أفكر بالانفصال عن زوجتي والابتعاد عن أولادي بسبب عصبيتي

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم مشكلتى العصبيه ممكن تكون ظاهره انها بسيطه و لكن يعلم الله انها بالنسبالى كبيره جدا لدرجه اننى ممكن اخسر اسرتى او اربى اولادى بطريقه غير سويه و ده اكثر شى تاعبنى اطفالى المساكين بعترف انى ممكن اكون متربى بطريقه غير سويه و بعترف انى عانيت فى حياتى و بعترف انه فى شى مضايقنى فى حياتى وماثر حتى على علاقتى بزوجتى و مش قادر احبها اوى و احترمها ( و هوه انى كنت بحب بنت ايام الجامعه و اترفضت من اهلها لفقرى وانى كنت فى بدايه حياتى ) و بعترف انه فيه ضغوط فى حياتى و انه اول 5 سنين بعد التخرج عانيت شويه ووضعى ما كان اوك بس ما علينا من ده كله انا ابن النهارده عمرى 32 سنه متزوج و لله الحمد و عندى اطفالى ووضعى اتحسن بتوفيق و بركه ربنا و لكل مجتهد نصيب ( و ربنا وفقنى حتى اكتر من البنت اللى اهلها رفضونى اتجوزت بعد مااتخرجت بسنه وكان عمرى 25 ونا راجل و هيا بعد مااتخرجت ب 6 سنين و عمرها 28 و ده كبير و بالذات للبيئه اللى هيا منها ) و دلوقتى الحمد لله انا ادام اهل مراتى و ادام الناس غير زمان - مشكلتى دلوقتى العصبيه اعمل ايه فكرت انى انفصل عن زوجتى و الاطفال عشان ما يتربوا معايا بس ده انسحاب فكرت انى اتغير و بحاول بس ما وصلت لنتيجه اسف على الاطاله بس يارب الاقى حد يفهمنى و يقدر مشكلتى و يساعدنى احلها مش عشان نفسى عشان اطفالى المساكين

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تتسم بالحكمة وهذا امر جيد وقد تجاوزت الذي حدث ولو يبقى نوع ما مؤلم ان فكرت به بكثرة فلا تفكر فهذه هي الحياة ان لم تكن عندك مشاكل تحتاج حلا وهي تؤرقك فربما انت تعاني من عدم السيطرة على الانفعالات وهو نوع من الاضطراب الذي يجعلك تنفجر على ابسط الامور وهذه الحالة تحتاج الى علاج نفسي وهو ابسط واسهل من ان تترك عائلتك او تنعكس العصبية على سعادة وتربية اولادك،،، العلاج افضل واسهل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انا عندى مشكله وهى ان أهلى مش مدينى حريتى دايما بيقا عاوزين يعرفو كل حاجه عنى بيدخلوا فى كل حاجه وكمان بعت عن صحابى خالص وكل ما اصحب حد يبعد عنى ومش عارفه العيب منى ولا منهم ومش عارفه احكى لحد وكنت الاول بحب اكتب فى مذكراتي كل حاجه مديقانى بس اكتشفت ان ماما بتقراها وده حاجه ديقتنى جدا الاول كنت كتير جدا بفكر فى الانتحار بس بعدين قولت لا ده حرام واستغفرت ربنا كتير بس لسه مشاكل متحلتش لما اقعد اتكلم مع ماما واقولها يا ماما مينفعش تقرى مذكراتي تقولى انتى خايفه انى اقراء ليه وده كمان بيديقنى جدا مش عارفه اعمل ايه 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الانفصال ما بيحل مشكلتك بالعكس هيزيد التوتر عندك والضغوطات النفسية .
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول
    ممكن خطوات عمليه او حتى خبير نفسى يدلنى لانى بجد نفسى اتغير بس مش عارف او حتى كتب او مقالات اقراء و ابحث بنفسى مش مشكله انا عايز و الله انا حاسس انى مدمن و عايز ابطل نفسى اتغير و ابطل عصبيه لانى شايف ان ده اكبر عيب فيا
  • صورة علم Germany
    صورة علم Germany
    من مجهول
    عندما تغضب اسكت واخرج من البيت إلى الهواء النقي وانفرد بنفسك قليلا وان استطعت أن تتوضأ قبل هذا فافعل وعندما تهدأ ادخل الى بيتك، هذا صعب في الأول ولكن مع الوقت ستتعود بإذن الله،إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم، ومن الضروري أن تفهم زوجتك واولادك انك سريع الغضب وعليهم أن لا يجادلوك حين تغضب وان يتركوك إلى أن تهدأ
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    مادامك تعرف مشكلتك و تاثيرها السلبي علي عائلتك و عندك النية للتغير جاهد نفسك و تغير لاجلهم لا تقول لم اقدر بل ثق في نفسك تستطيع التغير، الانفصال عن عائلتك ليس حل و انما هروب من المشكلة سيضعك في ازمة نفسية اخري عليك الابتعاد عن المثيرات التي تسبب لك العصبية و كلما بدات تحس في نفسك انك عصبت حاول تمسك نفسك و تغير مكانك و اكثر من الدعاء بالهداية و التوفيق
  • صورة علم Libyan Arab
    صورة علم Libyan Arab
    من مجهول
    والله يااخي حاسة بمشكلتك لاني اعاني من زوجي العصبي ومن عدم الاحترام لي وويضع همه عليا بدون سبب وفعلا كانت بداية حياته بالجامعة اترفض من زميلة له بدراسة لاااعلم هل لهذا السبب كون له هذا الاضطهاد ضد النساء
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    قبل ما تاخد قرار الانفصال ، ابعد عنهم شوية، سافر اقعد أسبوعين بعيد عنهم، شوف شعورك كيف ح يكون، ومعاناتك في بعدك عنهم حتى تعرف إنه قرار الانفصال ح يكون قرار كارثي ليك وليهم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    خدمة ألو حلوها الخاصة بالموقع عندها الحل إن شاء الله، ما تتردد بالاستعانة بخبراء الموقع والمختصين اللي فيه
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أولادك وزوجتك اللي يحبوك وتحبهم ما يقدروا يستغنوا عنك، وما ببيشوفوا طعم للدنيا بدونك، معقول ما بيستاهلوا منك تتغير وتترك العصبية، الحلو إنك معترف بمشكلتك، اسأل نفسك سؤال وجاوب عليه لوحدك برضو/ إنت شو يلي بتستفيدو من العصبية؟! ولوين رح توديك؟ المشكلة إنه هاي الخصلة رح تخسرك ناس كتير ومش على قد أسرتك بس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هو إنت بتفكر إنه الانفصال رح يحل المشكلة، بالعكس إنها بتزيد الطين بلة ، و رح تخلي أولادك يكرهوك أكتر ، كنت عصبي عليهم وبعدين تخليت عنهم، متخيل إنت لما الأولاد يفكروا فيك بهاي الطريقة قديش ممكن تكون كمية الكره والحقد عليك !!
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الجميل فيك إنه إنت عارف مشكلتك وتأثيرها عليك وعلى أسرتك، لهيك ما لازم تستسلم وتقاتل حتى تغير من شخصيتك وسلوكك، وخاصة إنه هاد التغيير رح يجيبلك الهدوء والاستقرار ، ورح يضمن لك حب أولادك وبيتك، لهيك هالموضوع يستاهل منك إنك تبذل جهود كبيرة حتى تنهي المشكلة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟