
الأسئلة الاحدث

منذ 5 سنوات 10 إجابات
- أحبه ولا أستطيع أن أفاتحه بموضوع حبي ورغبتي السلام عليكم انا فتاة في عمر 25 سنة أحب شاب كثيرا تعرفنا منذ أربعة شهور نلتقي كلما سمحت له الظروف لأنه يعيش في مدينة أخرى هو يحترمني جدا سواء في كلامه أو تصرفاته منذ أن تعارفنا وهو يحدثني عن الزواج ولكن لا يقصدني يتحدث بصفة عامة انه يريد الزواج وبعدما التقينا واعجبت به فاتحته انا في موضوع الزواج و... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، ما جعلك تشعرين بهذه العصبية عدم قدرتك على التحدث بموضوع الزواج فالحياء منعك من تفاحته انت عزيزتي انت وهو على درجة من الحب والتفاهم ويبدو هو انه شخصية غامضة بعض الشيء لذ... المزيد

منذ 5 سنوات 67 إجابات
- لا أدري ماذا أفعل اتجاه ازدياد نظراتهم لي! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي انني امرأة على قدر عالي من الجمال كما يقال متزوجة وعندي طفلين احدهما ست سنوات والاخر ٣ سنوات زوجي انسان رائع واحبه جدا مشكلته ان يعمل براتب قليل جدا لايكفينا اقترح علي العمل لمساعدته ووافقت عندما تقدمت لوظيفة وقبلت فعندي شهادة جامعية عالية وخبرة واسعة بالمجال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اولا من ترك شيء لله عوضه خير منه. واعتقد ان الامر مزعج لزوجك لانك ام تخبريه عما تشعرين به. وربما وضع خطط وطموح على المساعدة من راتبك ولم تستشيريه في الاستقالة.المكان لا يمكن ان يكون بهذا الس... المزيد

منذ 5 سنوات 11 إجابات
- برود وإهمال ابن خالتي يقتلني وكلما أبتعدت عنه يقول: أنا أحبك!! السلام عليكم ساعدوني ارجوكم لا اعرف ماذا افعل انا عمري 22 وخطيبي عمره 24 ونحنا نقرب لبعض هو ولد خالتي ونحب بعض من يوم ماكنا صغار ولنا 8 سنوات مع بعض ماشاءالله وخطبني ف العيد وكان يبغا يملك بس ابويا رفض وقال يبغاه يتخرج اول بعدين نملك المهم نحنا نتواصل مع بعض بجوال اعطاني هوا ونحب بعض جدا وهو يسأل... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي انت تفهمي الحب والاهتمام بطريقه مبالغ بها او ان ابن خالتك عودك على هذا النوع من الاهتمام وعندما تعب احسست بانه لا يحبك وهذا غير صحيح .فكري صديقتي هل انت فعلا بحاجه لكل هذا الاهتما... المزيد

منذ 5 سنوات 8 إجابات
- كيف أتعامل مع خطيبي الحساس! مساء الخير انا اواجه مشكلة من حبيبي انه حساس جدا من اي مزحة وكلامممكن اقولو لما اعصب ومااكون قاضدة فيه شيء اقرب مثال من اسبوع زعل مني ليش اتأخرت عليه بالرد وقالي هلأ افتكرتي تكلميني انا مو ع مزاجك انا مشغول هلأ ومابقدر اكلمك قلتلو انت دايما مشغول ووين الجديد بالموضوع وشوف مين بيتكلم ع التأخير وخلي... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة مساء النور واهلا بك أودّ ان استوضح هل هو حبيبك ام حطيبك عزيزتي بكل الأحوال هذا شخص من الواضح انه لا يكن لك الحب الذي تكنيه له فهو يتعامل بمزاجية مطلقة ويحاول التحكم بك والسيطرة عليك وأ... المزيد

منذ 5 سنوات 11 إجابات
- تفكيري الدائم بالموت يسيطر على حياتي افكر دائما في الموت ان الحياة زائلة اشعر اني لم اعد استمتع بحياتي نهائيا لاني ادرك ان نهايتها الموت اكيييد ....اشعر ومأنني في حلم ولابد اني سأستيقظ منه لا محالة علي حقيقة الموت الفكرة مسيطرة علي عقلي بصورة كبيرة لم اعد اشعر للحياة بطعم ولا اي معني اخاف جدا من ان افغل المعاصي واحاول الالتزام مع الل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الموت حق وانتهى لا يحب ان نكثر التفكير به والفطرة السليمة هو عمل الحق واختيار الطريق السليم ومادام التية موجودة فانت ستقومي بها دون تفكير فيجب ان تقولي انتهى حددي الحلال والحرام فقط وسيري عليها وتمتعي... المزيد

منذ 5 سنوات 10 إجابات
- كيف أصلح علاقتي بأمي وأتقرب إليها؟ علاقتي بامي قاسية بعض الشيء لكني اتصرف لا اردايا احيانا...اذ لا استطيع ان اعبر عن مشاعر حب لامي ...نعم احترمها لكن لا اتفق مع شخصيتها نهائيا واحيانا اكون قاسية بالرد عندما تختلف الاراء...فهي تثير غيرة بيني وبين اخوتي عندما تنقل الاخبار مثلا تصف لهم امور خاصة ببيتي او تنقل ما لديهم من اخبار وتصف لي... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري للاسف عزيزتي علاقتك بامك تشبه كثيرا علاقه الاخرين بامهم والسبب هو ليس عدم محبتك لامك ولكن بسبب احباطك من تصرفاتها وتوقعاتك التي لا تتماشى مع شخصيتها .عزيزتي لترتاحي وتحسني علاقتك بامك عليك اولا ان تتق... المزيد

منذ 5 سنوات 7 إجابات
- كيف أقوي شخصيتي وأرجعها لسابق عهدها؟ انا بنت مرت علي مشكله كبيره غيرت كل حياتي وكل شخصيتي اصبحت ضعيفه حساسه لاتفهه الامور والان انا منعدمه الوجود عند الاخرين لا احد يعطي اهتماما لما اقول ليس لي حظور وكل ما تكلمت اسكتت او تجاهلت من قبليهم ماذا افعل لاقوي شخصيتي لسابق عهدها واجعل لي حظور واذا تكلمت استمع الناس الي؟ اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي نظرتك لنفسك تساعد في بناء شخصيتك كحجر أساس. وقد قلت انك اصبحت حساسة جدا مما جعل الاخرين يحجمون زيبتعدون عن التعامل معك لان اي شيء يؤثر عليك ومع الوقت اصبحت منعزلة وهذا سبب لك الضيق. لذا نصيح... المزيد

منذ 5 سنوات 5 إجابات
- أي شيء يحدث أشعر بأني السبب فيه احس بتأنيب الضمير على كل شيء تعبت جدا بسبب هالمشكلة ، اي شي يصير احس اني انا السبب بحدوثه و دائما عايشة بقلق و توتر على اتفه الاسباب حاولت بكل الطرق التخلص من هالمشكلة لاكن بلا جدوى اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا نوع من انواع القلق فاما ان تتعالجي مع الطبيب النفسي او تبدأي بتغيير حياتك وزيادة الاهتمام بالامور المجردة كالمطالعة او دراسة موضوع ما مع تمارين رياضة المشي وتمارين الاسترخاء والتامل المزيد

منذ 5 سنوات 9 إجابات
- أعاني من تأنيب الضمير بعد موت أختي سلام عليكم . لم استطع التخلص من مشكلتي لدي اخت توفيت في عمر 36سنة متزوجة وكانت اقرب واحدة اليا من بين اخواتي احبها كتيرا مرضت لفترة لاكن مرضها لم يكن خطير وبعد وفاتها اصبحت الوم نفسي ليلا نهارا وابكي على فراقها اقول لمذا لم نساعدها باخذها عند دكاترة اخرين او خارج البلاد مع العلم انها كانت بالمستشف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اختي العزيزة بارك الله فيك وفي حبك لاختك. الحزن واجب عليها وهو نوع من التقدير والاحترام على ان يبدأ ينف بعد ستة اشهر وان تتقبلي الموضوع بعدها حتى لا تقعي انت في الاكتئاب. ،،، الطب والصحة والمرض امر مع... المزيد

منذ 5 سنوات 8 إجابات
- تحمل مسؤوليات البيت جعلني انسانة عصبية اعاني من عصبيه شديده تجاه اي شي وعصيبتي تدمرني حتى جعلت الكثير ممن هم حولي بالنفور مني للاسف واقربهم زوجي ولااعلم لماذا لدي الكثير من الضغوطات فانا ام لاربعه اطفال ولله الحمد واعمل موظفة في سلك التعليم ولدي مسوؤليات زوج وابناء وبيت وارتباطات ومواجيب عائليه مما يستدعيني للقلق والعصبيه بشده حتى ع ات... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الانر الطبيعي ان تكوني عصبية وانت تحملي نفسك كل هذه المسؤوليات والواجبات والجهد عليك بتغيير حياتك وطلب المساعدة او تاجيل بعض الاعمال وليس بالضرورة ان تقومي بنفسك بكل هذه الاعمال او تطلبي الكمال فيها.... المزيد

منذ 5 سنوات 15 إجابات
- حالتي النفسية تتدهور بعد ممارسة العادة السرية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت أعاني من زيادة ضربات القلب وضيق النفس من اقل مجهود سواء المشي او صعود السلم او غيره. ذهبت الى عدة اطباء وعملت تخطيط قلب وايكو وعدة تحاليل طلبها الطبي وكلها ولله الحمد سليمة لكن احدهم اعطاني عقار اندرال ١٠ حبتين لمدة شهرين ثم قطعتها وعلمت ان هذه الجرعه جرعة الره... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الهلع والقلق يسببان هذه الاعراض وبما انك احريت الفحوصات وكلها سليمة فلا داعي من الخوف من الامراض العضوية وربما رفضك للاحتلام او العادة يسبب لك القلق فحتى لو حصلت في حالة النوم او اللاوعي تسبب لك القلق... المزيد

منذ 5 سنوات 14 إجابات
- زوجتي تطلب الطلاق لتفسر ما جاء في أحلامها انا تزوجت زوجة ثانية بحثا عن الحياة الزوجية الخاصة ولكن زوجتي الاولى. تطلب الطلاق بدون علم احد فقط تقول طلقني سراً ليني وبينك رغم انها تحفظ القرآن و صالحة في نفسها ولكن تقول هذا القرار بعد استشارات من المشايخ عبر المنتديات و كذلك تقول بسبب عدة روى فسرت لها بالانفصال اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زوجتك مجروحة من زواجك الثاني واصيبت بصدمه وخيبه امل وتطلب الان الطلاق مهما كان السبب التي تتذرع به امامك محاوله للملمة كرامتها . اصبر عليها وحاول ان تقنعها بحبك واحرص على العدل بين زوجاتك علها ترجع عن... المزيد

منذ 5 سنوات 14 إجابات
- طفولتي هي السبب في وصولي لهذه المرحلة السلام عليكم انا شاب عمري 25سنه عشت في طفولتي أنواعا كثيرة من العنف الأسري والكتم.. حيث كنت لااستطيع أن ادافع عن نفسي امام أسرتي الابالكلام المختلط بالبكاء .. كبرت وكبرت مشكلتي معي . انا شخص قوي ومثقف لكني لم استطع ان اتغلب على مشكلتي حيث أني حاليا اذا واجهت خصاما مع شخص ما وتدخل الاخرون فإني اصاب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نحن الان نركز على الخاضر وانسى امر طفولتك المشكلة انت يهمك راي الاخرين فيك وتخاف ان ياخذوا نظرة خاطئة عنك فعليك الجلوس مع نفسك وكتابة مزاياك وان تحبها وان تكتب مالاتحب وتلجأ لتغييره ومن ثم تضع قيمك ال... المزيد

منذ 5 سنوات 7 إجابات
- بعد كل هذه المعاناة لكي أتطلق إليكم ما حدث...! شو اعمل دلوني تخيلوا سنين وانا ناطره هالحظه لحظة اتطلق ولما خلاص اهلي اقتنعو بالفكره تراجعوا والسبب مابدهم يدفعوا رسوم بدهم اجلس ع ذمته حتى يدفع أو أسافر اتبهدل معاه هم مش هامهم انا الي شايله هم بناتي انا الي اهتم فيهم واما الي ابكي ليل نهار وابلع الغصه واذوق الامرين عشانهم فعلا الي ايده بالمي مو... اذهب إلى السؤال
المدرب وسام بطاينة السلام عليكم ... صعب جدا هذا الموقف و ارى من كلاماتك القهر و عدم الحيلة, و خصوصا ان بناتكهم اغلى شيء في حياتك و زوجك هو اسوأ شيء في حياتك و ان الحل كان على بعد خطوات قليلة و لكن دفع الرسوم هو الذي وقف... المزيد

منذ 5 سنوات 4 إجابات
- ما سبب ظهور الشعر الأبيض في عمر الشباب؟ ما سبب ظهور الشعر الأبيض في الرأس بسن 21 سنة ويزداد كل يوم وبمناطق مختلفة ، وهل إزالتها تؤدي لظهور المزيد من الشعر الأبيض .. وشكراً اذهب إلى السؤال

منذ 5 سنوات 10 إجابات
- هجرت فراشي وأصبحت أنام عند أطفالي بعد ضربه لي السلام عليكم.مشكلتي ان زوجي ضربني(ليس من عادته ان يضربني)بسبب يطول شرحه.لكني اقول باختصار انه هو المخطأ و مع مناقشتي له و الصراخ في وجهه ضربني على وجهي و اتصلت بأبي و اخبرته بما حصل.و كان على وشك ان ياتي لأخذي لكني رفضت و طلبت منه ان يتكلم معه في الهاتف...و عندما اتصل به ابي وعده ان يعتذر مني و يص... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد ان يكون لك موقف حازم من الضرب وإلا صارت عادة يستسهلها زوجك. الان وقد هدأت الامور اقترح عليك ان تبادري بالكلام معه، اعتذري عن الصراخ واعترفي له أن ذلك كان خطأ من ناحيتك. بعدها اخبريه انك لا تقبلي... المزيد

منذ 5 سنوات 5 إجابات
- أنا بين نارين إما الزواج أو حضانة ابنتي، ماذا أفعل؟ السلام عليكم أنا إمرأة عمري 27 سنة مطلقة ولدي بنت .. تعرفت منذ ثلاث سنوات على شب عن طريق النت وأحببته وهو كذلك بادلني الحب والمشاعر لم أخبره في البداية بأنه لدي بنت ولكن مع مرور الوقت عرف كل تفاصيل حتى الان أنا في حيرة من أمري مشكلتي هي بأني أريد أن أعيد بنتي إلى حضانتي ووالدها لو علم بعلاقتي وبأن... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، انت محق انه اختيار صعب ولكنك صدقت ان شعور الأمومة وحبها قيمة تفوق كل الحب الذي بالدنيا ولن يتفهم هذا الشاب هذه المشاعر لانه لم يشعر بها كما انك حرمت الإنجاب ايضا وهذا م... المزيد

منذ 5 سنوات 10 إجابات
- ابنتي ترفض كل عريس يتقدم لها بسبب هذا الشخص بسم الله الرحمن الرحيم مشكلتي مع بنتي الجامعيه عمرها ٢١سنه تقدم ليها خطاب كتير نفس المستوي التعليمي ولكن فارق اجتماعي ومستوي اخلاقي حلو مقبول وانا كا اب عاوز اختار ليها المناسب من كل النواحي وللاسف هي لم تعطيني الفرصه ومختاره واحد لسبب او لاخر انا رافضه تماما ومرشح ليها واحد مركزه الاجتماعي مناسب... اذهب إلى السؤال
المدرب وسام بطاينة ااسلام عليكم ... اعرف مقدار التوتر و الخوف على مستقبل بنتكم و خصوصا انها تختار شخص مقرب منها و لا تسمع منكم فهذا يصعب الامر و يؤدي الى توتر العلاقه بينكم و انهيار الثقه بينكم و هذا من اصعب الامور التي... المزيد

منذ 5 سنوات 5 إجابات
- ساعدوني فأنا حزينة وأشعر بالضيق من كل شي السلام عليكم ، انا بنت وعمري 14 ونصف انا بنت كنت من اشطرر البنات وكانت البسمه ما تفارق وجهي ، بعد ما صرت اكبر بطلت شاطزه بالمدرسه وصررت انسا كثيير حتى اسماء صحباتي ، حتى انا مضايقه من حالي ليش هيكك صررت بالمدرسه ولو اني اقرا واقرا بنسا ، مش عارفي شو اعمل ، ومرات ما بشوف حالي الا مكتأبه هيك بدون سب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي لا تتوهمي وتغرقي نفس في امور تتعبك. القران في جميع الاحوال فيه شفاء عليك به ولكن بايجابية وقناعة ان الله الشافي المعافي. من الاعراض التي ذكرتيها انصحك ان تعملي عدة فحوصات منها فيتامين ب ١٢ وك... المزيد

منذ 5 سنوات 23 إجابات
- أعاني من عدم التركيز في النظر قبل تقريبا شهرين تغيرت طريقتي في النظر فاصبحت اشعر بشعور غريب في عيني وانا اعتقد انه نفسي ف اصبحت عيني تزوغ ولا استطيع التركيز على شي بشكل جيد وكان عيني تسرح ولا يمكنها التركيز مع العلم ان الرؤية واضح جدا ولا اعاني من ازدواجيه ولكن شعور غريب لا اعلم ماهو ولماذا اتاني ولم اعد استطيع التحكم في طريقت... اذهب إلى السؤال
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة