اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • كيف أتخلص من ادماني للحشيش؟ كيف أتخلص من ادمان الحشيش كنت عايش بسلام وبطريق صح لاكن مشاكل الحياه وغباء النفس خلتني ادمن علي الحشيش الين وصلت درجة عليه الجوده من الادمان فما الحل هل في شي غير الانتحار..... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
من مجهول طبعا في حلول وكم من اناس تخلصوا من الادمان وعاشوا حياة طبيعية المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • أخاف من الصمت والوحدة ومع ذلك أفعلهما أشعر بحزن عميق،العالم ومن حولي واصدقائي لا يشعرون بذلك،اشعر أن كل من حولي لا يمكنهم فهمي ويفهمونني بطريقة خاطئه،أصبحت اخاف الصمت اخاف الهدوء اخاف الوحده ومع ذلك افعلها اصبحت لاابكي لا اتحدث لا اشعر بأي شي،واكاد أن امت من الداخل،روحي تحترق جميع من حولي وعائلتي لا يشعرون،أنا متعبه والهم يزيد والوحده... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعانين نوبة من الحزن لخدث حدث. وهي شعور طبيعي وليس مرضي وستزول مع الوقت قد تاخذ ثلاثة او ستة اشهر وتخف وتزول فصبرا جميلا وهذا جزء من ضريبة الحياة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • خيانة زوجي قلبت شخصيتي المتفائلة لشخصية شريرة وانتقامية(2) السلام عليكم انا اللي كتبت رساله مضمونها اني كنت متفاؤله وبريئه وعندما كشفت خيانة زوجي ونكرانه اصبحت انسانه انتقاميه كشفته قبل عدة اشهر عندما رايت محادثات بينه وبينها اشتطت غضبا ورفسته بقوه وكانت هذه للمحادثه قبل سنه من زواجنا يعني كانت بفترة ملكتنا لكني رايت المحادثه بعد الزواج بشهرين وقال لي انه... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، لقد صدمت فيه لان توقعاتك كانت عالية ولَم تتوقعي في يوم مو الأيام ان يخونك وبسبب خيانته انت متألمة ومجروحة تريدين الانتقام بأي طريقة منه لكي تهدأ النار المشتعلة في داخلك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أكره أن يعاملني الناس بعطف وكأني صغيرة انا فتاة عمري ١٧ مشكلتي اني لمى اروح عند مجموعة من الناس اشعر بالتوتر مع ان هذا التوتر يزول اذا جلست معاهم مرا هذا التوتر يضايقني انا مريت بضروف وابوي دخل السجن مرتين لمى كان ابوي بالسجن كنت احس الناس صارت تكرهني لهذا السبب وكنت ما أحب الناس تتعاطف معاية علططول بضايق والحمدلله حياتنا سارت احسن من... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك درجة من الخجل الاجتماعي الذي يسبب التوتر وهي درجة بسيطة لا تحتاج الى علاج نفسي وبسبب ظروفك على الاغلب ليس عيبا ان يتعاطف الناس معك عندما تعاني فهذا امر مرغوب وطبيعي مادامك راغبة بالتخلص من الت... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • أفكر بالبعد عنه ولكن هل سألتقي بشخص يحبني هكذا؟ السلام عليكم انا فتاة عندي 20 سنة ادرس سنة ثانية جامعة مرتبطة منذ 3 سنوات بشاب جيد هو يحبني كثيرا لكنني اشعر اني غير مقتنعة به فمستوانا الثقافي و المادي مختلف و دائما ما افكر في الانفصال لكني أخاف ان اجرحه . الموضوع اصبح يتعبني فاحيانا افكر مستحيل ان يحبني شخص مثله و احيانا اقول انا مازلت صغيرة عل... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةوعليكم السلام ، بما انك مترددة من الزواج منه فهذا يعني انك لا تجدينه الشخص المناسب فَلَو كان الشخص المناسب لما أرسلت هذه الرسالة انت ما زلت صغيرة ومن المؤكد ان الفرص كبيرة امامك ماديا و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
صورة علم Algeria
من مجهول سيدتي الكريمة ابنتك بمرحلة المراهقة يجب أن تراعي جيدا تلك التغيرات التي تحدث في نفسية الطفلة كما يجب الأخد بعين الاعتبار إلى الميول والاهتمامات الخاصة بمرحلة المراهقة وأفضل الحلول التي يمكن لنا تقديمه... المزيد
صورة علم Philippines
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • الجميع يحكم علي بالمكر لأن وجهي وصوتي طفولي السلام عليكم على الجميع ... انا باختصار شاب جامعي بوجه و صوت نوعا ما طفولي طبعا المشكله ليست عدم ثقه في النفس ابدا انا اقوى من ذلك و متقبل الخلقه لكن شخصيتي لا تتصل البته مع ملامحي وجهي الطفولي جدا و كل من شافتي قال هذا لا يعلم هو اين و بعد فتره الكل يصدم بي البعض يضايق و يحسبها مكر لكن هو من حكم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا اعلم مالذي تطلبه منا الان لقد طرحت عدة امور ركز جيدا وارجو تحديد اين المشكلة وماهو الحل الذي تريده المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أعيش على ذكرى حبيبي وغير قادرة على نسيانه انا عمر ي26 انا مشكلتي اني متعلق بشخص كنت بحبه من زمان ما قدرت اشيله من تفكيري احسه اخذ مني كثير ما اقدر انساه تعلقت به احاول اني اتقدم خطوة في حياتي لكن ما اقدر لاني ما شفته من زمان وهذا الشي قاهرني ما اقدر اوصف لك شعوري تجاهه ويش الحل تعبت !!!!!! اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةاهلا بك ، لقد توقف الزمن بك عنده وكأن الدنيا والعالم انتهت عنده لا يا عزيزتي لو كان يحبك كما تحبيه لما انتهت هذه العلاقة لا تتعلقي في الماضي وتعيشي فيه عليك ان تخرجي من هذه الدائرة وتعل... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • كيف أتعامل مع أولادي وأكسبهم لطرفي؟ مشكلتي اني لا استطيع التعامل مع ابناءى الكبار والصغار دايما مشاكل معهم بنتي الكبرى 20سنة دايما اتخالف معها في كل شيء عندما انصحها او اقول لها تساعدني في اعما ل البيت ترفض وتقول لي انها تدرس اوحجة اخرى مثلا انها ليست مسوولة عن البيت وغيرها من كلمات بتجرحني وهذا ما يؤدى بي اني بعيط عليها في بعض الاح... اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول سيدتي الكريمة أسلوب في التربية هو أكبر خطا ترتكبينه لذلك تلحظين على أطفالك مثل هذه التصرفات من عراك وعناد وماشابه يجب ان تعاملي كل طفل على حسب المرحلة العمرية التي يمر بها فكل مرحلة لها متطلبات خاصة ف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • ساعدوني فأنا لم أعد قادرة على تحمل تصرفاتي الغير مفهمومة! سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مشكله لدرجه كرهت نفسي شهور اصير فيها طبيعي ومن تصير صدمه ما اتغير الى حاله واحد بصيح ويفكر باستمرار واذا ذهبت في كليه مااقدر اضل في محاضرات وحتى في بيت حالتي يرثى لها ،حاولت اعود لطبيعتي لااقدر ، انا نسيت صدمه بس حاس لان عقلي كذا يخليني اتغير ، في الشارع اذا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت الان في حالة قلق او شدة بعد الصدمة حيث تفقد الشعور بالامان وتحتاج الى علاج نفسي بمضادات القلق ولذلك تحتاج الى مراجعة الطبيب النفسي المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • يظنون بأني هادئة كيف أخبرهم بشخصيتي الحقيقية؟ مرحبا جميعاً مشكلتي هي انني لا اتحدث مع الناس كثيراً ودائماً ما ينعتونني بالفتاة الهادئة، ولكني لست هادئة فالحقيقة فهم عندما يرونني مع الناس الذين تعودت ان اكون معهم الذين اضحك واتكلم معهم كثيراً يقولون هل هذه انتي؟ حتى اننا لم نعرفك! ويتفاجأون من شخصيتي الحقيقية، ابغض كلمة في حياتي هي أن يقول عني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك درجة من الخجل الاجتماعي حيث يكون تعاملك تجنبي مع الاشخاص الغرباء وتكوني طبيعية مع الناس الذين تعرفينهم بشدة ولذلك يضايقك هذا الوصف لانه يمس نقطة في داخلك لا ترغبي بالاعتراف بها الاثنان هما شخصي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 18 إجابات
  • والدته هي الوحيدة التي ترفض زواجنا، ما الحل؟ انا بنت عمري 26 بيني وبين شخص علاقه لنا اكثر من ثلاث سنوات . شخص مضحي بكل شي عشاني يحبني بجنون وانا ابادله نفس الشي ويعلم الله نبغى بعض بالحلال تقدم لي فقال ابوي له تعال اتعرف عليك في البدايه وجا لابوي وسأل عنه وكل شي تمام قال يجون الأهل ونقرر ونعطيكم خبر بس اهله رافضين وبعد عدة مشاكل جو وحبو عائل... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، اعلم ان ارسالك هذه الرسالة كان بأمل ان تجدي حل سحريا لهذه المشكلة ولكن يا عزيزتي حلها لدى الشاب الذي خطبك هو الوحيد الذي يستطيع إقناع والدته وهو يعلم من الشخص الذي من الممكن... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • كيف أخبر صديقي بأنه فهمني بصورة خاطئة؟ السلام عليكم معي مشكلة انه بالامس اخبرت احد الاصدقاء عن طريق الخطأ انني فالماضي كنت اكرهه بسبب مزاحه الثقيل ولكن كان ذلك عندما كنت لا اعرفه جيداً ولا افهمه ومع الايام فهمته وتعودت عليه، ولكني فقط اخبرته ان الخطأ الوحيد الذي وقعتَ فيه هو انك تمزح مزاحاً ثقيلاً قد يسبب في احراج وكره شخص جديد في حيات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا صديقي، ولعل هذا درس ان لا تتحدث في امر مضى وانتهى وبما ان الصديق تغيّر وبما انه اصبح مزاحه واسلوبه لطيف ومحبوب ما كان يجب نبش الماضي، معه او مع غيره هذه نصيحة ثمينة: لا تنبش الماضي لأنه يفت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بعض اضطرابات الشخصية تسبب عدم المرونة في التعامل او عدم السيطرة على الانفعالات ولابد ان تخضعي لعلاج معرفي سلوكي لعدة جلسات او اسابيع حتى تتعلمي بعض مهارات التواصل والسيطرة على الذات المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
خبيرة التغذية لانا فايد سيدتي العزيزة اولا يجب عليك معرفة تركيب جسدي وعلى هذا الاساس نحن نعرف فيما اذا كان وزنك طبيعي ام لا ، موفقه المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 5 سنوات 55 إجابات
  • زوجي وأهله يتهموني بموت ابني الذي توفي في بطني متزوجه من 3سنوات ومغتربه مع زوجي تزوجت وعمري 24 عام وزوجي كان متزوج من قبل وعنده طفلتان كنت رافضه الزواج منه ولكن وافقت بعد ضغط من كلام الناس وهم اقرب الناس إلي بعد الزواج بشهرين حملت وزوجي كان يتمنا الولد لأنه عنده بنتين عرفت في الخامس إنها بنت حزن زوجي وعندما وصلت للسابع قررت النزول للولاده في م... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي بصراحه لا اعرف ماذا اجيبك في هذا الزمن وبعد كل هذا العلم والتقدم وما زال هناك اناس كزوجك واهله يفكرون بهذه الطريقه !! واين الايمان بالقضاء والقدر والرزق المكتوب من عند الله ؟؟؟ في الحقيقه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 1 إجابات
طبيب أسرة صرف الدواء والجرعات وزيادتها واختيار الدواء كلها يجب ان تكون تحت اشراف الطبيب النفسي ولا تعتمدي على نفسك لانها مهارة خاصة وعلم المزيد
صورة علم India
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • كيف أجد المرأة الصالحة للزواج؟ السلام عليكم انا طالب مغترب خارج بلدي لعدة سنوات وكرجل فلدي حاجات ومع انني مغترب واستطيع فعل الحرام الا انني الى الان صابر فكرت بالزواج ولكن ما اراه من الفتيات من الفضائح والعري والعلاقات المشبوهة وارسال الصور الفاضحة لاشخاش لا يعرفونهم الا على وسائل التواصل الاجتماعي يجعلني اخاف ان اتزوج وانصدم ب... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقي الاخلال بالادب والتصرفات المشينه من الطرفين موجوده منذ قدم الزمان ولكن ما فضحها الان هو النت ووسائل التواصل الاجتماعي لذلك صديقي لم تخلى الدنيا بعد من الشرفاء ولم تخلى من الفتيات ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • أشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي الشديد اشعر بالخوف وتردد في اغلب اوقاتي ، اشعر اني خسرت الكثير من الفرص بسبب خوفي وتفكير ماذا سيحدث وكيف بيحدث وماذا افعل اشعر انا راسي يالمني من افكاري الكثير الغير مفيده اتمنى انا افعل الاشياء دون تردد او خوف اريد ان اعيش حره غير مثاليه ولكن الخوف يقيدني حاولت الكثير من المرات لتخلص منه ولكن اشعر انه م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي الايمان في مثل هذه الحالات ضروري جدًا على الاخص ( الايمان واجب دومًا وفي كل الأوضاع" ان الامور تتطلب منك الاكال على الله. ونعم التردد وضعف التفكير وبطئ اتخاذ القرار بطريقة سلبية تضيّع الكثير... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • بنظر أخي المراهق نحن أعداءه ولسنا أهله السلام عليكم انا بنت عمري 22سنه اخوي عمره ١٦سنه اخخوي والعياذ بالله اصدقائه اصدقاء سوء طول اليوم ف الشارع معهم وصار يسرق ويمد يده ابوي وامي دايما مشاكل طبعا زي مابيقولو بهارات الحياه بس المشكله ان ابوي مماشي اهله يحرضوه علينا ف شبه يكرهنا او مايحب يتعامل معانا ابوي طيب مره ورغم النقص يظل ابوي واحب... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي اعجبتني طريقه تفكيرك وايجابيتك في الحياه فبارك لله فيك وزادك علما وفهما وسعاده . انتبهي يا ابنتي اخوك في عمر المراهقه ويمر بتغييرات كثيره في طريقه لبناء شخصيته وقدرته على تحمل الت... المزيد