
الأسئلة الاحدث

منذ 6 سنوات 17 إجابات
- جدة زوجي تفتعل المشاكل حتى تطلقني السلام عليكم .. اتمنى من الجميع يعطيني حل لاني تعبت وماعاد فيا صبر وتحمل ؛ جدة زوجي تكون خالة بنت عمي وهيا ما تحب بنت عمي لمشاكل بينهم مع العلم اني وانا وبنت عمي ما نتكلم ولا نشوف بعض الا في المناسبات العائليه السنويه .. وكل ما اروح لجدته تعاملني معامله سيئه يعني انا حامل وتشيش جنبي ومره رحت بيتها خ... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما تعطين الامور اكثر من حجمها فجده زوجك سيده كبيره في السن فحتى لو كان كلامها جارحا لا بد وان تتحمليها ، عليك ان تجدي طريقه الى قلبها ، ما الذي تحبه ؟ ابحثي عنه وادخلي الى قلبها من خلاله فلا بد من ط... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- كلما أتقدم لوظيفة أتراجع في اللحظات الأخيرة سلام عليكم جماعه اريد حل سريع كلما اقرر اتقدم لوظيفه قلبي يدق بقوة واتراجع عن قراري لدرجه اني مانام وهالشي مدمرني ايش الحل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تاتيك نوبات القلق الخاد وقتها لذلك تحتاجي الى علاج نفسي وطوائي حتى تتحاوزي هذه الازمة وتنتظمي في عمل ولو الى حين حتى تعتادي وتسيطري على نفسك المزيد

منذ 6 سنوات 10 إجابات
- طلب زوجتي للطلاق جعلني بحالة نفسية سيئة حبيت بنت وتقدمت لخطبتها دون ان اعرف مشاعرها تجاهي فوافقة وبعد العرس صارحتني بانها لا تحبني ولا تريدني ابداً ابداً وان موافقتها كانت غلطه ولا تدري ما الذي جعلها توافق على حسب قولها الحين صار لنا سنتين بعد الزواج وهي هربانه من بيتي ولا تقابلني وتطلب الطلاق انا لا زلت احبها حتى ان هذا الفراق انعكس على... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كن رجلا وفكر كرجل له كرامة ليس المهم ماهي الاسباب ولماذا وهل تتعلق بك ام بها المهم ان المرأة التي لا تريد رجلها من الافضل لك ولنفسيتك وحياتك ان تتركها اذا كان السبب فيها لا تفكر فيه ان كان السبب في... المزيد

منذ 6 سنوات 12 إجابات
- كل شيء أخطط له يفشل انا عندي تراكمات وضغوط نفسية ، مو قادره احلها ولا قادره اتجاوز الماضي ، لدرجه اكره نفسي ، احياناً اقوي نفسي وكأنو ماصار شي ، يومين ثلاث ارجع زي قبل واكره نفسي ، كل شي اخطط له مايصير ، مالحل؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كنت في حالة كره لنفسك وتحيطك مشاعر سلبية فكيف تتوقعي ان تتحقق اهدافك اولا عليك ان تحبي نفسك وان تجدي نقاط قوتك وتحبينها ثانيا عليك بطراسة اهدافك وهل تنسجم مع قدراتك او وضعك او وضع البلد حتى تكوني... المزيد

منذ 6 سنوات 14 إجابات
- زوجي يطلب مني طلبات غريبة ولا أستطيع فعلها! مشكلتي غريبه وعجزت في حلها سته سنوات في صراع مع زوجي زوجي شخص شاذ لأبعد الحدود ويطلب مني طلبات غريبه أشياء ما أستطيع أن أذكرها ويطلب من حرمته الثانيه وتلبي طلبه إنسان معدوم الغيره ع أهل بيته وعشان زوجته تلبي طلبه مايل لها أكثر مني وانا راميني وانا مستحيل اطاوعه لأنها محرمات لا يقبلها لا شرع ولا قانو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاهم اذا كانت تتعارض مع قيمك فالافضل تجنبها مهما الح عليك والهيار بيدك اما تقبله على حاله وانت تعرفي السبب وتتقبلي الوضع او تشتري راحة بالك وتتركيه اذا توجد امكانية مادية واجتماعية فاصلاحه صعب جدا المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- كم يحتاج الجسم ليتخلص من آثار العلاج النفسي؟ السلام عليكم لو سمحت حابه اعرف كم المده الي يحتاجها الجسم للتخلص من اثار الادويه النفسيه انا اخذت لامكتال لمدة سنتين والحين تركته بالتدريج وابغا متى ينظف جسمي منه نهائيا وينظف من الدم ويرجع كل شي طبيعي وترجع الموصلات العصبيه نفس قبل اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- حبيبي غيور ويريد السيطرة على حياتي السلام عليكم .. انا كنت بعرف شاب لمدة 5سنوات السنة 6 طلبت منه ان يتقدم لي وفعلا قابل والدي ولكنه لم يخطبني بشكل رسمي وسافر من بلده الى بلد الي انا عايشه فيها لاني طلبت منه يجي ويشتغل وناسس حياتنا مع بعض مع العلم اني موظفة وكنت دايما اساعده وما أقصر معه ابده وكنت احبه لدرجة الجنون واي طلب يطلبه مني ك... اذهب إلى السؤال
المدربة لبنى النعيمي شكرا لرسالتك. مشكلتك قد يتعرض لها الكثيرين. فبعد علاقة استمرت ٦ سنوات وحبك العميق لحبيبك وحضوره لخطبتك والحضور لمدينتك للعمل وانت ومساندتك له والوقوف بجانبه فهذا التفاهم ساعدكما على بناء علاقة دامت ٦... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- تغيرت مدرستي.. ولم أتأقلم معها السلام عليكم شباب انا انسان باختصار اعاني من قلق وتوتر في المدرسه فقط والسبب من هذا كله اني نقلت مدرسه جديده ماعرف فيها احد واصدقائي اللي من تسعه سنين تركتهم ولا اقدر ارجعلهم .. في المدرسه اعاني من قلق وتوتر والاعراض اللي تجيني يوميا بالمدرسه الم بسيط في المفاصل جفاف في الحلق ضيقه في الصدق عدم الانت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي هذه اعراض الانتقال والتغيير، وبعض الطلبة يعانون نفسيا من التغيير وخاصة في المدرسة ولكن اريد ان اقول لك بما انه كان بامكانك عمل صداقات في المدرسة لاقديمة يمكنك عمل صدافات عنها، وتأكد بان الفراق... المزيد

منذ 6 سنوات 12 إجابات
- لا أحب الانتقاد لأنها تحطمني من الداخل السلام عليكم اعتقد اني مرييضه نعم ..فحب الاولويه وانا اكون محط الانظار يرهقني جدا م زلت ف مرحله الدراسة اغار جدا من صديقاتي المتميزات علي اعتقد ان نظره الناس وفكرتهم عني تعني لي الكثير هذا مالم استطع ان اتجاوزه أحُطم جدا ما اذا لم اجب ع سوال لم افز ف تحدي او تراجع مستوى درجاتي حبي للماده او كرهي لها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت تهتمين لكل من حولك ولرأيهم وتقيمي نفسك بناء على ارائهم وهذا هو سبب تعبك، يجب ان تكوني انت محور اهتمام نفسك ورأيك بذاتك هو الرأي الاهم، وتذكري ان التنافس جيد ولكن لا ان يكون بهذه الطريقة ا... المزيد

منذ 6 سنوات 13 إجابات
- كيف أشغل وقتي بشيء مفيد ونافع السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..الله يعطيكم العافيه اجمعين ..ادخل في صلب الموضوع بوضوع تام (انا خريجه) وعاطله عن العمل حالياً .. [اشعر اني طاقة مهدره!! حياتي لا يوجد بها اي انجاز يذكر]. ابي اشغل نفسي بشي نافع ومفيد فعلياً مع العلم (انني لآاااااا استطيع الخروج من المنزل ! لا استطيع اذهب لاعمال تطوع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي بارك الله بك انك تبحثين عن ترك الاثر رغم كل ظروفك، ان كان العمل مجهدة فالفراغ مفسدة ومعك حق في اهمية ملأ وقت الفراغ بشيء مفيد، يمكنك العمل على تطوير ذاتك عن طريق الانترنت مثلا تعلمي لغة، مثلا... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- ابني يريد الزواج من فتاة لديها إعاقة ابني يريد الزواج من انسه وهي كويسه ولكن تعتبر شبه معاقه واستغفر الله ولا الومها على هذه الاعاقه واعاقتها في ذرعها اليمين غير موجود وبفكر في المستقبل هل هتقدر تمارس حياتها الطبيعيه وهي بهذا الوضع خاصة في تربية الاطفال ومشاغل المنزل فارجوكم افيدوني ماذا افعل . اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي واين الايمان بالله؟ هي لم تخلق نفسها، وهذه الاعاقة ليست وراثية فلن تنتقل للاولاد، وبما انها تعيش من عشرين سنة على الاقل بهذه الحالة وتدبر امورها ودرست وانجزت ما انجزت في حياتها لن تكون عقبة ل... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- مشاكلي النفسية جعلتني أكره التحدث مع أحد السلام عليكم.. أنا شابة في الثلاثينات أعاني من عدة مشاكل معقدة في حياتي لا أجد لها حل ... 1. إنعزالية عن المجتمع ولا أرغب بالاختلاط بهم وأُفضل الجلوس لوحدي معظم الأوقات . 2. أضحك كثير بدون سبب بعض الأوقات ، وجدية كثير في البعض الآخر (وهذا تناقض بضحك كثير وجدية كثير) . 3. لا إرادياً أقوم بإزالة حواجب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من كل الذي ذكرتي امر واحد غير طبيعي هو السلوك القهري بازالة الحواجب وهي من الافعال الغير مسيطر عليها وعموما بسبب القلق ونوع من انواع الوسواس القهري وتحتاج الى علاج طوائي وسلوكي اما البقية فهي امور كب... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- كيف أجد الفتاة المناسبة للزواج؟ لا اجد الفتاه التى تناسبنى لم اوفق فى ذلك الامر حتى الان وانا اريد الارتباط بفتاه محترمه وعلى قدر من الادب وما يقف هو امامى ان دائره البحث ضيقه فى حياتى فلا توجد بنات حولى بحكم عملى واسرتى فبدأت اتوجه للفيس بوك وابحث ولكن بلا جدوى كل المجتمع يعتبر ذلك غير جدى ولا يؤخذ بمحمل الجديه فماذا افعل البنات... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده احذر مليون مرة ان تبحث على زوجة عبر مواقع التواصل الاجتماعي للاسف لانها قناة وهي افتراضية ولا ترعف حقيقة الامر وستنصدم بالواقع، لذا اطلب منك ان تعمم خبر حاجتك لزوجة في محيطك، وان تبقي عينيك مفتوحتين ح... المزيد

منذ 6 سنوات 18 إجابات
- زوجي يهتم بالقطط المشردة أكثر من ابنه السلام عليكم و رحمة الله انا امرأة عمري 40 سنة تزوجت منذ سنتين من شاب يصغرني ب 4 سنوات . تزوجته رغما عن عائلتي لأن امي لم توافق عليه ذلك أنه كان لا يزال طالبا . لا أدري إن كنت أحببته أم كان هروبا من تسلط امي و تحكمها في حياتي . قبل الزواج كان يطاردني من مكان لآخر و يبكي بحرقة عندما أخبرته أن امي لم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ماذا تنتظرين لطلب الطلاق ، هذا الرجل عديم المسؤوليه ، لا يعمل ، لا يسأل عنك او عن ابنكما ، لا علاقه خاصه بينكما ، يعيش لوحده بعيدا عنك ، ماذا تبقى من مقومات الزواج ؟ انت مطلقه حكما ويبقى ان تثبتي معان... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- عصبية ولا أعرف كيف أتعامل مع ابني؟ اناعصبيه جدا في الفتره الاخيره لدرجه اني اعصب على ولدي عنره ٣ سنين واصرخ بوجهه لكني اندم كثير نفسي اصيرام كويسه واعرف كيف اتعامل معه مع اني احبه جدا ولا ارفض له طلب ومدلل كثير عندي اذهب إلى السؤال

من مجهول سيدتي الكريمة يجب أن تعلمي جيدا أن طريقة التعامل مع الطفل تؤثر سلبا على سلوكه، إذ يسهم ذلك في نشوء اضطرابات سلوكية وانفعالية مع تقدمه في السن كالغضب والعدوانية أو الانسحاب الاجتماعي أوالقلق، لدى ما يج... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- متشائمة وأشعر بالخوف تجاه موضوع الخطبة مشكلتي هي كنت مخطوبة قبل فترة و عانيت كثيرا من خطيبي فعلى الرغم من جمالي و اخلاقي الا اني لم اعجب خطيبي من ناحية الشكل غير ان خطيبي كان صاحب علاقات بالنساء و لديه الكثير من الصفات السيئة على الرغم انه كان يظهر لي جوانب الحب والعطف حتى تعلقت به لكن عشت ايام في توتر كبير الى ان قررت الانفصال منه لاني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت ذكية وحكيمة ورفضت الشخص الغير مناسب رغم الصعوبة والتعود ورفضت الاهرين لعدم مناسبتهم ثم جاءك شخص ارتحت له وهذه هي النقطة الاولى المهمة وخلال سلوكياته معك وجدته انسان طيب ومسالم فلماذا تظني انه سينق... المزيد

منذ 6 سنوات 15 إجابات
- ظلم حماتي أجبرني على ترك طفلي وطلب الطلاق السلام عليكم انا شابه ابلغ من العمر 24 سنه،تزوجت قبل 4 سنوات من شاب يكبرني ب 6 سنوات و هو من جنسيه اخرى قررت الاستقرار معه ببلده، و بعد سنتين من الزواج رزقنا بطفل لاكنني لم اتدوق طعم السعاده بمجيئ اول مولود لنا و دالك بسبب مشاكل مع اهله و بالذات حماتي التي كانت تعاملني معاملة الخادمات عرضت على زوجي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي هم يتحملون خطية عذاب قلبك ولكن اقول لك خيرًا فعلت، من الواضح ان زوجك ليس سندًا لك ومن الطبيعي ان تجد حماتك هذه الفرصة سانحة لتستقوي عليك، وبما انك حصلت على ورقة طلاقك ولم يراجعك زوجك يعني هو... المزيد

منذ 6 سنوات 47 إجابات
- هل زواجي من رجل متزوج مغامرة أم نصيب؟ السلام عليكم انا طبيبة عمري 26 سنه تعرفت قبل عام على شخص من احد مواقع التواصل وأبدى رغبته بالزواج مني من اول مره تعرف فيها علي اخبرني انه متزوج وان زوجته طبيبة وذكر لي ان سبب أقدامه ع الزواج هو عدم إنجابها لم يروق لي بالبداية انه معدد ولكن قلت في نفسي اترك معرفته للوقت هو شخص شخصيته جدا جميله ومتفهم... اذهب إلى السؤال
المدربة لبنى النعيمي شكرا لسؤالك فأنا اشعر بحيرتك وصعوبة أخذ القرار. فهذا الشخص دخل حياتك واحبتته وتعلقت به وتحدث معك بكل صراحة ووضوح لكن ظروفه وحقيقة انه متزوج يجعل الموضوع صعب. نعم يحاول هذا الشخص ان يرضيك وان يستجيب لج... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- زوجي يريد أن يستضيف أهله في بيتي، ما رأيكم؟ مشكلتي زوجي يريد.احضار اهله وهوه ليس الأكبر ولا الأوسط يعني اثنين كبار قبل زوجي وأهل زوجي عنهم بيت وخادمه يعني وضعهم كويس المشكله الاخ الأكبر عنه عماير وخير وبيت جديد لينقل فيه يبي يطلع اهله من البيت ويوروحو عند زوجي علشان يخلي البيت حقهم لولدينه يزوجهم فيه هي وعنه خير ونعمه يبو يضايقوني فيهم حسبي ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي من حقك الشرعي ان يكون لك بيت مستقل تعيشين فيه وحدك وزوجك واولادك، ولا يطالب الشرع ولا بأي حال ان تقوم الزوجة على خدمة اهل زوجها الا برضاها واكراما له، لذا لا انصحك بالقبول أولا هم يعيشون في ب... المزيد

منذ 6 سنوات 15 إجابات
- لا أعرف كيف أتعامل مع زوجتي كثيرة الزعل؟ زوجتي كثيرة الزعل لأتفه الاسباب .. حيث انها تختلق المشكله من اسباب جداً بسيطه على سبيل المثال كنا فالمطار لعودتنا الى ارض الوطن وكانت قد اخبرتني انها تريد ان تشتري من مطعم مخصص ولكن لم يكن معنا وقت لانهاء اجراءات السفر ولم نذهب لهاذا المطعم وقامت بالزعل طوال ذلك اليوم وعدم الكلام وعدم الاكل من اكل ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زوجتك تتدلل عليك ولكنها تجاوزت الحد المعقول ، لا بد وان تقنعها بأن هذه الطريقه في معاملتك ستأتي بنتيجه عكسيه وانك مللت من تصرفها وغضبها . كلمها بهدوء ولكن ضع النقاط على الحروف ، اقنعها بأنها عندما تغض... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية