
الأسئلة الاحدث

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- أشعر بحرارة ورعشة الداخلية انا فتاه ف العشرين من عمري اذا احد حط يده ع كتفي احس بحراره وزي الرعشه الداخليه وحتى لما اكون ملتصقه ف اشخاص احاول ابعد لان الشعور مزعج وهم يحسون وما ادري اش السبب واحيانن يجيني الشعور مع نفسي م اعرف اش السبب حتى اذا احد حط رجله ع رجلي ع طول يوخرها لانه يحس اني م ابغاه يقرب اذهب إلى السؤال

طبيب أسرة انت انسانة حساسة ولا تتقبلي الدخول الى منطقة الراحة تبعك ولا ترتاحي بدخول احد اليها ربما تحتاجي الى مزيد من الانفتاح الفكري المزيد

منذ 6 سنوات 5 إجابات
- أشعر بأن هذا التخصص غير مناسب لي! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. بما أن شفت ردود وماشاء الله فيكم الخير اتمنى تنصحوني .. انا عمري ٢٠ جامعية بس ضايعه ماعرف شنو ابي صارلي سنة بالجامعه وللحين احس هذا مو المكان المناسب لقدراتي تخرجت بمعدل عالي لكن ماقدرت ادخل طب وهذا حلم طفولتي انا مو زعلانه راضيه الحمدلله بس زعلانه لأني مقصره بحق د... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اكرر دومًا ان فاقد الشيء لا يعطيه وسابدأ من النقطة الاخيرة، لا اصدق ان من لا يتمكن من حب نفسه سيتمكن من حب الاخرين، لا اصدق ان من لا يساعد نفسه ستكون لديه القدرة لمساعدة الاخرين!! لا يجوز ال... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- لا أعلم لماذا الجميع يحقّر أفكاري السلام عليكم و رحمة الله و بركاته. منذ صغري كنت متفوقا في الدراسة و تخرجت و شغلت عدة مناصب من مهندس الى مدرس الى مدير و اخيرا عدت مهندسا. كلما ابديت رايي رفض ووجدت من يقاطعني اذا حاولت شرح وجهة نظري بالرغم اني اكون غالبا على صواب .حين اعمل كمهندس فان افكاري تلقى النجاح الباهر امام الآلة و لكنها تر... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي اعتقد انها ليست الافطار بل الطريقة التي تقال بها، ربما لو تعمل على مراقبة لابقعة العمياء عندك، وهي اي سلوك ان تتصرف به او عمل او قول ولا تدركه بنفسك ولكن يراه الاخرون ويدركونه، لذا نصيحتي لك ا... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- أعاني من تعب شديد بدون بذل أي جهد مرحبا انا بنت ٣٥ سنه اعاني من تعب شديد حتى بدون بذل اي جهد واحس انه جسمي مكسرواشعر ان اكتافي ثقيله جدا وليس لدي واهس اقوم باي عمل كما احيانا اقوم من النوم وراسي مصدع وهذا الصداع ليس من قله النوم ارجوك يا دكتور شنو عندك نصائح لمثل حالتي هذهوايه اطعمه تكون مفيده لي اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- أغار من أي فتاة مقبلة على الزواج السلام عليكم انا فتاة عمري 16 قبل سنتين انخطبت بنت عمي صدمني الخبر لان حالتهم الماديه جداً سيئه الا فجاه سفريات خارج الدوله وحياه حلوه منذ خطبتها بديت اغار منها وكبر الموضوع من سنه صرت اذا وحده مقبله على زواج اغار منها او الي من فتره بسيطه تزوجو صار همي وتفكيري زواج انا مابي اتزوج بس كذا صرت افكر و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري فكري وهل الزواج كله عسل وهل الفتاة التي تتزوج دون ان تكمل دراستها او تعمل او تستقل امر جيد ام تكون ربما تحسد من يتاخر زواجها لتدرس او تعمل انت لازلت صغيرة وانا انصح ان لاىيكون الزواج والارتباط قبل... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أريد أن أعيش حياة زوجية مليئة بالسعادة السلام عليكم أنا سبق ونا تزوجت لكن مرررت بتجربه زواج فاشله من شاب لايعرف معنى المياه ولايقدر الحياه الزوجيهكنت اشبه بالرف في حياته اهم شي يدخل ويلقى الاكل جاهز يعاملني كخادمة فقط ولم تستمر العلاقه بعد سنتين انفصلت ولكن لم اجلس عند هذاب الشاب الا ثلاثة أشهر أنا مظلومه ومقهورة فوق كل هذا عنده عجز جن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اولا ربنا يعوض بدل الخسارة، وربي يفرح القلوب وان شاء الله يفرح قلبك بزواجك الجديد، يجب اولا ان تبني حياتك على الصراحة والثقة وتقولي لخطيبك ما يفرحك وتتفاني في اسعاد نفسك لتتمكني من اسعاد زوجك... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- نظراته لي سبب شكي به الموضوع انا اشك في زوجي انه له علاقه مع اخرى وصارحته حلف واقسم انه عمره ما خانني لكن احساسي قوي انه خائن ونظراته فيها الكثير من الانكسار الذي لم اعهده اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري كل شيء ممكن صديقتي ولكنك لاتملكين اي دليل على زوجك وتعتمدين على حدسك وربما كانت نظرات زوجك سببها مشكله اخرى يمر بها بعمله او مع اهله او اصدقائه ولا يريد ان يخبرك بها وهناك الكثير من التبريرات التي لن... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- كيف أنمي شخصيتي؟ مشكلتي هي أن عقلي مغلق واعرف انني شخصية لا تعرف نفسها جيدا .. ولا تستطيع تحديد قدراتها بشكل صحيح .. أين يجب أن اكون؟ ومع من ؟ وما يجب علي القيام به ؟ كل هذه تساؤلات تحيرني لا اعرف ما اعمل كيف اكون صديقه بنفسي واحبها ؟! كيف اصنف شخصيتي؟ اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي يجب ان تخبرني اكثر عنك لاعرف كيف انصحك، العمر، في اي مستوى دراسي؟ ربما لو تخبرني عن البيئة والعائلة.وهناك الكثير من ختبارات الشخصية تقدم على موقع حلوها يمكنك ان تبدأ بها، وبانتظار رسالتك لمزي... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- ضعف شخصية زوجي أثرت على حياتنا! زوجي ضعيف شخصيةيتاثر باي شيكلام من زملائهاو من اهلهاو اي احديستغل من الجميع اذا تطاول احد علي زوجته او اولادهتكون ردت فعله باردةواذا غضب احد منه مثل احد اخواته او ابناءهمفهو يقلب الدنيا لارضائهمالمشكلة ان ابناءنا اصبحو يكرهونه لذلكحاولت معه كثيروساعدته كثيرا لاكمال دراسته او... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري اهلا صديقتي للاسف ان زوجك شخصيته ضعيفه وقوه شخصيتك وطريقه تصرفك معه زادت في ضعف شخصيته واصبحت عدوا له .ما يحصل عزيزتي ليس بيدك وطريقه تربيه زوجك بين اخوته هي ما شكلت منه هذه الشخصيه فهو بالاضافه لعدم... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- ما سبب اختلاف قياس من عيادة لأخرى؟ انا رجل في الثامن والثلاثين من عمري واعاني من ارتفاع ضغط الدم وذلك بسبب عدم التزامي بتناول حبوب الضغط سابقا ولكن الان ملتزم باخذالعلاج يوميا وهوحبوب اكس فورج12.5/.160./10 ولكن المشكله الان كلما ذهبت الى المستوصف للكشف الطبي من اجل الوظيفه الجديده وبعدقياس الضغط بمستشفى الجفربالاحساء والتاكدان ض... اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 3 إجابات
- خائف من ترقية في عملي بسبب عنصر القرابة انا عندي مشكله في مجال شغلي انا بشتغل في سوبر ماركه والي فيها قرايبي وانا متفوق بالذكاء والاداره وبشغلي بس بعاني من اهمال ممن هم اكبر مني وانا عندي طموح ارتقي الا الاعلا اكون راعي حلال من عامل وفي ناس كثير عرضو علي شغل افضل وراتب واشياء جميله ومتخوف م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي الرزق من عند الله، وان لم يراعوك ويرفعوك ويزيدوا راتبك ويعطوك حقك اذهب لتطوير ذاتك، لا تضحي بنفسك لاجل الاخرين وهم لا يهتمون لك، يجب ان تتعلم ان الناس في هذه الدنيا يسعون لمصالحهم لاشخصية الا... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- أعاني من الحكة قبل النوم لدرجة جرح جسمي أعاني من اكزيما ولله الحمد تماثلت للشفاء ولكن احك نفسي كثيرا عند النوم فأاسيقظ وكل جسمي جروح ماذا افعل؟ لكي لااحك نفسي في النوم اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 3 إجابات
- يريد الزواج من أخرى كي أكرهه لكني أرفض الاستسلام اتمنى حدا يساعدني بنصيحة انا حبيت 3 سنين وكنا منجهز للخطبة والزواج بس الظروف كانت دايما معاكسة هو اتحمل كتير معي ووقف جنبي كتير وانا كمان اتحملت كل الظروف عشان كون معو راح اجازة وصار يبعد عني ويخليني اكرهه بسبب الظروف وخاصة اننا من بلدين وجنسيتين مختلفة دايما كان يقلي ما فيكي تتحملي وضع حياتي غير حي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أتفهم شعورك وصدق مشاعرك وإخلاصك. انت أحببت فيه الرجل الحنون المجتهد وعملت جاهدة لإبقاء علاقتكما لكن هذا الجهد لا بد ان يكون من الطرفين ليثمر علاقة قوية وناجحة! هو اختار غيرك وهذا يعني انه لم يعد يريد... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- ساعدوني.. زوجي لا يسلم من لساني الطويل وصوتي العالي السلام عليكم مشكلتي هي صوتي العالي والعصبيه والحساسيه الزائده؟! اكره نفسي كثيرا ؛ بنبسط ع كلمه حلوة وبقيم الدنيا ع كلمه غير جميله ؛ حتى زوجي لم يسلم مني !؛ لساني الطويل والمشاكل وصراخي وعدم اهتمامي!؛ كرهت نفسي ؟!! ما بهتم ببيتي ولا باي شيء اريد ان يكون لي خدم يخدمونني و فلوس لا لا تنتهي وعندما ل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده لا يوجد شيء اسمه انا هيك، يا سيدتي انما العلم بالتعلم والصبر بالتصبر والحلم بالتحلّم. يعني كل سلوك الانسان مكتسب وليس وراثة او جينات. بمعنى اخر يمكنك ان تدربي نفسك على تغيير سلوكك بالكامل ليصبح النقيض... المزيد

منذ 6 سنوات 3 إجابات
- كيف أقنع ابنتي بالذهاب إلى الطبيب النفسي؟ مرحبا ابنتي تعاني من مشاكل نفسية كثيرا ولا أدري كيف أستطيع أن اخبرها عن حالها أو طريقة لكي اأخذوا إلى الطبيب أرجوا مساعد وشكرا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ممكن ان تتفقي مع الطبيب وتشرحي له الخالة وتدعي امامها انك انت من بحاجة للطبيب وتحتاجي لها ان تكون معك وعند الطبيب هو الذي يتصرف ويرى ردود الفعل المزيد

منذ 6 سنوات 4 إجابات
- أمتلك كل شيء لكنني مُتعب ومهموم انا انساس عادي حالتي مستقره قبل فتره يمكن حوالي شهر بعدها احسن اني تعبان ومهموم ولا فيه شي يخليني كذا يعني كل شي موجود فلوس وسياره وبيت وكل شي بس احس بتعب احس فيني مرض احس بشي غريب كوابيس ما تفارقنيي اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاعراض التي ذكرتها عامة ولا تساعدنا بتشخيص حالتك ممكن تكتب بتفاصيل اكثر المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- زوجي يخونني مع بنات وأنا كتومة انا مشكلتي اني كتومه بمره أتضايق والحاله وأسوي واجبي وزجي يخوني مع اكثر مع بنت وَذَا الموضوع اكثر يضايقني وكله معصبه معه وسبب البنات اللي يراسلهن اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي صارحيه فأنت لا تستطيعين ان تتصرفي كأن شيئا لم يكن بل يجب ان تواجهيه وترفضي الخيانه وتضعي حدا لتصرفاته . الخيانه صعبه جدا ولا أحد يستطيع التعايش معها ، حاولي ان تدخلي اهله او اهلك بينكما ليساعدوك في ال... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- نتائج عملية الزائدة والدتي سنها 63 عملت عمليه الزايدة وخراج بالحوض مع العلم عندها السكر ومن بعد إجراء العملية السكر مش مظبوط معاها دايما عالي .فسؤالي هو إيه هي وحدات الأنسولين اللي المفروض تأخذها في اليوم ووقت أخذها ؟ اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 16 إجابات
- لا أستطيع العيش بواقعية اني اعاني من الوهم من فترة و سنين في بالي شخص غير واقعي اخترعه عقلي و اني احبه و اريده لاني اصبت بالجنون لا استطيع العيش بواقعي اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من قال ان هذا جنونا وانما تعويض عن النقص ركزي على المزايا التي تحبينها كما تتخيلينها في هذا الشخص وابحثي عنه في الواقع فانت رسمت له صورة متكاملة في ذهنك ومادامك تصورت هذا فلابد انه موجود ابحثي عنه... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- أحب زوجي ولكنني أكره أن أنجب منه السلام عليكم انا سأطرح مشكلتي المعقده والتي جعلتني انسانه مختلفة عن جميع الفتيات انا لا اتقبل الجنس واعتبره شيء مقزز ومقرف ولا اريد اطفال لكنني احب زوجي ولا اريده ان يجعلني وحيده لقد تعب معي كثيرا ومضى على الزواج ثمانية شهور وانا ارفضه وهو يحاول احيانا افكر بالطلاق ومن ثم اتراجع لأنني سأكون وحيده وا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يبدو ان عندك مشكلة مترسبة في ذاكرتك مع الجنس والعلاقة وهي امر رباني ومسموح بين الزوجين ولاجله تقوم الحياة للتكاثر والتناسل. من الضروري ان تراجعي مستشارة نفسية وتعرفي سبب المشكلة وتعالجيه ولا تظلمي زوج... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي