
الأسئلة الاحدث

منذ 6 سنوات 33 إجابات
- مشكلتي تتمثل في شعوري الدائم بالوحدة مرحبا , مشكلتي تتمثل في شعوري الدائم بالوحدة أعيش حياتي بشكل عادي جدا الا أنني أشعر بالوحدة لاأحد يفهمني حتى صديقتي المقربة جدا مني درست تخصصا يختلف عن تخصصي وافترقنا وأصبح حديثنايقتصر عبر مواقع التواصل الإجتماعي فقط كل الأشخاص الذين أحببتهم و كان بودي بقائهم بجانبي ابتعدوا عني وفرقتنا ظروف الحياة... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل امر فيه بداية ونهاية وانت في هذه المرحلة نهاية مرحلة وصديقات وطموحات مختلفة وبداية حياة جديدة تتطلب صداقات جديدة واناس جدد ومحاولات جدية ومعرفة نفسك انت اولا واهدافك وطموحاتك والبحث عمن يشابهك و... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- أريد أن أعيد شعري إلى شكله الطبيعي انا نتفت شعر شنبي وعندما نبت الشعر ضهر خشن ومتجعد وغير مستوي كيف يمكنني اعادته الي شكله الطبيعي وهل في ادوية ساعدني لااقدر الخروج خارج البيت بسببه اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 14 إجابات
- أخي يطلب مني أن أقطع علاقتي بأعمامي وأنا لا أريد مرحبا انا سيدة عمري فوق 40 انا البت البكر في العاءلة ومتزوجة من رجل ارمل لديه اولاد المشكلة لدي الان اخي متزوج من ابنة عمى وحدثت مشاكل وصلت بينهم الى الطلاق انا كانت علاقتي جيدة مع اعمامي لكن بسبب مشكلة اخي ابتعدنا قليلا لكف الكلام وان محتارة بعلاقتي مع اعمامي اخي يطلب القطيعة منهم وانا لااستطيع لا... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي بالطبع لا تقطعي علاقتك باعمامك او باي شخص آخر لان احدهم اختلف معه ،ولكن عليك ان تفهمي اخاك ان بعدم قطيعتك لهم لا يعني انك توافقين على تصرفاتهم معه او تقفين بصفهم او يكونوا اقرب الناس لك ول... المزيد

منذ 6 سنوات 2 إجابات
- أعاني من روائح لها صوت تأتيني وقت الدورة الشهرية؟ السلام عليكم ورحمة الله...رغم خجلي الشديد إلا انني سأتحدث عن مشكلتي علي اجد عندكم مايدلني ويطمئن قلبي..سؤالي هذا اتمنى البنات والمتزوجات وإن كانت هناك اخصائيه ان يجيبوني عليه، انا شابه في العشرينات من عمري لكني اعاني من رياح لها صوت تأتيني وقت الدوره او بعده وهذه الرياح لها صوت من مكان خروج الدوره... اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 54 إجابات
- أين كان عقلي عندما استغلني مادياً وعاطفياً! السلام عليكم مشكلتي هي اني فتاة سعوديه عمري 28 قبل 3 سنوات تعرفت على شاب عبر النت وحبينا بعض لكن كل فتره وفتره يشتكي لي من ظروفه الماديه ويطلب مني المساعده ولاني عاطفيه واشفق كثيرا على الناس اصبحت احوله كل شهر مبلغ من المال لصرفه على نفسه ومن معه الاكل والشرب واجار المنزل الذي يسكنه كنت انا ادفع له... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك ان الموقف قاسي لكن الحمد لله انك ادركت خطاك وتعرضت للاستغلال ولَم تستمري على هذا الوضع اكثر. احيانا، تكون دروس الحياة قاسية لكن المهم ان تكوني تعلمت من تجربتك الا تضعي ثقتك في اي كان وتدفعي اموا... المزيد

منذ 6 سنوات 16 إجابات
- مشكلتي أن خيالي واسع السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب مشكلتى الخيال الزائد فى مواقف كثيره بمعنى اتخيل موقف مضحك وكأنى ارا الموقف امامى وتتعالا أصوات بعقلى كأن ذالك الخيال هو الواقع ويفصلنى عن الواقع من كثره تلك الخيالات اشعر وكأنى اتحدث فى ذالك الموقف ومن كثره الخيال والغوص فيه تظهر ردود افعال على وجهى وهناك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ما دامك تعلم انه خيال ولا تشتبه بكونه حقيقة فهذا يدل انه ليس مرضا نفسيا ماتقوم به في المواقف الصعبة هو نوع من العلاج ويسمى الخيال الايجابي او المبدع وهو جيد حيث تصحح الموقف في خيالك وتكسب خبرة عن كي... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- مراهقتي جعلت شخصيتي ضعيفة ومنعزلة سلام عليكم اريد ان احكي لكم مشكلتي واتمنى ان تردو علي انا شاب عمري ٢٤ سنه وأعاني من الحزن والاكتئاب وعندما كنت في المرحلة الدراسيه المتوسط والثانوي كنت داىمن اتعرض الى السخرية والاستهزاء ولا استطيع ان ارد و كنت داىمن وحيد ليس لي صديق حقيقي وانا داىماً سريع الغضب ولا استطيع اتقان مهارات كالقيادت السي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كثيرا ما يكون الماضي مؤلما ومحبطا ولكن ان بقينا نعيش فيه لن نتقدم ولكن في الاكثر نحن نتغير باستمرار ونحو الافضل لا تجعل الفترة الصعبة في حياتك وقلة الهبرة ان تؤثر عليك الى الاهر وتجعل ثقتك بنفسك ضعيفة... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- الجميع يكرهوني ويقللون من قيمتي ولا أعرف السبب؟ اعاني ان الناس تكرهني وتكيد لي الشر لدرجة انهم ينقصون من قدري وقيمتي وحساس جدا وايضا اشعر بان الامهات والاباء يحرضون ابنائهم على انا وابنتي وانهم يسعون لهدم بيتي ..كم اشعر باني ملفت لنظر وان الانظار موجهه لي وعندي ثقه تامه ان السبب من الناس لانها تكرهني اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه مشاعر قوية ومريضة ان كان هناك اسباب انت تعلمها فاصلحها وان لا توجد فهذه حالة مرضية تسمى الشعور بالاضطهاد والذي يولد الشكوك وهي تحتاج الى علاج نفسي المزيد

منذ 6 سنوات 20 إجابات
- بعد كل الذي حصل بيننا يطلبون مني أن أسامحها! السلام عليكماعذروني لان المشكله طويله وعشان تحكمو فيها صح لازم تعرفو التفاصيل كلها جوز اخي شخص قليل الادب بمعنى الكلمه بيشتم افظع شتائم وبيسب الدين وبيحلف بالطلاق فالصح والغلط وهو محامي وقبل جواز اختي منه امي نصحتها انه مش كويس وانها تفكر تاني لان طبعه مش حلو ومش هيتغير لكن اختي صممت عالجواز منه... اذهب إلى السؤال

المدربة ميساء حموري وعليكم السلام عزيزتي دعينا نتكلم بصراحه ،زوج اختك كما اخبرتنا شخص لا يحترم الاخرين وسريع الغضب وفظ في التحدث مع الناس وهذه امور غير مقبوله من اي شخص كان ولكن من بدأ بالاعتداء فعلا هو زوجك فمهما كان غا... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- هل يعتبر ما أقوم به خيانة؟ انا متزوج وبحب زوجتي كثيرا .لكن عندي بغض الصديقات نتراسل على الذات في كلام خالي من الحب أو الغزل نتراسل أحيانا في كلام علمي أو شي ديني هل يعتبر هذا خيانة اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يبدو ان الامر يضايقك ويشعرك بتأنيب الضمير وهذا وحده كفيل باجابتك، هل تعرف زوجتك بهذه العلاقات؟ احكي لنا تفاصيل اكثر، عموما الأفضل الابتعاد عن العلاقات التي قد تجلب الشبهات، تماما كما قال لك احد المشار... المزيد

منذ 6 سنوات 32 إجابات
- غير مقتنعة بخطيبي بسبب كلام أهلي السلام عليكم عيدكم مباركانا انخطبت منذ 5 اشهر تقريبا خطوبة تقليدية بدأت أتعرف به بعد الخطوبة بالتكلم معه بالهاتف وزيارته لنا بعض المرات هو اقل مني في مستوى التعليم بعد الخطوبة اصبح اهلي يخبرونني انه لايناسبني واني احسن منه واني استحق شخصا افضل منه انا بالنسبة لي لاحظت فيه بعض العيوب ولكنه شخص طيب... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة قد يكون لاْهلك وجهة نظر سيدتي عليك الاستفادة منها، فنحن لا نرى أحيانا ما يراه الآخرين. والسؤال هنا: لو كنتم متزوجين هل كان سيغفر زلاتك وأخطائك بهذه السهولة؟ كما أن عليك التفكير في أسئلة كثيرة للمستقبل... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- كيف انظم الدوره الشهرية السلام عليكم اخذت ابرة لمنع الحمل من ٣ اشهر وما جتني الدوره الا بعد شهرين ونصف والان مستمره معي لها ١٤ يوم كيف انظم الدوره واقطعها اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- أسعى بكافة السبل أن أجعل بيئة ابنتي مستقرة وسليمة! الموضوع بإختصار لأهل العقول الحكيمه، مطلق زوجتي من ٥ سنوات عندما كان عمر ابنتي شهرين وكان الطلاق قائم على اتفاق ودي احد شروطه ان تبقى البنت عند والدتها الى ان تتزوج والا تبدأ زيارتي لها الا بعد سن السنتين، كانت الامور تمشي بسلاسه الى ان وصل عمر البنت مايقارب ٣ سنوات ونصف وبدأت تشتكي من معاملة جدتها... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدي من المهم استشارة أخصائيين تربية، فهذا الارتجال في التعامل مع طفلة سيعود عليها بالضرر الكبير. لماذا تصبح الطفلة هي أداة معركة؟! هذا ظلم حقيقي منكم. القصة ليست بالدعوي والانتصار بقضية، كما انه مفهو... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أعاني من اكتئاب حاد بسبب أهلي وإهمالهم انا مراهقة اعاني من ضغط نفسي واكتئاب حاد بسبب عائلتي اعتقد انهم مقصرين لايهمهم امري عندما يكون الامر فيه احد من اخوتي الباقيين ينفذون الامر على طول ولكن عندما يكون الامر متعلق بي لاحد يسمع لي اعاني من عزلة وكره وحقد اتمنى ان اموت الان واتخلص من هذا العذاب النفسي . اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الخروج من الطفولة الى المراهقة فترة صعبة مع الاهل لانهم لا يزالون يرونك طفلة وحاجاتك ليست جدية او مهمة وهي بالنسبة لك في غاية الاهمية ولكنهم صدقي لا يدركون تحملي قليلا ولا تدعي الغضب يفقدك اهلك وتعاط... المزيد

منذ 6 سنوات 18 إجابات
- أنا وزوجي فكرنا بالإنتحار بسبب الديون السلام عليكم انا متزوجه من فتره طويله وعندي ثلاثة اولاد اكبرهم خاطب والثاني بكالوريوس تجاره والثلث ثانويه عامه كانت حياتنا مستقره وكنا نعيش حياه كلها حب وود ومرح لكن دوام الحال من المحال ابني الكبير كان بيشتغل في بنك لكن ولاد الحلال شكوا فيه وقالوا انه جايب واسطه علشان يشتغل ولما ادارة البنك ما حابت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي الرزق من عند الله، والانتحار ليس الحل باي حال من الاحوال، يمكنك العمل على اعادة برمجة حياتكم، مثلا تأجيل زواج الولد، ويعمل على مساعدتكم الان في ظرفكم لسداد الدين، وتعملي انت وزوجك واولادك على... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- لا أستطيع العيش بدونه ولكن لا أمل برجوعه كنت متزوجة وتطلقت من زوجي بسبب مشاكل كثيرة حصلت بينا والان لا أمل في عودته بعد ان فقد الثقة بي وقل حبه لي فأصبت بالأكتئاب الشديد مع العلم اني مصابة بالفصام ايضا مرت ايام دون ان أكل شيء ولا اشعر بالجوع حتى وعندي فقدان للشهية ونزل وزني خلال ايام قليلة واشعر بالدوخة والصداع طوال الوقت من قلة الأكل والب... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة ألف سلامة عليك سيدتي، شافاك الله. مفهومة أسباب اشتياقك له خاصة وأنت بهذه الحالة الصعبة، تتذكرين الايام الجميلة، وهذا شيء جيد وجميل أن يكون لديك مخزون للحب سيدتي، فالحب هو كل شيء، وهو ما ينجينا في كثير... المزيد

منذ 6 سنوات 1 إجابات
- ألم في الركبة مرحبا أنا إمرأة عمري 34 سنة و أعيش بالسويد ، عندي ألم كبير في الركبتين عملت ك ل التحاليل ﻻ يوجد عندي شيء ، بس عندي حاسة الشم مفقودة لمدة 30 سنة .أرجو المساعدة . اذهب إلى السؤال

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- ضغوط الغربة والأساتذة جعلتني أفشل دراسياً لدي مشكله مسببه لي الرعب في حياتي انا طالبة في مجال صحي وتعرضت الى ضغوط كثيرةخلال دراستي من الغربة و الناس و الدكاترة بالاخص كانوا لا يحترموا احد و يسببوا الاحراج الى الطالبات و يتقصدونا و قد حملت كذا مادة و اخر سمستر الي حملت اغلب المواد وانا على وشك التخرج وسبق و الدكتور قال لي مهما فعلتي كل الدك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أولا الحالة النفسية تلعب دورًا كبيرا في النجاح، ومن يقرأ السؤال يرى عمق التفكير السلبي لدى صاحبه وكيف انه مليء بكلمات سلبية مثبطة للتفكير والعقل، وهذا يعني ان برمجة العقل الباطني من الاساس مبنية على ع... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- أخاف من المستقبل لأنني متأكدة أنه سيكون أسوأ مرحبا أنا فتاة ابلغ من العمر ٢٧ عاما وراح اكتب كل اللي يزعجني بحياتي احس باكتئاب وما احس بأي متعه في الحياه افقد الماضي واتمنى انه يرجع لأن على الأقل كان البيت مليان وكان فيه حياه اما الآن فصرت وحيده وكل خواتي تزوجوا وراحوا احس حتى لو مت بينسوني نهائيا لأني أنا منسية ماعندي احد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا كيف انك متاكدة ان المستقبل اسوء هل انت من يكتب مسير حياتك ام الله تعوذي من الشيطان وتاملي خيرا من الله وثقة به وقد يكون مجرد كتابتك هنا العاما من الله وربما يغير المستقبل تفاءلي الوحدة بحد... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أشعر بأني غير مرغوبة ولا أحد يحبني احس انني غير مرغوبة من الاخرين ولا احد يحبني .. لدي معارف كثيرة ولكن مجرد معرفية سطحية لا احد يتقرب لي .. حتى عندما كان لدي اصدقاء مقربين في السابق كانو لاغيين لشخصيتي يعني كنت احسهم يمشون معي ليتحكمو بي لانني عديمة الشخصية حتى اني بدات التحدث مع نفسي .. لدرجة اني احس اني في بعض المرات بيني وبين وفس... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي لاحظي انك بنيت تعاستك على توقعات واحساس منك انت، وليس على حقائق بالحياة، انا لا ادري كم عمرك، ولكن يجب ان تعرفي ان الصداقات تتغيّر وبدلا من ان تلومي الناس انهم لا يحبونك ادرسي صفاتك انت الشخص... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية