اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • أعاني من الرهاب الإجتماعي وزاد ذلك بعد الزواج انا وحده عندي رهاب اخاف التجمعات وبعد زواجي زاد معي وصرت ما اقدر اروح لاهل زوجي واقاربه ولا اقدر استقبل ضيوف وصرت طول الوقت اعاني من كسل وتعب في جسمي وخموول حاولت اختلط وماقدرت يصير عندي اعراض قويه ضربات قلبي تصير قويه واحس بضيق شديد وما اكون مرتاحه ومقدر اتكلم واخذ راحتي بالكلام .. انا فتاة ذكيه ون... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عليك باخبار زوجك ليكون على بينة فالامر ليس بيدك والامر يحتاج الى علاج عندما يصل الى مرحلة التاثير على نوعية الخياة والعلاقات هناك دواء يحب استخدامه لمدة ستة اشهر على الاقل وهناك برنامج سلوكي يساع... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • أعاني من الكسل والإرهاق وأشعر أن لا قيمة لي سلام عليكم انا شابة ابلغ 23 سنة ارجوا من حضرتكم مساعدتي واعطائي حل لمشكلتي في الحقيقة ليست مشكلة ولكن انا اراها كذلك بداية انا متخرجة من الجامعة بشهادة عليا لا اعمل مشكلتي انني اشعر بتعب شديد وارهاق غير طبيعي عملت تحليلات وكلها سليمة واشعر بكسل شديد حيث انه لي رغبة في عنل الاشياء وباتقان ولكنني اشعر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل اجريت فحص فيتامين د فهو يعطي اعراض شبيهة. وهل تم فحص العمود الفقري. احيانا عدم الشعور بالامان اخد الاسباب حاولي ان تراجعي نفسك وان تحدي هل هناك سبب لعدم الشعور بالامان المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • هل الخجل مرض وراثي أم أنه متعلق بالشخص نفسه؟ السلام عليكم ,احب ان اسأل سؤال هل الخجل وراثة ام لا ؟ وهل هناك اشخاص في هذا الموقع كانوا يعانون من الخجل و حتى من اقاربهم كالخال والعم والخ.وللعلم انا فتاة لست بصغيرة ابلغ من العمر 23 عاما وعندما اتحدث مع احدهم اتلعثم وختى انهم رفضوني في العمل بسبب الخجل وربما الاطفال في الابتدائية يتكلمون افضل مني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل شيء له حمل وراثي كل صفة وكل سلوك ولكن هذا لايعني اننا لانستطع تغييره بل بالعكس هناك سلوكيات واسترتيجيات نستطع ان نتغلب عليه واعلمي ان اعظم الخطباء في العالم كانوا يعانوا من الخجل ولكن بالحكمة والتع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • تطلب مني مساعدتها في الطلاق ماذا أفعل؟ تعرفت على امراءة مطلقة أحببتها جدا وصارحتها برغبتي في الزواج منها فانا أيضا مطلق وبعد ترة اخذت تراوغ وتلف وتدور وتتهرب مني وبعد بفترة صارحتني انها تزوجت ولكنها لا تحب زوجها وتريد الطلاق وتطلب مني الان ان اقف بجوارها حتى يتم الطلاق . ماذا افعل؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اتركها في حالها فامراة متزوجة تتكلم مع شخص غريب وتطلب مساعدته في طلاقها لا تصلح زوجة. عليها ان تصلح امورها مع زوجها او تنفصل عنه بعيدا عنك، كلامها معك خيانة واضحة لزوجها ولا يدل على نضجها وتقديريها لل... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • لا أعرف لماذا يغضب زوجي وإذا سألته زاد غضبه السلام عليكم ارجو منكم مساعدتى فاناحائر في كيفيت معاملة زوجي انا متزوجة منذ 8سنوات ولدي 3اطفال ففي الاونة الاخيرة صار مزاجا سريع الغضب حتى لاتفه الاسباب حتى اني في الكثير من الاحيان لا اعرف سبب غضبه وحين اساله عن سبب غضبه لا يجيبنى ويكتفي براقبي نفسكي كي تعرفي السبب وحتى بعد الصلح لايخبرني واذاسالت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي بما ان هذا ما لاحظته في الاونة الاخيرة فهذا يعني ان هذا ليس طبعه. اذا بدلا من سؤاله المباشر وبعد 8 سنوات من العشرة عليك ان تعرفي بطريقة ذكية ما الذي يؤرقه، ربما يعاني من مشاكل في العمل او مشا... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 28 إجابات
  • إما أن أسقط الجنين أو سيعطيه لعائلة ميسورة تربيه! ابلغ من العمر ٢٤ سنة متزوجة و ام محمد جامعية و ليس لي عمل وضعنا الاجتماعي صعب جدا لكن الحمد لله عل كل حال ابني له سنة و نص وزوجي يعمل بمقهى و و مأجرين بيت و مع دفع فاتورة المااء و الكهرباء الوضع كل يوم يوم عم يتأزم اكثر لكم الحمد لله و الله كبير و هو الرزاق بحثت كثيرا عن عمل لكن لم يوفقني الله ل... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي بعد فترة سيستوعب زوجك الصدمة، لا تقلقي كثيرا، حافظي على ابنك، فغدا سوف يتدخل أهله، وأهلك والوسط الاجتماعي ولن يكمل مشروعه. لذا استمتعي بحملك، وانتبهي على صحتك. لكلام زوجك أيضا منطق، فكثرة الإنجا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • فضلت الغربة لأبتعد عن المشاكل! السلام عليكم ورحمه الله انا زوجه وام لطفلين وانا اكبر من زوجي ب6 سنوات ومتزوجه من 6سنوات كان الزواج في بادئ الأمر جميل جدا الا ان بدات المشاكل بعد السنه الاولي بيني وبين اهله كنت اعاملهم معامله حسنه لاكن هما كانو بيردو بالاسائه الا ان تفاقمت الامور مع السنين وعانيت كثيرا وسافرت لزوجي خارج البلاد ل... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة للاْسف كان من الطبيعي لزوجك أن يعيش لوحده بالغربة، وأنتم تعيشون مع أهله، أي انه حمل أهله عبئكم، وحملكم عبىء أهله وشروطهم، ليعيش هو براحته وبمزاجه. لذا وبكل هدوء سيدتي عليك أن تبيني له هذه الحقيقة وإن... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • حماتي سبب اجهاضي اجهضت قبل عدة اشهر وكان السبب حماتيوعندما حملت للمرة الثانيةاعاني من كوابيس كثيرة تقريبا 5_6 مرات في الاسبوع واغلبها ارى حماتي تعذبني وتحاول ان تؤذيني وتؤذي الجنينمع العلم اني اسكن عندهاوهذه الكوابيس تسبب لي مشاكلعندما استيقظ من نومي وارى حماتي امامي اصبت بالكآبة وحالتي النفسية متعبة جداً اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاخلام من افكارك انت لانك تشكي ان حماتك السبب والخقيقة ان الحمل والاطفال رزق من الله ولايوجد سبب لبشر في منعه عليك الايمان بهذه الحقيقة واعلمي ان الجنين الغير قوي يسقط لادنى سبب لانه في حيناته غير قو... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • زوجي كان يحبني الى أن ولدت ابني السلام عليكم انا لي 3سنوات متزوجة والله رزقني بولد زوجي كان يحبني ومجنون فيني لحد ماولدت وقعدت عند اهلي اسبوع رجعت البيت ونقلب علي تغير زوجي معي ماعاد يحبني اكلمه مايرد ويطنش وينام بسرير لحاله وطول وكته ع التلفونوالله اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي لا بد وان امرا قد حدث، ربما الغيرة، ربما القلق من المسؤولية الجديدة، تحدثي معه بمحبة وافهمي منه ما حدث، وكوني صادقة واعرفي هل بدر منك او من اهلك اي سلوك ازعجه، هو في هذه لافترة حساس، عليك ان... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي بعض الفتيات يخجلن من اظهار مشاعرهن بكل حريه وطبيعيه ، ما عليك سوى ان ترتبط بها رسميا لتجعلها تتصرف على طبيعتها فتظهر لك الحب والاهتمام . غالبا هي لا تريد ان تتعلق بك كثيرا خوفا من ان تتركها . العلاقه... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • وصلت لدرجة الخوف من أن تتحقق أحلامي المشكلة الرئيسية هي انا الموضوع بتلخص بأنو كل ما اتأمل بشيء بخيب املي وكل ما احلم بشيء اخاف ما يتحقق وفعلا ما بتحقق واحيانا بعمل كل الي بقدر عليه وبتعب وبجتهد بس ما بسير الي بدي اياه انا وصلت لدرجة صرت اخاف اتأمل اخاف احلم واتمنى شو اعمل حاسة اني مكسورة كثيييير هاي الفترة كثير كان فيها احباطات تعب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عند الحلم او الامل يحب توقع الافضل فاذا كنت تتوقعي الاسوء والخوف من عدم تحققه سيتحقق الاسوء لذلك تفاءلي وخذي بالاسباب ثانيا اخيانا تمر على الانسان حوادث سيئة واخدة بعد الاخرى وتسمى سرنديب ولكن بع... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • زعلت من ردة فعل زوجي اتجاه زيارة أمي السلام عليكم، انا متزوجة ومسافرة مع زوجى ، حصل مشكلة كبيرة فى عمل اخواتى على أثرها لم يحضروا رمضان مع امى، وزوجة اخى تسكن مع امى لحين وصول اخواتى، امى من يومين مرضت زى دور برد، المهم الحمد لله اتحسنت وكنت بكلم زوجة اخى فقالت لى على مشاكل اخواتى فأنا اقترحت على زوجة اخى ان ارسل لامى طلب زيارة حتى تقض... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي كثير من الخلافات تحصل لسوء تبادل شعوري بين الطرفين، وهذا ما يسمى بسوء التفاهم. زوجك انطلق من فكرة تكاليف العلاج، والتي فعلا قد تكون مرتفعة بلا تأمين، وهو واضح شخص قلق ماديا، و أولويته أسرته، ولا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • أستمريت في الحياة لكن واجهت صعوبات... بدات معاناتي مند اكثر من 10 سنوات قبل وفاة امي تعرفت على شخص وانا في سن 22 سنة وثقت به الى اقصى الحدود خاصة انه كان يعاملني معاملة لم اعهدها في حياتي حتى اهلي لم يعاملوني بها .المهم دامت علاقتي به 5 سنوات و لكن دون ان يتقدم لي بحجة انه لم يكن لديه سكن و لكني قررت ان اتركه و ان اكمل طريقي فصمم على ا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي هذا يعني انك جالسة في البيت تنتظرين قدرك في زواج جديد؟ ضمن ظروفك لن يتزوجك حسب مجتمع مث مجتمعنا، إلا شخص يعشقك، ويحبك أكثر من نفسه. أما زواج عادي فقد يتحقق، لكن من شخص كبير في السن، أم مطلق، لذا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • أصبحت سريع الغضب من زوجتي وأفكر بطلاقها بعد التحية أنا شاب عمري 27 أعيش بالغربه مشكلتي بدت من يوم الزواج كانت خلافات عائليه تزوجت زواج عن حب من طرفي ولكن من يوم تزوجت تغير طبعي صرت سريع الغظب لا أتحمل أي كلمه من زوجتيأنا احبها ولكن لا أعرف سبب التسرع في اتخاذ القرار أن أشك في تصرفاتها واشك بنها لا تحبني بالرغم أنها تحلف لي بذلك في بعض... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي الحب يجب ان يترجم بعلاقة ايجابية، ولو كانت لم تحبك قبل الزواج وخاصة ان كان الزواج تقليدي ستجعلها تحبك وتعشقك وتكون كل حياتها بحسن السلوك والثقة والصراحة والمبادلة الاجتماعية، وخاصة انك تحبها ف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 18 إجابات
  • زوجة أبي تكرهني لأنني أشبه أمي أنا فتاة عمري ١٧سنه أمي متوفيه من ٩سنين وعندي خمس اخوان من امي بعد فترة أسبوعين تزوج أبوي وسافر لبلد ثانية عشان شغله وأخذ زوجته معاه وبعدها انا واخواني سافرنا عنده اول سنه لينا معاه كانت جميله ومرت ابوي زينه بعدين صارت مو ذاك الزود تقول الابوي انه ولادك سوا وكذا وابوي كان يجي اخر اليوم وما كانت علاق... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي حاولي قدر الإمكان تهدئتها، خوفا من تكدير حياة والدك، هناك من يمارس تصرفات صغيرة العقل كهذه فعلا. لا تعيري هذه الاْشياء اهتمامك، فهي إن كانت فعلا تغار وعلى الاْغلب كلام والدك صحيحا، وواضح انها تح... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 76 إجابات
  • أكاد أغمى من الجوع وأنا مع خطيبي! مخطوبة منذ 10 سنوات ونحب بعضنا كتير وان شاء الله سنتزوج الشهر القادم المشكلة اني لاحظت شئ اخاف ينغصحياتي اولا الى هذه ساعة لم يلبسني الخاتم تبع الخطوبة وكل ما اروح مشوار انا وياه نروح حديقة عمومية وما نشرب او ناكل اي شء حتى وان عدنا متأخرين الا مرات عندما اطلب لاني اكاد اغمي من الجوع ما عطيت الموضوع... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة أمتأكدة انه يحبك سيدتي؟ بعد خطبة عشر سنوات سيدتي وتتوقعين حياة وردية مع هذا الشاب؟ الخطبة يجب ألا تستمر أكثر من سنة، أما 10 سنوات فهو يعاملك وينظر اليك كبنت يائسة لم تجدي غيره، لذا يفرض شروطه بطرق مخت... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 73 إجابات
  • هل أرضخ لحكم القلب وأغامر بحياتي؟ أنا فتاة مصرية مسلمة, تعرفت منذ حوالي عامين بشاب هندي عن طريق الإنترنت, ونشأت بيننا علاقة أساسها وعداً بيننا على أن نتزوج بمجرد أن نصبح جاهزان للزواج. هو شاب متدين جداً وعائلته متدينة, يصلي كل الفروض في الجامع, يحفظ القرآن و يخاف الله كثيراً. هو وأهله يعيشون في السعودية ولكنه لا يجيد اللغة العربية.... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الله يريدنا ان نعقل ونتوكل وزواجك من الشاب الهندي ليس فيه منطق. من كلامك لا أرى أي توافق بينكما غير الدين ومع ان هذا مهم جدا الا انه لا يكفي. اهلك ومن حولك اعطوك الصورة الحقيقية وبصراحة انا اوافقهم ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 17 إجابات
  • الجامعة؛ سبب إصابتي بحالة نفسية سيئة انا طالبة جامعية متفوقة على مدى الاربع سنوات ومعدلي مرتفع جدا ، في هذا السمستر الأخير واجهت ضغوط نفسيه بما يتعلق بالجامعة ، فجأة اصبحت اكره الجامعة وابكي واريد تأجيل السمستر وحاولت كثيرا ولكن لم يكتب لي ذلك ،اكتئبت كثيرا ، مرضت ، تغيبت عن عدة امتحانات فصلية وقمت باعادتها وبأسوء حالاتي مع ظهور مشكلة... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحقيقة هذه المشكلة لها اساس نفسي وحل نفسي وهي احد الوساءل الدفاعية لحماية الذات وتسمى الانكار ..اي الذي حصل انه انك بينك وبين نفسك حاولت ان تنكري الحقيقة وهي انك حملت مادة وتتحملي عواقبها وبرغم انك و... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 3 إجابات
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة ليس شرطا أن تتنمى الميول الجنسية عند الطفل حتى السن العاشرة، خصوصا لو شاهد الطفل الممارسات الجنسية على النت، فقد يكون هذا السلوك مكتسب، لدى ننصحك بمراقبة الطفل أكثر وتنبيه عليه إلى أن هذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 26 إجابات
  • وبهذه السهولة تنتهي حياتنا الجميلة... عمري 28, جامعية وأعمل في شركة تأمين. تزوجت منذ 4 سنوات من صديق أخي الذي يكبرني ب3 سنوات. شاب ناجح وكريم ووسيم. عشنا أول سنة من حياتنا كأنها شهر عسل, لا يمر علينا بضعة أسابيع الا ونسافر الى بلد جديد أو نذهب الى منطقة أخرى نزور أقارب لنا أو لزوجي وننزل في أحلى الفنادق. في العام الثاني, رزقنا بولد, في... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت مع الاسف تهورت ولم تقدري قيمه العائله التي اسستها مع رجل محترم وخنت العشره وكذبت عليه . ما الذي استفدته من هذه العلاقه السخيفه ؟ لقد كان لديك كل شيء ، زوج كريم ووسيم وذو اخلاق فتركته لتتسلي مع شاب... المزيد