اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
  • أعاني من سرعة دقات القلب اثناء النوم السلام عليكم انا ولد ابلغ من العمر 16 سنةاعاني من سرعة دقات القلب ( خفقان ) اثناء الاستلقاء للنوم وبعض الاحيان استلقي وانام بعدها بساعتين او ثلاث حتى عندما اكون نعسان بسبب الخفقان مع العلم يأتي بعض الاحيان مو كل يوم ويأتيني هوس اني مصاب بالقلب مالحل؟ اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة امثر الاسباب في عمرك هي بسبب القلق والتوتر حاول ان تتنفس تنفس استرخاء قبل النوم ولا تفكر بمشاكلك لو كنت تشكو امرا ما في القلب لظهر لك خلال النهار والجهد لا تفكر به كمرض لانك كلما فكرت ازدادت الحالة المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • رغم أني زوجها شرعاً إلا أنهم يريدون تفريقنا عمري 34سنة عشت وتربيت في أسرة وبيئة محافظة كنت وبحمد الله متوفق في دراستي مامكنني من الظفر بمنصب عمل محترم كنت دائما ضد العلاقات الرومنسية لانها كانت تراودني افكار سلبية عن هذا النوع من العلاقات واردت ان تكون زوجتي هي من يكون لها حبي الاول وبالفعل إلتقيت بها عن طريق الصدفة أحببتها بصدق لانها كانت تم... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة اذا كانت هي تحبك سيدي، ومتأكد من ذلك، فهذه إشارات مهمة. هذا قرارها هي سيدي أولا وأخيرا. إذا كانت متمسكة بك، ولن تندم مستقبلا، وتراك أنت رجلها وفارسها، فكن كذلك أمد العمر ولا تخذلها، لئلا ترتد الاْشياء... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • يعيشان بذات المنزل لكن كل أحد له عالمه الخاص السلام عليكم .... مشكلتي غريبة جدا.. ابي وامي يعيشان في نفس المنزل ولكن كل واحد فيهم في عالم خاص به ابي ينام بغرفة لوحده وامي ايضا تنام بغرفة وحدها ... لا يتفقان ابدا .. ابي دائم السفر .. يغيب عنا لسنتين ولثلاثة ويعود شهر ويسافر مرة اخرى .. هذه المره حدث شيء غريب .. اخذت هاتفه لاشغل له خط جديد وبالص... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي هذه المشكلات تحدث، السفر أحيانا يوسع الهوة بين الناس. ليس كل سفر يخلق اشتياق وحنين اذا كانت الاْشياء ليست على مايرام. لكن مهم أن تفهمي والدك أن يتعايش مع الوضع في أيام زيارته، وأن تخطو أمك نفس ا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • هل أتزوج وقلبي مع إنسان آخر؟ السلام عليكم ، اهله يرفضون خطبتنا بسبب العمر فانا في الثلاثين غير انه متمسك بعلاقتنا والان تقدم لي شاب يناسبني من كل المقاييس ولكني لا احبه ولا ادري مالعمل اخاف ان ارفضه واندم او اتزوجه وقلبي مع اخر ،انصحوني من فضلكم اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي بما أن أهله حسب قصتك يرفضونك! ارفضيهم أنت أيضا، واذا كان هو منصاع الى أهله، ولهم هذا التأثير على مصيره، معناه انه ليس مستقلا، ولن يستطيع أن يقدم لك أكثر من طاقته المحدودة هذه. واذا كان وتزوجتيه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • بعد خطبته لي تراجع عن ذلك انا مطلقه وخطبني صديقي لي وبعدها تراجع عن الزواج يقول زوجته ترفض الزواج بالثالثه وأصبح بعدك فترة يكلمني ونخرج على أمل انه سيكمل اجرات الزواج وينسحب فجاءه تكرر مرارا اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدي هو لن يتمكن من الزواج منك، وفي الحقيقة هو لا يريد، بل يريد الاحتفاظ بك "صديقة" لا أكثر حسب قوله. هذه الانسحابات المتكررة دليل على ذلك، لكنه لا يقول ذلك بوضوح خوفا أن يخسرك "كصديقة" حسب قوله لا أ... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أصبحت مهووساً بها ولا أستطيع الابتعاد عنها بسم الله الرحمان الرحيم والصلاة والسلام على رسول الله .اخواني لن اطيل عليكم . انا شاب عمري 41 سنة مطلق منذ 10 سنوات لم يكن بيننا ابناء .كنت اعمل في شركة والان عاطل عن العمل .مشكلتي تكمن في كوني تعرفت على امراة مطلقة ولها ابن من مطلقها تسكن بحارتنا تتعاطى السحر والشعودة وكثيرة العلاقات المشبوهة د... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي نصيحتي لك ان تسيطر على نفسك وتتمالك اعصابك وتبتعد عنها. انها تؤذيك ولا تفيدك بشيء بل تستفيد منك في كل شيء وحتى في المال الذي تستدينه من اجلها . لقد اعطانا الله العقل لنسيطر على تصرفاتنا ولنمتنع عما يض... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • أصبحت أفكر في الطلاق بسبب شربه للخمر انا امراة متزوجة من سنتين و انتظر مولود ان شاء الله و عندي مشكل كبير بدأ يقلقني كثير و هو ان زوجي يشرب الخمر و تحدثت معه كثيرا و رحت الى بيت اهلي و يرجعوني الا اني صراحة انزعج كثيرا و هو رافض ان يوقف الخمر . هو لا ينقص عليا شيئا و يحبني كثيرا الا اني اصبحت افكر في الطلاق كثيرا و تحدثت معه و هو رافض.... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي اذا كان زوجك لا يؤذيك وهو مخمور فاصبري عليه واستمري بنصحه ومساعدته على التوقف فهناك الكثير من الرجال الذين انقطعوا عن الخمر دون رجعه وهداهم الله .اعرف انك تشعرين بان زوجك يرتكب المعاصي بشر... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • يستغل حبي وضعفي له رغم أنه متزوج مرحبا انا انسانة كنت اعيش كثير من المشاكل ببيت اهلي كنت اهرب الى عالم النت لكي انسى مشاكلي تعرفت على شاب احببته وجننت بحبه رأيت فيه الخلاص من مشاكلي كان يواسيني ويصبرني بعد مدة اخبرني انه متزوج ولديه بنت كنت مجنونة بحبه ولم اهتم كنت مستعدة ان اكون زوجة ثانية لم اطلب منه الزواج لكن كنت اخبره اني احب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، انت اخطأت مرتين، اولا حين هربت من مشاكلك ولو تواجهيها ولجأت الى علاقات وهمية كلها كذب وخداع على الانترنت، اما الخطأ الثاني فهو استمرارك هذاه المدة الطويلة جدا على علاقة به حتى بعد عرفت انه متز... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أريد العزله والعيش وحيده انا انسانه احس حالي وحيده ومابي الناس أبي العزله ابي اكون لوحدي وابي ورقه وقلم واكون بغرفه لوحدي واكتم همومي ما اطلعها لحد ابدا حتى اهلي من كثر ماني اكتم تمر علي أسابيع وانا كئيبه ابكي ومرات ابكي بحمام او تحت درج أو في سطح اخاف من ناس بشكل موب طبيعي ودايم دمعتي على عيني اي كلمه بقولها ابكي بعدها... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا امر غير جائز وغير صحي ويؤدي الى عوارض نفسية كثيرة الانسان كائن اجتماعي يتعلم التواصل مع ابناء جنسه ليعيش سعيدا لذلك الانعزال خطا وانما المواجهة والالتقاء والتعلم من الاخطاء وعدم الخوف منها الاص... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • بدأت معاناتي بعد معرفتي بأنه من أصحاب السوابق السلام عليكم ...أنا امرأه عمري سبعه وعشرين سنه متزوجه منذ تسع سنوات ولي. ثلاثة أطفال تزوجت زوجي رغما عني من البدايه لم أكن أحبه ولا أريده لكن زوجة أبي اجبرتني وزوجتني له بالإجبار في البدايه لم أكن أعلم شئ عنه ولكن بعد الزواج بشهر علمت أنه من أصحاب السوابق ولديه أكثر من قظيه وسجن قبل زواجه مني ست سنو... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة سيدتي اذا كان زوجك من أصحاب السوابق فلا تكوني أنت واحدة، و تنزلقين الى بوابات الخطأ والخيانة. هذا ما حصل معك كواقع، حاولي أن تفعلي أفضل شيء في ظل هكذا واقع من خلال تقوية أبنائك والاعتناء بنشأتهم، وتعل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • حالتي هذه أصبحت تعزلني عن الجميع انا انسانه سعيدة و دايم ابتسم اوكيه؟!عمري ١٤ سنه تقريبا انا اعاني من حاله دايم تصير لي :احيانا تصير لي حالات اكتئاب بالمدرسهدايم ماقد صارت بالبيت اببدالمهم الحاله هذي تخليني انعزل عن الناس واحيان تخليني اعصب لدرجه انو اي واحد يجي يتعامل معي اضربه تلقائيا ثاني شي :انا "كنت" انسانه اجتماع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في فترة المراهقة واهم شيء يسبب التوتر والمزاج المتغير في هذه الفترة هو عدم انطباق الواقع على الواقع الخيالي للمراهق مما يسبب له الارباك والحزن اعلمي ان هذه التغيرات ضرورية للاندماج امثر في المجت... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • أعاني من سرعة الغضب بطريقة مفرطة السلام عليكم ارجو ان اجد حل لمشكلتي. شكرا مسبقا.انا طالبة جامعية ابلغ من العمر 20 عام وحيدة والدى. حياتنا الاسرية مستقرة لا امر بأي مشكلات عائلية مشكلتي هي سرعة الغضب بطريقة مفرطة مما يتسبب لي بمشاكل مع اقرب الناس لي رغم انى شخصية هادئة و خجولة. و في بعض الأحيان تنقصني الثقة بالنفس علما و انى من... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اسباب الغضب كثيرة احدها الشخصية العاطفية الحساسة تعيش شدا داخليا مما يجعلها تتوتر سريعا وتفقد الاعصاب النوع الثاني مرضي وهو عدم السيطرة على الاندفاعات والانفجار فجاة والامر لا يستحق ثم الندم الشديد... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • أعاني من عدم القدرة على اتخاذ القرارت العاطفية انا أعاني من مشكل عدم القدرة على اتخاذ أي قرار ...و خاصة في الامور العاطفية ...أستطيع اثارة إعجاب العديد ...لكن ما أن أسمع أن الطرف الآخر يبادلني الإعجاب أنفر الشيء الذي جعلني أتحدث مع العديد من الشبان في الآن نفسه كأنني أبحث عن شيء ...هذه الحالة تلازمني منذ سنة تقريبا ...و قد تعرضت قبل سنة لأزمة عا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة هذه ليست مشكلة متعلقة بمهارات اتخاذ القرار سيدتي، هذه مشكلة تتعلق بمعرفة احتياجاتك، وتشتت أفكارك في البحث عن مصيرك العاطفي. نتعرض أحيانا لمشكلات حادة حسب قولك، تضيع أهدافنا الحقيقية، و صفائنا في البحث... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • ميزتي نعمة ونقمة بالنسبة لي ربنا أعطانى ميزه و هى ان شخصيتى جذابه لكن هذه الميزه نعمه و نقمه فى نفس الوقت عشان كل اللى حواليا طمعانين فيا . باسافر كتير و باصادف مغريات لان كل راجل بيتعامل معايا بينجذب ليا و عايز يمارس الجنس معايا . الناس حواليا نفوسهم ضعيفه و مافيش مبادئ و لا اخلاق و لا ضمائر و انا تعبت من المقاومه و حاسه ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كيف جذابة ويرغبوا بك وجادة ويتجنبونك الحقيقة الخيار خيارك للصورة التي ترغبي بعكسها للناس قرري اولا وبصدق ما تحبي وفكري به بتكرار وعاطفة وسيكون هو سلوكك ولكني احد انك مترددة بين قناعين باي منهما تظه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الدنيا حلوة هذا شعاري للمرحلة القادمة فليكن شعاركم الزواج لاعمر له ويعتمد الى حد ما على مزاجك الشخصي فحسنيه وعلى الاولويات التي ترغبين بها في الخطيب ثبتيها امامك دائما ممكن ان تبدعي في اي عمل من... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • أريد أن أطور من نفسي لأصبح فعالة في المجتمع مسالخير انا بنت تزوجت صغيره وعمري 16سنه ما كنت واعيه كفايه وهلا عمري 26سنه حابه اشتغل ع حالي ويصير الي مكانه بالمجتمع لانه اتفرغت لا بيتي وولادي حاسه حالي فاضيه نفسي اسوي شي اكمل دراستي واشتغل واجيب دخل الي بس ع الفاضي ما حدا بيساعدني او بيشجعني كلهم بحكولي البنت لا بيتها وولادها وانا حاسه حالي فيه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اولا قومي بتعداد المهارات التي تتقنينها والامور التي تعملينها بابداعالامر الاخر فكري في طريقة لاستغلال هذه المهارات وتطويرها في مجال العملالامر الهام هو ان تدرسي ظروفك وما هو مسموح وما هو غ... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • أعمل طوال اليوم.. أما زوجي فينام نهاراً ويسهر ليلاً انا زوجه ف العقد الرابع من العمر وعندى ثلاث اطفال اكبرهم تبلغ العشر سنين لا يوجد عندى اب ولا ام ولا حتى بيت عيله تزوجت من ابن ابن عم امى وهو وحيد اخوته البنات يعاملنى بمنتهى القسوه والضرب والاهانات دخلنا بسيط جدا فتحنا محل لنعيش منه يجعلنى انا اجلس فيه صباحا حتى 6 مساء واترك بيتى وبناتى مع والدهم وه... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري اهلا عزيزتي لماذا انت من تعمل وهو يجلس في البيت ؟؟ لا بد بانه اجبرك على ذلك بالضرب والتهديد . ليس من السهل ابدا ما يحصل معك ولكن صديقتي عليك ان تكوني قويه ولا تسمحي لاحد بضربك واهانتك ولا تخافي منهم و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • بعد رسوبي لم أعد قادرة على الدراسة السلام عليكم انا بنت في عشرين من عمري اعاني احباط شديد من جميع من حولي ولم انجح بفعل شي لا بدراستي مع العلم اني كنت من الممتازين قبل دخول الجامعه وفي اول سنه حصلت على معدل ممتاز وفي السنه الثانيه حملت ماده ونزل المعدل ومن بعدها بدت المعاناه ف انا لمن انجح الا الان بتعديل درجاتي وتعبت كثيرا ادرس واجت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي هذه حياتك وانت بالتحديد تحتاجين الى ان تكوني قوية لغياب والديك عن هذه الدنيا رحمهما الله، ولا تلعبي دور الضحية بل انتبهي للمالحظات التالية وتابعي معي مستقبلا لنخرج سوية من عنق الزجاجة ولا تقل... المزيد
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • بعد كلامه عن حبيبته الأولى تركته وخطبت إنسان آخر السلام عليكم ، يوجد لي قصه ، اريد حلها ، انا لدي حبيب واحبه واتعلقت بيه كثييرر، بس كان لديه حبيبه قديمه ! كان يحبها حد جنون والى الان يتذكرها ، لكن يقول لي لا احبها احبكي انت لكن انا متاكده انه يحبها ، وهي خطبت قبل يومين ، وهو في ماساة وغير ذلك تعاطى اليوم بشيء محرم عند ربنا ! واسمه الحشيش ، وكان مخ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي مع الاسف لن تسعدي مع هذا الرجل والافضل لك ان تتركيه ، حبه القديم مسيطر عليه ويتعاطى الحشيش ايضا ، ويحصل له تهيؤات بانه يرى حبيبته ربما من الحشيش او ربما بسبب مشكلة ما ، يبدو ضعيف االاراده ، ليس بالر... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • تألمت كثيراً بعد طرده لي من بيت جدي ولن أسامحه السلام عليكم انا عشت فترة طويلة ببيت جدي كل اخوالي بعملهم تعودت عليهم وتعودو علي واخوالي كانو يأتون زيارة منذ سنة تقريبا تقاعد خالي ورجع لسكن مع جدي وجدتي هو غير متزوج يملك فيلا كبيرة لكن لايسكن فيها يسكن مع جداي هو يكره الناس طردني من بيت جدي يرفض أن اعيش معهم يقول انا اتكفل بهم كرامتي لم تسمح لي ر... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة
المدرب ماهر سلامة لا يمكن لاْحد أن يحرمك من رؤية جدك سيدتي، ولا ابعادك عنه. واضح انه شخصية متحكمة و متجبرة، يتحكم حتى بجدك للاْسف. يجب أن تستعيني بالعائلة لفك هذا الحصار عن جدك، خاصة وأنك تقولين إنك إن جدك يطلب رؤيتك ش... المزيد