اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • أنا السمراء من بين أخواتي السلام عليكم، انا عندي أربعة أخوات بنات كلهن جميلات جدا لديهن بشرة بيضاء على عكسهن انا سمراء و غير جميل قمت بعدة تغييرات بدون جدوى قمت المشكلة ان عائلتي الصغيرة و الكبيرة يحسسونني بأنني أقل منهم جمال... اذهب إلى السؤال
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة انت جميلة ويجب عليكي ان تثق بذلك ولا تنظري لنفسك بأنك أقل جمال من اخوتك يمكنك استخدام ماسك القهوة فهو يساعدعلى التخلص من الجلد الميت وعلى تفتيح البشرة والتخفيف من الحبوب، ويعمل على شد ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ولا تقلق فالأمر جديد عليك وستعتاده ولكني ساعطيك هذه النصائح لمساعدتك وان شاء الله تنفعك: تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني ب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 22 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اذا كنت الان مخلصة له وملتزمة فلم الخوف دعيه يراقب واعلمي ان الثقة لن تعود كما كانت ابدا وستكون هناك شكوك باستمرار حتى يتعب هو وانت عليك الالتزام من اجل نفسك اولا ومن اجل شرفك وعلاقتك بابناءك وعلاقتك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 9 إجابات
صورة علم
مجهول احسنت مبدع كلماتك أثلجت صدري المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • نحافتي هي سبب عزلتي في هذه الحياة اعاني من نفسي؟ اعاني من الوحده الشديده التي بحياتي واعز صديقه كانت لي تزوجت وتخلت مع انها تعلم بحاجتي لها وتعلم انه لا املك صديقات غيرها مع انها كانت معايه 7سنوات ومتمسكه فيني بس لما تزوجت تخلت اذهب إلى السؤال
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد الطريقة المثلى هي تقسيم وجباتك الى 6 وجبات في اليوم كل وجبة تحتوي على قطعة بحجم كف اليد بروتين واذا كنتي تريدين نتائج سريعة بامكانك تستخدمي البروتين شيك او السائل الذي يباع في الصيدليات يعطى للأولاد ب... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 7 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انا اعلم ان الامر ليس هينا وموت الاولاد هو اصعب تجربة واكبر توتر وانت مصابك حديث وطبعا تشعري بالحزن الشديد والالم ولكن الوقت كفيل وستعتادي على الامر فقط ساعدي نفسك حتى لا تطول هذه الحالة،، الحزن امر ط... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت لست بانانية ومن حقك هذه الخصوصية وهم يستغلون شعورك بالذنب تجاههم فيتهمونك بهذا حتى تكون كل امورك بايديهم. نعم هم اهلك ولكن ان سمحت باستغلالهم لك لن يتوقف الاستغلال وستكوني وحيدة ولن يذكروا يوما ف... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 7 إجابات
  • كيف اجد الجزء المفقود من شخصيتي عمري ٢٠ سنة، انطوائية ومختلفة عن فتيات هذا العمر، أشعر بكره شديد لأهلي، هناك عدة أسباب لذلك، تبدأ من طفولتي حتى الآن، قادني هذا الكره للقيام بأمور لا تخطر على البال، كنت املك عدد كبير من الصديقات، ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت الان تعيشي حالة توتر شديد لذلك تكرهي كل شيء بحياتك لابد انك تحتاجي لفترة راحة وابتعاد عن كل هذا الجو اما بالسفر لفترة استجمام او الابتعاد الذهني عنهم بالعمل او الانشغال بهواية خارج المنزل لفترات م... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة فعلا يؤثر الخجل على ضبط المثانة فإذا كانت الطفلة تخجل من المعلمة فعليك التحدث إليها بخصوص أخذها أثناء الفصل الدراسي إلى دورة المياه حتى وإن لم تطلب الطفلة ذلك ؛ لأن تكرار هذه العملية سيؤ... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • زوجي يتعمد إهانتي أمام أولادي السلام عليكم انا ام لثلاثة أطفال اشتغل واحاول بجميع الطرق التوفيق بين بيتي وعملي رغم الإرهاق والتعب ولكن الحمد لله مشكلتي مع زوجي الذي أصبح يتعمد اهانتي امام ابناءي في كل خلاف صغير الشيء الذي جعل بين... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك سيدتي، اقدر شعورك، حاولي ان تتكلمي معه بهدوء وتفهمي منه ما يزعجه وتصارحيه بِما يضايقك وتحاولا وضع حلول وسطية تناسبكما معا. أولادك بحاجه لبيت هادئ وأسره متماسكه لينجحوا ويتفوقوا ، لذلك لا بد و... المزيد