
الأسئلة الاحدث

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- صدمتني بأنها عادت لخطيبها السابق فتاة مزاولين بعض انا وياها دائماً و كانت في بشائر ارتباط و انا وصلت لمرحلة العشق فيها ضمنياً بس ما اعترفت ، هي كان الها خطيب سابق عم يحاول يرجعلها و هي ما بدها و وقتها كلو معي باعتباري صديق مقرب جداً جداً و كانت بعض الناس تظن اننا مرتبطين ، نمسك ايدين بعض .. نعانق بعض و دائماً ضحك و مزح حتى انا هديت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اعتقد انك من حبك وولهك بها اعتقدت انها تبادلك نفس الشعور والحمد لله انك قلت انها لم تعترف، ليس لانها لا تريد بل لانك كنت بالنسبة لها صديق، وهذا درس يا ولدي لك لتعمل على ضبط مشاعرك واعطاءها بحق مقابل... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- اضعف امام الشيطان وامارس العادة السرية السلام عليكم اخواني أود أن أطرحرسلتى واريد حلا انتى متزوج ولديه ابنه كلما سافرت الشيطان يغلبنى واسمع افلام اباحيه وكثيرا افعل العاده السريه والمشكلة أنى بصلي كل وقت في وقته واننى ليس بسعيد اضعف امام الشيطان فاريد حلا اكن متاسفا على الإطالة عليكم السلام عليكم اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لو كانت شهوة طبيعية غير مشبعة ومتباعدة وحاجة فزيولوجية فبها قول وجواب اما ان اثير نفسك بافلام تفسد الاخلاق والذوق والصحة النفسية وهي اساس غير حقيقي قلا يجوز وليس لديك الا الارادة للتخلص منها المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- أشعر بضيق في قلبي مع عدم ارتياح السلام عليكم انا اريد ان استفسر عن حالتي هذه الفتره اشعر بالضيقه وعدم الارتياح بدون سبب وأريد ان ابكي انا هذه الفتره كان لدي بعض الصعوبات في امر من الامور ولكن الحمدلله انحلت جزئياً المشكله بأمر الله وارتحت بعدها ولا اشعر بالضيقه تجاها الان لكن لاأستطيع ان احدد الان سبب ضيقتي ورغبتي بالبكاء مع الع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تمر على الانسان فترات تغير المزاج وهو امر طبيعي وان لم تمر فهو الامر الغير طبيعي لانه عندها يسمى تبلد المشاعر فما تشعري به امر عادي مع القلق من الاختبارات والتغيير بعدم وجود الوالدة وغيرها المهم ان تق... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- أفكر بالانتحار بسبب أخوتي أنا بنت عمري بين 16-19 أفكر انتحر كثير بسبب تعامل اخواني لي لأني بمشكلة كبيره تطلّقت وأصبحوا اخواني متشددين علي من حيث الخروج من المنزل خوفا من ان ازني هربت من منزل زوجي مره لأني لا أريده فكان يضربني واعيش حاله من تأنيب الضمير ان يعاقب من هربت معه بسببي من قبل الحكومة والقضاء واشعر بالاكتئاب كثيرا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ليس بسبب تعامل اخوانك معك ولكن بسبب حل مشكلتك بكريقة خاطئة فهروبك مع احدهم وانت على ذمة اخر امر لا يقبله اي احد وتفكيرك بالهروب ثانية يزيد الطينة بلة من حقهم عليك ان يخافوا عليك عليك شكرهم لاهتمامهم... المزيد

منذ 6 سنوات 11 إجابات
- زوجتي متكبرة وتسمع تحريض أمها وأخواتها هل أطلقها؟ انا تزوجته من 3ثنين ما عندي اطفال بس المشكله انا زوجتي متكبر ومفتريه ما تحترم انا ولا تحترم أحد أكبر منها تدور للمشاكل بنفسها وتسمع كلام أخواتها وأمها وتشوف إنا هيا اجمل وحده بدنيا وما حد قدها دا يوم انا جاي من العمل قالت لي أريد أن اكلمك بموضوع قلته إنشاء الله خير قالت لي أريدك أن طلقني قلت لها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده لا يا سيدي لا تطلقها، ربما هناك امر وحلقة مفقودة بينكما، من رأيي ان تجلس معها بهدوء وتفتحا سوية قنوات الاتصال، اسمع منها ولتسمع منك، وقل لها سنفتح صفحة جديدة، وليضع كل منكما ما يريد وما يحب وتوقعاته م... المزيد

منذ 6 سنوات 21 إجابات
- زوجتي ترفض العلاقة الحميمية ماذا أفعل؟ انا شاب متزوج من ثمان سنوات وعندي ولد وبنت ولله الحمد لكن من اربع سنوات بدات العلاقه بيني وبين زوجتي معدومه حيث انها لا ترغب ممارسة الجماع معي باي وسيلة وباي طريقه ترفضها رفضا تاما حاولت معها بشتى الطرق وبكل الوسايل وهي ترفض تقول انا ما ابغاك وفيه شي يمنعي منك ذهبت عند مشايخ ونفس الحاله لازالت فافيد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لابد ان يكون هناك سبب وضروري المصارحة في هذا الامر وهل السبب منك وانت قد تكون لا تعاملها بشكل جيد عموما او خلال الممارسة او تكون غير عاطفي او غير مشبع خلالها وليس حلا ان تتزوج عليها قبل ان تعرف السبب... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- أريد أن أصلح الأمور بيننا لكنني أحياناً أشعر أنه لا يهمني قبل ان اكتب مشكلتي اعرف انني على خطا و اني سبب المشاكل لكني اريد نصائح لاغير نفسي و اصلح حياتي بجاية انا امراة متزوجة منذ ستة سنوات عندي ولد و بنت تزوجت زواج تقليدي تعرفنا اكثر في فترة الخطوبة و كان نعم الشخص حتى اهله كان يخبرني ماذا يحب و ماذا يكره و كنت اوافق على كل شئ خوفا ان اضيعه المهم تزوجنا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا اعرف ما تخبري به اهلك ليقولوا لك هذا !! ربما انت لا تقولي الخقائق كاملة وتخبري نتاءجها فقط وهذا يسبب نصائح خاطئة ممكن ان يتغير مل شيء لو ادركت ان حياتك هي الاهم مع زوجك وان تكونا معينان بعضكما ف... المزيد

منذ 6 سنوات 5 إجابات
- متخاصمين وأنا أقوم بدوره الآن السلام عليكم تواجهني مشكلة جعلتني ف حيرة ولم اعرف طريقة التصرف الصحيح انا متخاصمة مع زوجي لا اكلمه ولا يكلمني حتي انه لا يسال على اطفاله كما لا يقوم بواجبات البيت وترك بيته وهو جالس عند اهله وقد ترك العمل وكامل مسؤولياته لا يتصل ولا يسال حتي فانا اقوم بدوره الان ولا املك مصروف الاطفال ارجو ان تفيدون... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي لو كنت مكانك لاخذت الاطفال وارسلت الى بيت ابيهم وجدهم وقلت لهم هؤلاء اولادكم لمن تتركونهم؟؟ وما القضية التي جعلت زوجك يترك لابيت ويهمل مسؤولياته، لا تكون هكذا المسؤولية والقوامة، اذهبي الى بي... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- أشعر أنني ظلمت نفسي عندما قبلت شرطه! السلام عليكم ورحمة اللهاتمنى ان اجد لديكم حل لمشكلتبقبل الزواج اشترط زوجي عدم العمل ووافقت والان ارى انني ظلمت نفسي بهذا القرار انا مهندس دولة وماكثة بالبيت وارى من هن اقل مستوى ولم يفرطن في عملهن عندما تقدم لي كنت لازلت ادرس لم اكن قد بدات العمل وبعد الدراسة مباشرة تزوجت والان احس انني اتخذت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اولا اعتمدي على الوضع المادي، ان كان الوضع جيد او وسط قولي له ان عملك سيرفع من امكانياتكما معا لشراء بيت وتامين حاجة الاولاد مستقبلا، الامر الثاني اختاري مكان للعمل بعيد عن الرجال وفي مكان محترم وله ق... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- مطلقة وتحملت فوق طاقتي من أجل أولادي وهم لايسمعون كلامي السلام عليكم ورحمه الله وبركاته.. مكسوره ولاقادرة اتحمل الضغوط انا عندي ٣٥ سنه مطلقه عشت مع زوجي ١٤ عام في عذاب الي ان تطلقت ولدي ولد وبنت في مرحلة الاعدادي والابتدائي مشكلتي مع اولادي خصوصا الولد تعبني جدا لا بيسمع الكلام ومهمل جدا ولا منتظم في الصلاة وانا في بلد لوحدي بشتغل واصرف عليهم ابوهم ما بي... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدتي على الاغلب أنت تعاملت معهم بليونة عالية بسبب الطلاق، وتعويضهم بطريقة ما عن هذا الفقد، وها أنت تحصدين النتائج. عليك عدم الخوف من ضبطهم بسلوكيات وانظمة جدية. تنظيم الاطفال شيء يبدوا قاسيا، لكنه يس... المزيد

منذ 6 سنوات 10 إجابات
- زوجي يجبرني على ترك عملي ويحاول إبعاد أولادي عني السلام عليكمأنا متزوجة منذ ١٦ عاماً و لدي ولدين (١٥+١٢)منذ أن تزوجت و أنا موظفة و ناجحة بعملي و الجميع يحترمني و يقدرني و بنفس الوقت أقوم بواجباتي العائلية كاملة من الاهتمام بزوجي و أولادي بدون تقصير و الحمدللهو لكن من فترة وجيزة لاحظت تغير زوجي في معاملته لي و إلحاحه علي بتركي لوظيفتي و تقديم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي عليك ان تتفاهمي مع زوجك وتتحدثي معه بهدوء، اختاري يوم مناسب وحضري عشاء لذيذ وفي جلسة هادئة قولي له يا رجل شاعرة بتغيّر في اتجاهك وتعاملك وبيننا عشرة عمر وانا احب بيتي واولادي ولا اقصر معك، ما... المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- مخطوبة منذ عامين على الورق فقط مرحبا ارجو المساعدة انا امرأة عمري 26 سنة لما تخرجت من الجامعة وبحكم الظروف السيئة و العادات والتقاليد لما تقدملي شخص وافقت. صارلي عامين وانا زوجتو بالعقد يعني لسا ما صار العرس مشكلتي وين انو انا بعد كل هذه الفترة مافي بيني و بينو ولا اتصال يعني ما اعرفو ولا يعرفني ولا سائل عني وهذا الشي لي خلاني د... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدتي هذه علاقة غير صحيحة من البداية، وفعلا هو تسرع وعجلة أوقعتك في منطقة صعبة. الانفصال هو الحل الوحيد حسب ما ذكرت من تفاصيل هامة. شكرا المزيد

منذ 6 سنوات 8 إجابات
- كل ما أعاتبه يقول جملته الشهيرة أنه شاب ويحق له أن يعيش حياته! السلام عليكم مشكلتي انه انا تزوجت زواج تقليدي زواج صالونات لكن احببت زوجي حباً جنونياً وتعلقت به كتعلق الطفل بأمه أنا من نوع عطوفة حنونة رومانسية حبيتة حب اول شيء رب العالمين وهو بعد رب العالمين هو إنسان خلوق وملتزم وانالن أقصرمعهُ بشيء أنا موظفة وأُساعدة بمصرف البيت رغم انه عائلتي غنية لكني قل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اعتقد انه ان الاوان لتغيير اسلوبك وتعليمه درس لا ينساه، قومي بالاهتمام بامور البيت العامة والاولاد، ولا تعيريه اي انتباه يبدو ان مبالغة لارعاية والحب لم تثمر فيه، ولا تعطيه وجه حلو ولا تبتسمي في وجهه،... المزيد

منذ 6 سنوات 28 إجابات
- هل فعلاً تحتاج مساعد مادية؟ أم أنها محتالة؟ السلام عليكم عندي مشكله بدون عرض الاسم انا كنت موجود علي النت وجاني طلب صداقه من واحده لا اعرفها وقبلت الطلب وبعد خمس دقائق من النقاش قالت ليا بنتي مريضه ومحتاجه مبلغ من المال محتاجه تساعدني في الاول ترددت وقلت دا عمليت نصب كلمتني مسنجر فون وعيطت صعب عليا ووعدتها اني اساعده وخايف تطلع نصابه ومش عارف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اياك ان تفعل هذا، هذه كلها عمليات نصب واحتيال، احذر من كل اشكال النصب هذه وان كنت ناوي فعلا قل لها اسم المستشفى والطبيب وانت تدفع المبلغ للطبيب مباشرة ان كان الكلام صحيح وتشوف البنت بعينك وانها عملت ع... المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- أول ما أبدأ الدراسة أقضم أظافري سلام عندي مشكلة بأنه أول ماابدي ادرس ابدا اقظم اضافري واندمج جدا مع هذا العادة و اصحى ع نفسي فوات الاوان أشوف انو ضيعت كثير وقت بهذا العادة يعني أنا عادي مرات اقظم اضافري بس بوقتها اقدر اسيطر ع نفسي وانو خلص اتوقف عنه حالا ولكن وقت اجي ادرس ماعرف مااقدر ابدا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه العادة اساسها التوتر وبما ان الدراسة نوع من التوتر الاضافي لذلك قد تزداد اما البسي كفوف خلال الدراسة او اربطي يدك وهناك صبغ اظافر رائحته نتنة ممكن وضعه على الاظافر للتذكير المزيد

منذ 6 سنوات 6 إجابات
- محتارة بسلوكيات ابني الغير متزنة! السلام عليكم.انا ام لطفل في التاسعة من عمره لاحظت اختلالات كبيرة في تصرفاته وانخذار كبير لمستواه المدرسي .كيف يمكن ان اساعده علما انه يعاني من :1 الكسل والخمول2 قلة التركيز3 التكالية وقلة الاعتماد على النفس4 صعوبات في حل المشاكل والتعامل معها5 الاهتمام المفرط باشياء تافهة كالاكل والالعاب ا... اذهب إلى السؤال

من مجهول سيدتي الكريمة إن تغير سلوكات الطفل لا يحدث بطريقة آلية إلى السلب وإنما هناك مسببات أدت إلى ذلك، كتغير في نمط الحياة، أو تغيير في الاهتمامات، أو التأثر بأشخاص معينين، وأنا أرجح السبب الأخير بحكم أن الأ... المزيد

منذ 6 سنوات 9 إجابات
- أهل زوجي لا يحترمونني وتصل أحياناً للضرب! انا متجوزه من 4سنين وعندى بنت وعايشه مع اسره زوجى وهو بيسافر للخارج مشكلتى ان زوجى مش بيريحنى فى اى طلب لدرجه المرواح عند اهلى ممكن يوصل لشهر ونصف ماروحش وبسكت رغم انى اقله كده غلط هو عشان فيه خلاف بسيط بينهم هو زعلان طاب انا لما اخوه او اخته يعملوا معايا مشكله وييطولوا بالالفاظ ومد الايدى وهو يعرف... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدتي السكن المشترك يهين الكرامة. أنت شخص عامل ومستقلو ماديا، فلماذا تسكنين عند أهله، أنت بيتك بيت مستقل، أو تسكنين عند أهلك، أما السكن وكأنك بضاعة عند أهله فهذا أمر غير صحيح بدون ودود زوجك بالحد الاْ... المزيد

منذ 6 سنوات 7 إجابات
- فقدت الثقة بزوجي ولا أستطيع عيش حياتي طبيعية! انا مشكلتي اني فقدت الثقة في زوجي لكثرة علاقاته بالنساء حتى قبل زواجنا انا اتخطبت حوالي سنه ونص وكان كتب كتاب مش خطوبه بس وصارحني انه غلك كتير في حياته وانه تاب وبيتمنى ربنا يسامحه وان الموضوع خلص وانا صدقته وقلت ان الله غفور رحيم وبعد جوازنا بعدة اشهر اكتشفت انه لسه على علاقه بكذا بنت والموضوع كان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهم شيء ان لا تفكري بالخيانة لانها خيانة لذاتك ولنفسك وهو مريض بالادمان على العلاقات ويسمى هذا بالجوع العاطفي ان استطعت ان تتفهمي انك الاساس وهم تسلية وعادة وادمان فبها رغم مخاطرها وقد يتعلق باحداهن و... المزيد

منذ 6 سنوات 16 إجابات
- أخوات زوجي يضربون ابني ولا يحترمونني مشكلتي مع اخوات زوجي يضربون ولدي ويخاصمونه واوقات كثيره يطردونه اذا راح عن جدته واتحملهم كثير قلت ما بخرب علاقتي فيهم وبتحمل وبصبر عشان زوجي لانه مررره طيب وحنون ومابي اجيب له المشاكل ودائماً اسباب ضربهم له اولادهم لانهم مرررره مدلعينهم وما يتحملون على والادهم شيء والله مابالغ في مره واحده منهم ضربت... اذهب إلى السؤال

المدرب ماهر سلامة سيدتي ليس بيدك أن ترجعي المياه الى مجاريها. واضح انه ليس هناك احترام بداية. لا ترسلي ابنك لهم سيدتي، هذا هو الحل الوحيد والناجح. ولدك لا يلقى ترحاب ولا ترحيب، ويضرب وأيضا يضرب بشراسة مبالغ بها. ليس من... المزيد

منذ 6 سنوات 15 إجابات
- أحب شخصاً من طرف واحد ولا أستطيع نسيانه انا بحب شخص حب مرضي مو قادره انساه حولت كثير انساه بس بدون فايده كل ما انسى برجع كل اشي بمجرد امر بموقف او اسمع اسمو مع العلم انو بحب وحده تانيه وما بفكر في ابدا بس انا وكل ما اتذكرو بحاول ااذي نفسي وفكرت انهي حياتي اكتر من مره ومرات بلجاء لاني احب اي احد بس عشان اشغل افكاري عنو بس بدون فايده اللي ع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تفكري ابدا بهذه الطريقه، انت اغلى من ان تنتحري من اجل اي كان، لا تيأسي ابدا وابقي باب الامل مفتوحا " فما اضيق العيش لولا فسحه الامل". مررت يتجربه مره اثرت عليك لدرجه كبيره فالشعور بالخيانه مر ولك... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة غادة الجيوسيالتخصص:
الأمراض الجلدية والتجميل
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي