الأسئلة الاحدث
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- لا أستطيع قبول فكرة أنه يوجد أحد أفضل مني السلام عليكم ^_^ !! اريد من حضرتكم ان تساعدوني علئ فهم حالتي هل اعاني من مشكلة نفسية او انها مجرد مشاعر سلبية. بدات المشكلة مع بلوغي وضهور علامات الجمال عندي وعند بدا بروز مفاتني الانثوية. في السابق كنت فتاة عادية بسيطة جدا لكن عند بلوغ الخامسة عشر بدا كل من يراني في الانبهار بجمالي يعني كل م... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم انستي شيء جميل ان تري نفسك جميلة وشيء طبيعي انك تعودت على لفت الانظار والاعجاب فتحدينها صعبة ان لم تلفتي الانظار لانه ساعتها سيكون امر غير طبيعي غير الذي تعودت عليه وغريب بالنسبة لحالتك و... المزيد
منذ 6 سنوات 2 إجابات
- هل أوافقه عليه وأصبح ثانية لقد احببت شخصا قبل سنتين لقد قرر خطبتي ولكن اهله رفضو الامر تماما قررت ان اتركه لكني لم استطع لاني احببته كثيرا بقينا مع بعض ونحن نعرف ان لن نكون لبعض ثم بعدها قررت والدته ان تزوجه ورضي بالامر لانه لا يستطيع ان يبقى بدون علاقه حميمه تزوجها فقط لذلك الامر تركته و قررت ان اتزوج من يطرق بابي واخبرته ب... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي هذا الشخص لن يكون قادرا على صونك مستقبلا على الاْغلب. إرادته ليست حرة، وهناك من يتحكم به، وقد شهدت على ذلك، فقد زوجته أمه من واحدة، ورفضتك هي بإرادتها، وهو قد استسلم لهذه الإرادة التي تخص أمه، و... المزيد
منذ 6 سنوات 1 إجابات
- ما هو سبب العصبية المفرطه تجاه شخص كنت تحبه؟ ماهو سبب العصبيه المفرطه تجاه شخص كنت تحبه؟ انت كنت تحبه وفجاه اصبحت لا تحبه وبدأ تعاملك معه باسلوب عصبي فـ لا يعجبك كلامه ويسبب لك الاستفزاز ولو بشيء بسيط مع العلم انك تقول انه اصبح صديقك بعد ما كنت تحبه؟؟ بما انه صديقك فلماذا يتعامل بهذه الطريقه البشعه؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ان نصبح أصدقاء بعد الحب امر نخفف به عن أنفسنا وغطاء نخبئ به مشاعرنا، العصبية هي نتيجة خيبة الأمل في هذه العلاقة. احيانا يكون من الافضل ان نقطع علاقتنا بالحبيب القديم بدلا من تاجيج مشاعرنا بشكل مستمر،... المزيد
منذ 6 سنوات 16 إجابات
- تريد أن تعيش مع إنسان تحبه وليس إنسان كان اختيار أهلها صديقه لى متزوجه سنها حاليا 40حياتها عاديه من شغلها لبيتها اهتمام زوجها بها قليل جدا عاشت معه 20سنه ونفسها تسمع كلمه بحبك او وحشتينى واتكلمت معاه كتير انه يهتم بها لكن هو دايما يقولها اعقلى احنا كبرنا مش ﻻقيه اهتمام وﻻ حب وفجاه لقتهم فى صديق اهتم بكل تفاصيل حياتهااصغر منها3سنين لكن غير حياتها خﻻها تض... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي حكاية تتكرر كثيرا مع الأسف، لجوء الزوجة الى صديق تحبه بسبب إهمال زوجها لها، رغم تفهمي لحاجة كل زوجة الى اهتمام وحنان زوجها لكن دخول رجل اخر في حياتها هو خيانه بكل معنى الكلمة. الخيانة لا تقتصر على الج... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- ما هو علاج مشكلة التسويف السلام عليكم.....لدي مشكلتين هما التسويف في كل الامور التي تخصني و لا اعرف استغلال وقتي فمثلا ان كان هناك امرين مهمين واحد يخصني و الاخر مساعدة لاهلي او شيئ روتيني اقضيه لاهلي(عازبة) فانا مباشرة اترك الامر الذي يهمني من اجل غيري و عند قضائه اقوم بغيره و بعدها لا اقوم بواجباتي الشخصية بل اذهب للتسكع... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة من أهم الاْشياء سيدتي لإدارة ذاتك هو بناء نظام عقلي قائم على تحديد الاْولويات. كثيرا نستعد للقيام بمهامنا ومشاغلنا، وإذ أمامنا مجموعة من الاْشياء لا نعرف أين نبدأ!! القرار الصحيح هو تطبيق نظام الاْولو... المزيد
منذ 6 سنوات 13 إجابات
- هل من الطبيعي أن يهجر الرجل زوجته لأشهر من غير سبب؟ السلام عليكم انا شابة ابلغ من العمر 29 سنة على قدر من الجمال ومثقفة تزوجت منذ 6سنوات من رجل يكبرني ب 12 سنة عشنا قصة حب دامت سنتين احببنا بعضنا بشدة بعد ثلاث سنوات من زواجنا انجبت طفلا وهنا بدأت مشكلتي فنظرا لطبيعة عمله الشاق وبكاء ابني خلال الليل لم يعد ينام بغرفة النوم وبمرور الايام اصبح لايعا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام سيدتي الكريمة طبعا ليس أمرا طبيعي لمدة 3 سنوات كما لا أضن أن الأسباب التي تفضلتي بذكرها هي المرتبطة بهجره لك لهذا عليك التحدث معه و بجدية لمعرفة أهم الأسباب المؤدية للهجر فربما تكون أسب... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- أصبحت أزور أهلي كثيراً من كثرة الفراغ الذي بيننا انا سيدة متزوجة من 8 سنين لي ابنان تعرفت على وزوجي قبل لمدة حوالي 7 سنين لكن لم نكن ناتقي كثيرا بحكم عمله خارج المدينة كانت لديه مشاكل كثيرة مع عائلته و خاصةامه بحكم ان امه كانت مطلقة لكن لم يكن هو المخطيء بل كان يحاول بشتى الطرق إصلاح حالها لكن دون جدوى و هم الان تقريبا لا يوجد اتصال بينهم . المهم... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري اهلا صديقتي ما فهمته من كلامك هو التباعد الموجود بينك وبين زوجك وان زوجك رجل لا يعبر عن افكاره ومشاعره وغارق في امور اخرى تشغل باله وقد دمجت موضوع خلافه مع والدته الذي تظنين ان له تاثيرا كبيرا على نفس... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- 12 سنة وتخاف النوم لوحدها عندي ابنه عمرها ١٢ عام وهي وحيده ومشكلتي معها انها تخاف من النوم بمفردها بغرفتها طبعا بتنام بغرفتي وحاولت معها انا وابوها كثير لكنها تدعي انها بتخاف لحالها بالرغم من انه البيت صغير والغرف قريبه على بعض طبعا بالنهار عادي ومع انها لما بتروح لعند بنات خالاتها وبنات عمها بتنام مع البنات بغرفهم ارجو افاد... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي لقد فات على ابنتك محاولة بناء عالم لها لوحدها بغرفتها، ألعابها، كتبها، مكتبها، زينة غرفتها. هي لم تنجح ببناء عالم لها مليىء بأفكارها يشعرها باستقرارها العاطفي. لذا بقيت غرفتها عالم موحش لها، حيث... المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- لساني يعقد عند النطق انا اعاني من الدفاع عن نفسي حرصا علي مشاعر الاخرين ولساني يعقد عند النطق بكلمات قاسيه لهم وصد الضربات الكلامية الجارحه فماذا أفعل افيدوني اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه نقطة مهمة والحقيقة هذا نوع من الرهاب الاجتماعي عندما لا تاخذي حقك ولا تدافعي عن نفسك ولذلك يجب عليك اخبار نفسك يوميا قبل الخروج من البيت بانك لن تسمحي لاحد ان يؤذيك في الكلام وانك مستعدة ويجب الرد... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- أضعف أمام الصوت العالي عندي مشكله مزمنة لا اعرف كيف اعالجها وهي اني اضعف امام الصوت العالي ولا استطيع أن أظهر قوي بل اكون في اضعف حالاتي وخاصة من النساء او البنات فإذا رفعت احداهن صوتها علي اضطراب واذعن لها واصمت رجاء حلوها وعدم الاستهزاء اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعتقد هذا سلوك شرطي عندك يرجع الى الماضي وربما علاقة بوالدتة او مدرسة او موقف مررت به في الماضي حاول ان تتذكره وارتبط ذهنيا بك ويولد الخوف عند تكرار الحالك قد تحتاج الى علاج التنويم الايحائي للوصول ال... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- هل أنتظره أم أرتبط بأي أحد يتقدم لي؟ السلام عليكم .... مشكلتي هي أني أحببت شخص من مده أحببته جدًا و هو الآن غير مستعد للزواج لأنه يريد إكمال دراسته و تكوين نفسه ليستطيع أن يفتح و يصرف على بيته و هذا الأمر سيأخذ ٥ سنين ، أي أنه سيصبح عمري حينها ٣٢ سنه ، قال لي أحبك جدًا فسألني هل ستنتظرينني كل هذه المده أنا أخاف أن أظلمك معي ، مجتمعي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي خمس سنوات مدة طويلة جدا لتنتظري اَي إنسان وقد يبدل رأيه او تتعسر ظروفه لا احد يدري وليس من الحكمة ان تربطي مستقبلك بهذا الشكل. لكن في الوقت نفسه، هذا لا يعني ان ان ترضي باي كان حتى لو لم يعجبك او يناس... المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- أخاف من المستقبل بشكل كبير السلام عليكم مشكلتي أني أخاف من المستقبل كثير أنا امرأه عمري واحد وأربعون سنه واجهتني منذ طفولتي مشاكل كثيره ومرت الأيام وكبرت وتزوجت ورضيت بأي شخص يأتيني وتحملت لأن هذا اختياري اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل مخاوف، حقيقية اي ان هناك اسباب تدعو الى القلق والتخوف مثلا علاقتك بزوجك او عدم استقرار مادي او اي مؤشرات حقيقية تهددك ،، اذا كان هذا هو الحال عليك العمل عليها خطوة خطوة وموضوع موضوع حتى حل كل المشا... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- هل أنا مظلومة ام ظالمة هل أنا مظلومة ام ظالمة :.يوما ما نشب خلاف بيني وبين عمتي بسبب انها تتدخل في أمورنا كثيرا ولا نأخذ راحتنا كانت تأتينا من الصباح حتى المساء وتحشر أنفها بكل صغيرة وكبيرة وأنها هيي تعرف تطبخ ونحن لا نعرف مع انها تسكن في دار عمي .. حصلت مشكلة بيني وبينها كانت تأتي بثياب لتغسل عندنا وك... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي لقد قمت بخطيئة كبيرة ليست من شأنك، وقمت بدور ليس بورك وها أنت تتذوقين النتيجة. في المرة القادمة اختاري معاركك بحكمة وتروي، ولا تتخطى دورك و مساحتك، هذه أخت والدك، واخت عمك، تلجأ لكم لحاجتها لكم،... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- مُصر على قراره بعد أن شكيته للمحكمة اختلفت مع زوج ابنتي لاهماله لها حتى في مرضها فطردني وانتقاما منه شكوته في المحكمه بشيك بدون رصيد كان لدي وأعانته ابنتي في تسديده لكنه قابل تصرفي بتهديد ابنتي بالطلاق ان سمحت لي برؤيتها اورؤية أحفادي ثم ندمت وحاولت الاعتذار لكنه مصر على قراره ماذا أفعل اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة أنت أمام مشكلة طويلة سيدتي، يراد لها صبر وتأني. فلا تتجاوب الانفعالية مع انفعالية مقابلة. نعم فقد ارتكب زوج ابنتك خطأ شنيعا بطرد حماته التي هي بمثابة أمه، وهذه بحد ذاتها جريمة أخلاقية ومجتمعية أهم وأع... المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- تحملت عيوبه من أجل بيتي وأولادي فقط السلام عليكم متزوجة منذ 20 سنة وعندي 4 اولاد ونعيش في بلد عربي ودائما في مشاكل مع زوجي بسبب بخله وعصبيته وأنانيته وضرب الاولاد حتى في سن المراهقة وتحملت كل هذه العيوب من اجل الاولاد وخلال هذه السنوات تعرف هو على اكثر من وحده ليتزوجها وتفشل واسامحه حفاظا على البيت والاولاد وقلت له اني متحملة كل ع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت محقة سيرجع إليك في النهاية دون أموال فما يجذب صغيرة لرجل يكبرها غير المال. ان تبقي او ترحلي امر يعود إليك وعلى مدى قدرتك على تحمل العواقب وقدرتك على الإنفاق. قد يكون الاسلم ان تبقي في بيتك مع اول... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- يوجد شيء يجعلني أشك في إخلاصه فماذا أفعل ! السلام عليكم بتمني تعتبروني أخت لكم وماتبخلون علي بالنصيحة وسامحوني إذا تعتبرون سؤالي تافه لكن هالسؤال رح يحدد قراري ياإما أتزوج أو إفسخ الخطوبة مشكلة خطيبي قبل كان عنده علاقات مع بنات بس الأن نضج وإعترف لي إنه يحبني وتاب وحكى لي عن ماضية بأدق تفاصيله وأناجربته مرة ودخلت بإسم بنت ثانية على الفيس... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة قد تكون شكوكك مشروعة سيدتي، فهو لا يتصرف بشفافية معك، هو لا يتعامل معك كصفحة بيضاء، ليس هناك ما يخبأه. لذا اطلبي منه أن يكون شفافا معك ولا داعي لهذه التصرفات التي تثير الريبة. من حقك دخول علاقة صافية... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- لا أستطيع أن أفرق بين الحلم والحقيقة مرحبا .. انا بحس اني بداخل حلم وما في شي حقيقي وخايفه اصحى بيوم الاقي الدنيا والعالم والاشياء الي بعرفها مختلفه وانصدم انا خايفه ما بعرف شو اعمل لاقدر استوعب الحلم من الحقيقي اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الكريمة هذا ليس حلم وإنما رغبة داخلية تجعلكي تعيشين الخيال هروبا من الواقع وخوفا منه، فما أنصحكي به هو التخلي عن الأحلام وعيش واقعك لأن الاستمرار على نفس النحو يؤدي بك إلى الاضطراب النفسي، فما... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- لا أريد المكوث مع شخص يخرج اسرار بيتي للخارج زوجي كل شي يقوله لامه وانا ماعندي مشكله بس عارفه دام طلع سر من اسرار البيت لاحد مين ماكان اكيد الكل راح يعرف وانا قررت لو قالت لي عمتي عن الموضوع اللي ولدها قالها عنه بروح بيت اهلي وبطلب الطلاق لانو مابرضى اجلس مع واحد يطلع اسرار بيتي لبرا اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي أرجوا أن تكوني بعيدة عن المبالغة في قصتك هذه. فقد يكون ما تعتبرينه أسرارا، هو لا يعتبره أسرار، بل أشياء عادية تحصل مع البيوت المتزوجة. عليك تعريف مسألة الاْسرار، ما هو العادي وفعلا ما هو الخاص ا... المزيد
منذ 6 سنوات 6 إجابات
- لماذا أشعر بنفور اتجاه زوجي؟ انا متزوجه منذو فتره ولاكن شككت بزوجي ولاحضت اشياء المهم صارحته وغضب وصارت مشاكل ع نفس السبب اكثر من مشكله الان هو حلفني ما امسك تلفونه مع اني كل مايسكره يسوي شي من وراي انا من اخر مشكله صارت معنا تعبت نفسيتي وجا وتاسف مني مع اني لسى بقلبي عليه وماني طايقه شوفته شي غصب عني وحتى فقدت كثيرررر من ح... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة إن سبب النفور من الزوج راجع إلى اكتشافك لخيانته، إضافة إلى عدم انصياعه وتماديه في الخطأ، كما أن إحساسك الدائم بعدم الثقة في زوجك أثر عليكي بشكل سلبي إلى أن وصلتي إلى مرحلة الإجهاد النفسي... المزيد
منذ 6 سنوات 5 إجابات
- كيف أتدارك الخصام بيني وبين زوجي؟ السلام عليكم. منذ يومين أنا وزوجي غضبان من بعض وكان السبب أن جواله تعطب ولما خرج من البيت جاءني اتصال من رقم مجهول ومن عادتي إني لا أرد في هذه الحالة..لكنني رددت هذه المرة لأنني توقعت أن زوجي هو من اتصل فلما تكلمت لم أسمع إلا صوت زوجي من بعيد يقول "أرجو أن ترد ..هات هات" ثم كلمني. عندها حزنت ولما عا... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي ،انا اسفه عزيزتي بصراحه لم افهم المشكله هل كان زوجك يمتحنك اذا كنت ستردي على رقم غريب ام لا ؟ ام لم افهم لماذا اعطى رقمك لصديقه الرجاء التوضيح . المزيد
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجي طلقني لأن اصدقائه شاهدوا صوري عارية على جواله
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
أمي تمنعني من العناية بنفسي وتريدني ان اكون مثلهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي