اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
  • وصلت لمرحلة اسال و اجاوب نفسي ! اشعر ان لدي أفكار غريبه ، و اني وحيدة لا يوجد من يسمعني ، وصلت لمرحلة اسال و اجاوب نفسي ، و تاتينيييي أفكار سوداء ، هناك فكره عالقه برأسي ، اني لماذالانتعاون و اتعب على نفسي و بعد ذالك اموت بكل بساطه و العياذ بالله ، انا اؤمن بوجود الله و رسوله ، ولكن اشعر ان هناك لا قيمه الاشياء من حولي لانها كلها... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخيانا يكون التفكير لمجرد التفكير او ما قد يسمى تفكير فلسفي دون الوصول الى نتاءج. وهذا يتعب ذهنك وغير عملي حاولي ان تنتبهي الى هذا النوع من التفكير وما الفاءدة منه الا تعذيب الذات. حاولي ان تكون افكار... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 1 إجابات
  • اعاني مضاعفات حادث سيارة اصبت بحادث سيارة قبل سنة بيدي اليسرى و لم اذهب للطبيب و انا الان اشعر بحرقة و تنمل و الم بيدي و رجلي اليسرى ماذا افعل هل هاذا موشر على الاصبابة بالغرغرينا:(((((( اريد جوابا من يستطيع مساعدتي انا بحاجة ماسة الى المساعة في اسرع وقت اذهب إلى السؤال
د.كمال ركان يجب تقييم الحالة سريريا و شعاعيا و تقييم صور الاشعة و الرنين قبل وضع خطة العلاج المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • اعاني من الاكتئاب بدون سبب أشعر بضيق وحزن ووحده وثقل في الرأس سبب لي فشل في جميع نواحي الحياه حتى في أجمل الأماكن وأسعد اللحظات لاأستمتع حتى وصلت لمرحلة البكاء بدون سبب والتفكير بلخلاص فماذا افعل والی أين أتوجه ؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه اعراض مرض الاكتئاب ويحتاج الى علاج لذلك انصحك بمراجعة الطبيب النفسي المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 15 إجابات
  • خانني بعدما انجبت ابنتي الاولى السلام عليكم مشكلتي كبيرة انا متزوجة 25سنة في الاول كان كلشي مزيان كان بيحبني بس لما ولدت بنتي الكبرى تغير كثير صار يتاخر في الليل و لما اساله ليش يقوم و يضربني و يصرخ قول عندي شغل مرت 3سنوات و لدت بنت ثانية و صرت شك كثير الا ان لقيت شكي في محلو طلع بيخوني مع مرة متزوجة و لما بقول بعد عنها بيقول ما... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد اخطأت يا سيدتي حين اكتشفت خيانته منذ زمن لكن ردة فعلك لم تكن حازمة فتمادى في خياناته وأنجبت عدة اولاد فصرت مضطرة للصبر عليه. المهم الان، اجلسي معه وتتناقشوا بهدوء، أساليه عما يدفعه للخيانه وأبدي... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • ابي لا يريد ان يعطيني حقي من نقود خطبتي فسخت خطبتي وبابا يلي اصر عالفسخ والمهم انه طلعلي الدهب ووشوية مصاري وبابا مش راضي يعطيني اياهم ابل ما افسخ كان لئيم معي كتير ولما فسخت صار منيح ومش راضي يعطيني اشي من المصاري هلأ هم حقي انا ولازم أأسس حالي فيهم ولا عيب اطلبهم بحكيلي بعطيكي اياهم بس اوزع الورثه ع اخوتك انتي بعطيكي مصاريكي فوق الورث... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي تفائلي بالخير تجديه، لا تقولي حاسة اني مش رح انخطب، ان شاء الله بتتزوجي وبتعملي عيلة.بالنسبة لمالك فهو حق لك ولا يجوز لوالدك ان يأخذه وعليك بطلبه منه بالطف الحازم، وقولي له انه يجب ان يتم تس... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • يقررون عني كل شيء بحياتي انا فتاة عمري 20 سنة ... متفوقة في دراستي ... علاقاتي مع المجتمع بشكل عام قائمة على الاحترام والمحبة ... مشكلتي مع اخواني واعمامي ... بالرغم من انني ناجحة ومن الاوائل وكنت مصدر فخر لكل مدرستي واقاربي ومن حولي الا ان اقرب الناس لي لم يفرحوا لاجلي على نجاحي ... وكان كل واحد منهم قد اختار تخصصي في الج... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي احييك من كل قلبي على نجاحك ومثابرتكً وتضحيتك في سبيل مستقبلك، اعلمي جيدا ان تعبك لن يذهب سدى وستسعدين بنجاحك ان شاء الله. كما ذكرت، الحياة والمسؤوليات قد تشغل اخوتك عنك. اقترح عليك ان تطلبي منهم المسا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 1 إجابات
  • الضغط العلوي مرتفع باستمرار اعاني من ارتفاع في ضغط الدم ودائما عند اخذ القياسات يكون الضغط العلوي مرتفع اي ما بين 140 الى 170 في اوقات مختلفة بينما الضغط السفلي ﻻ يتجاوز 90 في كل الحاﻻت استخدم exforge تركيز 5 / 160 ملغمباﻻضافة الىcardex تركيز 5 ملغم هل يناسبني هذا الدواء ام احتاج الى تغيير ؟ اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة حسب العمر اذا كان فوق الاربعين العلوي يجب ان لا يتجاوز 130 لذلك يفضل مراجعة طبيبك لاعادة تقييم الادوية او تغييرها المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 89 إجابات
  • اكلمها و اهددها ام افضحها امام زوجها ؟ انا بنت اكبر اخواتى ابلغ من العمر تقريبا 16 عاما ولي اخت فى الخامسه عشر وأخ فى8 من عمره . دام على زواج ابى وامى 18 عام وقبلها خطوبه 3 سنوات اكتشفت ان ابى بيخون امى مع واحده متجوزه وبيكلمها على الفيس مع العلم ان ابى عمره 45 عام طيب انا بحثت على الفيس عن بريدها ولقيته وبحثت أكثر لقيت بريد جوزها انا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك ان موقفك صعب لكن عليك التحرك لحماية اسرتك. بدايه، يجي ان تكوني متاكدة تماما من ابيك فعلا يخون والدتك، ربما هذه المراة تعمل معه او يجمعهما سبب وجيه ، انتبهي الا تظلمي ابيك. ربما من الافضل ان تخبر... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 12 إجابات
  • انا احبه وأختي معجبة فيه انا احب ابن خالتي مند سبع سنوات و حاليا عندي 17سنة و لكن هو لا يعرف و انا كنت بقول مستحيل يهتم بوحدة مثلي لانو البنات بيحبوه و بيتصاحب كثير فجاه تقرب مني هده السنة و حاول يبوسني فصب عني هو عندو 28سنة بس انصدمت لما تكلم مع ماما و قالها بدو اختي كبيرة شوي بطل يريدها و رجع يقولي نفس الكلام اني بعجبو... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يا ابنتي، احذري ابن خالتك فمن كلامك يبدو اي انه يتلاعب بمشاعرك انت وأختك معا وكل ما يريده هو التسليه لا غير كما ان تقبيله لك بالغصب عمل قذر ولا ينم عن اخلاق نبيله ابدا. صارحي والدتك وأختك بِما يجري قب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • كيف اقنع ابي بالعدول عن هذه الفكرة ؟ سلام عليكم سوف أكتب لكم احبتي مشكلتي واتمنى ان تجد الحل المناسب تبدأ مشكلتي منذ وفاة امي قبل شهرين من الان رغم انني في حالة صدمة ولا أستوعب فقدانها انا واخوتي أبي يبدا كلام الناس مع أبي وتحريضة على الزواج حيث أننا ابنتين لسنا متزوجات ويعتبر أننا غير قادرات على حمل مسؤولية البيت لقد تجاوزنا الشهرين ب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي سلام الله عليك ورحمته وبركاته.وساجيب من منطلق تجربتي الشخصية وليس فقط كخبيرة في تطوير الذات.توفيت والدتي رحمها الله- ورحم الله والدتك وموتانا اجمعين منذ عامين ونصف، وكان هذا شعوري وكان يسبب... المزيد
صورة علم Norway
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • انقلبت ضدي رغم انها من اختارتني ! السلام عليكم أنا متزوجة ولي إبنة أعيش مع عائلة زوجي في قرية بعدما كنت أعيش في المدينة.وأحبه كثيرا لكن عائلته تخلق دائما المشاكل .. ونتشاجر كثبرا بسببهم .. طلبت منه أن يسكنني لوحدي لكنه لم يريد محتجا بحالته المادية .. فأمه تستولي على عقله تماما ولا تريده حتى أن ينفق علي درهما مع العلم أنها هي من إختا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي كان الله في عونك على الوضع الذي انت فيه.ولنترك خيار الانفصال ونفكر بالبدائل، وان شاء الله واحدة منها تساعدك على تحسين الوضع.اولا عليك بامه، وليس هو، ابداي بتحسين الوضع مع حماتك، اجلسي اليها... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • احاول ان اغير من نفسي و لكن لست قادرة ! انا بنت عندي بنتين وولد مشكلتي اني بحس حالي مربطه مابعرف اعمل ولا اشي مش عارفه ارتب بيتي مش عارفه اتعامل مع زوجي مش عارفه اهتم بحالي ولا عارفه اعمل اشي بحاول اغير من حالي مش قادره والله نشف دمي لولا مخافة الله كان انتحرت نفسيتي سيئه زوجي مسكني في بيت بخلي الواحد ينجن صغير كثير ومخنوق بنتي لكبيره... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا انسي امر السحر ولا تضعيه في بالك. ثانيا الانجاز عندما تكونين وحدك يختلف عما تكوني مع اناس اخرين لان لهم اراداتهم ايضا واعتقد هذا اساس المشكلة انك تجيدي العمل لوحدك وباتقان ولكن وجود الاخر يشوش عل... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
  • ثقتي بنفسي سبب تعاستي وجسدي من يدفع الثمن كان لابد لي ان أقف امام الصراعات التي تواجهني بقوة ، ان الغي الشتات الذي يؤرق قلبي و يضعفه بل جعله يتلاشى شيئا فشيئا ،،،، ان كنت على حق اسكت و اجعل من امامي يلومني انا و اكون انا السبب وليس هو بالرغم ان الخطا صادر منه و ليس مني ، لا يمكنني ان أجادل بصوت و ثقه تامات للاسف ،،انا دائمة السب و الدعاء... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لديك حالات الغضب الغير مسيطر عليها ولكنها مكبوتة فبالتالي تؤذيك اكثر مما تؤذي غيرك وتظهر كنتف الشعر وايذاء الذات ،،، انصحك بمراجعة الطبيب النفسي والعلاج المعرفي السلوكي والدواء. المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 12 إجابات
  • هل أفلام الكرتون تسبب العصبية لابني السلام عليكم ورحمة الله عندي ولدي ٤ سنوات متعلق فينا أنا ووالدته بشكل غير طبيعي وعنده أخت سنة ونصف المشكلة لفراس ٤ سنوات خوف وعصبية بشكل ملفت للنظر علما بأنه يشاهد في الجوال جرانديزر وبات مان فيها ممكن شراسة فما الحل أرجوكم اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل أخي الكريم نشكرك على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها ، فلا يمكن لنا أن ننكر دور دور التلفزيون والأفلام الكرتونية في نشوء السلوك العصبي ولكن ما يظهر لي من خلال سردك للمشكلة أن الطفل يعاني فعلا من التهميش... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • والدي غير مبالي مشكلتي اهمال ابوي مهمل كثير معانا وماعنده ابدا مسوؤليه مافيه حنيه الاب عمري ماحسيت بحنيته دايما برا البيت واذ كان بالبيت مايعطينا وجهه مايمشينا مايخرجنا احس اننا محرومين مع ان عنده قدره ماليه ومو بخيل ابدا بس مهمل ولا مبالي بشكل الناس تسافر وتروح وتجي واحنا بالبيت اللي حوالينا واقاربنا يمدحون ابائ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انفهم شعورك تماما وانصحك لن تبادري انت وتتقربي من والدك. لا شك انه يحبك اكثر مما تتخيلين، ربما مشاغله كثيرة او انه لا يعرف كيف يعبر عن مشاعره تجاهك. تقربي منه وصارحيه بانك تحتاجين اليه وتودين قضاء وقت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • لم اعد احتمل انتقادات العائلة...! عمري 16 اول مرة ارسب فيها ولم اعد احتمل انتقادات العائلة بشكل دائم لانني رسبت اكثر شي مخوفني لما ياتي وقت الدخول المدرسي ويرى الجميع اني اعدت العام الدراسي مع اني احاول ان اتفادى لكن لم استطع .اما اذا قال لي اي احد اي شئ دمعتي تنزل على طول لان نفسيتي تعبت فانا لم استطع احتمال رسوبي مع اني اعلم ان اي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ما مررت به، قد يمر به اي طالب، وانت خضت تجربة وفشلت، ولا بأس انفضي عنك الغبار وانهضي ثانية، وتابعي المسير.واريد منك ان تتوقفي قليلا وتعترفي لنفسك اين اخطأت؟؟ مثال عدم التركيز في الدراسة، عدم... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • مشكلتي الادمان على الاغاني ! مشكلتي الادمان على الاغاني والموسيقى بشكل لا يوصف من كل أنواع الموسيقى حتى اني اصبت اذني بالاذى من هذا الموضوع فانا لا اكاد ابعد الموسيقى عني ابدا ولا ابعد السماعات عني في كل وقت تلازمني عند الاكل والنوم والدراسة وحتى الزيارات اي حياتي تسير بشكل يعد طبيعيا لكن مع موسيقى دائما فوضعي ليس بطبيعي خاصة ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الادمان ممكن ان يكون على كل شيء والادمان يجعل الانسان ينسى كل شيء ويضحي بكل شيء من اجل موضوع الادمان،،، عليك اولا ان تقتنعي تماما انك تريدي التخلص من الادمان. ثانيا تجدي البداءل المختلفة وتراعي التواز... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • ما افرح بشيء ! انا طالبه عمري 20 اني عندي اكتئاب من كل شي ما افرح بشيء لا صديقه ولا أي كلهم غدروني وفرقتنه الدراسه مليت من كلشي من الانترنت من البيت حتى أكره الطلعه عندي سوء ظن بالناس احس كلها منافقه تعرفت وجربت الحب عالفيس طلع فاشل وإني اصلا بس تجربه اعرف يفشل اانصحوني اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لم تجدي نفسك لحد الان وهذا ما يصيبك بالملل عليك معرفة نفسك اولا ووضع اولوياتك في الحياة وايجاد الموضوع الذي يثير شغفك وتتجهي اليه بكل جوارحك مثلا هواية معينة او مطالعة او رياضة وترتبي امورك الاخرى... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • ماذا افعل حتى اتوقف عن الغيرة ! السلام عليكم ورحمة الله ممكن المساعده مشكلتي الغيره ع خطيبي بس مستحيل اخلي يعرف اني بغار بخلي الغيره داخل قلبي بغار من أي بنت حتى من بنات اخو الصغار والله الموضع مش بأيدي غصب عني بحس انو هاي مشكله نفسيه ماذا افعل حتى اتقف عن الغيرة ! ساعدني والله تعبت كتير اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا يجب ان يكون اي انسان هو محور حياتك ووجودك فهذا مدمر لانك لا تستطيعي السيطرة على كل الامور لتكن نفسك هي المحور وهي التركيز لتكوني افضل واقوى ومطلوبة ومرغوبة لانك في الحقيقة لا تستطيعي ادارة الكون ول... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 12 إجابات
  • بسبب الضغوطات ارتكب المعاصي ! السلام عليكم انا مررت بفترة صعبة وضغوطات كثيرة من الحياة ، وصرت اخشى الموت كثيرا وأصبحت اهجس واقلق كثيرا من كل شيء وحتى على غيري . كنت اهمل كل شيء ولا ابالي لاي شيء . المشكلة الكبرى انني عندما أخاف اذهب وافعل المعاصي وغيره من هذه الأفعال او الأخطاء بدلا من ان اصلي واتقرب لرب العالمين حتى انني ابت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده ما يزعج ان المرء يضطر لارتكاب معصية للهروب من واقع، فيزيد الوضع سوء لعدم راحة الضمير ولمعرفته بالخطأ.الاعتراف بالخطأ فضيلة، وهذا بحد ذاته اشارة جيدة على انك تريد البحث عن حل افضل.وبدلا من ارتكاب معص... المزيد