اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • بداخلي طاقة سلبية تؤثر على نفسيتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد :انا يا دكتورة في الكثير من الأحيان اشعر ان في داخلي طاقة سلبية تؤثر على نفسيتي بشكل غير طبيعي .مثلا اشعر بالتعب و الإرهاق على رغم انني لا اعمل اعمال شاقة .و كثيرا ما اعاتب خطيبي على ابسط الأمور و اخلق منها مشاكل كبيرة لدرجة اطلب منه ان ننفصل.ارجوك ما الحل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التشخيص نصف العلاج وانت ذكية وادركت ان الخلل في التفكير السلبي وقد يكون الوسوسة او القلق ولم ترمي السبب على الاخرين ،،الحياة قصيرة لا تاخذيها بجدية كاملة وتمتعي بكل يوم واسالي نفسك هل استمتعت اليوم اب... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • اخاف من المغامرة في مشروع جديد ! أنا شابة متخرجة من سنة 2010 طرقت كل الأبواب للوظيفة العمومية لكن دون جدوى التدخلات تتحكم في التوظيف أنا لدي طموح كبير أن أعمل و اجتهد و أخرج من الفقر الذي عشت فيه بسبب سوء تصرف والدي إضافة إلى أني أعتبر العمل الشريف يحفظ كرامة المرأة و لا يعرضها لإذلال الزوج إلى درجة أني رفضت الزواج قبل أن أحقق النج... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يمكنك يا ابنتي عمل بحث شامل عن الموضوع والتواصل مع اصحاب الاختصاص في اقامة المشاريع، وتحديد نسبة المخاطرة، وعمل دراسة جدوى اقتصادية للمشروع، وبالطبع التوكل على الله في كل خطوة.يمكنك التحدث عن الموضوع... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • ولي أمري واقف في طريقي اليكم مشكلتي و أنا في السن الشباب وجدت ولي امري واقف في طريقي منعني من حقوقي التي أعطاها الله لي عانيت من هذا الرجل ولي أمري انه أبي متشدد عصبي ينفعل لأتفه الأسباب يفضل هذا عن هذا لم يكن عادلا بيننا نحن أبنائه الثلاث يوجد من أفضل مني معنويا و يوجد من أفضل مني معنويا و ماديا عانيت اعترف و لكن ربي ع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي بالرغم من انك لم تذكري تفاصيل عن قصتك لكن يبدو انك عانيت كثيرا في صغرك، ما فات مات وانت ابنة اليوم، سامحي والدك واطلبي له الرحمة فالله وحده اعلم بسبب قساوته. الان افتحي صفحة جديدة في حياتك واهتمي بن... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 93 إجابات
  • بعد حب طويل تحولت الفرحة لمأتم تعرفت على. شاب فرنسي لكن مسلم و كنا نحب بعض بجنون و اراد القدوم عندي لكي يخطبني كنا دايما ننتظر الفرصة المناسبة فحصل على عمل و كل شيء تحسن و كدت اطير فرحا ، هو يعيش مع امه فقط لان ابوه هجرهم منذ سنين و لا يعرف اين ذهب. في يوم اجا و التقينا و صرنا نحكي بعدين قال بكرا جايين عندكم مت فرحة و كلمت امو... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي قصتك ولا في الاحلام فسبحان الله الذي جمعكما وكل واحد يعيش في بلد! بالرغم من صعوبة الموقف الا انه ليس هناك حل غير ان تقبلوا بالوضع الراهن وتتعايشوا معه. بالفعل من الصعب تقبل ذلك ولكن مع الوقت ستهون ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • هي تكذب كثير وأنا عندي طبع الشك السلام عليكم . مشكلتي انا وبنت نحب بعض و كل واحد من دولة بس مشكلتها هي تكذب كثير وانا عندي طبع الشك . بالبداية ما كنت اشك فيها ابدا بس كانت تقلي قصص كثيرة صعب تتصدق و المشكلة وقت اوجهها كانت تقلي انت تشك فيني وتبكي وتقلي صادقة معك وحتى اتذكر انها حلفت انها صادقة . بعد فترة اعترفت بكذبها وقالت لي ك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الكذب مشكلة كبيرة وخاصة اذا نويت الارتباط بها. من الممكن انها ما زالت صغيرة وغير ناضجة وتلجأ لهذه التصرفات الطفولية لجذبك مثلا. انصحك الا ترتبط بفتاه لا تثق بها ولا تشعر براحة تامة تجاهها. المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 14 إجابات
  • ابتعد عني ولم يعد يسأل عني مرحبا انا مشكلتي اني انعجبت بشخص وقلتله وصرنا اصدقاء مقربين اخر شهرين ابتعد ومايسال ابد الا مره او مرتين فبعتتلو مسج قلتلو لا تبعت شي بس هو شافها ومارد شي المشكلة اني اشتقتلو كتير ومافيي نام وعم احلم فيي بدي ارجع احكي معو بس مابعرف شو بدي قلو بترجاكن ساعدوني لان هوي اطيب انسان بحياتي ومابدي خسرو اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم عمرك يا عزيزتي، خبرينا اكثر عن حياتك حتى نعلم سياق وظروف قصتك. من كلامك، يبدو لي ان هذا الشاب لا يتطلع الى اكثر من صداقة عادية معك، ربما هو لا يريد الارتباط الان لسبب او اخر ان انه يراك كصديقة لا ا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 2 إجابات
  • اخي يتبول دم سلام عليكم.... لدي مشكلة ارجو رد في أقرب وقت اخي حدت له نزيف داخلي بعد إصابته بحادث مرور وان بعد شهر هو في تحسن لكن هذه ايام يتبول دما ارجوووو رد على فور وهل هدا خطير اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة هذا شيء غير طبيعي واين كان نزيف داخلي ..و الدم بالبول احتمال كبير ليس له علاقة بالحادث حاليا الفحوصات و التحاليل ومراجعة الطبيب ضرورية جدا المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • حاولوا تفريقنا ولم ينجحوا السلام عليكم انا مشكلتي مع اهل جوزي ..من قبل تقابضت انا و جوزي في رمضان و صار بينا مشكل كبيييير جدا و حضرو بيت اهلو مشان يوفقو بينتنا و يصالحونا فالاول انا كنت ناوية ما ارجع و لما سمعو بالخبر قالو لجوزي طلقها هي ما بتريدك طلقها و احنا بنجوزوك مره تانية لاكن جوزي ما رضي و قالهم انو رح يحاول معايا ل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي فعلا امر محير ! ربما من الافضل ان تعملي بنصيحة زوجك في الوقت الراهن ولا تعاتبيهم. بعد فترة، خذي مبادرة وادعيهم الى العشاء او زوريهم، حاولي ان تبقي العلاقة بينكم جيدة، قد لا تكون علاقة قويه ولكن احرصي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 17 إجابات
  • احب ان اتأمل نفسي عارية ان افتاة عمري 29 مشكلتي اني احب كثيرا تامل جسمي بالمراه وانا عارية ودائماابحث عن الكمال في كل شي وهذا الشي ارهقني كثيرا كمااني اعاني من كثرة التفكيروشرود الذهن لااستطيع التركيزعند قراءة كتاب اوشي ما يفيدني دائما مايشغل ذهني وتفكيري اشياءتافهة ارجوكم افيدوني ماذا افعل انا مرهقة نفسياوجسديا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك نوع من الوسواس القهري والان في امور معينة وبسيطة وقد يزداد مستقبلا حسب اهتماماتك وواجبك حاولي ان تقاومي الافكار الدخيلة وعلمي نفسك التركيز على امر واحد في ان واحد تمارين التتامل تفيدك المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • استشارة نفسية في حالة اخي السلام عليكم ورحمة الله و بركاته ... اريد استشارة في حالة اخي ، حياتنا طبيعية و الحمدلله لكن في مرحلة الثانوية قام زملاء صفه بمناداته بالبنت و بمعايرته بطريقة مشيته و انه سمين للأسف تأثر كثيراً ذهبت به والدته(أنا اخته غير الشقيقة) إلى مصر دكتور نفسي و صرف له أدوية و من هنا بدأت المعانه أصبحت لديه أ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعتقد ليس السبب اصدقاءه ولكنهم المؤثر الذي اوضح المرض وحسب الكلام اعتقد لديه الاضطراب الوجداني ثناءي القطب وهذا له علاقة بالجينات ويحتاج علاج دقيق وبتركيز لانه في حالة الصمت والكابة يحتاج الى علاج للك... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 15 إجابات
  • استدرجني بكلامه وصار اللي صار السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 37 سنة عازبة تعرفت لمدة سنتين على شخص مطلق ولديه ابن واحد عمره 51 سنة تعرفت عليه بغرض الزواج كان مقابلاتنا في الاول في الاماكن العمومية لمدة ستة اشهر تقريبا وفي يوم ققال لي انه معه اوراق مهمة سوف ياخذها لشخص ما بمكتب ما وسارافقه الى باب العمارة ويصعد لوضع الاوراق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي ما حصل قد حصل، وانتهى ومن الواضح انه رجل لا يتقي الله، ولا يريد الزواج بحيث انه غرر بك، ووعدك كذبا.لذا اقطعي علاقتك به، ولا تخافي من تهديده، التوبة عن المعصية افضل من الخوف والاستمرار بها.و... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 6 سنوات 70 إجابات
  • يؤنبني ضميري عندما اتابع اخباره تزوجت وأحب زوجي كثيرا ويحبني كثيرا وحياتنا سعيدة ولكنني كنت أعرف شابا قبله يحبني جدا يسكن في مدينة أخرى ولقد ابتعدت عن هذا الشاب قبل زواجي وحتى اخباره لم اعد اتابعها على الانترنت واحاول منع نفسي بتذكر الله وكنت تابعت اخباره مرة بعد زواجي فضولا ربما ولا اريد ان اقول شوقا لانني لم افكر ولن افكر بمحا... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري
المدربة ميساء حموري انا أصدقك عزيزتي واشكرك على هذا الوعي في معالجتك لامورك، انت في النهايه انسان ومن منا بلا خطيئة ولكن من يتدارك خطؤه ويحاول إصلاحه يبارك الله فيه ويساعده. انا أريدك أن تعرفي لنفسك ماذا تعني كلمة الحب... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • احب الوحدة و ليس لدي اصدقاء احب الوحدة ليس لدي اصدقاء لاني اشعر بانهم لا يفهمونى لذلك ابقي بعيدة عن اى تواصل اجتماعي ، لا اجعل اى احد يعرف اسراري او اى شيء خاص بي لانى اعرف انهم في يوم ما سينقلبون على او يستخدموا تلك الاسرار ضدي ، اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي بالنسبة لحفظ الاسرار لنفسك فهذا امر ممتاز، لان الخبر ان خرج من نفسك شاع بين الناس، وهذا امر مهم وخاصة عند الفتيات ان لا يثرثرن كثيرا وينشرن اخبارهن وصورهن وما شابه.اما بالنسبة للوحدة فهي مرف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 14 إجابات
  • اعاني من العنصرية داخل المدرسة بصراحة انا ادرس في مدرسة حكومية في المملكة وانا من خارج المملكة ولكني الاسف طوال هذه السنين التي درست فيها لم اجد من المعلمات والطالبات الا الهمز ولمز الا من رحم ربي وهم قلة قليلة ودئماً ما اتعرض للتفريق العنصري ولكن هناك بعض المعلمات والطالبات التي يكرهنني بدون اي سبب فقط الاني غريبة ولكن لم اعير... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده المدرسة مرحلة مؤقتة وستعدي ان شاء الله، عليك الاهتمام بدراستك وانت ايجابية بانه بعد فترة ستأخذين حقك بامتحانات الوزارة وتدرسين في الجامعة التي تضم العديد من الجنسيات.للاسف ان الناس اصبحت تفرق حتى في... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • ابكي كثيراُ على اتفه الاسباب انا فتاه عشرينيه ادرس بالجامعه طيبه وحنونه لكن ماعندي ثقه بنفسي وماعارفه اتخذ قرار حتى لو كان يخصني اتخذ قرار واكون متردده اخاف كثير من مقابله الناس بعض مرات اتلعثم بالكلام لمن اكلم اشخص اول مره اتكلم معاهم لمن اتكلم مع اي احد مااقدر اضع عيني في عينه بعض مرات احس مافي احد يفهمني وكل مااقلق اقلم اظا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحل الخروج الى المجتمع اكثر والاختلاط اكثر وتبادل الاحاديث اكثر لانها خبرات تتعلم ولا تاتي من الهواء وانت تهربي من المواجهة بالوحدة والجوال ارميه بعيدا وعيشي حياتك الطبيعية دون خوف او خجل حتى لو اخطا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • زوجي مدمن على التكنولوجيا الشكوي لغير الله مزلة كما يقولون لكن م خاب من استشار السلام عليكم انا سيدة متزوجة حديثا مشكلتي هي الانسان الذي تزوجته جعلني احبه كثيرا ف فترة الخطوبة لكن عندما تزوجنا وعشنا سويا وجدته مشغول جدا بالتكنولوجيا الحديثة معه تابلت لا يفارقه حتي احيانا ع الاكل يتصفح الفيس والاخبار ف شهر رمضان الكريم م خت... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، اشعر معك تماما فالادمان على الانترنت والفيس وغيره صار افة العصر مع الاسف وقد لا نبالغ اذا قلنا انه منتشر في كل بيت ويؤثر سلبا على العلاقات العائلية. من الصعب تغيير طباع او عادات الغير بسرعة... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • مشكلتي سيطرة أمي علي اكره تصرفات امي وابي .. انا فتاه عمري 20 سنه اعاني من مشاكل كثيره ومن ضمنها سيطره امي دايما تحدد اي شي في حياتي وماتعطني الفرصه اني اقرر لو سويت مايعجبها تكلم الناس اي حاجه في حياتنا تحصل ماتحب اني اسويه تكلم فيه الناس داييما تحبطني قدام الناس وتخليني انسانه ماتعرف تسوي شي كل حاجه تحصل في البيت لم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يبدو لي ان مشكلتك الاساسية هي في طريقة التواصل مع والديك. من المؤكد ان والديك يحبانك كثيرا ويحرصان على مصلحتك. ربما لا يظهران عواطفكما لك ويقسيان عليك وهذا ما نريد حله. نصيحتي لك ان تتقربي من والديك و... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • كانت أمي صعبة جدا و لم تحدثني انا ترعرعت في أسرة شديدة الطباع وكانت أمي صعبة جدا ولم توظف لنا حينها التغيرات التي تحدت للفتات عند البلوغ وعندما جائتني الدورة لأول مرة خفت ولم اخبر احد ولم اعرف كيف اداري الامر فكنت اخد قطعة اسفنج وادخلها فيّ ضنن مني اني بها أوقف تدفق الدماء واستمريت على هده الحركة في كل مرة تاتني فيها الدورة ولم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في عمر الحكمة ويجب ان تتصرفي بحكمة يكفي خوفا وهروبا عليك المواجهة ومعرفة الذي جرى عليك مراجعة الطبيبة والتاكد لتقطعي الشك باليقين واعتقد انك لا تزالين عذراء فقط تجراي واحسمي امرك المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 19 إجابات
  • كيف أغير نفسي ليحبني زوجي السلام عليكم عمري 40 سنة ومتزوجة وعندي اولا د مشكلتي مع زوجي يكرهني بسبب مستواي التعليمي هو مستواه جامعي وانا مستواي متوسط واكبر مني ب8سنوات وماكثة في البيت ومانعني من الخروج ولا اذهب لاي مكان الا لبيت اهلي فانا اعاني الاهمال من زوجي ولايعطيني حقي كزوجة ودايما متعصب من اتفه شئ وانا كمان كرهت حياتي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي تفكيرك سليم، غيري ما يلزم في حياتك واهتمي بنفسك وابدئي عملا من البيت حتى يصبح لك دخل خاص تستمتعين به، لكن اجعل الهدف الاول من كل ذلك هو ان تحبي نفسك قبل ان يحبك زوجك. من المهم جدا ان تسعي وراء سعادتك... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 6 سنوات 21 إجابات
  • تخرج منذ الصباح ولا تعود إلا ليلاُ لا أعرف التعامل مع بنتي عمرها ٢٢سنه تخرج منذ الصباح ولا تعود إلا ١١ او ١٢ ليلا حاولت معها بالهدوء وبالحب وترجيتها إنها توازن بين إنها تضل معنا وتطلع مع صاحباتها بس عالفاضي وبتحكي مع أكثر من شاب بس ما بتطلع معهم وأنا متأكده من هذا الكلام ولما حدا بدو يتقدملها بترفض بتحكي عن حالها بشعه وبقره وما رح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الطبيعي ان تحب الخروج مع اصدقائها في هذا العمر لكن لا بد ان تستمتع بعائلتها ايضا. تقربي منها بدلا من اتهامها ونهرها، اساليها ما الذي يضايقها في البيت، مارسي معها هواياتها او شاهدوا فيلما معا او أدع... المزيد