اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • ألم اسفل ظهري والبواسير سيدي انا اعاني احيانا من آلام أسفل الظهر ،كنت اظن سبب ذلك كثرة الجلوس بسبب عملي لكني لاحظت مؤخرا ان الالم يكون حين احس بالامساك فهل للبواسير تاثير على تلك المنطقة مع العلم ان الالم لميس دائم فقط حين يكون لدي امساك اذهب إلى السؤال
طبيب اسرة الام الظهر والدِيسْك عادة ما تزيد عند ارتفاع ضغط البطن مثل ما يحدث في حالات الامساك . ممارسة الرياضة لتقوية عضلات البطن والظهر مهمة مع الأخذ بعين الاعتبار معالجة الامساك مثل أخذ الملينات .بسبب الامس... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 6 سنوات 8 إجابات
  • اعاني من ترهل بالصدر السلام عليكم ورحمه اعاني من ترهل في صدري وما اقدر اسوي عمليه للترهل عشان اعلمكم بضروفي ولا اقدر اروح نادي ابي الا عندها خبره من الاخوات انها تساعديني بأي شي طبيعي لان الصراحه مسبب لي ازمه هالشي وشكرا لكم اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابحثي في الانترنت عن تمارين لشد الصدر وقومي بها في منزلك. المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 6 سنوات 14 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي الام اكيد ان الصداقة تبدا بعمر ابكر منذ الطفولة واهم شيء لكسب الصداقة هو اظهار الحب والاحترام خصوصا في عمر المراهقة احترام اراءها وافكارها ومشاعرها وتقديرها وعدم السخرية منها او الهجوم او ال... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • هل هذه أنانية! هل من الممكن أن تطلب زوجة الطلاق بعد 17 سنة زواج ومن الأولاد بحجة عدم حب الزوج معلم انه كان فيه بعض من سؤ المعاملة ولكن السنين مشيت أليست أم أنانية اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احيانا المراة تتحمل الزوج او بالعكس لسنين طويلة كانما لديه رصيد في قلبها ولكن لسوء تصرفه معها ينقص الرصيد ولا يحاول ان يفعل اشياء لتعبئته ويصل يوما ان ينفذ الرصيد قد يكون بعد عشرون او ثلاثون سنة فتطلب... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • ظهور الخطوط البنية اثناء الحمل انا ظهر عندي خط بني فاتح طولي في ابهام يدي اليسري في حملي، ولم ابالي به وانا الان وضعت من حوالي شهرين ونص ومازال موجود وانا قلقانه جدا منه كنت عاوزه اعرف ايه السبب مع العلم اني ماخدتش فيتامينات من بعد الولاده وكان عندي نسبه انيميا قبل الولاده اذهب إلى السؤال
طبيب اسرة تظهر احيانا عند بعض النساء بقع بنيه على الجلد أثناء الحمل تسمى بالكلف ممكن ان تختفي بعد الولاده وعند بعض النساء تبقى لذا انصحك مراجعه طبيب جلديه للتأكد من الحاله وبالنسبه لفقر الدم ضروري يتعالج ل... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انتبهي الى ما تشاهده ابنتك فهي تقلد اما عن طريق اليوتيوب او غفلا عنكم لانها لاتدرك هذه الاشياء رغما ان الرغبة الجنسية موجودة منذ الولادة ولكنها تظهر باشكال اخرى ولاتتركز في الاعضاء التناسلية المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
طبيب اسرة السمنه لا تعالج بحبوب تخسيسالسمنه تعالج بغذاء صحي ورياضه مستمره والابتعاد عن المشروبات الغازيه والعصائر حتى لو كانت فريش لانها تحتوي على سكر عالي المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 6 سنوات 16 إجابات
  • زوجي يمنعني من زيارة أهلي السلام عليكم انا متزوجه وعمري 20 مشكلتي حساسه جدا واذا انسان تكلم علي او سوالي مشكله اسكت واقول حسبي الله ونعم الوكيل واذا احد غلط علي احس ان الغلط مني او انا غلطانه حتى لو كنت انا الصح لانه مرات زوجي يحسسني اني انا غلط مع اني مش غلطانه اشتاق الى اهلي كثيرا ولكن زوجي يقول بيتك هو بيت زوجك ولكن اهل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زيارة اهلك من حقك، فليس من المعقول ان لا تري اهلك وتقطعي علاقتك بهم! تكلمي مع زوجك بهدوء واشرحي له اشتياقك لهم وحاجتك لرؤيتهم وحاولي ان تجدي وقتا يناسبكما معا لتزوري اهلك. المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • اكره ان انظر الى نفسي في المرأة السلام عليكم يا اهلي :( اريد من أخصائي نفساني او شخص خبيري يخبرني انا مالي لاني انا محتار و لا اريد اروح لطبيب نفسي القصة بكل بساطة اني صرت اكره اشوف نفسي في المرايا او الصور يعني صرت اكره اشوف شكلي :( المشكلة بدات االسنة الماضية عندما كنت ادرس في كندا . حصلت انا وصديق لي بطريقة لا اريد ذكر ها... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك سببان اما شعور بالذنب او شعور بالغضب. ومن كلماتك اخمن انك تشعرين بالغضب لانكم لم تنجحوا في فعلتكم وبهذا التفكير لن تتحسني. عليك الاعتراف بالخطا ورفض هذا السلوك الشاءن من داخل اعماقك حتى تتعايشي... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 15 إجابات
  • أنا فتاة هل أبادر وأصارح شخص بحبي له؟ انا بحب شب و بدي اعمل مبادرة مني و اروح احكيله اني بحبه بس ما بعرف شو ممكن تكون ردت فعله ؟؟ و بخاف يرفضني و لانه بمجتمعنا مافي مثل هيك بس خلص لازم اعرف الجواب , و سؤال للشباب لو اجت بنت معجبة فيك و حكتلك انها بتحبك شو رح تكون ردت فعلك ؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي الاخت الساءلة. هل تعرفين هذا الشاب جيدا وهل انت معجبة بشخصيته وحضوره وطريقة تفكيره،،،وهل هو متفتح ويتقبل ان تكوني انت المبادرة،،، وهل سيستغل حبك،،، وهل سيتعالى ويشعر بالغرور ،،وهل هومن يحب ان... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 17 إجابات
  • امي و ابي يكرهونني ولا اعرف السبب انا عايزه انتحر واخلص من الدنيا لاني تعبت ابويا وامي بيكرهوني وانا كرهتهم وكرهت كل الي حوليا وبعمل في نفسي حاجات خطر عليا مش عارفه اعمل ايه تعبت من كتر الكلام ومن كتر البكاء مش لئيا حاجه تخرجني عن الي انا فيه دا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لاي سبب انت تبدين في عمر المراهقة وفي هذا العمر قد يعاني المراهقون من الكابة او الوسواس القهري وهو موقت وربما قريب العشرين يختفي وانت تعنين من اعراض اكتابية لذلك انصحك بمراجعة الطبيب النفسي واخذ العلا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 15 إجابات
  • يخونني امامي و امام بناتي ! بعد عشرة 27 سنه ولديه خمسه ابناءالاكبر بالجامعه والاصغر5 سنوات .اكتشفت أن زوجي على علاقه بأخرى ..و لما عرفت هجرني والأن له شهرين وهو اربعه وعشرين ساعه يكلمها بالجوال.حتى قدام بناته والخادمه وهي من جنسيه اخرى ولا اعرف ايش الحل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وهل انت معهم في البيت. واجههيه ماذا ينتوي ان يفعل والى اين يبغي الوصول وهل ينتوي شيءا. وعلى ضوءه ممكن ان يتدخل الاهلين او شخص كبير العيلة لا يقاف هذه المهزلة التي لا تليق بكم وحماية لبناتك لئلا يستسه... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 20 إجابات
  • معدل ذكائي سبب عزلتي مبادئي و ذكائي تمنعني من العيش مع شباب غبي جداااأنا شاب أبلغ من العمر 17 سنة ولدة في عائلة متوسطة و كنت اعيش في بيت جدي ميسور الحال بسبب اني اول حفيد عندما كان سني 5 سنين تم إكتشاف ان نسبت ذكائي 140 (كان جدي يحفظ اختي الأكبر مني في جدول الضرب فحفظتوا انا قبلها و رددتوا أستغرب جدي و خبروا ابي انوا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تغير شيءا وهذه هي شخصيتك انضج من اقرانك ولا ضير ان يكون الكتاب صديقا ولاضير ان تصاحب من هم اكبر منك وياليت اكثر الشباب مثلك لانصلح امر الامة المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • حالتي هل هي مرض عضوي ام نفسي ؟ السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته بقالى فتره بتعصب وعصبيه زياده لدرجه ما بقدرش اتحكم فيها وده اثر على اوﻻدى وزوجى وابتدا يحدث تنميل في ذراعى الشمال واللسان والشفايف مش عارفة ده مرض عضوى وﻻ حاله نفسيه اذهب إلى السؤال
طبيب اسرة العصبيه والتوتر له اثار سلبيه عديده على الجسم من ضمنها الأشياء التي ذكرتيها ولكن من الضروري ان تذهبي للطبيب لقياس ضغطك وفحص القلب وكذلك راجعي نفسك طالما عصبيتك زاعجه الكل ومآثره على صحتك ! المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 19 إجابات
  • عالجوني بالرقية الشرعية ورجعت مره أخرى السلام عليكم كنت قبل سنتين اصابني وسواس النوم وعالجته بالرقية الشرعية والدعاء والتقرب من الله والتحقير والتجاهل وتشافيت وبعد سنتين تراودني افكار اني سوف اسقط او افقد السيطرة امام الناس او البيت او اختنق وتجاهلتها ثم مر يوم زرت اهل زوجي وكنت لم اشبع نوم وجايه من سفر متعبه ولم اكل مزبوط وعندي تحسي من... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الواضح انك تعانين من الرهاب لذا من الأفضل ان تذهبي لطبيب نفسي فانت تحتاجين لعلاج سلوكي كما ذكرت. اما بالنسبة للأدوية فالطبيب وحده يقرر ما اذا كنت بحاجة الى دواء ويشرح لك البدائل الممكنة في حال فضلت... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 13 إجابات
  • كيف أحفز نفسي و وانظم وقتي؟ سلام علكم احبائي. انا طالبة في الثانويةعمري 17سنة موفقة في دراستي الحمد الله وامتحاناتي الاخيرة بعد شهر و نص لكن الغريب اني ما بحس بأي خوف او توتر او حتى رغبة و قوة ارادة .ما بحس باي شيء و لا بتعصب او بزعل اذا ما فهمت او حصل لي موقف و هذا الشيء مضايقني لانه ما في احساس قوي يدفعني علشان أذاكر أكثر... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأختي الفاضلة.. ما شاء الله عليك أنتي لديك ثقة في نفسك كثيراً وما انت فيه يجب أن تأخذيه بشكل إيجابي، لانه تعلمين عندما لا تفهمين درس معين تستطيعين أنه تفهمينه مر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • ما هو الاجراء الذي اتبعه حتى احمل ؟ السلام عليكم انا فتاة عمري 25 متزوجة من سنة وشهرين حصل حمل بعد ثلاثة اشهر و اجهض في الاسبوع الحادي عشرة بعدها بدأت اعاني من قلة نزول الدورة مع انتظامها قبل شهر استخدمت بريمولت لمدة خمسة ايام في ثاني ايام الدورة ورفعت الدورة و نزلت بعد انتهاء الدواء بثلاثة ايام لمدة يوم واحد فقط عملت تحاليل للهرمونات... اذهب إلى السؤال
طبيب اسرة اذا كانت دورتك منتظمه وفحوصاتك سليمه سيحدث الحمل في أوانه ! ولكن اولا يجب اخذ الهرمون لانه لديك نقص في الهرمون ويجب ان يعوض وهو طبيعي وليس دواء وقد تزول الحالة بعدها ولاتضطري لهعلى زوجك مراجعة ال... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 6 سنوات 129 إجابات
  • لأنها أكبر منه يلقب زوجته بالخادمه أنا خالي عمره 24 متزوج وحده اكبر منه بسنتين هي حلوة بس نصيبها أنها تأخذ خالي المهم خالي مرة يقسى عليها ويذلها قدامنا وهي خجوله كثييييير ما تقدر تتصرف معاه هو شايف نفسه دائم يعايرها بعمرها مع انو وافق عليها وهو يعرف عمرها دائم يقولها انتي أخذتك بس خدامه لأمي والزوجة صح راح جيبها في الطريق يقولها كذ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العمر في اواسط العمر لا يقاس بالسنوات ولكن بالعقل والمنطق ولكن يبدو ان خالك عقله اصغر بكثير من عمره،،اذا كنت تريدين مساعدتها ان ترفعي الخوف من قلبها والصبر من نفسها وان تتمرد على وضعها وان توقفه عند ح... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
طبيب اسرة الحبه او الخراج في منطقه العانه هو سببه التهاب في جذر الشعره مما ينتج عنها خراج للاسف لا توجد طريقه لمنع هذا الخراج ولكن النظافة شى مهم ومن الأفضل ان تراجع الطبيب ليصف لك مرهم لتسعمله عند الحاجه... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 2 إجابات
طبيب اسرة اولادك ليسوا في صحه جيده لماذا؟؟؟؟؟مهم للطفل التغذيه الصحيه النوم الكافيشرب كميات كافيه من الماءالحب والحنان من الأبوين هل توفرين هذه الأشياء لأولادك ؟؟ المزيد