الأسئلة الاحدث
منذ 6 سنوات 11 إجابات
- بشرة وجهي دهنية جدا بشره وجهي دهنيه جداً وتحتوي على الحبوب مالحل للتخلص من الحبوب و اثارها انصحوني باستخدام كريم او صابونه , وهل ظهور الحبوب بعد استخدام صابونه ما دليل على فعاليتها ؟ اذهب إلى السؤال
طبيب اسرة الظاهر بشرتك من النوع الدهني لأنك ايضا تعاني من حبوب ولكن هل هذه الحبوب حب شباب ؟هل راجعت يوما ما طبيب جلديه ؟انصحك بمراجعته ليحدد نوع بشرتك ويصف لك الكريمات والغسول المناسب . المزيد
منذ 6 سنوات 8 إجابات
- مشكلتي بتوتر بس اتعامل مع بنات ..! مشكلتي اني بتوتر كتير بس اتعامل مع بنات بشغل علما باني كل يوم بتعامل معهم بحمر وجهي كتر ما بعرف شو احكي لما يحكوا شي يزعجني خصوصا المسؤولة عني مش منيحة و بحس اني كتير بهتم براي الي حوليي من شباب و بنات اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يحصل هذا في بداية التعامل مع المجتمع والنساء لانك انسان حساس وشاعري ولكن بمرور الوقت سوف تتعود ويكون الامر طبيعيا المزيد
منذ 6 سنوات 16 إجابات
- تعبانة ومخنوقة وأهلي يكرهوني انا تعبانه ومخنوقه من جوا لان مش قادره اكون علاقات ولا اخلي حدا يحبني وبتعلق بلناس بسرعه حتى اهلي يكرهوني .. شو اعمل؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التعميم اهم اعداء الانسان وهذا حديث النفس بالافكار السلبية يجعل مزاجك غاءما باستمرار مما يتفر الاخرون منك. عليك ان تتحدثي مع نفسك حديثا ايجابيا وان تتفاءلي وان تنتظري من يومك اشياء جديدة وانوتبتسمي با... المزيد
منذ 6 سنوات 13 إجابات
- اعاني من مشكلة اني ما اعرف اكون علاقات انا فتاة اعاني من مشكلة اني ما اعرف اكون علاقات يعني حتى صديقات طفولتي تركتهم ممكن صديقاتي دحين 3 بس احاول اكون علاقات صداقة مع بنات اقاربنا اللي بعمري او صديقات جدد مقدر اصلا انحرج و اتلخبط او اترك المكان و معرف كيف ابدا بالكلام و ايش اقول في النهاية اسكت و طبعاً هم يتمللون و يروحون يسولفون هاذي... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأختي الفاضلة.. لقد خلقنا الله سبحانه وتعالى متشابيهين ومتغيرين، فهناك من هم مختلفون ولكن من بطن واحد وهناك متشابهون ولكن من بطون مختلفة.إن مسألة الإندماج مع من... المزيد
منذ 6 سنوات 23 إجابات
- بعد البنت الاولى بدأت المشاكل ودي اقول اني سعيد ولكن بعد البنت الاولى بدأت المشاكل في مرحله تدرجيه في المنزل من الناحيه الماديه والتصرفات وكذالك الجنس وبعد هذا كله كنت اتحمل واكون اكثر صمت وممكن انفجر يوما ويوم اتحمل ومع هذا حتى وقت تنول الجبات الاساسيه لاتكون في وقتها المحدد كمثل الغداء مع العلم انها تعرف تطبخ ولله الحمد وبعد ك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا المراة ااتعني ان تذهب وتتزوج ابدا تقولها من وراء القلب..الاولاد اولادك ايضا وعليك ان تتحمل ايضا تربية طفلين اصعب من تطبيق ثلاث دوريات وهذه مسؤوليات الزواج الزواج ليس كله عسل كن معها في هذه المحن... المزيد
منذ 6 سنوات 17 إجابات
- أحب شب من 5 سنوات وأخبرني أنه لا يستطيع الزواج مشكلتي اني بحب شب من 5 سنوات وكتير كنا متفاهمين وهو هلا بيحكيلي ما بقدر يتزوجني لان. اله سنه متخرج ومش لاقي شغل وانا بحبه كتير وبدي انساه وحاليا عم بتجاهلو عشان اعود حالي بنفس الوقت انا مخنوقه ومدايقه وبضل ابكي شو اعمل ساعدوني . اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري رصيد الحب عنده انتهى واحيانا الحب غير العميق والمبني على المشاعر اذا طال لفترة قد ينتهي. لا تضيعي الوقت معه ان ارادك لبذل المستحيل للحصول عليك المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- اعاني من نقص حديد ونقص فيتامين دال السلام عليكم اقدم مشكلتي بأختصار عمري ٢٦ سنه اعاني من نقص حديد ونقص فيتامين دال هل ذالك يأثر على بشرتي ووزني وشعري ؟؟ بشرتي اصبحت شاحبه وبشره وجهي مقشره وتضهر حبوب فيها على الرغم اني لم اكن أعاني من هذي المشكله اشعر با الاحباط واشعر بتغيرات في شكلي من بعد الحمل رغم مرور عام من الولاده وزني الان ٥٩... اذهب إلى السؤال
منذ 6 سنوات 10 إجابات
- زوجي لا يؤمن باي شئ من رفاهية الحياه. زوجي عمره خمسين عام. اولادنا كبار. زوجي لا يؤمن باي شئ من رفاهية الحياه. او تغير روتين. . او تغير اثاث منزل. او تغير منزل. علماً انه وضعنا المالي جيد. اذهب إلى السؤال
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد بما أنه لا يؤمن ولا يعرف في رفاهية الحياة ولا التغيير، لما لا قومي أنتِ بذلك، اقترحي بادري بالشراء والتغيير في كل شيء في المنزل خاصة إذا كان زوجك لا يُمانع أو غير بخيل، فربما هو فيالأصل لا يعرف وتارك... المزيد
منذ 6 سنوات 13 إجابات
- خالتي ربتني منذ الصغر بسبب تخلي امي عني السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا فتاة مشكلتي ان خالتي ربتني منذ الصغر وامي الحقيقيه هي بالاصل اخت خالتي ولديها ٦ من البنات والاولاد اخواني ولا اعرف لماذا جعلت اختها تقوم بتربيتي وانا الاصغر بين اخواني و اخبروني وانا في ٨ انا التى اضنها خالتي هي امي وهؤلاء اخوتي واخواني لان المشكله بدات في المرح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يجب ان تفهمي لماذا لم تربيك والدتك واعطتك لأختها وتنازلت عن امومتها؟ صارحي خالتك التي قامت بتربيتك مثل ام حقيقيه واطلبي منها الحقيقة فهي لا بد تعلم ما السبب في ترك امك الحقيقية لك. ان كانت امك قد ظُلم... المزيد
منذ 6 سنوات 11 إجابات
- متزوجة من 4سنين من رجل أجنبي مسلم السلام عليكم مشكلتي تكبر كل يوم . انا متزوجة من 4سنين من رجل اجنبي مسلم له بنتين عايشين معنا عندي ولد و حامل في الشهر 4 ما عندي مشكلة مع البنات بالعكس كثير يحبوني و انا كمان متكفلة بكل شيئ يخصهم و بعاملهم مثل بناتي بس ابوهم ما يشوف هادا الشيئ معاملتو لي بتسوء كل يوم . قبل الزواج كنت صريحة معاه فكل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي اولا الله يعينك. ،،هناك رجال نرجسيون وهم صعب التعامل معهم ولكن ليس مستحيل واضافة زوجك كثير النقد وعليه ان يعرف ان اكثر شيء يقطع العلاقات هو النقد. اخبريه دائما لعله يسمع،،وهكذا رجل يكون مرعوبا... المزيد
منذ 6 سنوات 22 إجابات
- امي توفت وانا صغيره وابوي تركني وسافر انا بنت عمري 17 سنه امي توفت وانا صغيره وابوي تركني وسافر وعشت مع سيدي وستي وخالاتي بالبيت طبعا ما في حدا بحب حدا اهلي بطلوني من المدرسه وانا بالابتدائي وعلموني مهنه مشان اشتغل انا هاي المهنه مش حابها ولا حابه اشتغل فيهاا بس مجبوره لانوو ازا بدي شغله لازم اشتغل لاجيبهاا سيدي تجوز ع ستي بالمحكمه بس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي اعتبري نفسك تعملي في محافظة اخرى والبيت مجرد سقفا لك كوني اقوى وتذكري ان هناك ربا يرعاك افضل من الكل لتكن لك صديقات وركزي في عملك وطوريه حاولي ان تقراي فالقراءة نافذة على العالم وخير جليس في ال... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- شعور بالاحباط و الفشل و دائمه البكاء شعور بالاحباط و الفشل وكره الذات واتمنى اني ماجيت على هذه الحياه وابكي امام صديقاتي واقول لاهم ان شعور ضيق وثقل في الصدر فاذا بكيت ارتحت بعدها يعود الشعور نفسه اكره وقت خروجي من المدرسه بسبب ذهابي للمنزل واكره ذهابي للمدرسه انا انسانه في طبعي خفيفة ظل واذا علقت على شي يضحكون جميع صديقاتي ولكن ياتي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد من وجود أسباب تضايقك وتدفعك الى الاحباط والبكاء وغيره. احكي لنا مالذي يضايقك، هل لديك مشاكل في البيت او المدرسة؟ هل يضايقك شخص ما؟ ربما مررت بظروف صعبه مؤخرا؟ كيف هي علاقتك باهلك وصديقاتك؟ مهما... المزيد
منذ 6 سنوات 11 إجابات
- عمري ٣١ مشكلتي اني انخطبت مرتين ! مسا الخير يمكن موضوعي يكون تافه شوي بس حبيت اسمع ارائكمانا معلمة و عمري ٣١ مشكلتي اني انخطبت مرتين و ما صار نصيب بعد كتب الكتاب الحمدلله انا مش بشعة و عندي شخصية يشهد لها الجميع انها رائعةلكن مشكلتي بنظرة المجتمع لي باني تركت مرتين مع انه بالمرتين ما كان الغلط مني الا انه اختياري كان غلطو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الوالد قلق عليك ورغم انك واثقة بنفسك وانك تستحقي الافضل ولكن ايضا ضعي في اعتبارك مسالة الزواج واسعي لها ولا تتركيها للظروف وممكن ان تقللي مطالبك للشخص المقبل ولكن ضمن المعقول ونرجع ونقول كل شيء قسمة و... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- انا عندي هوس السرقة السلام عليكم انا عندي مشكلة جداً خطيرة و مش عارفة احلها و لا عارفة اتخلص منهاانا عندي هوس السرقة ،، دائماً اسرق حتى لو كان شيء تافه و تطور الوضع لدي و اصبحت اسرق نقود بعد السرقة اشعر بالندم الشديد و البكاء و الصلاة و الدعاء لربي انه يغفرلي و لكن اخاف الا يقبل الله توبتي او ان اكون في موقف يجع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه تسمى كليبتومانيا وهو اضطراب في السلوك مثل اضطرابات النوم او الاكل فانت غير مسؤولة عن اعمالك وتحتاجي معالجة سلوكي معرفية من اختصاصي علم النفس. ولا داعي للشعور بالذنب لان الامر ليس بيدك. تعالجي يا... المزيد
منذ 6 سنوات 14 إجابات
- سمنتي معقدتني و شعري يتساقط سمنتي معقدتني دخل نادي نحفت شوي وشد جسمي شويبعدها وقفت لان صرت اتعب بشك فضيع و الوقت ما يسمح ليرحت لكم اخصائيه تغذيه ولا نحفترحت لمركز رجيم ولا قدرت عليه اكلهم مو زين عباره عن ضروف اكلهم فقطوحاليا سجلت في مركز دايت ولي شهر بس مانزلت ولا كيلووالسمنه معقدتني صرت استححي اطلع واقابل الناسوشع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي راجعي طبيب غدد وطبيب امراض جلدية لمعرفة سبب تساقط شعرك. اما بالنسبة لتخفيف الوزن فنصيحتي ان تستقري على طريقة واحدة لانقاص الوزن وتثابري عليها حتى تحصلي على نتائج مع ضرورة المثابرة على الرياضة. المزيد
منذ 6 سنوات 11 إجابات
- انا احب واحد ...و اهلي مستحيل يقبلوا انا احب واحد كتير ومابتخيل حالي غير معه وهو كمان بحبني وبده اياني النا 4 سنين بنعرف بعض بس المشكلة انه مو دارس وانا مهندسة واهلي مستحيل يقبلوا فيه وانا بعرف انا مش مناسبين لبعض بس مو عارفة كيف اكمل حياتي بدونه تركنا من فترة صغيرة لانه عارفين انه غلط نضل نحكي .. في كمان واحد بحبني بس انا مابحبه وهو... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحل واضح، ماذا ستفعلين اذا تزوجت من الرجل الذي تحبين وهو بدون علم ولا عمل ولا وظيفه! غالبا لن يعمر هذا الزواج طويلا لانعدام التكافؤ بينكما فمن الأفضل ان تتخلي عن هذه العلاقة. حاولي ان تجدي نقاط تحبين... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- تزوجت بسن 17 زواج اقارب بعدها اخي شوه سمعتي انا فتاة عمري 24 و تزوجت بسن 17سنة ب شخص اكبر من 23 سنة و كان زواج الاقارب فقط و لم اكمل معه هذا ازواج و انفصالنا.و بما انا العاداتنا تقاليدنا لا تعطي للمطلقة حق الحياة ..........المشكلة هو انا لدي اخ اكبر كان مهاجر 11 سنة و لم عاد لم يتقبل الفكرة كان كل يوم يخترع قصة لاهلي شي عني مثلا " كانت مع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كوني قويه وقاومي ظروفك فلا بد ان تتغير وتتزوجي ثانيه، واجهي ظروفك بالتقرب من اهلك وطلب مساعدتهم فهم يعرفون أخلاقك جيدا ولا بد انهم سيساعدونك. بقوه إرادتك وقوه شخصيتك ستتجاوزين كل الصعاب والهموم، ارسم... المزيد
منذ 6 سنوات 7 إجابات
- زوجي لا يحب أن يجلس في البيت خالص زوجي لا يحب ان يجلس في البيت خالص هى طبيعته كده وكل همه شغله ومش عاوز يفكر فى اى حاجه تانيه وانا طموحاتى وافكارى مختلفه عنه تماما واحنا عيشين مع بعض فى بيت واحد وكل واحد فينا فى وادى حسه انى من كتر المشاكل واللا مبالاه مش فارق معايا اى حاجه بقيت عوزه اعمل اللى انا عوزاه وخلاص وديما زهقانه ومش مبسو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ممكن ان يكون لكل زوج انشغالاته ليس بالضرورة التماثل ممكن ان يكون التكامل ولكنك او لكنكما وضعتم هذا عائقا وركزت في ذهنك انه غير مهتم وان له عمله اهم شيء ولذلك ابتعدت. ممكن ان تعيدي النظر بوجهة اخرى تكل... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- زوجي لا يهتم بنفسه ولا أرغب فيه زوجي لا يهتم بنفسه منذ ان تزوجنا والان انا لا ارغب فيه باي شكل من الاشكال وحياتي معاه عشان خاطر الولاد اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا الخلل منك الزوج لا يعرف كيف يهتم بنفسه في احيان كثيرة كان عليك ان تعلميه وتوجيهه وتطلبي منه ان يهتم بالنظافة والاناقة والعطور او ماشابه لا ان تتركيه ثم تقولي لا ارغب اهتمي باي شيء يعجبك وعلميه با... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- نسبه الهيموجلوبين في الدم نسبة الهيموجلوبين 16.2 نسبة MONOCYTES هى 04ماذا يعنى ذلك ؟ وماذا على ان اعمل او ماهو العلاج ؟ اذهب إلى السؤال
الأكثر قراءة
أحببت امرأة اكبر مني وتقدمت للزواج منها
تزوجت بعد طلاقي واعيش بسعادة وطليقتي تريد العودة
أعاني من ادمان الشات وكثرة العلاقات العاطفية
زوجي طلقني لأني اريد الاهتمام وهو لا يستطيع اسعادي
زوجي ضربني كيف اتعامل معهأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدربة ليلى المعيناالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية