اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • تعبت من وسواس الموت السلام عليكم لي ٥ شهور تقريباً وانا اعاني من وسواس الموت تعبببت تعببت جداً لا انام زين ولا شي اخاف على اهلي ونفسي وخطيبي جداً ، خطيبي اكثر واحد اخاف عليه لدرجة اذا مارد على جواله وكان طالعه اقعد ابكي... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت مصابة باضطراب القلق العام وهذا العذاب بعينه لذلك انصحك بالذهاب للطبيب النفسي واخذ مضادات القلق على الاقل مدة ستة اشهر وحسب راي الطبيب وكذلك العلاج المعرفي السلوكي المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • عندما ذهبت لخطبتها هذا ما حدث انا شاب عرضوا علي مشاهدة احدى الفتيات لغرض الخطبة في حالة القبول..الفتاة مهندسة وطالبة دراسات عليا وفي بداية الثلاثينات..المهم عندما ذهبت لرؤيتها..كانت ترتدي الجينز وتيشيرت بسيط,,والشعر مربوط الى الخ... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
المدربة جينيا الصباغ سيدي المرسل اهلا بك ، لماذا تبحث عن اجابة لهذا السؤال ؟ وان وجدت الإجابة ماذا ستستفيد وما الذي سيتغير ؟ هناك احتمالات عدة لكن الحقيقة وحدها عند الفتاة بما انها مهندسة ربما عادت من عملها وكانت مستعجلة... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 39 إجابات
  • أكره الجنس مع زوجي فما الحل؟ مرحبا انا متزوجة منذ ٦سنوات ومشكلتي انعدام الشهوة لاتأتيني شهوة مع زوجي حيث انه لايقصر معي ولكني انزعج وبشدة واخفي عنه ذلك حتى احيانا اعض يدي لكثرة غضبي اثناء الجنس مع زوجي واتمنى ان ارفسه وابعده عني... اذهب إلى السؤال
صورة علم
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تخجلي من زياره طبيبه نسائيه لعرض مشكلتك عليها ، فأنت بحاجه لكشف طبي وبعض الفحوصات أولا للتأكد من أنك لا تشكين من مرض عضوي وبعد ذلك عليك أن تستشيريها عن أسباب نفورك من زوجك أثناء العلاقه . إن نفورك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • لا أستطيع تخطي فكرة موت زوجي زوجي متوفي من فتره وانا مو قادره اتخطى المرحله دي ولسه عقلي واقف عند مرحلة مرضه ونومته في المستشفى مو قادره اتخطى ولا اتقبل فكرة انه مات لمن انام بذكر كل التفاصيل حتى الصغيره ويطير النوم ولا اقدر انا... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الموت امرا ليس سهلا خصوصا اذا كانت هناك معاناة ومرض. قد تحتاجي من ثلاثة الى ستة اشهر قبل ان تبدا تخف عليك ولكن ان تجاوزت هذه الفترة ولم تخف فعليك باشغال نفسك او البحث عن عمل او العلاج النفسي وان تطلب... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
صورة علم Jordan
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، فعلا أمك حولت حياتك الى جحيم لا يُطاق فبيت اهلك بيتك وليس محطة الى حين الزواج أأسف على ما تقوم به أمك من تصرفات وأفعال وكلمات جارحة وقاسية كان لها وقع اليم عليك يا عزيزتي انت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اهدأي انستي وتفكري قليلا لماذا يعاملون اخوتك غير المعاملة فلبد ان يكون السبب في يلوكك انت او طريقة الطلب مثلا قد تكون مع بكاء او صراخ او بطريقة استفزازية لاحظي كيف يتصرف اخوتك وحاولي ان تحاكيهم فهذا ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • أتوتر وأفقد أعصابي من أقل شيء السلام عليكم ....تحيه طيبه انا عندي مشكله بسيطه وهيا اني شديده التوتر من اقل شيء افقد هدوئي وانفعل و يجيني صداع حتى اني فالفتره الاخيره ضغطي يرتفع كثيرا وخايفه يجيني الضغط انا مازلت شابه وصغيره فالعم... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا عليك التاكد انك لا تعاني من القلق لانه ساعتها فهو يحتاج علاج. ثانيا عليك تخفيف تلضغوط وحل المشاكل العالقة لانها تسبب التوتر وهناك بعض الاستراتيجيات التي تساعد على تخفيف التوتر مثلا المشي نصف ساعة... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • الخوف يسيطر علي ولا أعرف ما القادم مسا الخير انا سيده كنت مطلقه من فتره طويله عندى من الاولاد ثلاثة فى خلال حياتى الزوجيه حاولت جاهدة البقاء على الزواج متماسك ولكن الزوج كان يابى ذالك هو فى بداية الأمر كان ميسور الحال وذالك جعله يتزوج... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اهلا بك سيدتي الجميلة. ،، اولا من حقك ان تكرري التجربة ولكن عليك القرار الاكيد هل انت فعلا تريذي ان تتزوجي ام لا بغض النظر عن الخوف وثانيا هل الزواج في صالحك الان ام بعد فترة وثالثا هل يتوفر من بالموا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 85 إجابات
صورة علم Jordan
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، انتي وصفت نفسك بأن لك مكانة مرموقة في المجتمع وعمرك ٢٩ عاما احببت هذا الرجل يا عزيزتي بحكم وجودك المستمر مع بعضكما وشكواه عن زوجته سيدتي اي بيت في العالم لا يخلوا من ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ووفقك الله في ما انت مقدم عليه، ولكن اعتقد انه اذا نحن من اعطاك الفكرة لن تستحق علامتك بجدارة، لذا من الافضل ولتستحق ابداعك في العمل ان تعمل انت على البحث واقول لك ان الافلام والمسلسلا... المزيد