اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • كيف يدخل الناموس والذباب إلى البيت رغم النظافة المستمرة مشكلتي مع الذباب و الناموس أنا بنت دايم محافظة على نظافة البيت و أنظف و أرتب قدر المستطاع و في ظل الظروف الجديده كرونا زاد تنظيف و التعقيم ملاحظتي الوحيدة ببيتي فقط هي : بعد عمل فنجان قهوتي و أجلس بغرفة المجلس و أقرا المجلة الاحظ تجيني ناموسة و تقرص في جسمي لدرجة الحكة و مدري من فين دخلت و أنا مقف... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول للاسف في بعض المواسم المعينه يزداد الذباب و الناموس كثيرا ، مما يسبب الانزعاج ولا نعرف الاستمتاع بالجو الجميل وبالشمس او الهواء الطلق ، لذلك انصحك بان تحضري جهاز مصيده الناموس وتضعيه عند المدخل او عند... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 28 إجابات
  • زوجي كشف خيانتي وزاد في احتقاره وإهانته لي ,السلام عليكم انا الصغرى بين 5بنات وولدان ربتنا امي وتخلى عنا ابي فترعرعنا في احضان امي المكافحة ماديا ومعنويا كان جو الحقد والكره يسود بيننا نحو الإخوة حتى يومنا هذا تزوجت عن حب حين كان عمري 16سنة وزوجي 23 سنة كانت ظروفه أسوأ بكتير من ضروفي حيت مات ابوه وتركه صغيرا وسط 3بنات فقامت الام بتفريقهم ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام الاخت العزيزة من ماذا تخافين وهل يوجد وضع اسوء من هذا/ لايوجد اسود ولن تخسري شيئا خططي وقرري واهربي منه باولادك .. علي الاقل ستنقذين اولادك .. استعيني باي كان ولو لفترات متقطعة وجدي عملا المهم... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ سنتان 31 إجابات
  • زوجي اعترف أنه لا يفكر إلا بطليقته هل أتركه السلام عليكم ورحمة الله،انا متزوجة من رجل مطلق،كان يشكو لي كثيرا منها ومن حياته التعيسة معها،وانه كان يحاول جاهداً ان يتخلص من تلك الحياة،لكن شيء في داخلي كان يقول لي انه يحبها من خلال صورهم ومن خلال المواقف التي يتحدث عنها بعض الاوقات،رغم اني سألته كثيرا عن مشاعره وسألت اهله والكل كان يقول انه لم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يقول الانسان في ساعة الغضب كلاما لا يعنيه بالضرورة ، فلا تحاسبي زوجك سيدتي على ما قاله ، خاصة وأنه أكد أنه لم يعنيه أو لم يقله ، لأنه متمسك بك ولا يريد إهانتك . تجاهلي ما قال وتسامحي ، فلقد ترك طليقته... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • أرفض الزواج بسبب الرهاب الاجتماعي وعدم قدرتي على الحديث السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أولا أود أن أشكركم على إتاحتكم لنا بطرح استشاراتنا و مشاركتكم لنا في الحلول و أخذ الرأي السليم ، بارك الله في جهودكم - أنا عندي مشكله أعاني منها منذ فتره ليست ببسيطه ،، مرت أعوام و أنا على هذه الحاله ،، أشتكي من الرهاب الاجتماعي و عدم التحدث بطلاقه أثناء جلوسي مع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري ان تسقطي نفسك في بحر السلبية وان تعتقدي ان عندك شمكلة وتدعي عقلك لاباطني يتشرب بها، ما تعانين منه ليس رهاب انما قلة تعويد وقلة اختلاط بالاشخاص وهذا يعود لظروف حياتك وعاداتكم، و... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • أعاني من طيبة أهلي المفرطة ومساعدة الناس على حساب حقوقنا السلام عليكم محتاجة مساعدتكم انا عندي 19 سنة من عائلة متوسطة الحال مشكلتي مع اهلي ماما وبابا عندهم شعارات حب الخير وكسب رضا الناس والمساعدة ودي حاجة كويسة جدا واتعلمت منهم العطاء والمساعدة بس مشكلتي في المبالغة عندهم تفكير اني لازم اساعد الناس حتي لو علي حساب نفسي بقيت بسال نفسي هل ده طيبة ولا سذا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وبارك الله بوالديك الطيبين في هذا لازمن لاذي يصعب ان نجد فيه انسان طيب ولكن هذه ليست سذاجة الا ان تم ايذائكم بالأمر، ولهذا يمكن القول للجارة ان تنتبه الى حرمات البيوت مثلا ولو سمحت لا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 18 إجابات
  • أفرح عندما يحزن من حولي وأضحك لبكائهم في الواقع انا لا استطيع اخبار احد بما اشعر به او ان اخبر احدا باحلامي المرعبة او المواقف المزعجة التي تصاحبني في المدرسة لا استطبع ان اثق باي كان في المدرسة لاني تعرضت للخداع من قبل فتيات من صفي واتعرض للسخرية حتى الان ولهذا فانا رغم ان اغلب بنات الصف يحدثوني الا اني احاول ان ابتعد عنهن ولا اكلم ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام   امر جيد انك استطعت الكتابة واستطعت التنفيس عن نفسك رغم انها سلبية  ولكن عبرت عن غضبك الداحلي   نعم هناك حوادث آذتك كثيرا وانا اتفهم هذا وكم تحصل من هذه الامور في العائلة.. ولكن ثقي ان الاهل ي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • هل أصبح صديقتها من جديد رغم انقطاعها الطويل اهلا سؤالي مختصر جدا لو كان لدي صديقة وهيا اخطأت بحقي ولكن بعد مدة طويلة من عدم حديثنا مع بعضنا جاءت واعتذرت لي وطلبت مني ان اصبح صديقتها مرة اخرى ولكنها اخطأت اخطاء كثيرة بحقي ومن اهمها التجاهل وقالت انا تجاهلتك لانه كان لدي اصدقاء مزيفين فخفت ان انجرح مرة ثانية ولم اتشجع ان اتي اليك واعتذر المهم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانا دوما مع وضع بعض الحدود للصداقة وخاصة في سنك فانت لا زلت شابة وصغيرة وفي بداية طريق الحياة ويجب ان تتعلمي وضع الحدود للجميع حتى صديقاتك البنات، لذا يمكنك ان تكوني لطيفة وتتحدثي مع... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ سنتان 62 إجابات
  • شرط طليقي للرجوع أن يعتذر أهلي من والده طليقي طلقني منذ ثلاث سنوات و رزقت منه بطفل عمره اربع سنوات، كان يضربني وذو شخصيه عصبيه ل ابعد الحدود، في بداية الامر كنت اخفي موضوع الضرب عن اهلي وعن اهله وبعدين زاد الموضوع سوء اشتكيت ل اهله ولن يتحرك بهم ساكن، لدي اربع اخوان رجال علمو انه يضربني و ضرب دون رحمه فتدخل اخي و زادت المشاحنات فقام اخي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي إن من يضرب زوجته ، سيدتي ، يستسهل الضرب عند أول مشكلة ولا يعرف التفاهم بالحوار ، وقد تخلصت من هذا التعنيف الجسدي فلماذا تريدين العودة إليه مجددا بإرادتك  ؟ هل تظنين  أنه سيتغير ؟ لن يتغير بالطبع ، وال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
  • زوجي شوه سمعتي أمام أهله واتهمني بالجنون السلام عليكم ورحمه الله مشكلتي غريبه نوعا ما لا اعرف كيف ابتدا بها المهم مشكلتي بدات عندما اردت الحمل وكان لدي اطفال الحمدلله ثلاث اطفال ولد وابنتان اخبرت زوجي ووافق من هنا بدات مشاكلي مر شهر اثنان ثلاثه ولم يتم حملي بعدها ذهبت للفحص واستمريت بالفحص لمده شهرين واخبرني الطبيب اني لا اعاني من شئ واس... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ابدئي سيدتي بمسامحة زوجك فكل تصرفاته تظهر  حبه لك وخوفه عليك وحجزه لك عند طبيب نفسي لا يعني أنك " مجنونة " كما تظنين فالطبيب النفسي يعالج أيضا الإحباط والخوف الشديد الذي مررت به . كان من الأفضل طبعا أ... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 40 إجابات
  • زوجة أخي تدعي المرض حتى لا تأكل معنا على العشاء السلام عليكم،انا فتاة غير متزوجة اقطن في منزل العائلة المكون من 3طوابق،السفلي لأخي المتزوج لمدة سنة ونصف والتاني اسكن في غرفة به في حين ان الثالت تسكن به امي وابي،الا اننا نشترك في الاكل جميعا في طابق واحد وهذا كان شرط امي على اخي وزوجته وتمت الموافقة، واصبحنا نجتمع في الاكل دائما ،نحن من عائلة مي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان ما تشتهيه المرأة بعد زواجها ان تتناول الطعام الوجبة الرئيسية مع زوجها، وغالبا ما تفضل ان تطهو هي بنفسها وربما لان لا مجال لها لتطهو يقوم زوجها باحضار العشاء لانه يعلم انك تط... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • حبوب الكبتاجون سببت لي أزمة نفسية كيف أتغلب عليها سلام عليكم انا قبل فتره كنت مسافر واصحابي حطو لي حبوب كبتاجون في الشاهي ، جلست نص ساعة بعدها حسيت بضيق تنفس وحسيت ب التقيؤ وحسيت بلساني ثقيل رحت المستشفى وخذيت اكسجين ومغذيه وكشفت قالو مافيك شي بعدها ايامي تحولت الى جحيم ، صرت اتذكر الي جاني وعلطول انكتم واتقيئء لما اتقيئ ارتاح صرت اخاف من كل شي م... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام طبعا تأثير الحبة انتهى ولكنه اصابتك فوبيا اي خوف من اي شئ قد يصادفك ولذلك انت الان في حالة فوبيا وعلاجها دوائي لمدة ستة اشهر ،، راجع طبيب نفسي وستحل مشكلتك خلال فترة قصيرة، المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 18 إجابات
  • هل الدلال يفسد البنات وهل طريقة تربيتي صحيحة هل بذلك ترتبيتي معتدلة لبنتي متوازنه و جعلت منها بنت غير مدللة عندي ثلاث عيال بنتي أكبرهم و لأنها بنت كنت أربيها بشكل مختلف عن باقي أخواتها حتى لا تكبر و تصير مدلله حين كان عمرها ست سنوات رات في متجر الألعاب بيانو و كنت تتلهف لشراء لكن رفضت بشدة و باليوم الثاني مررنا بنفس المتجر و اراد اخوها جيتار... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان البنت لن تنسى كيف حرمتيها من لعبة وهي طفلة وفي ثاني يوم اشتريت لاخيها ما تريد ظنا منك انك تربينها بطريقة صحيحة، وهل يعقل ان تعطي الولد 3000 الم تسألي ماذا يفعل بها ان كانت ا... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ سنتان 18 إجابات
  • تزوجته وأنا أعلم أنه يخونني والآن أنا أدفع الثمن انا متزوجة جديد من حبيبي احببته ٥ سنوات وانا احبه ايضا وخلال خطبتي أعلم انه يخونني بالتحدث مع العديد من الفتيات عبر الانترنت وقبل ما اخطبه كنت اعلم بعلاقاته ايضا ولكن تغير بأنه ابتعد عن الاخطاء الزنا وغيرها ولكنه ما زال يتحدث عبر الشات العديد من المرات حاولت اتناقش معه عن سبب ذلك بالبداية كان يحسب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم  اولا انت كنت تعلمين بهذا قبل الزواج فان كنت لا تحتملي فلماذا تزوجته .. الرجل يؤخذ كمجموع وليس صفة صفة وهو لن يتغير الا اذا اراد هو ان يتغير ،، واذا كان الامر مجرد احاديث ولا تؤثر علي علا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • كيف أعيش كما أريد أنا ليس كما يريد الآخرين اشعر بالغضب تجاه نفسي غضب غير مبرر, اشعر بالغضب من كل ماحولي لقد اصبت بالحيره والضياع لا اعلم ما افعل هل احطم كل شيء ام اصرخ بصوت عالي , واذا رغبت بأي منهم لا استطيع فعله لكي لا اعقاب من غير مبرر او القب بالمجنونة انا حبيسه داخل نفسي هناك فتاه بداخلي تريد الانطلاق تريد الحياه تريد الاستقلال ولكن ل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك غارقة في احلام يقظة ومتوهمة الكثير من الأمور فمن قال لك ان اي فتاة تستطيع ان تذهب لتعيش بمفردها في اي وقت وفي اي مكان، البنت عندما تضطر للخروج من بيت ابيها لتعيش وحدها تكون... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 16 إجابات
  • عانيت من تنمر إخوتي وأعاني من مرض زوجي وضعفه انا فتاة عمري ٢٦ وكنت اعيش مع امي وابي واخواني وحياتي معهم كلها سلبية منذ الصغر بسبب أن اخواني اجمل مني شكلا في سن الطفولة وكانو يضربونني ويشتموني باني أشبه القرد وانا كنت مرهفة المشاعر للغاية وأبكي دون توقف وخاصة اخي الاكبر كان يقرصني في خدودي حتى تتورم وكنت أصبح أقبح وأبكي كثيرا وأخبر والداي لا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم نحن الان في الحاضر والافضل ان تنسي كل ماحدث في الماضي فهذا يحدث في اغلب البيوت وتتعرض البنات للاساءة اكثر  ، وهذا بعض الحظ من الدنيا ،،، المهم الصبيان يختلفوا عن البنات وهم لا مبالون وهذا... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • توقعت أن تكون حياتي وردية بعد التخرج لكن لم أجد عمل عمري ٢٥ واشعر بضياع كبير السلام عَلِيكم انا فتاه تخرجت من الجامعه قبل عامين و كأي شخص توقعت ان تكون الحياة بعد تخرجي ستكون ورديه جميله و انني سوف اتوظف سريعا و اتزوج و أكمل تعليمي والخ وهذا لم يحدث سنتان من عمري اتحسر عليهم كل يوم اصبحت الوظيفه كالحلم احلم بها كل ليلة فبدونها لن أستطيع ان أحقق شيئ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهدأي قليلا فانت تخرجت في زمن صعب وخاصة هذا العام مع الظروف التي يمر بها العالم، لذا لا تقنطي من رحمة الله وقومي بعمل سيرة ذاتية مرتبة لك وابدأي التقديم فان شاء الله يتم انفتاح البلا... المزيد
صورة علم Switzerland
من مجهول
منذ سنتان 40 إجابات
  • أعاني من الحرمان في العلاقة الحميمة وزوجي يرفض العلاج أعاني من الحرمان في العلاقة الحمية مع زوجي متزوجة من ستة عشر سنة لدي ثلاثة أطفال اكبرهم 15 واصغرهم 7 زوجي بارد جنسيا لا اعرف كيف تدبر اموره في السنوات الخمس الأولى من الزواج كان يمارس اسبوعيا وتدهورت العلاقة اصبحت اسابيع وشهور وسنوات هو شخص ملتزم طيب وحنون ويحب اسرته كريم محترم علاقتنا طيبة واجهته... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كل إنسان يواجه مشكلة ما في حياته فإن كان  يملك الصحة ،أو المال أو الجمال ، يتطلع دائما  إلى ما لا يملكه أو الى المزيد من كل شيء والانسان السعيد هو الذي يقدر ما أعطاه الله من نعم ويحمده عليها . لقد است... المزيد
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
منذ سنتان 14 إجابات
  • زوجي تركني عند أهلي ويرفض رؤية ابنه والنفقة عليه الطلاق والاطفال السلام عليكم تركني زوجي عند اهلي وانا حامل بالشهر السابع وبدا في تجاهلي وعدم الرد على الاتصالات والرسائل، حين طلبت من الوالد يتدخل قال له انه يريد الانفصال بعدها اصبح يتعذر بأسباب تافههه لتكون سبب الطلاق اليوم اصبح عمر ابني سبعه اشهر ولم يراه ولو مره واحده في حين اتصل عليه لاخبره ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي مع الاسف ، سيدتي ، لم يحالفك الحظ في زواجك ، فقد تزوجت رجلا أنانيا ، لم يتجاهلك أنت فقط بل تجاهل فلذة كبده ولم يحاول حتى رؤيته طيلة هذه الاشهر . ربما هو  متزوج من  أخرى ولديه أطفال ولا يريد أن يتحمل ن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 18 إجابات
  • أصبت بالإكتئاب والأمراض لأن زوجي لا يحبني زوجي لا يحبني متزوجه من ٤ سنين أنا متعلقه فيه بالمختصر حب من طرف واحد عندي طفلتين أصبت بالاكتئاب على ادويه بسببه لي ٣ سنين مع الاكتئاب الان اريد حل أريده أن اكره زوجي اريد ان اعيش الباقي من عمري صحتي بنحدار أصبحت اعاني من نزول الوزن و التعب الجسدي أصبت بالصلع تعبت من حياتي افكر أنهى حياتي و حياة ب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انتبهي إلى نفسك فما تقولينه خطير  جدا ، ما ذنب بناتك ولما كل هذا الاكتئاب ؟ إن كنت غير سعيدة مع زوجك  وتشعرين بأنه لا يحبك ، فالحل سهل ، اطلبي الطلاق ولا تتركي فكرة الإنتحار تسيطر عليك. أما إذا كنت تر... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
  • أعاني من الخوف الكبير على ابني بعد حوادث الخطف الكثيرة اعاني من الخوف الكثير عن ابني، قبل شهر هزت بلدنا بخبر اختطاف طفل واغتصاب وقتله وقد شغل هذا الأمر الكل لم أعد اتهنى لم أعد استطيع الخروج دون زوجي معي وهذا الأمر يقلقه يقول لي أصبحت مريضة ومهووسة اخاف ان يخطفه مني احد لان هذا الأمر أصبح عندنا بالمغرب كثيرا سجلت ابني في صالة الرياضة واذهب معه لأراقبه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم   نعم من حقك القلق في هذا الزمن السئ  ومن حقك ان تخافي عليه من التحرش الجنسي  عليك ان تفهميه ماهي الملامسة الآمنة ومن هم الناس الثقة ربما الوالدين والجدين فقط وعدم التعري امام احد وعدم ال... المزيد