خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الحياة تحتاج للمدارة والملاطفة او المجاملة في محلها وهي مع المدراء تكون بالاحترام ضمن حدود وعدم المجادلة بل النقاش ان كان الامر ضروري لمصلحة العمل وان رفض المناقشة فهو حر وت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان امك مارست عليك عقوق الاولاد وهذا امر لا يجوز باقصاءك عنها وعن اخوتك وانت لا ذنب لك بالأمر وبما حصل لكم. المطلوب منك مسامحة امك لاجلك انت وليس لاجلها هي فهي لها رب يحاسبها عل... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لن تستطيعي إثبات شذوذ زوجك ولكن ما كنت تشكين في ذلك فلن تستطيعي أن تكملي حياتك معه ، لا تفضحيه ولا تواجهيه بشكوكك ، انسحبي من حياته بهدوء من أجل طفلك . حياتك معه ليست حياة زوجية طبيعية، فهو يعاملك كصد... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وجارتك لديها امور روحانية واهمها الرضا والقناعة وهي كنز لا يفنى، هي تشعر ان الانسان بحضوره وشخصيته ولا تهتم للامور المادية وصدقيني الاساس هو الجوهر وليس المظهر، ان ركزت على الامور الم... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الضرب مرفوض تماما فلا تسكتي أبدا عليه ، فمهما كانت ظروفك المادية وصعوبة العيش عند أهلك فهي أرحم من الحياة مع رجل يعنفك ويحرمك من أدنى حقوقك الانسانية كما أن تعنيفه لك  أمام بناتك سيترك آثارا مدمرة على... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان ابيك يعاني من مشاكل نفسية ولن تقدري على تغييرها ولعل هذا سبب طلاق والدتك منه ويبدو انه يشعر انك انتقام منه بسبب ما فعلته امك. اعلمي ان مشكلة ابيك لنفسه وليس منك ولا بسببك وه... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان ما تعانين منه هو قلة ثقافة وقلة وعي. ولو اردت ان تتطوري فاعلمي ان التطور لا يكون بالعلاقات، وخاصة تلك الفوهمية والعابرة وعن طريق مواقع التواصل بل يجب ان تكون علاقات من ارض ا... المزيد

طبيبة اطفال/مستشارة رضاعة طبيعية اهلا بك عزيزتي الأم شكراً لتواصلك معنا، بداية يجب أن نعرف ما نوع الرضاعة هل هي طبيعية ام حليب مصنع، اذا كانت ترضع حليب طبيعي بالاضافة الى الحليب الصناعي أنصحك بإجراء فحص فيتامين دال لك ولطفلتك، أما إذ... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم   هل حاولت كل المحاولات الاخري من الرجيم الي الرياضة الى اختصاصي التغذية الي الاسباب النفسية.. فان حاولت وفشلت كلها فهو الخيار الاخير وهو جيد ويسبب فقدان الوزن ولكن ستضطري فترة لاخذ السوا... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تتصرفي سيدتي لوحدك ولا تستديني من صديقتك من دون علم زوجك ، فهذه الاستدانة لن تلغي ديونك إنما ستؤجلها  قليلا . اتصلي بأصحاب الدين وحاولي أن تطلبي مهلة أطول لتسديد ديونك ، فالعالم أجمع يمر بضائقة اقت... المزيد