طبيب أسرة لايوجد مرض واحد يجمع كل هذه الاعراض   السمنة وعدم النزول قد تحتاجي الى برنامج خاص حسب وضعك من اختصاص تغذية ولكن عليك اجراء فحص الغدة الدرقية للتاكد من وضعها. وهو احد اسباب ايضا اضطراب الدورة الشهرية،،... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ايذاء النفس احدى علامات الاكتئاب عليك التقرب منها وكسب ثقتها لعلها تخبرك بمشاعرها. وممكن ان تضعي عندها تقرير او مقالة عن الاكتئاب وقد تناقشي الامر معها لتعترف لك بوضعها فان تاكدت اشرحي لها الوضع ونتائ... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وانا اعيش في اميركا ولهذا اتفهم ما تقول وسارد عليك بانه ان لم تكن خبير مناظرات وتستند على علم قوي وقادر على الاتيان بالحجج والبراهين لا يجوز ان تدخل في هذه النقاشات لانك ستُغلب وسيؤثر... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واريد ان اخبرك بان ما اثارني في قصتك هو كيف انك شاب في عز عطاءك وعاطل عن العمل!!!!! يا ولدي الله يهديك انت ستحاسب عن وقتك وحياتك وبدنك وانت من يدك ما انت فيه، قم واشمر عن ذراعك واعمل و... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم قطع اي علاقة حتى لو كانت سامة هو نوعا ما مؤلم ولكن عليك اولا تحكيم عقلك وعدم الانتباه لعواطفك فان وجدت الشخص ساما كالسرطان في حياتك فعليك بتره لانقاذ الحياة التي هي اهم ،،، ولكن عليك ان ت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الكذب حباله قصيرة، ولا ارى داع للكذب فهذا قرارك وهذه حياتك وهذا تخصص ترغبين به وعلاماتك فيه عالية وهذا ما يجب ان تعملي عليه، ان تتفوقي وتظهري لهم كم انت مرتاحة في هذا التخصص... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي واشكر لك كلماتك الطيبة والتي تسعدني وتشعرني بقيمة ما أعمل، وقيمة الحمل على اكتافي بكتابة نصيحة لأني اخشى الله في كل كلمة اقولها ولا اسعى الا ان أقول كلمة حق حيث ساحاسب عليها. ومن هنا... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لم  تذكري سيدتي أي دور لأولادك في مساعدتك لمواجهة زوجك وإنصافك بعد كل هذه السنين ، فبةستطاعتهم أن يقفوا إلى جانبك بعد أن كبروا لتحصلي على حريتك وتعيشي  بكرامة، فيستأجرون لك بيتا ويضمنون لك مصاريفك . أ... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك واسمعيني جيدا وساقول لك كم نقطة ستساعدك على اتخاذ قرار اولها اننا يجب ان نعقل ومن ثم نتوكل على الله صحيح ان العلامات هامة ولكن انت عليك التحضير جيدا والدراسة لها بشكل ط... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام ،،، عليك تقدير العلاقة معه وفهم نفسيته اكثر فالتجاوزات في كل شيء غير مرغوب،،وعليه ان يكون متوازنا فقد يؤذيك مستقبلا بالضرب والعقاب لانه يشعر انك ابنته. وقد يطلب الخدمة والتسامح والسكوت لانك امه... المزيد