اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • على الرغم من أنني لا أفكر به إلا أنه يأتي كثيراً بأحلامي كنت في علاقه مع شخص عبر النت من بلد اخر لمده سنتين ولكن من شده تعلقه وحبه الزائد وغيرته طلب ان اهرب واترك اهلي والتحق به ونتزوج وانا رفضت خيرني عده مرات ان اختار الهروب او يتركني ويتزوج فورا انا لم اتقبل قراره سبقت الامور وانهيت من نفسي العلاقه وانسحبت لم اتوقع رده فعله بنفس الاسبوع بدا يبحث عن فت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم.  خير ما فعلت واعتقد انها كانت حجة لينهي علاقته بك لانه حقيقة كان قد وجد الفتاة وانتوا الزواج.  نعم قد يحن احيانا هو لما كان او عندما يشعر بالملل من حياته ولكن استمري وكوني قوية ولا تستجي... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • أعاني بسبب قصر قامتي وأشعر أني بلا قيمة بين زميلاتي وأولادي السلام عليكم انا امرأة متزوجة وعندي ٣ اطفال ودكتورة جامعية ولكنني اعاني من قصر قامتي وهذا الامر يؤثر علي نفسيا اشعر بانني مغمورة او مخنوقة بعض الاحيان اتمنى ان يوجد شيء يطول القامة ولو ٥ سم هم اقبل لااعرف تعرضت خلال طفولتي وحياتي الجامعية الى الاستهزاء من طولي كثيرا وسمعت الفاظ عديدة ولكن لم اهتم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان الله حباك بالكثير من النعم والثقافة والعلم والزوج والاولاد وقبلت بها واستمتعت بهذه الرزقة وتشعرين الان بالحزن والقهر لغياب بضعة سنتميترات، يا سيدتي الحمد لله ان جعل تقييمنا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • أحاول اقناع الناس بما أحب ولا أرتاح حتى يقتنعوا بأفكاري مشكلة محاولة إقناع الناس بما أحب السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، لدي مشكلة وهي أني أود أن أقنع الناس برأيي وخاصة من أحب، فمثلًا إذا كان هناك لاعب أحبه وأرى أنه الأفضل، أحاول بشتى الطرق أن أثبت لصديقي أنه لاعب رائع وأريه أهدافه وأستغل أية فرص لإثبات ذلك كأن أفتح ڨيديو لأهداف عالمية من ضمنها هذا ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم بداية عليك ان تعرف ان اختلاف الاراء والاذواق امر طبيعي وهذه سنة الحياة وليست اختياراتك هي الافضل فلكل ثقافته وخبراته وتحاربه وما يحب ويكره لذلك اختياره يكون فلا يجب ان تفرض اختيارك عليه ل... المزيد
صورة علم Somalia
من مجهول
منذ سنتان 20 إجابات
  • خائفة على أخي من شدة ضرب والدي له بسبب نومه في الصلاة السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اريد حل لمشكلتي احنا عائلة كبيرة ماشاء الله ،وابي شخص متدين ويحب صلاة التوتر ، نصلي صلاة الوتر جماعة ودائما ابي ينصحنا في صلاة التوتر ويقول لنا فضائل صلاة الوتر يعني ابوي متعلق في صلاة التوتر، بس المشكلة في ولد عمرة 14سنة وصعب عليه انو يصلي معانا، ينام في وسط الصلاة... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي إن الأخ لا يرغب في الصلاة وهذا الأمر هو الذي يصيبه بالملل والنعاس لذلك أفضل الحلول التي يمكن تقديمها في هذه الحالة وهي الترغيب في الصلاة فلا يجب على الأب الاعتماد على الضرب من أجل الإجبار فهذا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • كلامي وتصرفاتي كطفلة لا أجيد التحدث مع الناس انا فتاة عمري ٢٠ واشعر اني طفله انا لا اجيد التحدث مع الناس وكلامي ينم على عقلية طفله وعندما اتحدث مع شخص اشعر ان عقلي مشتت ولا استطيع الاجابه الا بكلمات محدوده مثلا نعم او لا .. او اجيب بكلمات غير مفهومه وغبيه واستغرق وقتا لكي اقول جمله مفهومه !ايضا انا حقي يؤخذ بسرعه ولا اعرف الدفاع عن نفسي ولا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتيواحسنت انك تسعين لتطوير ذاتك، واعلمي انه اولا يجب ان تغيري نظرتك لذاتك لأنالناس تراك كما ترين نفسك، وانت من يضع مستوى واعتبار لذاته مقابل اقرانه، لذا منالضروري ان تبدئي بعمل عدة امو... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • كيف أتخلص من هذه الصديقة التي تسعى لمضايقتي بكل الوسائل انا امرأة تعرفت بسيدة عن طريق العمل وكانت بيننا صداقة جميلة لمدة ٣ سنوات نزور بعضنا ونخرج سويا خارج العمل وعنزما سافرنا سوياً اكتشفت امور لم تعجبني فقررت ان اخفف علاقتي بها لم يعجبها ذلك فبعثت لي زميلة تسألني عن السبب ولم اخبرها عن ماحدث بالسفر لكي استر عليها بعد ذلك بدأت هي تتكلم عني وتضايقني في... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وفعلا هي ليست صديقة ولا يحق لها فعل ما تفعل وان كان لديك ادلة مثبتة بالأمر فعليك رفع قضية تشهير واساءة عليها وابلاغ قسم الموارد البشرية بانها تخترق الخصوصيات وتتجاوز حدودها وانه يجب ا... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ سنتان 17 إجابات
  • خائفة أن يعلم زوجي بتفاعلي على وسائل التواصل فلا يسامحني السلام عليكم اعاني من عذاب ضميري واريد الافادة والتوجيه ومساعدتي بالتخلص من هذا الذنب الذي يؤرقني انا متزوجة لاكثر من اثناعشر عام ولدي ولدين وكنت اقضي وقت فراغي في مواقع التواصل الاجتماعي والحديث مع ايا كان حتى وان كان غريبا عني وهذا الشيئ اكثر من مرفوض من قبل زوجي وهو لا يعلم بهذا الشي ويثق بي كث... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كل شيء في الحياة له استخدامات إيجابية أو سلبية، وقد اتجهت للإستخدام السلبي لمواقع التواصل الاجتماعي بإقامه علاقات لست بحاجه لها ، من باب الحشرية والتسلية. لقد كان... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ سنتان 29 إجابات
  • وعدني بالزواج ثم غدر بي ويهددني بصوري انا سيده توفى زوجى وبعد وفاة زوجى تعرفت على راجل مش صغير فى حدود 41 سنه وانا سني 38 سنه واتكلمنا كتير مع بعض وعرفت ان زوجته متوفية وخلانى اكلم أمه وابوه على الفيس وكنا بنتكلم فى مواضيع كتيره من بينهم العلاقه الجنسيه ونفعل بعض اشياء مع بعضنا على الخاص وبعد فترة لقيت وحده بتكلمنى على صفحتى وعرفت انه... اذهب إلى السؤال
صورة علم United States
من مجهول ... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • أضيع وقتي بالتفكير ولا أدرس وخصوصاً وقت الامتحان افكر كثيرا اثناء المذاكرة واحلل كل ما أقرأه ومن اين اتى العالم بهذا القانون واحيانا لا اصدق ما يجب ان اذاكره بالتالي لا احفظه واضيع الوقت كذلك اشعر ان كل ما اذاكره انا مطالبه بفهمه وان كل من سيسألني عنه يجب ان اجيب فورا لأن ما ادرسه الان سيكون مهنتي مع انني لا زلت في السنة الاولى من الجامعة عندما... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واشعر من الاعراض ان هناك أمر عضوي، مثل قصور النظر، الصداع الحرارة ونقص التركيز كلها امور تحتاج الى توقف برهة عندها ومراجعة طبيب وطلب فحوصات وتحليل لانها قد تتضمن مشاكل صحية وانت غير و... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 26 إجابات
  • أخبرت خطيبي بأني لست عذراء فهل سيعايرني يعطيكم العافية ، انا صبية عمري 25، كنت على علاقة مع شب وانا مراهقة وضحك علي واخد مني اللي بدو ياه وتركني، صار عندي هاجس وخوف من الزواج، وصرت ارفض اي حدا بتقدملي خوفا من هاد الموضوع، ولكن من فترة تقدملي شاب قمة في الاخلاق، واهلي اصروا اني اشوفه، واقعد معاه، ولما شفته حسيت بشعور غريب، ارتحت وصليت اس... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واخطأت باخباره ولو كنت طلبت نصيحتي لقلت لك ان الشرع يأمرك بالستر على نفسك، ولكن بما ان الأمر قد حصل وهو قبل وعاد ليتابع معك فالشاب  صحيح العقل والفكر لان الله من يقبل التوبة، وامر حصل... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • تسهيل أمور الخطوبة دليل على أنه خير لي ولو لم أكن مقتنعة السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ارجو الاجابة على استفساري انا في حيرة ف امري لقد صليت صلاة الاستخارة اكتر من مرة بشأن الزواج بعد ان تقدم لخطبتي شخص فيه صفات جيدة لكني مترددة لم استطع اخذ قرار مع العلم ان الامور ف تسهييل فقط انا لا احس اني مقتنعة بشكل الخاطب اعلم انه ليس بيده لكن اخاف ان تصبح عقد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانتبهي لعدة امور ودعيني اولا اخبرك ان صلاة الاستخارة يجب ان يسبقها اتخاذ قرار ومن ثم نستخير الله في هذا القرار ونطلب الراحة والسلوى والتوجيه، فانت تتخذي قرارك بعد دراسة بالموافقة على... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 20 إجابات
  • زوجي يجبرني على العمل لأنفق أنا ويدخر راتبه من سنتين زوجي اجبرني علي العمل لمساعدته في الانفاق وكان معايا طفلين الاول ثلاث سنوات والثاني ثماني شهور ورغم انه مرتبه كافي للمعيشه برر لي ذلك انه يريد رفع مستوي معيشتنا و يدخل اولادنا في المدارس الخاصه واقتنعت وعملت والله اعلم كيف كنت اعمل ومعي الطفلين وكان ينفق كل راتبي ولا اعلم شئ عن راتبه وبعد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . من واجب الزوجة مساعدة زوجها حين تستطيع ، شرط أن يتعاونا معا وينفقا معا،  مبلغا محددا للمساهمة في مصروف البيت والاولاد ، لكن لا يحق للزوج رمي كل المسؤولية على زوجته... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • كيف أتخلص من هذا الشخص الذي يراقبني ويسعى لأذيتي اتمنى ان تنزل قصتي انا كنت على علاقه بشخص هذا الشخص اكتشفت انه شكاك جدا جدا يرقبني عند خروجي ودخولي غير انه كان يقول ان لست فتاه جيده وفي نفس الوقت يريد خطبتي وانا لما اكتشفت انه شكاك ابتعدت وقطعت كل شي بيننا ولازال يلاحقني ويريد ان يشوه سمعتي اخشى انه يشوه سمعتي بين الناس فأنا اريد ان اكمل حياتي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واهم امر انك عرفت حجم خطأك، وابتعدت عنه، الان انتبهي لأمرين الأول هل يوجد معه اي اثبات في العلاقة معك؟ هل لديه صور لكما معا او لك؟ من المهم ان تحذفي اي امر كان بينكما من مراسلات وغيره... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 27 إجابات
  • لم أكن رجلاً وتخليت عنها فكيف أصحح خطأي وأعوضها انا شاب في اواخر الثلاثينيات متزوج ولدي طفلان، مشكلتي بدأت منذ ١٤ سنة حيث انني متغرب في بلد عربي واعمل هناك، احببت فتاة في المكان الذي اعمل به وهي من نفس بلدي ومن نفس المدينة ايضا وهي احبتني بجنون، كان حبا بريئا وعفيفا وكان يضرب بنا المثل بحبنا لبعضنا، اتفقنا على الزواج وبدأنا نأخذ خطوات جدية بهذا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي واعتقد انك تلعب دور المصلح والحقيقة للاسف انت بعيد عنه ورغم ان الظاهر نيتك طيبة ولكن في الواقع انت اخطأت وتخطأ المرة تلو الأخرى، اولا العلاقة بينكما كانت حرام لأنك لم ترتبط بها برباط ش... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • أعاني من عدم الثقة بالنفس بسبب التنمر سبق و تعرضت لتنمر في المدرسه و من هذاك الوقت الى الان اعاني من عدم الثقه و اتوتر اذا كنت لوحدي احس الكل يشوفني وحيده ما معي صاحب و اتوتر توتر و قلق غير طبيعي اذا اتكلم قدام الناس او اقدم عرض لدرجة ابقى شايله همه شهور و اتوتر اذا مريت من امام ناس لوحدي انحرج ابي حل يعزز ثقتي و يقوي شخصيتي لان الوضع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وسأبدأ من النقطة الاخيرة وهي ان لا يكون عندك صاحب، وبالطبع لا يجوز لان هذا حرام ومرفوض ويسيء لك ولسمعتك ويجب ان تحفظي ثقة اهلك بك وتحفظي نفسك وسمعتك وتبقي عفيفة وشريفة وضميرك مرتاح وع... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
  • أعاني من تصرفات ابني المراهق الطفولية اعاني من تصرفات ابني المراهق يقوم بحركات طفوليه ومشاغبه في المنزل وازعاج وصوت عالي ويقوم بضرب اخوته البنات ولا يهدأ ثانيه وحده ويقوم بالتخريب في المنزل وكترة اكله بشراهه غريبه ياكل مالعمل ارجوكم لو كانت لا تسبب لي الضيقه من ازعاجه لما طرحت سؤالي ولكن شي غير طبيعي فرط الحركه لديه كيف اتصرف معه كيف... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل نشكرك سيدتي الكريمة على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها.   في البداية يجب علينا التعرف على طبيعة السلوكات التي يقوم بها الطفل وما هي الدوافع لذلك فمن الممكن جدا أن تكون هناك مثيرات في البيت هي من تدعم هذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 9 إجابات
  • ردة فعلي متأخرة على المواقف فهل هذا غريب أعاني من اضطراب غريب و ردة الفعل المتأخره، مثلاً توفي جدي في الفجر، الجميع انهار الا أنا لم أشعر بشيء اخذت اهدئ الجميع ووقفت اذكرهم بالله حتى آخر الليل عندما نام الجميع، أعزكم الله أخذت أستفرع وانهرت من الضحك ثم بكيت، شب حريق في منزلنا الجميع أخذ يصرخ الا أنا أرشدتهم للخارج وعدت لمكان الحريق لإغلق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تعودت ان تكبتي مشاعرك وان تتحملي المسؤولية والاخرين اهم منك.  ،،حان الوقت لتعطي نفسك اهمية كما تعطي الاخرين  المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنتان 23 إجابات
  • أمي تخون والدي مع جارنا القديم اكتشفت ان امي على علاقة بجارنا القديم انا فتاة في الخامسة عشر من عمري ومنذ فترة لاحظت على امي تغيرات بتصرفاتها مثلا جوالها كلنا نفتحه وبالذات انا دايما افتحه لان عليه قروبات مدرستي ودايما استخدمه بالدراسة لانه اكبر من جوالي وأحدث والدراسة عليه سهلة ولكن من فترة امي صارت تمنعني اخذ الجوال او افتحه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما أصعب ما تمرين به، واريد ان انبهك على عدة نقاط رغم صغر سنك:  يا ابنتي من اصل الدنيا يحدث ان يكون الأبن اوالابنة اكثر حصافة من الاهل في بعض الأحيان، يجب ان تتصرفي بحذر وحكمة شديدة... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
  • كيف أنظم مواعيد نومي قبل بدء الدراسة لا استطيع النوم الا بعد صلاة الفجر (5:00)، و احياناً بعد طلوع الشمس، و لا استطيع الا عند الظهر، اي لا انام ليلاً نوماً طبيعي، و اريد ان اعود الى مواعيد نومي الطبيعية ( 9:00 او10:00)، لان موعد امتحاناتي قد تبقى له اسبوعين و وقت الامتحانات صباحي ( اي قبل الظهر)، المشكلة اني تعودت ان انام في هذا الوق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام لتنظيم النوم ليس ان تنامي في وقت معين ولكن ان تصحي في وقت معين واحد مهما كان نومك يومها قليلا وبعدها ان تنظمي عدد الساعات بحيث لا تقل عن ستة ساعات يوميا  المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
  • كيف أواسي زوجي المسكين الذي ليس له حظ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكلة و حابه تساعدوني انا متزوجة من ١٠ سنوات عندي بنتين زوجي يحبني و طيب و محترم بس صارت قبل مشاكل بينا بسبب اخواته و طلقني و ثم ردني و بعد رجعتي تغير للأحسن و بدا يفهمني اكثر الحمدالله و انا غيرت من نفسي صرت ما أقوله لم حد يضايقني من اهله اتجاهل و ما اهتم الا... اذهب إلى السؤال
صورة علم France
من مجهول الله يرزقكم من خزائنه سبحانه ... أكثري من الإستغفار والصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم تفرج همومك وعليك بقول لا حول ولا قوة إلا بالله فهي كنز عظيم المزيد