

منذ 10 شهور 8 إجابات
- أريد نصائح للحامل في الشهور الأولى من الحمل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا اليوم سعيدة والحمد لله لانني حامل وانا الان الاسبوع الثالث دعواتكم اخوتي، كل ما اريده هو نصائح في هذه الفترة لانني بحثت في عدة مواقع لكن خبرة المجرب اقوى وانا هذا... اذهب إلى السؤال

طبيب أسرة مبروك لك وأتمه الله عليك بالخير والسلامة،،، الافضل ان لاتخرجي الان فلا حاجة ماسة للخروج الان وكل الذي عليك الان هو الطعام الصحي المتوازن والمنظم. ،، النوم الكافي. الحركة البسيطة عدم اخذ اي دواء. الت... المزيد

منذ 10 شهور 26 إجابات
- كان حلمي أن أتزوج رجلا يشعرني بوجوده ورجولته السلام عليكم انا في امس الحاجه بنصيحه ومشوره انا متزوجه من ست سنوات والحمد لله عندي اطفال حياتي الزوجيه اشبه بحرب نفسيه أعيشها وحدي صراعات تخنقني منذ ان تزوجت زوجي من اول ساعاتي معه وانا أصبت بالإحبا... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . يبدو من كلامك أنك لا تريدين إعطاء زوجك فرصه أخيره ، فمن الواضح جدا أنك تكرهيه لدرجه لم يعد ينفع فيها أي مجهود لا من طرفك ولا من طرفه . لقد اخترت الطلاق وهو قرار صع... المزيد

منذ 10 شهور 15 إجابات
- أريد الطلاق من زوجي لكنه يهددني أن يؤذيني ويؤذي عائلتي اعاني من زوجي اريد الطلاق منه ولكن يهددني بأنه سوف يؤذي عائلتي نعم ويستطيع فهو لديه المال والقوة ويعتبر نفسه انه ملك الدنيا وبيده كل شي اريد الطلاق فهو إنسان مريض نفسيا مليئ بالمشاكل أحببته وتزوجته ع... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كيف ستعيشين بسلام مع زوج يهددك بهذه الطريقة ويخيفك على أهلك ؟ كيف ستستطيعين الوثوق به والاهتمام به بعد كلامه ؟ لا تخفي عن أهلك ما يحصل بينكما ، من حقهم أن يعرفوا م... المزيد

منذ 10 شهور 9 إجابات
- لا أنام بسبب الخوف والتفكير بسبب الذهب الذي بعته انا عندي مشكله مش عارفه اعمل ايه وانا في ثانوي كنت اعرف بنت بسببها بعت سلسله دهب عندي وبعدها بعت غوشه دهب كمان وعدي ع الموضوع دا ٧ سنين ومحدش يعرف حاجه والفتره دي بابا بيسالني ع الدهب وانا مش عارفه ا... اذهب إلى السؤال

مجهول سيدتي العزيزة يمكنك التستر بعدم معرفتك عن اختفاء الذهب بان تقولي له انك لم تجيدهم في المحل الذي كنت تقومين بالاحتفاظ به ، وهكذا بهذه الطريقة يمكنك التخلص والتملص من سؤاله المتكرر عن الذهب وفي المستقب... المزيد

منذ 10 شهور 10 إجابات
- عانيت كثيراَ من أهل زوجي في الماضي لكن لا استطيع النسيان أسكن مع اهل زوجي حيث انه لا يوجد لديهم ابن (ذكر ) اخر ولدي ابناء عانيت منهم كثيرا ونفسيتي تاثرت جدا امه طيبه لكن طبعها صعب و كلامها قوي وما اتقبله ابدا لاني تعرضت ولفترة طويلة من الانتقادات المستمره... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . التسامح ضروري بين الناس ، خاصه مع أهل زوجك الذين يعيشون معك في بيت واحد . العفو عن الإساءة والتسامح وسعه الصدر ، وضبط النفس عند الغضب والصبر على ما لا تطيقيه ، كل... المزيد

منذ 10 شهور 9 إجابات
- أنا أعاني من ألم تحت لوح الكتف الأيمن منذ سنوات السلام عليكم انا اعاني من الم تحت لوح الكتف الايمن ياتي مرة مرة و احيانا كم مرة في اليوم شعرت بيه منذ ثلاثة سنوات و رحت للطبيب و قالي شد عضلي و تمزق بس حاسة الالم زاد و مرات بحس ب شوية الم في ثدي الي... اذهب إلى السؤال

طبيب أسرة لا داعي للقلق،، الامر غير مخيف وهو له عدة سنين في الغالب هو بسبب الاجهاد او الشدة على المنطقة،،، قومي ببعض التمارين الرياضية البسيطة. وعندما تفرج الامور خذي صور شعاعية لفقرات العنق في الاغلب وتجنبي ا... المزيد

منذ 10 شهور 7 إجابات
- أعاني كثيراً بسبب أني مندفعة في ردودي ولا أمسك أعصابي اعاني كثيرا بسبب اني مندفعه في ردودي ولا امسك اعصابي فعندما اغضب اقول كلمات لست اعيها واندم جدا وتؤذي احبائي علما ومزاجي متعكر دائما وافكاري السلبيه جدا مرتفعه علما بأنني لم اكن هكذا سابقا كنت مرحه ج... اذهب إلى السؤال

مجهول يجب ان تحاولي التحكم في نفسك وان تكوني اكثر هدوءا ففي النهايه الامر يحتاج منيك للتفكير قبل التصرف فان كنتي تفثدي اعصابك بسرعه فيجب ان تراجعي نفسك وان تبدئي في التفكير دوما او العد لثلاثه قبل التحدث وا... المزيد

منذ 10 شهور 7 إجابات
- لا أطيق الضيوف فكيف أتعايش معهم وأتضايق من مجيئهم لي الضيوف وعدم التعايش معاهم ، اعلم انها فتره قصيره جدا حوالي ساعه او ساعتين انا طالب ادرس بالخارج اعيش في بيت لحالي مشكلتي لا اطيق الضيوف يكون البيت نظيف ومرتب اكون اشعر بالممل اريد التحدث مع احد ولاكن... اذهب إلى السؤال

مجهول يجب ان تتعايشي معهم فان قمتي بمنع الاهل من زيارتك فستنعزلي بحياتك ولن تتمكني من ان تعيشي حياه اجتماعيه وستندمي على هذا في المستقبل لهذا عليكي ان تتحملي اشياء لا تريديها فالحياه لا تسير تبعا لما يريده... المزيد

منذ 10 شهور 10 إجابات
- كيف أستطيع رفض طلبات الناس التي تؤذيني من دون تأنيب ضمير السلام عليكم انا رجل في بداية العشرينات اعاني من مشكلة *شخصيتي حساسة وطيبة منذ الصغر* وصاير الكل يستغل هذا الشي فيني سواء البعييد او ايضا القرييب(اهلي واخواني). المشكلة هاذي مزعجتني اكثر في استغلال ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واسمعني جيدا انا لا اريد ان اقول لك كيف ترفض طلباتهم، انهم اهلك وهم اخوتك ووالديك فلا يجوز ان ترفض طلباتهم بل يجب ان تتعاونوا معا وتقيموا ازر بعض وتسندوا بعضكم بعضا، ولكني ساقول لك كيف... المزيد

منذ 10 شهور 14 إجابات
- أنا شاب ولم أتزوج إلى الآن رغم جميع المقومات ولا أعلم السبب السلام عليكم انا شاب اردني مقيم في الامارات، الى الآن لم اتزوج ، تقدمت لعدة فتيات وكلهم رفضوني عن طريق الاهل، حتى وان لجأت الى طرق الشباب الحديثة للتعارف في المجتمع و محاولة التعرف الى اي فتاة حتى نت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي، اهلا بك يا سيدي وربي يرزقك وصدقني انك تتصرف بشكل عام في اصول التصرف بالحياء والأدب ولا عليك بما حصل ان كنت واثقا بنفسك، لذا لا تقلق من الأمر وما حدث قد حدث، والان اريد منك ان تعمل عل... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
- المدربة منى زلزلالتخصص:
مهارات الحياة
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية