يعد المساج أو التدليك من أهم الطرق الطبيعية التي تساعد الجسم على الاسترخاء النفسي والجسدي والتخفيف من المشاعر السلبية والقلق، حتى أن التدليك كان يستخدم في معظم الحضارات القديمة كنو...
مرض الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض المنتشرة بكثرة والذي يمكن أن يصاب به مختلف الناس من مختلف الفئات العمرية، وعلى الرغم من متاعب أعراضه على الشخص المصاب إلا أنه من الأمراض سهلة ال...
الولادة من أكثر الأشياء التي تؤثر على الجهاز التناسلي للمرأة سواء كانت ولادة طبيعية أو قيصرية، لأنها تترك بعدها آثار جسدية ونفسية، ومن الآثار الجسدية التي تتركها الولادة الطبيعية ه...
تعتبر العناية بالنظافة الشخصية من الأمور المهمة والضرورية وخاصة عند النساء بسبب طبيعة أجسامهن المعرضة دائماً لحدوث الالتهابات والمشاكل النسائية بالإضافة لأهميتها في الظهور بشكل نظي...
القرفة من أشهر التوابل حول العالم والتي يكاد لا يخلو مطبخ من وجودها، وتعد من أهم العقاقير التي كانت ولا زالت تدخل في مجالات علاجية عديدة ومتنوعة لكثرة فوائدها وأهميتها، وشاع مؤخراً...
العين من أكثر الأعضاء حساسية في جسم الإنسان، يجب الانتباه إلى عقامته ونظافته تجنباً لحدوث أي التهابات، ولكن يوجد أحياناً ما يصيب العين بضرر ومنشأه غير جرثومي أو فيروسي، ومثال على ذ...
اللوزتين هما خطوط الدفاع الأولى عن الجسم ضد الفيروسات والبكتريا التي يمكن أن تنتقل إلى البشر بشكل عام، وخلال فترة الحمل بشكل خاص يمكن أن تتعرض السيدة الحامل للعدوى وتتعرض لالتهاب ا...
المخدرات تعد من آفات المجتمع وهي ليست بالشيء البسيط أبداً بل أن دخول الإنسان في هذا الطريق سيفتح له أبواباً لمشاكل غير متناهية بدءاً من الأمراض الجسدية والنفسية التي تسببها المخدرا...
التخصص: تنمية السيرة المهنية
التخصص: مهارات الحياة