كيف أحافظ على نفسيتي بعد الخيانة

الثقة بين الزوجين
كيف أحافظ على نفسيتي بعد الخيانة

مرحباً كيف أحافظ على نفسيتي بعد الخيانة أنا سيدة من العراق متزوجة وأمر بضغوطات ومشاكل زوجية شديدة دمرت صحتي النفسية والجسدية اكتشفت أن زوجي لديه هاتف ثانٍ وبثوث مباشرة لايفات وعلاقات نسائية وعند مواجهته ينكر تماماً ويتهمني بالوهم والوسواس هذا الوضع جعلني أعيش في شك مستمر قلق دائم وهوس بالمراقبة لدرجة أنني بدأت أشعر بنار وحرقان شديد في قلبي وضيق في التنفس من كثرة التفكير أريد استشارة من باحثة اجتماعية أو أخصائية نفسية تساعدني كيف أتعامل مع هذا الشك وكيف أحمي صحتي ونفسيتي من الانهيار في هذا الوضع شكراً لكم ولتعاونكم وسريتكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    مشكلتك ك اغلب النساء هي الفضول و التجسس و السعي وراء خراب بيتك ب اي طريقة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما الذي جعل زوجك يصل لهذه المرحلة فيجب ان تفهمي هذا اولا هل هذا بسبب تقصير منك او بسبب نقص المال او بسبب عدم ثقته بنفسه فيجب ان لا تفكري في نفسك فقط لكن فكري في زوجك اولا لكي تتمكني من حل المشكلة وتتمكني من الحفاظ على صحتك النفسية كما تريدي فصحتك النفسية مرتبطة بصحة زوجك النفسية

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما بني على خاطئ فهو خاطئ أنت تريدي ان ترتاحي نفسيا وان تحمي صحتك النفسية وهذا لن يتم وانت متواجدة مع شخص مثل زوجك فان كنت تريدي ان تعيشي حياتك بشكل سليم فيجب عليك ان تطلبي الطلاق وتبداي حياتك في بيئة مناسبة للشفاء لكن لا يمكن ان تشفي في المكان الذي مرضتي فيه يجب ان تغيري مكانك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟