لا أحب وظيفتي وأريد الاستقالة منها
السلام عليكم ورحمة الله.مشكلتي هي أني أريد أن أستقيل من وظيفتي لأني لا أحبها ولأنها أثرت سلباً على نفسيتي بشكل كبير. أصبت باكتئاب حاد بعد أن بدأت هذه الوظيفة وأصبت بفقر الدم وبفقدان الشهية. حياتي تحولت الى جحيم. تقريبا كل يوم أفكر بالانتحار وكل ليلة قبل أن انام ادعو الله ان لا أستيقظ. ولكن السبب الذي يمنعني من الإستقالة هي حالتي المادية و أهلي معترضين لأني أم اجد بعد وظيفة أخرى. عائلتي ليسوا متفهمين وعلاقتي بهم سيئة. لا أدري ماذا أفعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي ربي يهدي بالك واشكر ثقتك بنا، ودعني اساعدك حتى لا تقع فريسة تفكير سلبي مغلوط وهو التعميم، فانت تقول اكره وظيفتي، والوظيفة لها العديد من الاجزاء والفروع، عندك المهام، الزملاء، المدير، نوع العمل، طبيعة العمل، المكان، الطريق، الراتب، والعديد من الأمور الأخرى ولن ادخل بتفصيلها، فعندما تقول اكره وظيفتي لم نفهم السبب، لذا يجب ان نبحث عن السبب، لانه وكما قيل ان عُرِفَ السبب بطل العجب، لذا اريد منك ان تتوقف عن التفكير السلبي الذي يهدر حياتك، ويقوّض مشاعرك وطاقتك ويسبب لك كل هذه الأزمات النفسية والصحية، واريد منك أن تفكر وبعقل منفتح في كل هذه الأجزاء التي ذكرتها بشكل منفرد، وتضع الايجابيات والسلبيات لكل جزء، مثلا فكّر كيف انت والزملاء؟ هل علاقتك بهم جيدة؟ كيف انت والمدير؟ وهكذا... وستجد ان هناك الكثير من الأمور الايجابية ولكن هناك جزء أو عنصر منها هو سبب الازعاج والكره الذي تشعر به.الان بعد ان حددنا ما هو الجزء المزعج بالنسبة لك يجب ان نبدأ بوضع طرق للحل، لذا ارجو ان تفكر في الخطوة الأولى وتطبقها بهدوء وروية وعقل منفتح ثم ترسل لي رسالة تالية وليس رد، بل رسالة لاخبرك كيف سنتعامل مع المسبب للازعاج ونتخلص منه ويصبح عملك ليس فقط مصدر رزقك ولكن مصدر راحتك.وبالطبع الى ذلك الحين لا تقدم على اي خطوة، ما لم يفتح الله لك باب عمل جديد تنتقل اليه فورا. في انتظارك.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 25-06-2017
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين