كيف أساعد صديقتي وأخرجها من هذه الحالة؟

اريد ان استشيركم بخصوص صديقتي بدأت اقلق على حالها كثيرا... ولا أعلم كيف اساعدها فهي صديقتي المقربة اشعر بأنها مكتئبة ليس زعل او حزن بل اكتئاب ولا اعلم هل انا محقة ام لا.. تفكير بالانتحار يراودها تشعر بالخمول دائماً اصبحت تتهرب كثيراً من كل شيء.. تقول بأنها تشعر بأن لا أحد يحبها ولا قيمة لها ولا تريد أن تفعل شيء.. وفكرت بشكل جدي أن تفتح باب السيارة وترمي بنفسها ولكنها تراجعت خوفاً من الله.. ابتعدت عني مؤخراً بعد اصرار مني ومحاولة بدأت تتكلم وتقول بأن هناك افكار سوداوية برأسها وافكار انتحارية وخمول وتشتت وعدم تركيز وتبكي كثيرا في غرفتها بمفردها ... ما المشكلة التي تعاني منها صديقتي ارجوكم ساعدوني.. حاولت ان استخرج الاسباب لماذا تمر بهذا الوضع.. كحياة اي شخص فهي ايضا لها مشكلات طبيعية في حياتها كأي فرد في المجتمع ولا اعلم ان كانت هذه الاشياء مؤثرات او ماذا...