تذلني وتفضح أسراري أمام عائلتي، أهذه أم!!

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

لا اعرف ماذا أقول كيف أقول ما اود قوله أشعر ان لدي الكثير أقوله و ان لدي الكثير من مشاكل في حياتي أحتاج الى مساعدة بحثت و بحثت عنها لكني لم أستطيع تغيير حياتي بل هي تتعقد و تصبح بلا معنى اكثر ما كانت عليه و انا لم انجح في شيئ في حياتي و لا اعرف أين المشكلة لا أستطيع ان اصبح فتاة طبيعية هذا ما اراه و أشعر به فأنا منبوذة حتى من نفسي لكي الكثير من كموحات لكني لم انجح حتى في ابسطها حتى في ان اكون انسانة طبيعية انسانة تعيش حياة في سلام أولا لست سعيدة مع عائلتي مع اسرتي المشكلة اني تعيش أو أملك ام غير متزنة و اب غير مسؤول لا يهمهم غير جمع المال و لا يوفر انا ما يجب تعيش في فقر و الاختياج الى جانب المشاكل امي و ابي و معاملتهم سيئة لي ابي يتعرض لي بالضرب عندما احتج و اصبح امي أصغر مني بسنوات كذلك يفعل و امي تنتقدني بشكل فضيع و مؤدي الى درجة اني افقد ثقتي بنفسي و اصبح أشعر بدونية انا لا تعتبر نفسي كاملة لكن لا استحق تلك المعاملة فهم لا يحترمونني و يذلنني و يعاملني بشكل فظيع إلى حد ان شخصيتي تاثرت أثر ذلك فأنا لا اطلب من ابي اي شيئ خوفا من ردت فعله عندما وصلت الى سن القانونني اصبحت اعمل و ادرس لكن دراستي تاثرت و سقطت مرتين و امي تعايرني بذلك و تجعلني أشعر اني بلا قيمة عندما دخلت محيط العمل لاحظت اني قليلة الكلام و هذا ليس هناك فقط بل مع الكل اما انطوائية و لست اجتماعية و ليس لي اصدقاء و في بعض الأحيان لا تقدر نفسي اقدم الكثير من تنازلات على حساب نفسي سنوات و انا أحاول تغيير نفسي أردت ان اختلط مع المجتمع لكني دائما افضل و اكون انا الفتاة الضعيف الخجولة الغبية المعقدة الساذجة اريد ان اتغير ذهبت الى كثير من أطباء النفسيين لكن اذهب فقط لحصص معدودة و لا تعود لذلك الطبيب أشعر اني غير مرتاحة كاني أشعر أنه لا يفهمني و في بعض أحيان أشعر انهم لا يتكون اهمية لما اقوله الناس من حولي يعتبرنني غير طبيعية ربما لاني لا أهتم لاهتماماتهم فأنا مختلفة لا عرف في بعض الأحيان افكر هل انا مجنونة او ناقصة عقل او ماذا ؟ كل من يتعرف على ينتقص من قيمتي ربما انا بل انا من اجعلهم يعاملنني بذلك الشكل ؟ اريد تغيير حياتي اريد ان أشعر بقيمة حياتي أشعر ان حياتي فارغة و انا فاشلة حتى في الحب اعترف الحياة ليست خط مستقيم علينا ان اجتاز الكثير من التعرجات و الانخرفات و نصادف من يجعلها نغير من الاتجاه الذي اردنا عبوره لكن حياتي الان اصبحت مدينة مدمرة تماما أثر حدث عاصفة او تسونامي و انا اكتب هذا ابكي بحرقة لا أستطيع التعبير عن كل ما اشعر به من ياس من نفسي و حزن و لا أحد الوصف الدقيق لاصف الوضع الذي اعيشه أشعر ينقص في الطاقة و الحماس و ياس من نفسي و خزي من عائلتي اتمنى فقط ان أستطيع ان اذهب و اترك كل شيئ إلى مكان أستطيع ان أبدا الحياة التي اريدها انا اتالم و تعاني كل دقيقة و انا على قيد الحياة فقدت الثقة في كل ناس بسبب غدر و استغلال الكثيرين لي حتى امي في بعض أحيان ايريد ان اقطعها اسوء معاملتها و لفضحها لاسرار أقول لها وقت ضيقي انا لا اعرف كيف أستطيع ان تقول هذا الكلام لابنتها و هي لا تفعل هذا فقط بل تذلني و تفضح اسراري امام أفراد العائلة حتى يستسغرنني و يحتقرنني حتى هم اصبحوا يفعلون ذلك هذا ما جعلني تبتعد عنهم لكن امي دائما ما اسامحها تشن حرب بيني و بينها لكن دائما أقول هذه امي و انسى كلمات القاسية التل انا لا أستطيع التمتع بها حتى لعدو ادعي الله دائما أن يحس من حياة و ان كان بي شيئ ان يصلحه لاني سئمت من قلة الاحترام و الحب التي اعيشه في الحياة حتى اني أشعر اني بلا قيمة و لا استحق احد ان يحبني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي واولا يجب ان تطمأني الى ان التغيير وارد وممكن وسهل وموجود وهو ليس امر مستحيل ويمكنك ان صتبحي اعظم بنت في عائلتك، ولكن يجب ان تثقي بالله وبنفسك وبي وتتابعي معي تدريجيا وانت هنا في وضع راحة ويمكنك ان تكتبي ما تشائين ولو ارسلت لي كل يوم رسالة لا مشكلة ولكن احفظي العنوان حتى اتابع معك، ولا تخافي ولا تقلقي فلن ينتهي العام ان شاء الله الا وانت في احلى صورة, لا تخافي انا معك وادعمك وسنخرج كل الخير فيك. ولكني اعتقد انك تُغرقين نفسك في بحر من السلبية، وترتكزين كثيرا على الماضي الذي مضى وانتهى ولن يعود ولن يتغيّر ولن يتبدل، وانت الان صبية وكبيرة ونريد ان نعيش اللحظة، والامر الثالث انت ترمين كل الخطأ والمشاكل على اهلك وتتحملين مسؤولية كل اخطائهم ومتمسكة بكل ما هو سيء يربطك بهم، اعتقد واكرر انك الان صبية واعية وكبيرة ومسؤولة وستُحاسبين عن نفسك وبدنك وايامك واعمالك وافكارك ونفسيتك. لهذا اعلمي ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم، يعني التغيير سيبدأ من قناعتك الذاتية بالتغيير ولهذا حدّدي حاجتك لهذا التغيير فان عرفت السبب ستكونين قد قطعت نصف الطريق لأنه كما يقولون ان عرف السبب بطل العجب. الناس تراك كما ترين انت نفسك فحاولي ان تجعلي نظرتك لذاتك دوما ايجابية، لذا من الضروري ان تبدئي بعمل عدة امور منها تكرار النظرة الايجابية وتكرار الكلمات الايجابية عن نفسك ليقتنع بها عقلك الباطني فتنعكس على تصرفاتك، بانك واثقة من ذاتك وذكية ولطيفة ومحبوبة وبالطبع سنعمل على هذه الصفات حتى لا تكون جوفاء، وتهتمي بنفسك ومنظرك واناقتك ونظافتك وهندامك العام، وصحتك وتغذيتك ونومك وكل هذه الأمور يعني ان تدللي ذاتك جسديا ونفسيا. ثم سنبدأ بوضع كل الأمور التي ستعملين عليها ومنها رفع منسوب احترامك وتقديرك لذاتك واعمالك وتصرفاتك . ويمكنك ان تبدأي بذلك بنفض كل هذه الكلمات التي قلتها بحق نفسك وهي كلمات سلبية محبطة ومدمرة للوضع الطبيعي ممنوع ان تستخدمها ابدا وان خطرت على بالك استغفري ربك واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم. ويجب ان تحبي ذاتك فحب الذات ضرورة لتطويرها ولكن حب بعيد عن النرجسية والانانية، نحتاج لإعادة برمجة عقلك الباطني لذا يجب ان تتركي هذه الكلمات وتبحثي في ذاتك عن مهارات تتقنيها او صفات جيدة فيك وتبدأي بتكرار كلمات ايجابية بحق نفسك بانك قادرة وتتعلمين وتعملين وتنجزين ويمكنك وتكرار كلمة انا قادرة ويمكنني فعل أي امر، كرريها باستمرار وستجدين ان وضعك قد تحسّن ومن ثم نبدأ العمل على المهارات وتبدأ بالصفة الأقوى فيك تأخذها وتعمل عليها وتظهرها وتجعل الناس يرونها ويشعرون بها وتتفاخرين بها وتتميّزين بها ثم تظهر صفة ثانية وهكذا حتى تكوني قادرة على الشعور بإنجازك، وبالتدريج وقليلا قليلا نتحسن. التغيّر السلوكي يحتاج الى وقت ولكن يحتاج الى دعم لذا انا معك اتابع خطوة بخطوة بشرط ان تبقي على مراسلتي لنعرف الامور التي نحتاج ان نعمل عليها وتطويرها، اقرأي ردي السابر السريع وبعد ذلك انتظر رسالة منك في ذات العنوان حتى اتذكر القضية وتخبريني من اي نقطة بالتحديد نريد ان نبدأ. وربي يوفقك وبانتظارك.
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    يابنتي. كان الله بعونك تصبري فان الله وعد الصابرين بالجنة وفرج الله قريب ان شاء الله مهما يحصل منهم فهما والديك والله عزوجل اوصانا بهم خير وامرنا بالبر والاحسان لهما حتى لوكانا كافرين فمابالك وهما مسلمين تقربي منهما وخاصة امك وتوددي اليها وقبلي راسها ويدها كل يوم وساعديها في مهام البيت ولاتضجري من كلامها او تتذمري بل خليك بشوشة امامها واطلبي رضاها والدعاء لك وصدقيني سوف تحس بك وتغير معاملتها معك للافضل وقلب الام ملي بالحب والحنان على ولادها وماتفعله معك من خوفها وحرصها عليك ولاتريد الا الخبر والسعادة لك حفطهاالله لك هي والبابا وبارك فيك ويسر امرك واسعدك في هذة الحياة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ربما الفرج منك قريب و أنت تخطين هذه الكلمات ,, الشيطان من يزرع في قلوبنا اليأس عندما يقترب الأمر من الفرج ,, ابقي ظني بالله الظن الجميل و آمني أن الفرج قريب و اعلمي أن ما تؤمني به بأن الحياة مليئة بالصعوبات صحيح و اجتيازك لها بقوة ايمانك و بصبرك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا حول ولا قوة الا بالله العظيم .. الموقف صعب جداً لانه الافعال صادرة عن الام وقد يخاف الواحد ينصح بالمقاطعة او تركها لانه مهما كانت سيئة فهي امك والجنة تحت اقدامهم .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ممكن امك من شدة الخوف عليكي والحرص تفعل هذا، وممكن هو قلة وعي وعن جهل ولم تدرك المخاطر التي تعود على افعالها.. كان الله بعونك وحاولي ان تتوصلي وتتفاهمي معها

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ارادتك فى تغيير حياتك وان تكونى انسانه جديدة سوف تساعدك ولكن تحتاج منك الى اصرار  وعزم على التغيير لذا انسى امك قليلا ولا تنتظرى منها الكثير او تدققى فى تصرفاتها تجاهليها حتى تصل  الى ما تودى وتحبين  وان تكوتى شخصيه اجتماعيه مقبله على الحياه اجعلى هذا هدفك هذه المرحله وتجاهلى اى تصرف من امك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سامحها الله ان اول انسان يساعد الطفل على مواجهه الحياه هى امه واذا تخاذلت فى دورها يعانى ولدعا من الوحده والانطوائيه والبعد عن الناس وعدم الثقه بالنفس ولكن الان انتى اصبحتى شابه عبرى عن نفسك حتى ولو بكلمات قليله فى البدايه ثم بعد ذلك بكلمات اكبر واكسبى خبرة الحياه بيدك تقربى من الناس واغرفى وسوف تجدى الخير والشر  وتعلمى من الشر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    امى تنتقدنا دائما امام الناس ونحن صغارا وتبحث عن اى عيب حتى  تتكلم عنه امام الاخرين ولكن انا واخوتى كنا نزداد عنادا وقوة واصرينا الا اؤثر علينا وعندما كبرنا اوقفناها عن فعل ذلك وكنا نقف لها بالمرصاد ونمنع مثل هذا الكلام نهائيا اصبرى حتى تكبرى بعض السنوات وستجدى القوة لديكى حتى توقفى امك عند حدودها وبالادب 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حبيبتى انتى فتاه واعيه وتغلمين حقيقه من حولك حتى انك تعرفين حقؤقه والديكى وكت يفعلان بك للذا ثقى من حالك وانكى ليس بك اى عيب او نقص ولكن الاختلاف لا يدل على الجنون ولكنه يحتاج ال  بيئه مثقفه للتقبله وتتعامل معه ولنتىىللاسف اهلك يرفضون اى اختلاف وان وجد يشنون الحرب عليه ثقى بعقلك ورجاحته

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول
    قرأت رسالتك ...أولا أمك ثم أمك ثم أمك ....ان والديك لا يكرهانك صدقيني ...على ما يبدو قد عاشا في بيئة قاسية لهذا ابوك يقسو عليك و ربما امك لا تعرف ان تحل المشاكل لجهل منها فلا تؤاخذيها لهذا تذكر اسرارك امام الاقارب ...هذا ما أثر فيك ...انت أحسني إليهما دائما ...و ربما هما نظرا لتربيتهم الصعبة لقنوها لاولادهم دون علمهم ...كان الله معك ....انت تشعرين باليأس ...و اهنئك لانك تريدين الخروج من ضيقك فانت الظاهر عليك فتاة طموحة فلقد لجأت لكتابة المشكل و للذهاب للجلسات النفسية ...لكن أولا اعرفي ماهو الاضطراب الناتج ...لان بعض الاضطرابات النفسية يظن صاحبها ان الطبيب لا يفهمه و يقطع علاقته به ...لكن لا اختاري طبيب ماهر و استخيري ربك ...و اتركي لاهل الاختصاص عملهم لا تعاندي و تقولي لا يفهمونني. ...و اذكرك امك لا تغدرك ....هي فقط لا تتقن التعامل مع المشكل ..وابوك لا يكرهك بل يظن ان توفيرالاكل أقصى ما يريده الابناء ...ارحميهما لجهلهما يرحمك الله ...و لا تيأسي ابن حياتك و كوني مع الله ...و عالجي من الاضطراب الناتج عن كل هذا ...وفقك الله لما يحب و يرضى
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا