لا أثق بخطيبي وأشعر بأنه يخونني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعاني من قلق من المستقبل واعاني عدم ثقه في خطيبي وكل تفكيري انو بيخونني ويكذب علي ويسوي شي غلط واعاني من عدم ثقه في نفسي ودايم اكرر الشي مليون مره لين م اتعب تجي اوقات اكرر الشي مره وحده اومرتين واوقات لا يمكن لانو صار لي زمان قصه كنت اكلم واحد واحبه وطلع خاين وتبع بنات وكذاب مع انو خطيبي صادق معايه صح اوقات يكذب مره مره مو دايم بس صريح معايه بنفس الوقت انا خايفه تخرب علاقتي معاه لاني صرت حساسه معاه بزياده وازعل ع اي شي ساعديني هل انا احتاج دكتوره نفسيه
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي وان شاء الله تجدي في ردي ما يعينك وتذكري انني بالخدمة وهذا الموقع لكم والكم، يا ابنتي هناك فرق بين ان لا تثقي بخطيبك وبين ان لا تثقي بنفسك، فهل حصل امر توثقت منه ان خطيبك يخونك ويكذب عليك في امور هامة؟؟ ولا يجوز ان تقولي يكذب مرات مرات فالكذب كذب والحياة الزوجية لا يجوز ان تقوم على كذب ولهذا يجب ان تواجهيه وتقولي له صراحة ان هذا الامر لا يعجبك وانه يضغطك وان الخيانة اثم عظيم، ولا يجوز ان تقبلي بالزواج وانت بهذه المشاعر فان كانت هذه ايام الخطوبة فماذا ستفعلين بعد الزواج؟؟ الامر الثاني انسخي من عقلك فكرة التجربة لاماضية وانفضيها وساتغفري ربك واستري على نفسك واياك ان تكرري ما قلتيه الان مرة ثانية لاننا نريد حذف هذه لاقضية من عقلك حتى لا بتقي عالقة بها ولا تعممي فليس كل الرجال سواء وخاصة ان كنت واثقة ان خطيبك لا يفعل اي امر خطأ. النقطة الثانية يجب ان نعمل على تقوية ثقتك انت بنفسك، واول تغيير سنقوم به هو حذف كل هذه الكلمات السلبية التي قلتيها عن نفسك، فان كنت ترين نفسك هكذا فماذا تركت للناس لتراك، واعلمي ان الناس تراك كما ترين انت نفسك، فاحذفي كل هذه الكلمات لأن عقلك الباطني تشربها وشبع منها فاصبحت تتصرفين بناء عليها. الثقة بالنفس تعني مستوى منظور الشخص لنفسه مقارنة بأقرانه، فان كان مستوى منظورك الذاتي متدني وتشعرين ان الاخرين افضل منك فانت تقومين بالمقارنة، والمقارنة امر ممنوع في علم تطوير الذات واقصد المقارنة السلبية، لهذا يجب ان تقارني ذاتك بذاتك مع مرور الزمن، فانت ستبدأين بالعمل على تغيير صفاتك وسلوكك مثل حذف الكلمات السلبية واظهار القدرات وبعد شهر تقارين مع الان وبعد سنة وهكذا، هذا امر مسموح ولكن لا تقارني نفسك بفلانة او علانة فهذا خطأ. ولهذا ينفعك ان تقومي بعملية مراجعة ذات يومية في اخر النهار وتسجلي ملاحظاتك عن السلوكات التي اعجبتك بنفسك وتلك التي لم تعجبك، ولا تجلدي ذاتك لما لم يعجبك بل حاولي ان تضعي تصور افضل لطريقة التصرف الصحيحة التي تعجبك وسجليها واعتمديها وطبقيها المرة التالية.... وسينفعك جدا تغيير البرمجة العصبية بان تستبدلي ما حذفتيه من كلمات سلبية بحق نفسك باخرى ايجابية وحبذا ان يكون لك شعار ايجابي وقدوة في حياتك ولا تلعبي دور الضحية واتمنى لو تضحري دقيقة دور الضحية - ما يهزك ريح وستعجبك ولن اثقل عليك وسنتواصل واياك وبانتظار رسالتك التالية بنفس العنوان بعد فترة وربي يوفقك وطمنيني عنك.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي ان خطيبك لم يخطئ باي شيئ حتى تفعلي هذا وتشعري بانه يكذب او يخونك فهو لم يفعل اي شيئ انتي من ترسمي لنفسك هذا لانكس مررتي بصدمه في السابق فيجب عليكي ان تفكري بشكل اكثر حكمه في الامر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    هذا نوع من الغيرة المرضية يا عزيزتي فكوني على حذر ، الامر ليس طبيعيا معك ، وقد يبعده عنك ، لأنه سوف يشعر بعدم ثقتك في نفسك ، الغيرة تكون جيدة في حدود ودليل على الحب ولكن اذا زادت عن حدها يتحول الامر الى مشكلة كبيرة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الشك الزائد سوف يخرب علاقتك به ، وسوف يخرب علاقتك بأي رجل ، كوني واثقة أكثر في نفسك حتى لا تدمري العلاقة من اساسها ، ومن الواضح انه لا يحب الغيرة ويراها شك ، فإبتعدي عنها 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت مازلت على البر يا عزيزتي ، واذا لم يكن هناك ثقة الآن ، فلن يكون هناك ثقة بعد الزواج ، وارى ان تنفصلي عنه اذا انتي كنتي غير مرتاحه يا بنتي ابتعدي لانه الراحة النفسية اهم شي ممكن تعمليه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سيدتي الغالية ان افضل شيء ممكن اقول لك يا بنتي انك تتوقّفي عن التفسير السلبي للأحداث ولا تأخذ كل سلوك من الطرف الآخر على محمل شخصي والافضل ان تتجاهلي ل الافكار التي تقودك الى الشك في خطيبك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان حبيبك الاول سبب لكي عقده نفسيه لكن لا ذنب لخطيبك الجالي بالامر ابدا فهو لم يخطئ في اي شيئ فيجب ان تفكري بشكل اكثر حكمه في الامر وان تحاول ان تحلي الامر مع نفسك وتتخلصي من هذه العقده فالامر بين يديكي انتي في النهايه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي الكريمه ان الامر لا يمكن ان يتم بهذا الشكل ابدا فعليكي ان تعرفي انكي تدمري حياتك مع خطيبك بهذا الشكل فما تفعليه وطريقه حكمك على الامر خاطئه للغايه فعو لم يخطئ وليس هو من قام بخيانتك لهذا لا يجب ان تفعلي هذا معه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي واجب عليكي ان تعرفي انه لا تذر  واذره وذر اخرى فواجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه وان تعرفي انه ان كان يحبك فليس عليكي ان تفكري بهذا الشكل ابدا فتفكيرك خاطئ تماما ولا معنى له على الاطلاق 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    مفتاح حل هذه المسألة في زيادة الثقة في نفسك، لقد تسببت حالة الخيانة السابقة في هدم ثقتك في نفسك في نهاية النهاية، والحل ان تعرفي ان العيب لم يكن يوما فيك ولكن فيه هو لأنه كان شخص بلا اخلاق وليس كل الناس اشخاص بلا اخلاق

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا