بناتي لا يسألن عني بعد زواجهن فماذا أفعل؟
بناتي لا يسألن عني بعد زواجهن فماذا أفعل؟ عندي 3 بنات، أعمارهن 41 و40 و34 سنة، كلهن متعلمات: اثنتان طبيبتان وواحدة مهندسة، جميعهن متزوجات ولديهن أطفال منذ سنتين، منذ ذلك الحين تغيرت علاقتهن بي؛ لا يسألن عني إلا مرة في الأسبوع، أما الكبيرة فلا تتواصل إلا مرة كل 4 أشهر، حاولت التواصل معهن، ولكن دون جدوى، ولم أعرف كيف أتعامل معهن إذا احتجن إلى شيء، والله ما أبخل بجهدي، فأنا أساعدهن في الأولاد وفي شؤون البيت، لكنهن لا يتعبن أنفسهن، وإذا تحدثت معهن عن أنني تعبت في تربيتهن وفي توفير كل ما كنّ يحتجن إليه، يردن بأن هذا واجبي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الموقف الذي تعيشينه مؤلم ومُحزن، ويجمع بين شعور بالوَحدة والظلم، لكن يمكن تخفيفه بتغيير طريقتك في التعامل مع بناتك وبنفسك في نفس الوقت. بعد الزواج والإنجاب تتغيّر أولويات الأبناء؛ ينشغلون بالزوج والبيت والأطفال، فيقلّ التواصل مع الأهل حتى لو كان في القلب حب واحترام. أحياناً يشعر الأبناء أن أمّهم لا تزال تراهم أطفالاً أو تذكّرهم دائمًا بتضحياتها، فيميلون إلى الابتعاد بدل المواجهة. تجنّبي جملة: "أنا تعبت عليكم وربّيتكم" أو تذكيرهم الدائم بواجب البر؛ لأنها تجعلهن في وضع دفاعي، فيردّون: "هذا واجبك" ويدخل الجميع في دائرة شدّ وجذب. تجنّبي العتاب الثقيل المتكرر، والاتهام بالعقوق، والمقارنات بين بناتك أو بينهن وبين أبناء الناس؛ هذه الأمور تخلق بداخلهن شعورًا بالذنب الممزوج بالغضب فيُفضّلن البعد. غيّري طريقة الاتصال ، اتصلي بابتسامة ولطف وبموضوع محدّد خفيف (سؤال عن صحتهن ، عن أحفادك، عملهن ) بدل فتح موضوع "لماذا لا تسألن عني؟". استخدمي رسائل قصيرة لطيفة: "اشتقت لصوتك" أو "دعوت لك اليوم" دون عتاب مباشر. أرسلي إشارات احترام لاستقلالهن ، اسألي قبل أن تبادري بالمساعدة في الأولاد أو البيت ، تقبّلي أحياناً أن يعتذرن عن عدم قدرتهن على استقبالك دون أن تغضبي أو تقاطعي. قدّمي المساعدة من غير أن تتحوّلي إلى واجب مفروض ، اجعلي حضورك نعمة لا عبئًا؛ مثل زيارة قصيرة، أو طبق طعام أو حلوى ترسلينه، أو جلوس ساعتين مع الأحفاد ثم العودة لبيتك.إذا شعرت أنهن لا يطلبن المساعدة، اسأليهن بشكل مباشر ولطيف ، ثم احترمي جوابهن حتى لو خالف رغبتك . أول سنتين مع الأطفال مرهقتان جدًّا (سهر، رضاعة، أمراض، توتر مع الزوج)، فتقلّ القدرة على التواصل مع أي أحد حتى لو كان غاليًا. كثير من البنات يشعرن أن أي مكالمة مع الأم ستنتهي بعتاب أو توجيه، فيبدأن لا شعوريًا بتأجيل الاتصال. قد تكون بناتك في داخل قلوبهن يحببنك ويحترمنك، لكن طريقة التعبير ناقصة أو غير ناضجة، أو أن بينكم تراكمات قديمة تجعل التواصل ثقيلًا. ما تعيشينه قريب من "متلازمة العشّ الفارغ"، حين يغادر الأبناء يَبقى فراغ كبير في حياة الأم، فيزداد التعلّق بهم والعتاب عليهم. حاولي الاهتمام بصحتك ونشاطك مثل المشي، والتمارين الخفيفة، أو هواية تحبينها مثل الطبخ أو التطريز أو حضور دروس في المسجد وبناء شبكة دعم خارج البنات ، صديقات، جارات، قريبات، حلقات قرآن؛ هذا يخفّف ثقل احتياجك العاطفي الموجّه كله نحوهن.الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وسؤالك بناتي لا يسألن عني بعد زواجهن فماذا أفعل؟ انت لا زلت تلاحقين ورائهن وتتعبي مع اولادهن وهن يقلن لك واجبك، انت حقا مخطأة، فهذا وقت ان تستمتعي بحياتك وتفعلي مع احفادك ما يسعدك، انت لست مربية لهم ولا مسؤولة عنهم، دعي امهاتهم يقمن بواجبهن كما قلن لك وانت استمتعي بهم فقط في وقت راحتك وعلى خاطرك وحسب برنامجك، توقفي عن الركض ورائهن، ادعي لهن بالتوفيق واهتمي بنفسك واتركيهن هن من يسألن عنك، لا ترفعي سماعة الهاتف وان جئن فقط طلبا للمساعدة ولقضاء امورهن اعتذري وقولي مشغولة ولدي ترتيبات وامور حياة لا يسعني وقفها، وان قلن ويكف هذا فقولي انتن لا تسألن ولا تعرفن انني مشغولة في حياتي وتاتين فقط وقت الحاجة، وللاسف انا اساعد في وقت فراغي وعلى خاطري، ولهذا قلت لك كوني قوية واستمتعي باحفادك في وقتك الي ترغبين فيه وليس لانك ملزمة على تقديم خدمات لهن، واكثري من الدعاء لهن وتكلمي معهن بالحسنى لو اتصلن ولا تكوني زعلانة بل كوني راضية وسعيدة انك اديت واجبك والان دور الاستمتاع في حياتك فانت لا زلت صغيرة ولديك الكثير لتقومين به واكثري من الاستغفار لك ولهن وربي يوفقك.
من مجهول
بإختصار ي امي الطبيعية البشرية تتجه وللأسف للانسان الذي ياخذ موقف حتى من اولاده وهذا الموقف يكون بعدم التجريح لا تتواصلي معهم ابدا اجعلي هم يتواصلوا معك ويتصلوا فيكي لا تعاتبي لا تجرحي خذي موقفقولي لنفسك دائما ان قيمتك ليست في اتصالهم كرري هذا الكلام لنفسكسلامك النفسي الداخلي والله اهمانا مقدر امومتك ولكن الناس تحترم من هم الذين يجعلون لنفسهم قيمة استمتعي بالحياة ف الحياة جميلة تعلمي قراءة القرآن والتجويد او حيلا هواية اشغلي نفسك بشي يفيدك
من مجهول
ياخالتي اسلوب الحياة يجعلنا ننشغل خصوصا الموظفة انا احب ابي حبا جما واكلمه مرة في الشهر لانه بمدينة اخرى اما امي فاكلمها عبر رساءل صوتية عبر الواتس لانها قريبة يعني اعدريهن ولا تنزعجين
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-01-2026
من مجهول
ادعي عليهن في الثلث الاخير من الليل.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 08-01-2026
من مجهول
اذا قالولك ان تعبك عليهم هذا واجبك ردي عليهم ان مش من واجبك تربين عيالهم وتهتمين بشؤون بيوتهم عطيهم اولادهم ولاتفتحين لهم الباب الصباح كل وحده تجيب لها خادمه لعيالها تعلمي النذاله منهم هذولا قليلات حيا وانتي دلعتيهم وعودتيهم يعتمدون عليك في كل شي ابدأي الان وارفعي ايدك عنهم تماما وارفضي انك تمسكين عيالهم حتى لو عملوا لك مشاكل ورفعوا صوتهم لاترضخين لهم أبدا صيري انانيه مثلهم وعيشي لنفسك اطلعي وانبسطي عيشي حياتك انتي علشان نفسك مو حياتهم هم خلاص بمجرد زواجهم دورك معاهم انتهى وطز فيهم انشالله عمرهم مااتصلوا وانتي بطلي تتصلين خليهم يشوفون التغير الجديد في شخصيتك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين