تسجيل | دخول
الرئيسية الصحة العامة نصائح طبية
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الأكثر شيوعاً

يحتاج الأكل ولا يشتهيه، ما الحل؟

السلام عليكم ، ببدا اول شي شخص يعز عليا مرا صار عليه حادث بالسيارة طاح بالوادي وانكسر كتفه وهو بالعنايه الحمدلله طيب ويقدر يتحرك وضعه تمام لكن ينكتم ويغمى عليه يحتاج ياكل وهو مايبي ياكل ابددا مو راضي ياكل انا بمدينه بعيدة عنه كيف اقدر اصحابه يخل...

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

السلام ،، الامر يبدو بسيطا واحيانا نتيجة الصدمة والخوف والقلق يفقد الرغبة موقتا في الطعام والمضغ عموما لذلك يفضل ان يكون طعامه كعصائر طبيعية او مخلوط يسهل اخذه وتحمله حتى تزول اثار الصدمة النفسية ولا تقلقي فعدم الاكل الجيد لعدة ايام لن يؤثر عليه

اظهر جميع الإجابات
لم أفقد عذريتي بعد الزواج، ما الحل؟

أنا متزوجة من ثلاتة اشهر و قمت بفحص بكرة قبل الزواح اخبرتني الطبيبة بان غشاء البكرة سليم و ان كل شيء سيكون على ما يرام فقط يجب ان استرخي .. لكن المشكل لحد الان لا نستطيع ايلاج كاملا مهما حاولنا انا و زوجي و كان هناك حاجز مع ان زوجي ينتصب بالكامل...

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

السلام عليكم الذي يحدث هو تشنج في المهبل يجعل الايلاج صعبا تحتاجي الى تمارين الحوض للاسترخاء وتمارين الاسترخاء وادوية مهدئة ومسكنة وكريمات مرطبة قد تحتاجوا الى مساعدة علاجية من طبيب نفسية او استشاري تناسلية لان الاشنج يكون احيانا لا ارادي

اظهر جميع الإجابات
لدي أعراض مرضية لا أدري سببها

اعاني من ضيق تنفس والم بالقلب لما امشي ولا استطيع احتمال الاصوات العاليه او صياح الاطفال واصبت بالنسيان لا استطيع تذكر محادثه الصباح او حتى ماذا اريد من الغرفه المجاوره ولا احتمل ان اعمل ويكون احد لدي احد حتى لو طفلي لم اعاني من هذي الامور لما ك...

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

السلام عليكم ،، انت تعاني من اضطراب القلق العام وتاتيك نوبات هلع خفيفة والافضل ان تتعالجي لتعرفي الحالة الطبيعية ويكون هدفك الوصول لها ،،، تعالجي ربما تحتاجي العلاج مدة ستة اشهر او سنة

اظهر جميع الإجابات
ما علاج الترهلات؟

عندي ترهلات بجسمي و خصوصا في يدي من النوع المتوسط و اريد ان اعالج هذه الترهلات بدون تدخل طبي اريد معالجتها بممارسه الرياضه فقط و اريد ان اعرف هل الرياضه فقط كافيه لشد جسمي ام لا مفر من التدخل الطبي حيث كان وزني 90 و اصبح 70 في فتره 3شهور و انا ف...

طبيب أسرة

المهم ان تبداي الرياضة ورفع الاثقال ولك عليك ايجاد الرياضة المناسبة. والاستمرار عليها يوميا وربما تحتاج لاكثر من سنة والرياضة مهمة لبناء العضلات حتى لو احتجت بعدها لاجراء جراحة فلا تنجح الجراحة الا اذا كانت العضلات قوية ومشدودة

اظهر جميع الإجابات

أسئلة نصائح طبية

المزيد

مقالات نصائح طبية

المزيد

فيديوهات نصائح طبية

المزيد
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل