اعاني من احتباس الماء بالجسم

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

مرحبا اعضاء الصفحة الكرام لدي مشكلة انني دائما عندي نفخة وغازات اعزكم الله ودائما عندي انتفاخ واحتباس سوائل في الجسم والاحظ عندما اشرب مياه بكميات كبيرة تختفي هذه لمشكلة ولكن المشكلة انني كل ٥ دقائق في الحمام ونحن في الشتاء مما يزيد الامر سوء وعندما اخفف كميه المياه اعود لانتفاخ المفاصل والغازات هل من حل بديل ؟
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • طبيب أسرة
    طبيب أسرة verified_userمن اين تم تشخيصك باحتباس السوائل ام هو قرارك انت،، عليك التاكد من هذه النقطة ان وجدت ولماذا لمعالجة السبب اما الغازات فلا علاقة لها بالماء ولكن الماء يحرك الامعاء ويسببطرد الغازات،،لذلك اي من الخضراوات الليفية تحرك الامعاء سوف تؤدي الى طرد الغازات وكزلك المشي لمدة نصف ساعة يوميا،،وشرب الماء باعتدال وتجنب المأكولات التي تسبب الغازات كالبقوليات او حسب ملاحظتك واعلمي ان التوتر هو احد الاسباب
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    إضافة المزيد من الملفوف والخيار والبقدونس وسلطة الأوراق إلى النظام الغذائي المتبع لأنها من المدرات الطبيعية للبول.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تناول الكمية المناسبة من البروتين حسب كل جسم و ذلك لإشباع الجسم بالأحماض الأمينية اللازمة و الفيتامينات B.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اعتماد حمية غذائية صحية، تحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم و ذلك من خلال زيارة أخصائية التغذية المتخصصة في هذا المجال
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ان زيارة الطبيب أساسية و ضرورية عند وجود أي علامة تدل على احتباس السوائل وخاصة إذا كانت مرتبطة بمشاكل صحية طبية خطيرة. و هنا تأتي ضرورة أخذ العلاج المناسب لأي مشكلة
  • صورة علم Tunisia
    صورة علم Tunisia
    مجهول
    يا أختي معقول لم تذهبي لطبيب ؟ و احتباس السوائل في الجسم و آلام المفاصل له عدة أسباب و الذهاب للحمام بكثرة يمكن ان يكون بداية سكري يجب ان تذهبي للطبيب فورا لان التشخيص يكون بعد فحص و تحاليل و أشعة و الله يشفيك و يعافيك من كل شر
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا