قد تبدو فكرة ممارسة العادة السرية في مكان العمل غريبة للوهلة الأولى، لكن هناك نسبة لا بأس بها من الموظفين الذكور والإناث الذين يلجؤون إلى ممارسة العادة السرية في أماكن العمل، وهناك...
إن أفضل أحوال الاستقالة من العمل هي عندما تترك عملك لأجل عمل أفضل ينتظرك، عندها كل ما عليك فعله هو الاستمتاع بإجازة قصيرة قبل الانتقال إلى عملك الجديد، لكن ماذا عن الاستقالة المفاج...
إن كنت تشعر بأن العمل يستهلك حياتك بأكملها، فأنت لست وحدك! يختبر العديد من الأشخاص أعراضاً كثيرة تجعلهم يشعرون بأنهم يعملون بشكل مفرط، منها ما هو جسدي ومنها ما هو نفسي أو حتى عاطفي...
خذ دقيقة لتعريف التوازن المثالي بين العمل والحياة، وفكر في كيفية تقسيم وقتك بين هذين الجزأين من يومك؛ الشخصي والمهني، وكيف تنتقل بينهما؟ هل أنت مدمن على العمل؟ أم أنك شخص يعرف كيف...
"اتبع شغفك" نصيحة تتردد كثيرًا في السنوات الأخيرة، وقد يُساء فهمها واستخدامها أحيانًا فيترك البعض عمله ويستقيل من وظيفته بدون تفكير أو ترتيب، أو يتصور أنه عندما يعمل ما ي...
تعتبر المؤسسات والشركات والمنظمات على اختلاف مجالات عملها من أكثر المهتمين بالدورات التدريبية في التطوير الذاتي والتنمية الذاتية، ذلك أن الإدارة العصرية تنظر إلى تطوير الذات كجزء م...
العاملون في سلك الشرطة والطوارئ والعاملون في المستشفيات إضافة إلى بعض المصالح الحكومية وحتى العاملين في المطاعم والفنادق وغيرهم؛ جميعهم يعانون من جدول مناوبات معقد يسبب لهم أزمات ص...
الغرض الأساسي من مراجعة الأداء هو ضبطه وتطويره، كما أنها فرصة ليخبرك صاحب العمل مدى جودة عملك، حيث أنك لن تتطور إذا كانت التعليقات هي ما تأمل به، وهي فرصة لكل موظف أيضاً، في التطلع...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: الأمراض الجلدية والتجميل