أشعر بأني ميتة وأنا على قيد الحياة بسبب إهمال زوجي لي

Question

تزوجت من اكثر من 20 عام وتحملت مع زوجي مصاعب االحياه ومازلت اتحمل الي ان وصلت لسن الاربعين شعرت باني اتغير نفسيا جدا زوجي دائما يهملني في كل شي حتي بالعلاقه بيننا ولا اجد منه اي اهتمام بالمرة حتي انني نسيت انني انثي وشعرت انني ميته وانا علي قيد الحياه حاولت انزل للعمل وبالفعل اشتغلت 3 سنوات وحدث لي مشاكل صحيه فجلست وحيدة بين جدران المنزل احلم بكلمه عطف وحب وحاولت مع زوجي كثيرا دون فايدة ولجآت لعالم الفيس بوك ووجدت فيه ما اتمني وجدت اصدقاء عديدة ومنهم من احبني وتعلق بي ويشعرني بانوثتي دون ان يىراني اصبحت مدمنه علي الفيس بوك ومدمنه اكثر استمع لكلمات الاعجاب والحب من الاصدقاء ولكن بداخلي خوف من علقي بهذا الوهم هل احتاج لطبيب نفسي ام ماذا افعل افيدوني افدكم الله

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي · Accepted Answer

لقد وجدت من خلال الفيسبوك عالما إفتراضيا قررت أن تعيشي فيه وتستبدليه بالعالم الواقعي الحقيقي الذي لا يعجبك هذا التصرف هو هروب مؤقت من المشكله ولكنه لا يحلها واجهي حياتك وصارحي زوجك بما تشعرين ؟ جددي في حياتك الزوجيه فأنت ما زلت شابه والحياة أمامك لماذا كل هذا الإستسلام لليأس ؟ لقد حاولت مرات عديده مع زوجك ولكن فقط بالملاحظات والتذمر ؟ هل حاولت أن تعطيه ما ينقصك ؟ هل بادرت إلى سهره رومانسيه معه ؟ بكلمه حب وتقدير منك ؟ عموما لا تربطي مصيرك وسعادتك أبدا بشخص مهما كان حتى لو كان زوجك ، ابحثي عن سعادتك بنفسك فكري فيما تحبين ، مارسي الرياضه لتتخلصي من هذا الضغط النفسي ، تعلقي بهوايه ، اختلطي مع صديقاتك ولكن لا تنجري وراء علاقه محرمه على الفيسبوك من أجل سماع بعض كلمات الحب زوجك يحبك بالتأكيد وإلا لما بقي معك طيله هذه السنين كثيرون لا يعبرون عن محبتهم إما بسبب تربيتهم القاسيه أو لإعتقادهم بأن دلعهم لزوجتهم ضعف وهذا طبعا غير صحيح موقفك السلبي من الحياه وإعتقادك بأنك ميته سيزيد من حده يأسك ، انظري إلى الحياه بإيجابيه وتفاؤل ، احبي من حولك واشعريهم بذلك وستتغير حياتك نحو الافضل

من مجهول · Answer

للأسف اللي يصير معاك طبيعي جدا ومنطقي بالنظر لإهمال زوجك إلك، ولكن انتبهي ما توقعي في الخطأ وتورطي حالك بمشكلة اكبر ، تحدثي مع زوجك وقوليلو عن مشاعرك وأحاسيسك ، ولو ما بدو اياك خلي يتركك

من مجهول · Answer

راجعي طبيب نفسي بأقصى سرعة ، ليعرف مشكلتك بالتحديد ويعرف ينصحك بما إنت تحتاجينه

من مجهول · Answer

من شروط وعوامل نجاح العلاقة الزوجية هي الشعور بالارتياح والتناغم والانسجام بين اي طرفين، واذا كان هذا الشعور مفقود فيجب إعادة تقييم الموقف

من مجهول · Answer

تفاهمي معه للمرة الأخيرة وضحي له أخطاؤه ودعيه يخبرك عن أخطائك الموضوع يحتاج بعض الصدق والوضوح مع النفس حتّى تصلا إلى ما يرضيكما معاً

من مجهول · Answer

اختي العزيزة هذه حالة اغلب الأزواج فلا تتذمري لان الحياة الزوجية هي هكذا حاولي ان تغيري من جو البيت لكي تكون حياتكم افضل باذن الله

من مجهول · Answer

واضح ان زوجك نفسيته مريضة وصعب التعامل معه كان الله بعونك عليه كل ما فى الامر تعاملي معاه باخلاقك وادبك

من مجهول · Answer

حاولي تقليص المسافات بينكما، تقربو ، تحادثو، تصارحو، قولي له ملاحظاتك عليه وعلى طريقة معاملته وتفكيره

أشعر بأني ميتة وأنا على قيد الحياة بسبب إهمال زوجي لي

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أضرار إهمال بكاء الطفل ومتى تتجاهلين بكاء طفلك!

زوجي لا يهتم لزعلي! إليكِ طرق تجعله زوجك يهتم بزعلك

مواجهة اللامبالاة والإهمال العاطفي

كيف أكمل دراستي وأنا موظف؟ التوفيق بين العمل والدراسة

تأثير الشيشة على الحامل والجنين (الأرجيلة والحمل)

صفات الزوجة المهملة وطريقة التعامل مع إهمال الزوجة

اختبارات ذات صلة

اختبار التوازن بين الحياة والعمل

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا اسرية

احدث اسئلة قضايا اسرية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)