كيف أتعامل مع زوجي الغير متفاهم

كيف أتعامل مع زوجي الغير متفاهم زوجي صعب التفاهم معه أرجوكم ساعدوني ماذا افعل عصبي وكثير الانتقاد مثلا عندما يأتي احد الى زيارتنا ممنوع ان أتكلم هو يحب ان يتكلم ويجب ان أبقى صامته ويقدم مصلحة أهله ع مصلحة البيت يسمع كلامهم ولا يسمح بالمناقشة أبدا وإذا تناقشت معه يبدأ بالصراخ حتى لو كان هو الغلطان وبالتالي غلق الحوار ويستغل اني صبوره وبالتالي يتمادى في تصرفاته وتصرفاته مستفزه ما الحل