نفسيتي مدمرة بسبب زوجي الذي يضغط علي كثيراً ويرفض طلاقي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

تزوجت زواج صالونات بعد تخرجي من الجامعه مباشرة من شخص يكبرني ٩ سنوات كأي زواج كانت هناك ايام عصيبة وأيام جميلة توظفت لكن خلالها اكتشفت ضعف شخصية زوجي أمام والدته وأخيه لكن لم أكثرت تعلمت أن زوجة صالحة هي تبني سعادة وتغيير من زوجها نحو الأفضل وكثيرا ماكنت أسعى لذلك وفعلا تغير فيه اشياء كثيره اصبح لدينا ولدان كان أهل زوجي ينصحوه أن لايهتم برعاية الاولاد فهذا واجبات الزوجة برغم ذلك لم أهمل أولادي ساعدني أهلي في رعاية وقت ذهابي للعمل،،، الكل كان يعلم اني سعيدة ومرتاحة ولكن كنت وقتها اعاني من برود زوجي الذي كان ينام مبكرا ويستيقظ ليشاهد افلام اباحية ويأتي في آخر مطاف عندي ليكمل واجبه كزوج كنت مازالت شابة ومهتمة بنفسي جدا كنت اصرف راتبي ع ملابس مثيرة لالبسه له في غرفة النوم لكنه كان دائما يخبرني ماهذا الذي اشتريته،،، لا تحتاجين لكل هذا،،، المهم كنت كلما اذهب إليه يدعي أنه تعبان،، انه نعسان فكنت لااراديا ابكي واسكت،،، مر ع زواجنا ١٥ عاما، قبل ٩ سنوات تعرضت الحادثة جعلني افكر ان اقدم شي للمجتمع وان اشغل نفسي لأنني عندما اجلس وحدي افكر لااراديا بأشياء أخرى،، وفعلا حولت كل نشاطي وطاقتي للأعمال الخير وفتحت مشروع واصبحت شخصية مشهورة ضمن نطاق المدينة،،، هذا خلال ٣ سنوات الأخيرة رغم معارضته لكني واصلت واستمريت تغيرت شخصيتي من ضعف وخضوع،، للقوة ونضج الا انه كان يحاربني للدرجه حاولت انتحار وعانيت من اكتئاب وبرود جنسي اخذني لشيخ،، لكني اشمئزيت من الشيخ عندما بدأ يضربني بعصا بيده ويقول اخرج ياشيطان،،، وقتها أدركت أن حيوانه لست بشر فاخرجت من عند الشيخ واخبرت زوجي انه هو يحتاج للشيخ لست أنا،،، وقررت ذهاب للطبيب نفسي وفعلا ذهبت وطبيب أخبرني أن هورمون السعادة عندي منخفض جدا وأنه لدى اكتئاب مبطن أخذت علاج كورس الأول،، لكن لم اكمل علاج لأن حصل لي تحسس من دواء والبرود زاد معي كلما اريد ان اكون جيدة معه اتذكر مواقف الخذلان الذي مريت به معه،،، انا الان في بداية الأربعينات ولا أشعر بالسعادة ولا فرح ولا أستطيع الاحساس به،،، نفسيتي مدمرة وهو يضغط عليا كثيرا يريدني ٢٤ ساعه جاهزة له اتعب واشمئز واتكئب أكثر ماذا أفعل ع فكرة طلبت طلاق منه لكنه بكى كطفل اشفقت عليه لكني الان أشعر أني أنا من يجب أن تشفق عليها
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userلقد نجحت في مجتمعك وأصبحت امرأة مشهورة بأعمالها الخيرية ، فلم هذا الاحباط والاكتئاب ؟ سعادتك لا ترتبط بزوجك فقط، سعادتك تنبع من نفسك ، ومن العطاء  الذي تقدميه للناس. واجهي زوجك مرة أخرى وصارحيه بكل ما يزعجك إن كان لا يريد الطلاق ، فالبكاء لن يحل مشاكلكما ، بل التفاهم حول الامور التي تزعجك لدرجة تدمر نفسيتك . لا تستسلمي ، قاومي ودافعي عن نفسك ، ضعي حدودا لطلبات زوجك فأنت بحاجة للراحة كأي إنسان طبيعي ولا تستطيعي أن تلبي طلباته طيلة  الأربع وعشرين ساعة . اشتركي في ناد رياضي لترفهي  عن نفسك ولتحفزي  الاندروفين عن طريق الرياضة ، وهو الهرمون الذي يزيد السعادة . كل مشكلة ولها حل ، شرط أن تتناقشي مع زوجك بهدوء ومن غير استفزاز أو انتقاد قاس ، اظهري له بتصرفاتك الايجابية ورغبتك الصادقة ،  أنك مستعدة لمحاولة جديدة وأخيرة لتفادي الطلاق ولإيجاد سعادتك معه ومن أجل أولادكما، فإن كان متمسك بك كما يبدو من رسالتك سيستجيب لك بكل ما يستطيع .  
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    في النهايه القرار يرجع لك يا ابنتي و انت وحدك من يمكنه اتخاذه فتلك هي حياتك و ذلك القرار سوف تبني عليه باقي حياتك،، فانصحك بان تجلسي مع نفسك جلسه مصارحه تضعي فيها مميزات و عيوب الانفصال و مميزات و عيوب الاستمرار و تقارني بينها و تختاري الحل الانسب لك و الذي يشعرك بالراحه و لا تفكري سوي في سعادتك .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اعلم ان ما مررت به صعب و قاس عليك و لمت يا عزيزتي بما انك سوف تستمري في هذا الزواج فعليك بالنظر الي ايجابيات زوجك ، فانصحك بغض البصر عن السلبيات و عن الذكريات السيئه و النظر الي الايجابيات و الذكريات الجيده ، فكل انسان لديه ما يميزه و ما يعيبه فحاولي النظر الي المميزات حتي تستطيعي الاستمرار

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بالطبع يا ابنتي ما مررت به ليس بالامر الهين او السهل و او الذي يمكن تجاوزه في يوم و ليله ، و لكن من الواضح ان زوجك تغير و يرغب في التمسك بك و تعويضك عن كل مررت به معه ، فاعطيه فرصه من كل قلبك حاولي ان تنسي الماضي و ابدأي ببدايه جديد معه ، يكون اساسها التفاهم و الترابط و الموده خذي ذلك القرار من كل قلبك و اعتقد سوف تصلحي علاقتك به

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان من الأفضل أن تكوني أكثر حرص على مصلحتك أنت في النهاية لابد و أن يكون لك رأي و أن يكون لم كيان و شخصيةو من الأفضل أن لا تقبلي بأي علاقة سامة من هذا النوع ,, أنت عليك أن تثبتي له أن الخطأ ليس من ز حسب بل الخطأ عليه هو أيضا ,, على كل حال لابد و أن تحاولي أن تفكري بنفسك الان لأنها تستحق السعادة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    قدمت ما عليك و فعلت له الكير والن جاء الدور لأن ترتاحي من كل هذه الضغوط ,, افعلي ما يريجك يا عززيتي و لاتفكر به هو يعلم أنه السبب الأول و الأخير في أن تكون العلاقة التي بنكم على هذه الحال ,, ان من الأفضل يا عززيتي ـن تكوني أنت التي عليك أن تحرصي على ـأن تعززي من وجودك و احتنرامك وعليه أن يقبل بهذه الحالة 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    أصبحتي شخصيه مشهوره وشخصيه قويه.كيف وانتي تقولي حاولت الانتحار رغم بشاعة الكلمه فهي تغضب الله مجرد التفكير بها. أنتي في آخر رسالتك شعرت أن مشكلتك ليست سلوكه بل كثر مرات المعاشره. يمكنك الإبقاء عليه زوجا لك وزوجيه حتى ترتاحي من كثرت المعاشره. وتعودي للهدوء واستعادة نشاطك من جديد. المرءه ليست كالرجل فعل تتحمل متاعب ومشاقكثيره فلذلك تبرد قبل الرجل. لا تطلبي الطلاق من أجل أطفال وزوجيه حتى ترتاحي منه. والله اعلم 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    اول شي حابة اقلك انك منجد انسانة عظيمة، ثاني شي انتي لازم تاخذي موقف حازم، اساسًا غلط من البداية انه تسمحي لأهل زوجك انه يتدخلوا بحياتك، اعرف انك كنتي تبغي انه تكوني زوجة صالحة وما تثيري المشاكل لكن عن تجارب كثيرة شفتها بحياتي أي علاقة يحدث في تدخل من الأهل تفشل، انتي الان عندك ولدين وانك استمريتي وطورتي نفسك هذا ان دل دل على انك امرأة عظيمة وقوية، وهذا احسن شي سويتيه انك ما انغلقتي على نفسك وقمعتي أعمالك وافكارك، بما انه عندك ولدين الطلاق شي صعب، فإنتي لازم تتكلمي مع زوجك بكل حزم، صح صبرتي كثيير وواضح قد ايش ضحيتي ولا ليش الأمهات تحت أقدامهم الجنة، قولي لزوجك انه خيب ظنك، وبصراحة واضح انه زوجك بعيد كلياً عن الأخلاق والدين، انصحيه انه يتغير ويترك القرف اللي قعد يسويه كلميه بكل حزم انتي ضحيتي بعمرك وسعادتك وظليتي معاه فليش هو ما يتحمل اخباريه انك محتاجة راحة بعيد عنه، حاولي تستجمعي أفكارك، حددي ماذا تريدين وماذا لا تريدين، و قوليله ياه اذا وافق أهلًا وسهلًا اذا ما وافق انتي بشر ومو مجبرة تتحملي العيشة معاه ولا يكلف الله نفسا إلا وسعها، استخير وأسألي ربي يرشدك ويلهمك للشي الصح، وأن شاء الله يارب ربي يصلح حالك وبالك ويسعدك ويرزقك الطمأنينة والقوة والصبر والسكينة ويرزقك كل خير ويبعد عنك كل شر. 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الحل ليس فقط منك و ليس عليك أن تكوني أنت المضحية ,, ان عليه أن يدرك أنه هو السبب في أن وصل بك الحال الى هنا ,, من الأفضل أن تهتمي بنفسك و أن تغيري من المعالج و أن تتعالجي ب\واء اخر كي تتخلصي من هذا الاكتئاب ,, الذي هو سبب في وجوده

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أنا أفضل أن تحاولي أن تكوني أكثر قرب من زوجك ,,لا تطلبي الطلاق و لا تحاولي أن تفسدي العلاقت أكثر ,, حاولي أن تجدي أي أمر يسعدك بين و بين زوجك و أن لا تكوني السبب في أن تخسري علاقتك و اعتبري أنك بدأتي فيها عهد جديد,, ان من الأفضل أن تحاولي أن تنسي الماضي قدر الامكان 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا