زوجي وأهله يضغطون علي حتى أصبح سمينة ولا يعجبهم جسدي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

زوجي وأهله يضغطون علي حتى أصبح سمينة ولا يعجبهم جسدي
السلام عليكم و رحمة الله ، أنا امرأة متزوجة لدي طفلان ، عندما تزوجت كنت نحيلة الجسم كانت جميع التعليقات على جسدي و كيف أنني نحيفة و هكذا حتى من زوجي لم أكن اسلم من كلامه الجارح ، المهم بعد أن انجبت المرة الاولى ازداد وزني فاصبح مثاليا تقريبا و بعد أن انجبت المرة الثانية اصبح مثاليا فعلا و الحمدلله ، الان طولي 166 ووزني64 ، زوجي لا يعجبه هذا لا هو و لا اهله يتكلمون عني أنني لا ازال نحيفة هذا الأمر سبب لي عقدة اصبحت ارى نفسي هيكلا و أنا لست كذلك و اوهموني أنني قبيحة و ان أردت ان أكون جميلة فينبغي ان أكون سمينة و أنا أكره السمنة جدا ، أنا لست قبيحة ابدا و الحمدلله اعلم هذا و لكن كثرة الكلام هزت ثقتي بنفسي و سببت لي ضغطا زائدا و عبئا ، ساعدوني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
    أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي verified_userمسألة وزنك خاصة بك ، أنت من تحددينها ، فلا تتأثري بالملاحظات ، لا من زوجك ولا من أهله . وزنك بالفعل مناسب جدا لطول قامتك والمحافظة على الوزن المثالي تقيك من الامراض الناتجة عن السمنة . رشاقتك تزيد من جمالك ولا تنقصه ، ثقي بنفسك وتجاهلي بدبلوماسية الكلام الذي لا يعجبك . كلما كان جسدك رشيقا ، كلما تمتعت بصحة جيدة، خالية من الامراض حيث أثبتت العديد من الدراسات بأن المحافظة على الرشاقة والوزن المثالي تقي الانسان من الاصابة بأمراض القلب والضغط والسكري كما أن التغذية الصحية والكاملة تعطي الجسم  حيوية ونشاط وقدرة على مقاومة المرض والتعب ، ولا تهملي مما سة  الرياضة بانتظام لأن حركة الجسم تكمل التغذية الصحيحة.  
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول

    ه لا انتي كدا كويسه

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    حسب المقاييس التي ذكرتها فإن شكلك جميل ... انصحك ان تنتقدي من ينتقدك. انصحيهم بخلع ثيابهم و الوقوف أمام المرآة ... قولي لهم انك معجبة بنفسك ... ان الشحوم والدهون لا فائدة لها الفائدة في الصحة الجيدة و القوام المتناسق 

  • صورة علم Morocco
    صورة علم Morocco
    مجهول

    الواجب ان تكوني راضية على نفسك  احبي نفسك كما انتي نحيفة ام سمينة الجسد جسدك وانتي حرة فيه لاتعطي الفرصة لاغيرك لاتدخل فيه. تجاهلي كلامهم 

  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    احمدي ربج انج نحيفه العالم  يسوون عمليات قص معده  وتحويل مجري وعمليات شفط الدون ولايخلون شي الا م يعملون من اجل النحافه وانتي تشتكينه من النحافه م عليج من كلامهم ممكن انهم غيارا من نحافتج  اعملي رياضه لشد الجسم فقط والسمنه لاحقه عليها ان الله اطال في عمرج سوف تمنين جسمج هذا لانج لامحاله سوف تمتنين في يوم من الايام 

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    و اذا سمنتي قال لك انحفي او اتزوج عليكي . المشكل فيك انتي ضعيفة الشخصية كلامهم يؤثر فيك  ارمي كلامهم وراء ظهرك 

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    مادام وزنك مثالي لاتهتمي بكلامهم ولوزدتي في الوزن ستعانين الكثير من الامراض

  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول

    تجاهلي كل تعليقاتهم وزنك ممتاز ولو٦٠يكون افضل ماورا السمنه الا الأمراض المزمنه كالضغط والسكر وزيادة الدهون المسبب لكثير من الأمراض ثقي بنفسك وتجاهل كل مايقولون وسلامتك

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول

    صديقتي ، يوجد مثل يقول ( ما لاقوا في الزين شين ، نادوله يا احمر الخدين ) ، لا تهتمي لهم ابدا ، واهتمي بالرياضه والاكل الصحي واحصلي على رشاقه وكيديهم ولا تهتمي ابدا.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    قد يكون وزنك مثالي بالفعل و لكنه غير رياضي و لا يبرز انوثتك مثلا .. و هو ما يجعل زوجك يشجعك علي زياده الورن بعض الشئ .. و لكن انصحك بامر آخر فلا تعملي علي زياده وزنك و لكن قومي بممارسه الرياضه بصوره مستمره و دائمه و اعتبريها روتين يومي اساسي في حياتك من الآن .. حتي تستطيعي تنسيق جسمك بالشكل الجيد المناسب لطولك و تظهري في مظهر جيد و يعجب بك زوجك من جديد بدون زياده الورن

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا