طول لساني سوف يخرب لي حياتي

السلام عليكم ! انا عمري 24 سنه متغربه مع زوجي وابني من سنه وأربع شهور !مشكلتي عصبيتي الزياده الي بحس اني فيها بثبت حالي واني قويه !بصراخي وطوله لساني رح اخرب بيتي !بقعد مع حالي ويحكي انو هاد اخر مره !لما يصير الموقف ولا كأني حكيت اشي بالعكس بزيد!؟ وطبعا زوجي شخص كتير هادي ومنيح ومرات بيداريني لما اصرخ ويمشي معي !وانا بستفز من اتفه الشغلات حتى هدوءه مرات بستفزني وبيخليني ادعي واسب عليه !؟ بدي اصير حد هادي وحليم وعندي صبر شو اعمل ؟