كيف أتصرف مع الزوج النكدي؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،كيف أتصرف مع الزوج النكدي؟بدايةًأنا متزوجه وما عندي اطفال حبيباتي أنا كتومه بطبيعتي و عانيت لفتره طويلة من مشاكل زوجي و نكده المستمر معي دائما أبلع بكائي في داخلي و احاول امشي الوقت و أنتظر يطلع عشان ابكي في الغرفه لوحدي وعلى هالحال لمده طويله والسبب ان مو اي احد يكسرني لكن ما كنت أرضاها منه
هو كذا طبعه تزوجته و الله بلاني فيه ف موخرا دخلت في حالة تبلد ولا اشعر فيها باي شيء و اعتقد هذا البرود استفزه كثير فزادت قسوته صاير يتعدى علي جسديا و يحشر حاله عشان ينكد علي وانا مبعده عنه و انا على هذا الحال الصعب صارلي سنه من بديت افقد الشغف وما اتحمل وجوده وأعيش في خوف شديد من نفسي لان ما عدت لي طاقه على الحب في الحياه و لا شيء يسعدني وخاصه فقدت شعور الأمان و صرت منغلقه طول الوقت
وكثير ازبد للناس واشوف ان ماحد يريد يساعدني صدق ومافيه فايده اني اثق فيهم و الموضوع يشملكم عشان هيك جيت بهويه مجهوله والمشكله الكبيره الآن هي ماعاد فيه طاقة للاهتمام بنفسي ولاقدره على الحركه حتى صلاتي اللي كنت أستيقظ مبكر ألحق عليها صرت عاجزه تماما اقوم لها وحاسه ما ابغى اصحى اكتشف اني اعيش يوم ثاني لاني تعبت
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كيف أتصرف مع الزوج النكدي؟ أكثر ما لفت انتباهي ليس أن زوجك “نكدي”، بل أنك تصفين أمورًا أكبر من ذلك ، مثل الإهانة المستمرة، والخوف الشديد والتعدي عليك جسديا ، وفقدانك للأمان، وفقدانك للرغبة في الحياة، والصعوبة التي تواجهيها حتى في القيام للصلاة التي كانت قريبة إلى قلبك. هذه ليست مشكلة “اختلاف طباع” فقط.ما تصفينه قد يحدث عندما يعيش الإنسان فترة طويلة تحت الضغط النفسي والإيذاء، فيشعر بالتبلد، وانطفاء المشاعر، وفقدان الطاقة، وكأن الحياة أصبحت ثقيلة جدًا. وهذا لا يعني أنك ضعيفة أو سيئة، بل يعني أن نفسك استنزفت. لقد قلت : “حاسه ما أبغى أصحى أكتشف أني أعيش يوم ثاني.” إذا كنت تقصدين بها أنك تتمنين لو لا تستيقظين من شدة التعب فقط، فهذا يدل على أنك تمرين بضيق شديد وتحتاجين إلى دعم حقيقي. أما إذا كانت تصل إلى أفكار بإيذاء نفسك أو إنهاء حياتك، فهذا يحتاج إلى مساعدة عاجلة، ولا ينبغي أن تبقي وحدك مع هذه المشاعر. أما بالنسبة لزوجك، فإذا كان يتعدى عليك جسديًا، فهذا غير مقبول شرعًا ولا أخلاقًا ، ولا يجب أن تعيشي وأنت خائفة داخل بيتك. حاولي إن استطعت أن تخبري شخصًا تثقين بحكمته من أهلك أو أهله، ولا تتحملي الأمر في صمت إذا كان العنف يتكرر أو يشتد. لا تجلدي نفسك ، حاولي أن تبدئي بأقل خطوة ممكنة، ، ثم استعيذي بالله وأكثري من الدعاء، فالله يعلم حالك وضعفك والصلاة ستعطيك الراحة التي تبحثين عنها . لا تبقي صامتة. اختاري شخصًا حكيمًا تثقين به من أهلك أو من أهله، وأخبريه بما يحدث، خاصة إذا كان هناك اعتداء جسدي. الصمت غالبًا يجعل المشكلة تستمر . تحدثي مع زوجك في وقت هادئ إذا كان ذلك آمنًا وممكنا ، وأخبريه بوضوح أن الإهانة أو الضرب أو التخويف أمر غير مقبول، وأن استمرار هذا السلوك سيؤثر على مستقبل العلاقة . اطلبي إصلاحًا أو استشارة أسرية إذا كان مستعدًا لذلك ، فوجود طرف محايد قد يساعد إذا كان لديه رغبة حقيقية في التغيير . اهتمي بنفسك قدر استطاعتك ، حتى لو كانت خطوات صغيرة مثل تناول وجبة،أو الخروج للمشي،أو التواصل مع شخص ترتاحين له، وحافظي على الصلاة قدر استطاعتك دون أن تلومي نفسك إذا كنت منهكة . إذا شعرتِ أن سلامتك مهددة أو أن العنف يتكرر أو يشتد، فاجعلي سلامتك أولًا، وغادري المكان إلى شخص موثوق أو مكان آمن إن أمكن. الزواج ليس اختبارًا للصبر على الأذى. الصبر في الإسلام لا يعني قبول الظلم أو الإهانة المستمرة.
من مجهول
ما قرأته في رسالتك لا يشير إلى أنك أصبحت باردة المشاعر بطبعك، بل إلى أنك استنزفت نفسيا لفترة طويلة حتى وصلت إلى مرحلة لم تعد فيها قادرة على التفاعل كما كنت في السابق. عندما يعيش الإنسان تحت الضغط المستمر والإهانة والخوف، فقد يشعر بالخمول، وفقدان الشغف، وصعوبة القيام حتى بالأمور التي كان يحبها، وهذا لا يعني أنه ضعيف، بل يعني أنه بحاجة إلى من يسانده.الأمر الذي لفت انتباهي أكثر هو قولك إن زوجك أصبح يتعدى عليك جسديا. هذا ليس نكدا فقط، بل سلوك غير مقبول ولا ينبغي التقليل من خطورته. لا تحملي نفسك مسؤولية تصرفاته، ولا تعتقدي أن صمتك أو برودك هو ما دفعه إلى ذلك، فالعنف يبقى مسؤولية من يمارسه.أما فقدان الرغبة في الاهتمام بنفسك، وصعوبة النهوض للصلاة، والإحساس بأنك لا تريدين أن تستيقظي ليوم جديد، فهذه علامات تستحق الاهتمام ولا ينبغي تجاهلها. من المهم أن تتحدثي مع شخص تثقين به من أهلك أو من المقربين، وأن تطلبي مساعدة من أخصائية نفسية في أقرب فرصة، لأن ما تمرين به يحتاج إلى دعم حقيقي، وليس إلى تحمل وصبر بلا نهاية.لا تعيشي هذه المعاناة وحدك. إذا كان بقاؤك مع زوجك يعرضك للإيذاء الجسدي أو يجعلك تشعرين بعدم الأمان، فاجعلي سلامتك أولوية، وفكري في مكان آمن تلجئين إليه مؤقتا إذا احتجت إلى ذلك، مع الاستعانة بمن تثقين بحكمتهم لمساعدتك في اتخاذ القرار المناسب.أسأل الله أن يفرج همك ويعيد إليك الطمأنينة. ولا تستسلمي لفكرة أن حياتك لن تتغير، فطلب المساعدة ليس ضعفا، بل هو أول خطوة للخروج من هذا الوضع المؤلم.
من مجهول
شخصيتك مرحه ولطيفة اظن انك برج الحوت عكسه تماما نكدي و مشكلجلي اعتقد انه برج الجدي او العقرب لهذا تطلقي و ابحثي عن شريك مناسب
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-07-2026
من مجهول
من الخطأ جدا أن تحاولى أن تخفى مشاعرك عن زوجك وهذا ماجعلك باردة اتجاهه لذلك انت عند اى موقف يجب أن تتحدثى معه وان تصرحى مافى داخلك له حتى لو كان بالعياط ما المشكلة واكيد عندى تعدى الزوج الحدود هناك طرق أخرى إذا لم يتوقف فالطلاق خير لكن مافعلته خاطئ فأنت يجب أن تجلسى معه وان تحاولى أن تتحدثى عن كل شئ وهو يخبرك بكل شئ فى داخله وبالتالى تحاولو أن تتفقوا على نمط حياتكم إذا لم يفعل ذلك حينها انفصلى وأمر الصلاة انصحك العودة إليها ولا تتركيها مهما حدث حتى لو كان لديك كسل جاهدى نفسك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-07-2026
من مجهول
انا أرى أنك لا تفهمين زوجك فزوجك حتى لو كان نكدى أو يتعامل بهذا الشكل إذا لانه يريدك أن تتعاملى معها بقرب وان تهتمى به فهو له حقوق عليك من حيث الاهتمام بنفسك والتزين والكلام اللطيف والقرب منه وحتى هو يحاول أن يكتفي من احتياجاته منك لكن هو لا يرى ذلك وبالتالى أصبح نكدى وايضا عندما رأى أنه لا فائدة إذا اتجه إلى الضرب وبالتالى بعد ذلك سيمل ويبحث عن غيرك وربما تكون النهاية الطلاق لذلك حاولى أن تراجعى نفسك وعلاقتك معه ابدأى من جديد وتغيرى ربما هذا التغير يجعله شخص تحبينه
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 05-07-2026
من مجهول
فى الحقيقة انت يجب أن تعلمى أن العلاقة لا تجب بهذا الشكل فأنت يجب ان لا تكونى باردة مع زوجك هو اكيد يرى ان هذا البرود سببه عدم حبك له والا إذا كنت بالفعل تحبين زوجك إذا لم تكون العلاقة بينكم بهذا الشكل انت يجب أن تراجعى نفسك ما السبب الذى يجعلك تكرهين زوجك وحاولى معالجته أما التغير أو الانفصال عنه ولا تتعاملى بهذه الإهانة ولا تعاملى زوجك بهذا البرود الحياة ليست هكذا والا فالافضل ان لا تظلمى زوجك معك هكذا بهذا الأسلوب والبرود
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين