اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • ما أسباب انتفاخ البطن الدائم السلام عليكم ⭐️ أتمنى لكم يوم سعيد جميعاً☺️ ، في البداية أنا فتاه عمري ٢٠ سنه ، أعاني من (انتفاخ البطن)((وليس كرش))طول وقتها منتفخة على ماذا أنا لا اعلم وكأنني حمال لدرجة عندما أكون وحدي امثل إني حام... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا عليك التأكد من صحة معدتك واخذ سونار للتاكد من عدم وجود القولون العصبي .. احيانا حساسية القمح تسبب هذه الحالة تاكدي منها،،وفي الاغلب هو القولون العصبي فقد تنفعه الرياضة والادوية التي تخفف التوتر المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ سنة 11 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد سيدتي العزيزة أحببت انك قد قلت العادات الغذائية السيئة قد رجعت ،لذا الدايت هو ان تتخلى عن العادات السيئه ، نفسياً أنت الآن تنهار كلما بدأت في الديت ، لانك استخدمتي رجيم اتوقع ذو وحدات سعريه قليلة ، او... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ سنة 6 إجابات
  • ما هو علاج تشقق البطن بعد الولادة؟ السلام عليكم من فضلكم شو أفضل كريم مضمون لعلاج التشققات بعد الولادة وهل الكريمات تعطي نتيجة أم العلاج بالليزر أفضل وكيف أخفض من وزني الزائد بعد الولادة وأحصل على بطن مشدود طبيعي لطفا أفيدوني بتجاربكم... اذهب إلى السؤال
صورة علم
دكتورة غادة الجيوسي العلاج الكريمات و الليزر...يجب عمل ريجيم بتناول اكل صحي ولعب الرياضة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 10 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد أهلا بك صديقتي أنصحك بأنك تخففي أكلك خلال النهار بنسبة عشرة بالمئة وتمتنعي عن الاكل خلال الليل لانه عادة تتجمع الدهون عندهم في منطقة الكرش وايضا انصحك بممارسة الانشطة الرياضية ..الرياضة من أهم الأشياء... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة هناك لديك خيران اما العملية الجراحية وازالة الجلد الزائد او الاجهزة التي تعمل على الجلد في مراكز التجميل. ولو هي ايضا تاثيرها بطيء مع الكريمات الخاصة بالخطوط البيضاء والسمراء ،،، قد تنفعك زيارة لطبيب... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • كيف أتخلص من البطن بعد الولادة؟ السلام عليكم ..مشكلة البطن ما بعد الولاده علما باني استخدمت المشد ولكن بدون فائدة سؤالي هل هذي الاعشاب تضر المرضع ( حبه البركة ،، الشمر،، اليانسون،، النعناع ،، والكمون) لاني اريد ان استخدم هذي الاعشا... اذهب إلى السؤال
صورة علم Oman
مجهول اشكركم جميعا لكن ما هي الكراويه وهل لها اسم اخر ؟؟ المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 1 إجابات
صورة علم Jordan
طبيب أسرة نعم يساعد على شدها ولاعلاقة بالم المعدة ولكن ربما هو الم عضلات البطن الذي يبدو كانه المعدة المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد خسارة الوزن تساعد على التخلص من البطن لذلك قسمي وجباتك لخمس وجبات وخففي نشوياتو انت ايضا بحاجة الى عمل تمارين رياضية لتشد عضلات المعدة ..اذا غملتي رجيم و تمارين رياضية وما اختفى الكرش اذا انت بحاجة ال... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد أهلا بك صديقتي أنصحك بأنك تخففي أكلك خلال النهار بنسبة عشرة بالمئة وتمتنعي عن الاكل خلال الليل لانه عادة تتجمع الدهون عندهم في منطقة الكرش وايضا انصحك بممارسة الانشطة الرياضية ..الرياضة من أهم ال... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 3 سنوات 2 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد بالنسبة للدهون على منطقة البطن انت بحاجة الى أنك تقطعي النشويات لمدة 3 ايام ومن ثم ترجعي تدخليها لأكلك بالتدريج و تقسميهم بين فترة الصباح و العصر ومن ثم بعد فترة تتقسميها صبح و عصر و مساء و بالتأكيد ك... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • كيف ابدو اجمل السلام عليكم انا أواجه مشكلة انو عمري 15 سنة وعندي مشاكل اريد حلول لها أولا جسمي مليان شوي كيف أنزل 7كيلو؟؟كيف اهتم بصحتي؟ وشعري خشن كيف انعمو؟ وكيف اشيل شعر جسمي كله؟ اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده من حسن حظ الصبايا الصغيرات ان الحلول موجودة ومتوفرة وسهلة.من الجيد انك تريدين الاهتمام بنفسك من الان ولكن ارجو ان لا تبالغي لانك صغيرة.بالنسبة لوزنك يجب ان تتبعي حمية غذائية مناسبة قليلة الدهون ولكن... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده وهل أخبرك احد أن الرجال كلهم نسخة واحدة؟؟ بالطبع لا فإن تعرضت لفشل في العلاقة مع أحدهم لا يعني انك ستواجهين ذات الموقف مع الآخر، وحتى تكوني واثقة عليك يالتأكد من عدم وجود علة طلاقك الأول في الزوج الثا... المزيد