اسئلة حول التوتر العصبي
نبذوني بعملي فأهملت بيتي وأولادي
السلام عليكم انا امراءه متزوجه ولدي 4 اطفال عمري 40 سنه اعيش حياة هادئه مع اولادي وزوجي ليس هناك مشاكل سوى مشاكل الاولاد وهذا شي عادي اعمل مدرسه في مدرسة بنات اعاني من الوحده ليس... اذهب إلى السؤال
لا أفهم مَن حولي ولا أسيطر على نفسي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا تحيه طيبه لكم و لكل من ساهم في عمل هذا الموقع الرائع و القائمين عليه انا عندي مشكلة بدات تظهر و هي اني لا فهم الاشخاص الذين اتعامل معهم و ا... اذهب إلى السؤال
زوجتي عصبية ومدمنة على شرب القهوة
متزوج منذ ثماني سنوات،لي بنتان صغيرتان،موظف محترم،زوجتي تحبني وأحبها عشنا علاقة حب،أعاملها دائما كحبيبة،لكن المشكل الوحيد انها تنفعل لأتفه الأسباب فتصبح في حالة من الصراخ والبكاء و... اذهب إلى السؤال
عصبيتي الزائدة خسرتني جميع من حولي
انا عمري 19 مشكلتي عصبيه اي كلمه غلط او سراحه باسلوب غير راقي ما اتحملها اتصرف اي تصرف مجنون او ارد اي رد يريح قلبي من عصبيتي خسرت ناس اعزهم ولمن احاول امسك نفسي اندم بشدة . اذهب إلى السؤال
تعبت من عصبيتي وزعلي على أتفه الأسباب
انا اعاني من مشكله وتقريبا بدأ هالشي يسيطر عليّ وياخذ مني راحتي وكل شي يخصني انا عندي مشكلة العصبيه والتفكير ب اتفهه ششي لدرجةة اعصب ع اهلي وفجأه يقلب مزاجي ومالي خلق شي والله استغ... اذهب إلى السؤال
علاقتي مع أهل متوترة بسبب عصبيتي الغير مبررة
السلام عليكم انا بنت عمري 18 سنة اكبر اخوانها واخواتها اهلي والحمدلله مو مقصرين معايا لا ماديا ولاحتى معنويا بس عندي مشكلة ومني قادرة افسرها الي هيا تصرفاتي مع اهلي مرة غريبة يعني... اذهب إلى السؤال
أعاني من الغضب والإنفعال السريع
اعاني من الاستعجال ف اتخاذ القرارات الخاطئه ف كل شي مستعجل اغضب سريع وانسى بسرعه ماهو علاج الانفعالات السريعه ابي اصير طويل البال بس صعب عليممكن تفيدوني الله يجزاكم خير. اذهب إلى السؤال
زوجتي خرجت من المنزل ولا أعلم أين هي وتطلب الطلاق!
انا شخص تزوجت من فتاة مطلقة وعندها وطفل .. وفي الوقت التي تزوجت كنت امر بظروف مادية صعبة ولن ادفع لها مهر الصداق .. ولكن بدأت تتحسن الامور وفي كل مرة كانت تطلب اشياء وكنت البي هذه... اذهب إلى السؤال
من عصبيتي بدأ زوجي يهملتي و يتفاداني
عمري 28 متزوجة من 4 سنوات اعاني من عصبية شديدة اغضب لاتفه الاسباب حتازوجي تغير عليا كان يحبني كثيرا والان اصبح لا يهتم لامري ويتجنب البقاء معي يتفاداني لدي طفل عمره3سنوات اضربه ضرب... اذهب إلى السؤال
هل أنا سيئة وأتوهم أنني جيدة؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. انا انسانة كنت احسب نفسي طيبة وتحب الخير... افكر في مصلحة غيري قبل مصلحتي وساعدت المحتاجين سرا وعلانية واحببت والداي حبا لا يوصف وضخيت بسعادتي لأجل... اذهب إلى السؤال
سفر زوجي و بعدي عنه سبب مشاكلنا
انا عمري 29سنة متزوجة من 7سنين عندي ولدين تعرفت علي زوجي اثناء خطوبتنا فقد كانت خطبة تقليدية مكنش يعرفني ولا انا كنت اعرفه اتخطبنا لمدة سنة ونصف احببنا بعض جدا وتزوجنا وعدت اول سنة... اذهب إلى السؤال
بسبب أطباعه خسرنا كل شيء
انا متزوجه من16سنه احب زوجي وهو أيضاً يحبني وعندي ثلاثة اطفال مشكلتي بعد الزواج كنت اتحدث بهدوء ولا اعرف ادافع عن نفسي فاي مشكله زوجيه عاديه وكان زوجي يضغط علي لانه عصبي باستمرار.... اذهب إلى السؤال
أفرغ عصبيتي في ضرب بناتي ما الحل؟
السلام عليكم انا جداً عصبية بسبب كلام زوجي الجارح لي ومقارنة والدتي مع اناس اخرين ولدي بنتين صغيرتين الله يخليهم لي واصبحت اقوم بالضربهم وهم لا يفهمون شي اريد حل يريحني من التعب... اذهب إلى السؤال
ماذا أفعل مع هذه الزوجة التي حيرتني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاناشاب عمري39 عاما...متزوج من 10سنواتولدي 3بنات ....تزوجت زوجتي وهي تعمل معلمه بالتعليم... وكنت أنا اعمل بالخارج.ظل سفري للخارج بعد زواجنا لايتعد... اذهب إلى السؤال
أختي قاسية على زوجها وأولادها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور اختي دايم معصبه ومتنرفزه ومالها خلق وقاسيه على اولادها وزوجها وبتهاوش اولادها على كل حاجه وتضربهم على اتفه سبب وماتحب يقربون منها فالنوم... اذهب إلى السؤال
عندما أغضب أضرب ابنائي ضرب شديد
مشكلنى باختصار انى شخصيه عصبيه جدا جدا وانا معايا طفلتين ٣ سنين وطفله ٧شهور وبعامل بنتى الكبيره بعصبيه شديده ولما بتعمل غلط بضربها ضرب شديد لاحظت انها لما بتعمل غلط بتخاف منى وتسست... اذهب إلى السؤال
بعد الزواج أصبحت لا تطاق فهل أطلقها؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إخواني الأعزاء انا راجل بسافر الكويت ونزلت اجازه خطبت مدة خطبتنا كانت شهرين وسوينا عرسنا وتزوجنا صارت معيشتي كلها نكد بعد الدخله زوجتي عنديه عصبيه غ... اذهب إلى السؤال
لا أطيق زوجتي السليطة
انا راجل مطلق وعندى أربعة اولاد بنت وثلاث صبيان تزوجت من إمرأة مطلقة وأنجبت منها بنت بعمر سنة ونصف مشكلتى زوجتى وعندها فهى متسلطة سليطة حتى إننى أمر بضائقة مالية شديدة نتيجة كثرة ا... اذهب إلى السؤال
أتألم بسبب كل ما يجري من حولنا
سلام عليكم ورحمة الله انا امرأة متزوجة ولي ولدين وحامل في الثلاثين اموري ميسورة من كل الجهات و الحمد لله لدى مشكلة نفسية اضن. عندي الكتاب كبير يضرني في كل شيء وهدا راجع لكل ما يجر... اذهب إلى السؤال
أصبح الجميع ينفر مني ويتجنبني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أنا متزوجة من خمس سنوات ولدي ابنتان وأنا الآن حامل في شهري الثاني المهم مشكلتي تكمن في ذاتي أنا وهي إني عصبية جدآ لدرجة أصبحت اكره نفسي أعصب على أتف... اذهب إلى السؤال
أصبحت هذه القطة سبب لخلافاتنا الزوجية!
السلام عليكم مشكلتي قد تبدو تافهۃ لكنها تورقني بشكل كبير .قبل سنۃ مضت اتفقت انا و زوجي علی تربيۃ قط فوافق ارضاء لي لكني مع مرور الوقت و منذ ان اصبح يخرج خارج المنزل اصبح ذلك امرا ي... اذهب إلى السؤال
العصبية والنكد تكاد تحول حياتي لجحيم
سلام عليكم ورحمة الله انا شاب تزوجت من سبع سنوات من فتاه يتيمة الأب وآلام وأنجبت بنت و ولد بدأت الحياه بكل سعاده ولا توجد مشاكل وكانت الأمور ع ما يرام بعد انجاب الطفله الأولي وبد... اذهب إلى السؤال
كل عصبيتي تنعكس على أطفالي بالضرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . انا ام لطفلين اما بتعصب من شيء او اي حد يزعلني دا بيعود على اولاي بالضرب والاهانه بس اما بقعد مع نفسي بزعل من اللي عملته فيهم بس انا كدا كل مره ن... اذهب إلى السؤال
كيف يتم التعامل مع الناس العصبيين؟
ليست مشكلة بقدر ما هي أسئلة.. عن كيفية التعامل مع الناس العصبيين خصوصا اذا كانوا في دور أزواج..-هل يجب دوما على شركائهم تحمل موجات غضبهم غير المبرر في كثير من الأحيان؟ و هل احتوا... اذهب إلى السؤال
لا أحتمل تسلط خطيبتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا شاب فى الثلاثين من عمرى قمة بخطبت فتاه ثم كتبت كتابى عليها حتى أستطيع الحديث معاها وانا مسافر اعمل فى دولة من دول الخليج وبعد كتب الكتاب هى انسا... اذهب إلى السؤال
كيف أتخلص من عصبيتي الشديدة؟
انا اعاني من الضيق والاكتئاب والعصبيه قبل ووقت الدوره الشهريه كيف اتغلب ع ذلك؟وهل هذا طبيعي؟ وكيف اتخلص من العصبيه الشديده والحساسيه من امور تافهه وتضخيمها والبكاء بشديد ومن بعد ا... اذهب إلى السؤال
أعاني من العصبية المفرطة منذ الصغر
السلام عليكم و رحمة الله، مشكلتي هي عصبيتي المفرطة، منذ صغري و انا اعاني من النرفزة و لكن في الحدود و لكن بعد ولادة طفلتي و بسبب اصابتي بالاكتآب زادت حدة طبعي، علما انني ذهبت الى ط... اذهب إلى السؤال
أستفز لأتفه الأسباب مما جعل أولادي يخافون مني
انا أم عاملة أيتاءة ومنطقة عنلي بعيظة عن المنزل لي ثلاثة اولاد بنتين وذكر وانا احس انني ام مهملة لانني اتركهم ورائي واءهب الى العمل اي نعم مربيتهم مهتمة بهم كل الاهتمام ولكني اخس ن... اذهب إلى السؤال
عصبيتي سببها تقدم السن أم ضغوطات الحياة
السلام عليكم ورحمه الله ترددت كثيرا قبل إرسال مشكلتي لكني فعلا بحاجه للنصح من أصحاب الاختصاص انا سيده متزوجه منذ عشر سنوات حياتي والحمدلله من أفضل ما يكون زوج رائع وأولاد رائعون ا... اذهب إلى السؤال
مع زوجي أتساءل هل الشرب يُذهب العقل أم يُثبته؟
مشكلتي ان زوجي لايفهمني ابدا ولا استطيع فهمه فتربيته وطبايعه مختلفه عني ودايما يفهمني غلط احب العب وامزح وانطنط وهو مايفهمنيالشي الثاني انه قاسي شويه وعصبي لكن لما يكون مخمور يصي... اذهب إلى السؤال
أبي عصبي لدرجة المرض
أبي عصبي كثيرا لدرجة ارتفاع ضغطه و مرضه عندما يتعصب ودائما متعصب مع انه طيب القلب و من شدة الخوف منه اريد ان اطلب ان يشتري لي شئ اخاف منه و من عصبيته و اخوتي و امي ايضا يخافون منه اذهب إلى السؤال
عصبيتي لا تظهر إلا على المواقف السخيفة
مساء الخير للجميع انا مشكلتي اني انسانه اعصب واتدايق من أمور ومواقف تافه وازا صار مشكله أو شي يستاهل يكون عندي برود مش طبيعي !؛ والتعامل معو عادي من غير اي مشاعر ؟! مش عارفه كيف أع... اذهب إلى السؤال
كيف أتحكم في مشاعري وانفعالاتي؟
السلام عليكم أنا محتاجه مساعده في مشكله غريبه شويه أنا عاوزه اتحكم في انفعالاتي ومشاعري لان الموضوع ده عملي مشاكل كتير وسوء فهم من الناس انا لما ببقي سعيده مش بعرف اخبي مشاعري و... اذهب إلى السؤال
عندما يفقد أعصابه يصبح شخص آخر
أشعر أن زواجي غلطهالسلامة عليكم موقع حلوهاانا من أشد المتابعين لموقعكم الرائعاكتب لكم واتمنى ان اجد الحل لحيرتيانا شابه أبلغ الثلاثين من العمر على مستوى عالي من الجمال والث... اذهب إلى السؤال
أرى نفسي سلبية وأكره شكلي وجسمي
السلام عليكم انا فتاة عمري 19 عاما عندي مشكل يمكن ان يراه البعض بايخ بس مسببلي مشكل كبير بحياتي انا فتاة عادية جدا ارى نفسي بشكل سلبي جدا لا احب نفسي شكلي جسمي و لا اطيق ان يجاملني... اذهب إلى السؤال
أعاني من اكتئاب قبل الدورة الشهرية
السلام عليكم انا اعاني من اكتئاب وحساسيه زايده قبل دورتي الشهريه وعصبيه ومشاكلي تزيد مع زوجي وقتها ومع المحيطين هل هناك علاج نفسي ممكن يحسن من حالتي او لااحتاجه اذهب إلى السؤال
بعد الولادة تغيرت جذرياً وأصبحت ضعيفة الشخصية
انا امرأة 34 سنه من وانا عندى 14 سنه وانا قوية جدااااااا والكل يخاف منى كبير وصغير والكل يعمل لى 1000 حساب لبقه جدا فى الكلام ولا حد يغلبنى عندى ذكاء خارق بشهادة الكل لى علاقات كثي... اذهب إلى السؤال
سريعة الغضب والإنفعال حتى لو مزح
مشكلتي اني عصبية ابي حل ؟؟انا سريعه الغضب والانفعال وصلت لدرجة ان اي حد يمزح معي اعصب وابكي بنفس الوقت ولا ارادي صوتي يعلا تعلمت فن الكارتيه بس استخدمته بشكل غلط صرت اضرب اخواني... اذهب إلى السؤال
عند كل نقاش يقرر الإنفصال ويبدأ بالشتائم
السلام عليكم انا فتاة عمري 26 سنةحاصلة على ماستر في الفيزياء ، مخطوبة لرجل يبلغ من العمر 28 سنة يشتغل اطار تقني و وضعه المادي جيد جدا ، تعرفت عليه لمدة سنة و نصف قبل ان يتقد... اذهب إلى السؤال
عصبيتي على أولادي أثرت على شخصيتهم
انا عصبيه جدا على اولادي عمرهم سته سنين واربعه الكبير عدوانى وعنيف ومن اقل شيى بيخاف ويعيط عند التفاهم معاه شخصيه ضعيفه جدا والصغير اربع سنين لاقصي الحدود عنيييد جدا وصليب الراي... اذهب إلى السؤال
كيف أغير هذه الصفة فيه قبل الخطوبة؟
مرحبا مشكلتي ما لقيت الها حل مهما فكرت لهيك بتمنى مساعدتكم انا بعرف شخص من سنتين تقريبا و هو شخص جدا منيح و دايما بشجعني ع الشي يلي فيه مصلحتي و الحمد لله علاقتنا منيحه و تمام و عر... اذهب إلى السؤال
عند الجوع أغضب ولا أتحكم بتصرفاتي
مرحبا،مشكلتي أغضب ويتوقف راسي عن تفكير ولا أتحكم في تصروفاتي لما أحس بالجوع ،الا انني لا أكل كثيرا وأرجع لطبيعتي لما آكل !ماذا أفعل لاقلل من إنفعالي عند الجوع وأحد من هذه الحالة... اذهب إلى السؤال
تعالجت عندها فوقعت في حبها
السلام عليكم ..انا متزوجة و لدي طفلين عمري ٣٣ سنة .. من فترة ٣ سنوات وانا اعاني من مرض نفسي قلق و عصبية ... فذهبت الى دكتورة نفسية و تحسنت قليلا و الحمد الله والمشكلة اني اشعر بجذب... اذهب إلى السؤال
أبحث عن المثالية في كل شيئ
السلام عليكم ،مشكلتي بختصار اني ابحث عن المثالية في كل شيئ حتى لو حاولت كبت شعوري وتجاهله ابقى متوترة جدا بسب الشئ الذي لم احققه .اريد ان أكون عفوية أكثر كيف ذللك ؟؛وهل هذا نوع من... اذهب إلى السؤال
عندما أعصب أكسر كل شيء أمامي
انا مشكلتي اني بعصب بسرعه وبتسرع كتير بتصرفي وممكن اجرح يلي قدامي بدون ما انتبه ومزاجية كتير فجأة بكون رايقه من ولا اشي بعصب ولما اعصب بحس حالي متل المجنونه بتصرف بلا وعي بكسر كلشي... اذهب إلى السؤال
عند كل خلاف يهددني بالرحيل
انا مخطوبه بقالي سنه وخطيبي كويس معايا وبيحبني بس انا من النوع العصبي وهو كمان عصبي وكل مااعمل حاجه او نتخانق مع بعض يقولي انا مش عوزك وبعد فتره يرجع يقولي انا مقدرش اعيش من غيرك ع... اذهب إلى السؤال
لا يجعلنا نحتاج شيء لكنه جاف وعصبي معنا
السلام عليكم انا سيده عندى39 سنه متزوجه وانا عندى 20 سنه عندى بنتين 18و15 سنه كل يرانى انا وبناتى يقول اخوات مشكلتى مع زوجى اولا هو مش مخلينا محتاجين حاجه بس هو عصبى جدا من بدايه... اذهب إلى السؤال
لا أستطيع أن أتخذ أي قرار في حياتي
السلام عليكم ..انا نزار ع 38 اعزب اعاني من القلق العصابي أشعر نفسي تايه ولا استطيع اتخاذ اي قرار في حياتي كازواج او تبديل عمل حتى عملي اكره او شراء بيت ودائما خايف وقلقي من المس... اذهب إلى السؤال
ما هي الأطعمة المفيدة للأعصاب؟
شو الأكل اللي بيهدي الاعصاب انا اعصابي كتير تعبانه وحاسه حفقدها قريب بليز اكتر الأطعمة فيها نسبة مهدئات شو هي اذهب إلى السؤال
زوجي شديد العتاب على كل شيء
زوجي اتعبنيانا متزوجة مند عام عن حب كبير مازلت احبه بجنون و هو كذلك غير انه اتعببني بطبعه فهو شديد العتاب على كلللللللللللل شيء داءما انا الخاطءة في نضره انا من داءما تطلب الاعتد... اذهب إلى السؤال
أريد وصفات ونصائح لتخفيف العصبية!
السلام عليكمعّندي مشكلة أني عصبي وبسرعة أنفعل وخصوصا على أولادي واولادي صايرين عصبيين مثليممكن اعرف طرق مجربة وعلمية لتخفيف العصبية بالبيت والعمل والشارع بصراحة كل ما أح... اذهب إلى السؤال
هل ممكن أن يكون زوجي خائن؟
زوجي عصبي مع أبنائه....ألاحظ عليه لايرتاح في الجلوس معنا...يسهر يوميا خارج المنزل بحجة أنه لايحتمل شقاوة أبناءه يريد أن يرتاح من الازعاج..هل يمكن ان يكون خائن ويختلق أعذار ؟كيف اتأ... اذهب إلى السؤال
منذ زواج أمي وهي تفتعل المشاكل
مشكلتى مع امى...منذ أن تزوجت تفتعل معى المشاكل لأسباب غير واضحة مع أنها حنونة جدا ...انجبت طفلا فساعدتنى فى تربيته لاننى كنت اعمل عمل شاق لأساعد زوجى ع المصارى لكنها الى ذلك الحين... اذهب إلى السؤال
زوجتي تعاملني بأسلوب حاد جداً
متزوج من سنة 2008 انا بعترف أنها وقفت جنبى كتير واستحملت كتير وهو ده اللى مخلينى صابر عليها أسلوبها حاد أوى فى التعامل معيا والناحية الزوجية تقريبا معدومة معرفس أيه السبب مرة تقول... اذهب إلى السؤال
أندم بسبب عصبيتي مع زوجتي
انا شاب عمري 26 احب زوجتي كثير وإذا سوت شي ازعل عليها وإذا خالفت أمري بغير قصد اعصب وازعل وارجع ااندم يعني ايش الحل لهذي المشكله كيف أتعامل معها اذهب إلى السؤال
عصبيتي أدت لعلاقات غير ودية بالعمل
السلام عليكم انا اعاني جداً من قلة الصبر ( العصبية ) واغلب الأحيان لدي ردات فعل سريعة مما ادى الى علاقات غير ودية بيني وبين اصدقاء العمل اذهب إلى السؤال