أعاني من العصبية المفرطة منذ الصغر
السلام عليكم و رحمة الله، مشكلتي هي عصبيتي المفرطة، منذ صغري و انا اعاني من النرفزة و لكن في الحدود و لكن بعد ولادة طفلتي و بسبب اصابتي بالاكتآب زادت حدة طبعي، علما انني ذهبت الى طبيب نفسي شهرين بعد ولادتي و اعطاني ادوية لكن لم آخذها لانني اردت ارضاع ابنتي. ابنتي الان عمرها تقريبا سنتين لكنني اعاني من قلق دائم!من ابسط الاشياء حتى لو مثلا سألني احد سؤالا و الح احس ببركان بداخلي. ماذا عساي ان افعل لاتخلص من هذه الحالة ساعدوني من فضلكم!
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري القلق والاكتئاب تجعل الانسان مشدودا طوال الوقت كالاستيك لذلك يفقد اعصابه بسهولة عالجي القلق وستزول العصبية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين