انا فتاه عمري 17 عاما لست اجتماعيه وثقتي بنفسي ضعيفة جدا وخجلي زائد عن اللزوم واحيانا ابكي من ابسط الاشياء اريد حل لمشاكلي هذه اريد ان تصبح ثقتي بنفسي كبيرة جدا

عندي مشكلة في التعبير عن مشاعري سواء كنت غاضبة او حزينه او مصدومة او حتى منكسرة او اي شعور سلبي مشابه لا اعرف اعبر سوى ان اصمت او ابتسم مهما كنت ارغب بالصراخ او البكاء او النقاش اعجز عن ذلك و اجد نفسي اصمت مهما حصلت مواقف مسيئة لي من زوجي او اي احد ق...

انا مش عارفه شو مالي اشعر بأنه يوجد بداخلي كلام كثيييير يجب ان اقوله لأحد ولكنني غير قادره على ذلك لا أعرف لماذا بس كتيير صعب اني اطلع الي جواتي و بنفس الوقت كتيير امدايقني وجود هاد الحكي بقلبي ، اليوم فجأه حجزت موعد عند دكتوره نفسيه و رحت عندها بس م...

اخي في الصف الاول ثانوي ، ضعيف الشخصية ، غير واثق من نفسه ، نستطيع ان نقول انه فاشل دراسيا ، لا يحب الدراسة رغم ذكائه ، دائما يسبب مشكله بينه و بين اي من اخوانه الاصغر منه لاتفه سبب . ابي دائما يحرص علی تذكيره بالدراسة وان الشهادة هي اساس الحياة و ان...

كيف اكون ذكيه وافهم و اعرف اذا شخص كويس اولا مثلا احد يلعب بعقلي او يكذب او يورطك او يفسد اخلاقك وهكذا او ما اعرف شي ساعدوني

السلام عليكم انا امراه متزوجه وهناك مشاكل كثيره بيني وبين زوجي شك وغيره لكن انا امراه لا اريد هدم بيتي بالرغم من كل الصعوبات التي اواجهها في حياتي انا مشكلتي الاساسيه الي حابه تساعدوني فيها هي كيف يكون عندي اراده واثق في نفسي لانهم معدومين من عندي

انا فتاة جميله ومقتنعه بشكلي واي شخص ينظر الي يعجب فيني والحمد لله علاقاتي الاجتماعيه ممتازه انعم الله عليه بكثير اشياء لكن دائما عندي خوف من المستقبل ومن الزواج خاصه وارفض الزواج من كل شخص يتقدم لخطبتي ومع ذلك افرح حين اسمع ان احد خطبني لكن لا استط...

شخصتي ضعيفه جدا احلم اصير قويه اذا احد فشلني او رفع صوته علي او يستهزي علي او شايف نفسه او يناظرني احتقار او يضحك ويتكلم من قدام وراء او الفاظ تصرفات يضربني وغيره اكون ساكته انسي الموضوع او ابتسم او ابكي يضيق صدري او اخاف لو احاول ادافع عن نفسي يزودو...