الثقة في النفس

كيف تكتسب الثقة في النفس في مختلف المواقف لتتجنب الوقوع في المواقف المحرجة بسبب القلق والتوتر . انضم إلينا في موقع حلوها لتعرف أكثر من خلال آراء و تجارب البعض بكيفية تعزيز الثقة في النفس .

اسئلة حول الثقة في النفس

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 27-05-2017

مازلت فتاة والناس يعتقدون أنى متزوجة

عمري 17 وطولي 163 ووزني 100 كل من يراني يقول ان عمري 25 او اكثر وانني متزوجه ودائما م اتعرض لعبارات كمثلا الله يرزقك لسه اتزوجتي م عندك عيال او لاخواني هذول عيالك كانك امهم وشكلك... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 02-05-2017

كيف أنمي شخصيتي وأحسن التعامل مع من أحب؟

السلام عليكم انا فتاة في 26سنة ماكثة في المنزل لم انهي دراستي لي مستوى البكالوريا .شخصيتي ضعيفة جدا وليس لي راي ولا اثق في نفسي و اهتم لراي غيري بي و اتاءثر كثيرا .انا لا احب شخصيت... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 01-01-2017

الفشل في الحياة الاجتماعية مشكلتي

مرحبا انا مهندس عمري 27 مشكلتي الفشل في الحياة الاجتماعية و اشعر اني عايش بدون هدف محدد فليس لدي اصدقاء و لا استطيع الزواج ولا ان اتعرف على فتاة لانني لا استطيع الحديث مع فتيات م... اذهب إلى السؤال

صورة علم Tunisia
من مجهول 25-10-2016

أكره عملي بشكل كبير

مشكلتي هي انني اكره عملي.يبدو لكم المشكل بسيط لكن صدقوني الأمر انعكس سلبا على نفسيتي و افقدني الثقة بنفسي فصرت احس بإكتئاب و عجز ذهني.انا كنت متفوقة في دراستي.كنت اشعر بالتميز و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Bahrain
من مجهول 24-09-2016

أريد أن أصبح جريئة وواثقة من نفسي

اريد ان اصبح جريئة جدا وواثقة من نفسي انني تعبانة نفسيااريد ان تحلون مشكلتي في التخلص من الكأبة والتحلي بالايجابية اذهب إلى السؤال

صورة علم United Arab Emirates
من مجهول 05-09-2016

دائما افكر في التغير من نفسي

سلام عليكم احس بحياتي إنسانة فاشلة ما عندي أي هدف حاول يكون عندي هدف بس فشلت ‏حتى اكمل تعليمي احس إني فاشلة ما انصح ولا شي هذا شي حياتي انا بنت حاولت تكون بنت ناجحة بس ما قدر ‏دوم... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 29-08-2016

ضعيفه و استسلم و يسهل التحكم بي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهشخصيتي ضعيفه .. اعتمد على غيري ..استسلم بسرعه ..يستطيعون التحكم بي..بسهوله انخدع شخصيه حساسه جدا وعاطفيه.. لست صريحه ابدا..لست واثقه من نفسيطيب... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 28-08-2016

اعاني من قلة الثقة بسبب وزني

انا عندي مشكلة بزيادة الوزن مش كتير بس في وزن زايد وهاد سبب قلة الثقة بالنفس حاولت اعمل دايت وخسرت الوزن وقفت ان الدايت بس بنفس الوقت بشوف بنات عندن زيادة بالوزن وفي ثقة وعندي كمان... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 08-08-2016

كيف اتخلص من اسقاطات الماضي ؟

المشكلة بسيطة ..كيف أتخلص من التفكير الزائد بمشاكل و إسقاطات الماضى ؟؟؟كيف أتخلص من مراجعة الذات الدائمة ك .. " قلت لهذا كلمة ضايقته ""هذا فهمنى خطأ .." ... " هؤلاء لا يحترمو... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 02-08-2016

كل من حولي يرون في الكمال

انا احس نفسيتي تعبانه من زمان احس فيه شي ناقص فيني مع ان كل من حولي يرون في الكمال من وناسه من ضحك من طبخ من رقص من جمال الحمد لله بس مهما كان فيه شي فيني احسه ضايع ما احسني معطيه... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 26-07-2016

علموا حقيقتي و سيفضحونني في كل مكان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، انا فتاة في سن المراهقة كذبت على صديقتي باني مريضه بالسرطان لكي لايزعجوني ويأذوني فهم كانوا دائما يلجأون الى الضرب والشدة عندما أتكلم معهم لكني تف... اذهب إلى السؤال

صورة علم Oman
من مجهول 26-07-2016

اهلي في البيت معتبريني دعابه لهم

انا مراهقه في ال16 من العمر.جميع الناس تحبني بسبب طيبتي او ربما مصالح اخرى,انا اغلب الذكور الي في حياتي واقعين في حبي و انا على علمم بأن هذا بسبب جمالي مثل ما يقولوا لي ,انا انسانة... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 21-07-2016

رغم ان الكل يحبني الا اني ضعيفة و السبب ...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاتهانا فتاة ابلغ من العمر 22 سنة محبوبة بين كل من يعرفني و الحمد لله كل صديقاتي يلجان لي وقت الشدة و يشتكون لي مشاكلهم لانه على حسب كلامهم يحسون بان... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 20-07-2016

مرحة... ويريدونني عكس ذلك

انا اهلي يقلولي مجنونه تدري ليه !!بسبب اني اضحكهم اذا حزنوا واني لما افرح ارقص وتحمس ولاني م اعرف ارقص وحول ارقص ياخذوني تريقه اهلي يقلولي مجنونه تخيلوا كل الديره يقلولي مجنونه ف ا... اذهب إلى السؤال

صورة علم Egypt
من مجهول 11-06-2016

عندى احلام كتيرة جدا ونفسى احققها !

بنت عندى 16 سنة عندى احلام كتيرة جدا ونفسى احققها بجد نفسى اكون دكتورة بس انا مش متفوقة فى الدراسة وناس كتير بيقولو عنى غبية هما مش بيقولوها بشكل مباشر بس بيكون معنى كلامهم انى غبي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول 18-05-2016

شخصيتي ضعيفة جدا

شخصتي ضعيفه جدا احلم اصير قويه اذا احد فشلني او رفع صوته علي او يستهزي علي او شايف نفسه او يناظرني احتقار او يضحك ويتكلم من قدام وراء او الفاظ تصرفات يضربني وغيره اكون ساكته انسي... اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 28-04-2016

كيف اجهز نفسي لامتحان مصيري

يسعد مساكي. ...انا موظفه باحدى الجامعات و اجتني فرصه دوره لتطوير الذات و الموارد البشريه بفرنسا لكن بشرط لازم اعمل امتحان قبل لا ابدا بالدوره فممكن تساعديني انه كيف احضر نفسي لهاد... اذهب إلى السؤال

صورة علم Tunisia
من مجهول 19-04-2016

محبطة بسبب مظهري !

انا محبطة جدا ابلغ من العمر ٢٩ لكن اضهر في الخمسينات البس نضارات و زوجي يضهر اصغر سنا مغ العلم انه في الاربعين اذهب إلى السؤال

صورة علم Jordan
من مجهول 19-04-2016

ارغب في تكوين صداقات و لكنني لا اندمج معهم

ارغب في تكوين صداقات و المحافظة عليها ... انا رجل عمري ٤٢ عام و متزوج و اعمل في مكانة مرموقة يحيطني الكثير من المعارف و لكن لا اعرف كيف اندمج معهم و تبقى علاقتنا مجرد علاقة عمل و... اذهب إلى السؤال

صورة علم Algeria
من مجهول 19-12-2015

اعاني من الخجل الاجتماعي

انا اعاني من الخجل الاجتماعي و ضاعت عدة فرص مني لهذا السبب اريد المساعدة بالتطبيق لان التشجيع ما عم يفيد اريد ان اكون شخصية رائعة اذهب إلى السؤال