سرعة الغضب

صورة علم Iraq
مجهول
قبل 9 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

أخاف أن يظن صديقي بأنني أحب صديقته

مرحبا قبل سنة اخبرني صديقي ان فلان شخص على علاقة مع بنت من منطقتنا ..لكن فلان شخص لم يخبرني الي و انا قلت لصديقي سوف ابعت رسالة الى فلان شخص و اقول له اني احب تلك الفتاة لكي ارى يتعصب ام لا و بعدها قمت بارسال رسالة الى فلان شخص وهو ايظن صديقي و قولت له اني احب تلك الفتاة و هو قال هذا الفتاة ليس جيدة و مابعرف شو و انا قلت له كنت بهزر معك و عملت له بلوك لان ذهب بعت لصديقي الاول رسالة و قال له لماذا

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 9 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

ماذا أفعل لكي أجعل غضبي طبيعي؟

السلام عليكم انا فتاة تعرضت لظلم كثير ف حياتي ولااحتمل ابدا اني اشوف حد مظلوم واسكت لكن مشكلتي هو غضبي المكتوم وماقدر أواجه الظالم بهدوء اصرخ واعاتبة واكرهه بشكل مو طبيعي وف نبرة صوتي بكاء واضح لاني ذقت مرارة الظلم وحاسة بالمظلوم ارجوكم ساعدوني ارجوكم كيف اخلي غضبي طبيعي

صورة علم Tunisia
مجهول
قبل 10 شهر (13 اجابات)
13 اجابه

زوجي متمرد وسريع الغضب كيف أتعامل معه؟

زوجي سريع الغضب و متمرد عن كل العاداة الاجتماعية. هو يقول لي دائما أنا لا أؤمن الا بما ذكر في القرأن او ما صح من أحاديث فإن أردت شيئا أتسائل هل هو حرام؟ هل يمنعه القانون؟ إن لم يكن كذلك و كان مصلحة و في حدود امكانياتي افعله و لا شأن لي بالناس. ناقشته مرة في شأن الاقتراض من البنك كما يفعل الناس فصرخ في وجهي لقد بت الله في هذا الأمر أما شيوخك فلا شأن لي بهم. هو سريع الغضب ولا يقبل الجدال كثيرا فإن عاد

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 10 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

انفعالي جعلني أضرب أمي على فمها!

انا فتاة مشكلتي هي ان اليوم حصلت مشكلة بيني وبين امي وانفعلت وضربتها على فمها من غير تفكير وهي ردت ردا قاسيا جدا وضربتني على راسي ووجهي والان انا اعاني من الم شديد في ضرسي وذهبت للطبيب واكد لي انه يوجد ارتجاج في الدماغ وانه يمكن في اي لحظة افقد الذاكرة للابد ماذا افعل وهل اسامحها على ما فعلته بي ساعدوني ارجوكم خائفة من فقدان الذاكرة .

صورة علم Algeria
Safa
قبل 11 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

جرحت رجولته من غير وعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. مشكلتي مع خطيبي حدثت مشكلة صغيرة بيننا منذ شهر و لم نكلم بعض قبل اسبوعين بادرت بالاتصال به لكنني وجدته منزعج مني فبدأنا بالحديث حتى حدثت مشكل اخرى فتغلب علي الغضب و اهنته بالكلام و جرحت رجولته كثيرا من دون وعي.. فغضب هو الاخر و اهانني كثيرا لدرجة لا تتصور و قال عني كلام جارح جدا و بعدها انفصلنا.. بعد مرور الايام هدأت و ندمت على ما قلته له و قررت ان اعتذر له على ما

صورة علم Kuwait
مجهول
قبل 11 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

كيف اتخلص من مشاعر الغضب؟

عندى مشكلة انى لما بزعب بقيت بزعل اوى اوى لدرجة الم فى قلبى وتقل فى لسانى مع ان ممكن جدا الموقف يبقى تافهه ةومش مستاهل نفسى اعرف اعمل ايه فى الموضوع ده وازاى اقدر اتخلص من مشاعر الغضب دى بدون متاثر على جسمى

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 11 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

شخصيتي تغيرت وأصبحت عصبية!

مرحبا ببدأ موضوعي بتنهيدة طويلة قد ما انا مقهورة من حالي و من وضعي وشخصيتي تغيرت كنت انسانة اهدأ وما بتنرفز بسرعة بس اليوم انا غير بنت عصبية واتفه الاشياء بعصب وعصبيتي بطلع اسوء شي واحيانا من عصبيتي برجف وبحس حرارة بجسمي شو اعمل لا تحكي توضي او عدي للعشرة انا من العصبية ما بفكر اصلا

صورة علم United States
مجهول
قبل 11 شهر (12 اجابات)
12 اجابه

زوجي يخونني ويتهمني بأني أتوهم!

السلام عليكم اكتشفت ان زوجي يخونني عندما شاهدت هاتفه ولكن عندما صارحته اعتذر واخبرني بانه توقف وبان علاقاته كانت طريق الهاتف فقط وبعدها بايام كنت اغضب منه واذكره بعمله فاصبح يقول لي باني اتوهم وبانه لا يوجد شيء في هاتفه ولكني كنت اتوهم فما تفسير مايقوله لي هل هذا دليل على انه مايزال يوخونني ام انه يريدني ان انسى فقط لاني دائما مااذكره بما عمل

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 سنة (18 اجابات)
18 اجابه

ابنتي الكبيرة تثير غضبي

السلام عليكم عمري 30سنة لي بنتين و ولد الحمد لله زوجي ونعم الزوج متفاهمين وابدا ماصرخ بوجهي او تشاجرنا امام اولادنا الحمد لله وضعنا المالي ميسور مشكلتي مع بنتي البكر عندها 11 سنة وهي لا تسمع الكلام ودائمة البكاء والصراخ وتحس نفسها دائما مظلومة حتى من اخوها الصغير الي عندو سنتين في الاول كانت لما تبكي تبكيني واعاملها بحنان وهذا خلاها تزيد وتبكي على اي سبب تافه اما الان لما تبكي اعاتبها واصرفها الى

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 سنة (13 اجابات)
13 اجابه

عصبية جداً على طفلي وهذا الشيء يحزنني

السلام عليكم ، اشعر بأني عصبيه جدا على طفلي وذلك الشي يحزنني بالرغم من اني احاول التخفيف منها لكنه يعاندني بكل شي اشعر بالذنب لذلك اعلم ان عصبيتي عليه بسبب والده ومشاكلي معه لكني اريد فعلا التوقف عن العصبيه اغضب بسرعه من افعال طفلي واحيانا اضربه لااريد ان يعاني من مشاكل نفسيه بسبب واريد السيطره لكني سرعان مااتراجع واغصب اريد فعلا التخفيف وان اشعره بحبي له احيان اغضب كثيرا واتراجع واقبله واتأسف ولا


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن