انا ازن76وعمري17سنة واصبح هذا الامر يقلقني رغم انه لم يسبب لي اي احراج لكنني اريد لباس معين ولكنه لا يناسبني بهذا الوزن وايضا اخاف ان ازيد في الوزن واصبح قبيحة المظهر اريد حلولا طبيعية لمشكلتي و ايضا انا كلما حاولت الدخول في ريجيم لا استطيع اكماله ب...

مرحبا انا اسمي شهد وعمري 13 سنة ووزني 78 وطولي 160cm. بدي دايت او ايه حل انزل وزني والمشكلة عندي عرس جيراننا قريب بعد 30 او 20 يوم بدي حل. بدي دايت يكون كويس كمان لعمري. مو عارفة شو اسوي بدي حل بسرعة وكل مدرستي نحاف وصحباتي كلن نحاف. ..................

مشكلتي على ما اعتقد نفسية و هوس أكره جسمي من وقت كان وزني 60 و لا يعجبني و داءما أرى نفسي سمينة كنت أمارس الرياضة بشكل يومي و مرة سنة لم أمارس فيها أي نشاط مع الكثير من المشاكل زاد وزني 17 كيلو في سنة أريد أن أنحف و خصوصا في منطقة الذراعين و الصدر و...

مشكلتي ولدت قيصري صار لي تقريبا ٢٧ يوم ولاحظت زيادة بالوزن وابي اضعف من ناحية الأرداف والبطن اريد رجيم سريع او طرق تنزل الوزن ؟

السلامانا دخلت ب14 سنه و طولي 156 و وزني 43 ومرات 42 وعندي خووووف كبير من اني أسمن و صرت اشوف نفسي جدا سمينه مع انو الكل يقول نحيفة جدا بس انا صرت أكره نفسي واعمل أي شي عشان يرجع ل39 لدرجة أظل أيام مأكل مع هذا مأرجعت 39 كيف ارجع لوزني واذا مافي وزني...

انا بنت عمري 25 سنة كنت رفيعة ووزنس لا يتجاوز 65 الان زاد وزني بشكل جنوني واصبح 80 شكلي مقرف ومقزز وانا مش راضية عنه ولازم اغيره سجلت بجيم وعند دكتورة للروجيم لكن للاسف ما بلتزم وع باب خطوبة وخطيبي مشترط وزني 58 وانا نفسيتي تعيت جدا من شكلي ووزني

انا فتاة عمري 17 عاما طولي ما يقارب 158 و وزني 42 ...اشعر باني نحيفة ..وحتى اني اسمع تعليقات كثيرة حول هذا الموضوع واتضايق جدا من ذلك .. حاولت ان ازيد من وزني لكنني لم انجح في ذلك ...لقد تعبت جدا من هذا الموضوع ولا اعرف ما هو الحل ...سمعت ان النحافة...

بدي انحف قبل زواجي وانا عمري٢١ طولي ١٦٠ ووزني ٨٥ وزواجي شهر ١٠ اي بعد الرمضان فا ايش هي الطريقة الممتازة لكي انحف ب أسرع طريقة!؟