منذ 3 شهور 14 إجابات
- أعاني من عقدة التعامل مع الناس السلام عليكم كيف الحال ان شاء الله تمام انا طالب مغترب وبعيد عن الاهل وكذا المهم انا اعاني من عقدة التعامل مع الناس فبالكاد أصبح لي صديق مقرب جدا وبعدها تباعدنا وحزنت حزن شديد لاني أعرف أنه لن أجد أص... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولديواعتقد انك تربط حياتك بوجود الاخرين حولك، بينما أقول ان السعادة تبدأ من الذاتوأن الشخص السعيد المرتاح هو من يجد السلوى في ذاته ويكتفي بأموره بنفسه ويعرف كيفيسعد حاله ويملأ وقته ويشغل... المزيد
منذ 3 شهور 22 إجابات
- الناس لا تحترم وقتي وتحرجني لتدريس أطفالهم السلام عليكم أنا بنت تخرجت وما حصلت وظيفة لكني أشغلت نفسي بعمل مشاريع لطلاب المدارس واعطاء دروس لقتل الوقت بمبلغ يسير معظم الناس ف حالة يريدون شي يخص المدرسة او اعطال خفيفة ف التلفونات او الايباد او... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهذا العمل ليس مساعدة للناس هذا مشاركة بالغش فانت عنما تحلين واجب طالب هذا امر خطأ، وثانيا هذا عملك ويجب ان تطالبي باجر عليه ولا ينفع المخاجلة، لذا اعتقد انه يجب ان تتعلمي قول لا، وبك... المزيد
منذ 5 شهور 21 إجابات
- الناس تنتقدني لأني أشغل نفسي بالألعاب انا فتاة غير متزوجة عمري ٢٦ اقاربي يتسنقصون من شخصيتي حتى المراهقات عندمايرون انني العب العاب على الموبايل رغم انني شاغله نفسي واقرا الكثير من الكتب واتعلم لغة وملتزمة بصلواتي قبل كم يوم كنت العب و ب... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وان كان وقت اللعب قصير للترفيه وفقط فلا بأس به طالما الالعاب لا يوجد فيها ما يخل الادب وهي مسلية ومنشطة للعقل ولا تقلقي فانا شخصيا العب لعبة كاندي كرَّش ولكن في اوقات محدودة وكما قلت... المزيد
منذ 6 شهور 33 إجابات
- سلوك جارتي الإفريقية بدأ يؤثر على عملي ودراستي السلام عليكم، أنا بنت عربية ادرس دكتوراه بدولة أوروبية وساكنة بستوديو لوحدي واسفلي طالبة أجنبية أيضاً من إفريقيا لكنها تتقاسم مع الأخرين المطبخ وندخل من نفس الباب ، أنا ليس معي مشكلة مع اللون أبداً و... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وما شاء الله عليك مفخرة لبلدك وترفعين الراس باصلك واخلاقك. ابنتي انت لن تقدري على تربيتها وليس لك سلطة عليها، واعلمي ان عليك ترتيب اولوياتك في الأمر فدراستك وراحة بالك وتركيزك اهم بكث... المزيد
منذ 7 شهور 23 إجابات
- بسبب شكلي الأنثوي أتعرض لتحرشات في العمل حتى فقدت ثقتي بنفسي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب اعزب عمري 25 موظف مشكلتي شكلي انثوي واعاني من التحرشات في العمل حتى فقدت الثقه بنفسي وباالناس حتى كرهت نفسي كيف أثق بنفسي والبعض ينظر لي بشهوه ونظرات كلها إعجا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ، نعم الرياضة هل الحل فهي التي ستفتح شهيتك وتفرز هرمون السعادة وتزيد ثقتك بنفسك ... جد عنلا اخر ان كان عملك مملا او حاول ان تضيف بعض الابداعات للعمل ونقاط التحسين ... حاول ان تكون خشنا... المزيد
منذ 8 شهور 43 إجابات
- لا أستطيع التأقلم مع الناس لأني خائف أن يعلموا أني أتيت من الملجأ شاب 27سنة تربيت بدار رعاية ايتام منطوي جدا ومنعزل عن الناس لاسباب كتيرة اولها التربية في الدار لانها كانت سيئة جدا بخاف من زمايلي الاكبر مني لأنهم كانوا بيشربوا حاجات حرام وسرقة وبنات وكانوا بيضربوني... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي روبي يرمي في طريقك اولاد الحلال ويبعد عنك الحرام واهله وما شاء الله عليك انت كانسان رائع ولا تؤخذ بذنب اهلك، يا ولدي ان كنت قادرا ان تعرف من امك وتندل منها على ابيك وتسجل رسميا باسم اب... المزيد
منذ 8 شهور 18 إجابات
- كيف يمكن جمع المعلومات عن الخاطب وهو في بلد أخر اريد اراءكم ومعلومات لاي شخص يقدر يساعدني ابنتي تعيش في الاردن وخطبت شاب بدولة خليجية وبعد تردد طويل بالقبول وبناءاً على رغبتها تمت الخطوبة وابنتي زواجه الثاني بعد طلاق لزواج لم يدم اكثر من 3 اشهر بع... اذهب إلى السؤال
مجهول اخي كان المفروض تسالوا عن الشاب قبل عقد القران هيك الناس تعمل. مش ترمي ابنتك هالرميه ولاتدروا عن اخلاق الشاب جيدا ولاعن اهله وسيرته الان وقد وقع الفاس بالراس فمن حقكم تطلبوا فسخ عقد القران منو و... المزيد
منذ 8 شهور 17 إجابات
- عندي القوة والشجاعة ولكني غير قادر على مواجهة الزعران السلام عليكم انا شاب اعطاني الله القوة الجسيدية والشجاعه ولكتي اعاتي من ضعف عائلتي فانا اعيش في حي مليئ بالزعران ويزعحوني ويستفزوني المشكلة انهم لهم الكثير من الأصدقاء والأقارب فاذا اردت ان اتعارك مع... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد انه الان يتم تصفية هذه العصابات بعد الحادثة الاخيرة، وان شاء الله يصل لهم الدور. يا ولدي ليس القوي بالصرعة، بل بالعقل واعلم ان كاظمين الغيظ هم خير الناس، ولن تاتي كرامتك منهم و... المزيد
منذ 8 شهور 19 إجابات
- الناس لا تحترمني بسبب وجهي الطفولي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، انا فتاة مراهقة سنة وعندي شخصية قوية وواثقة بنفسي الحمد لله، لكن المشكلة ان لي وجه طفولي جدا ودائما يقول الناس انهم ظنوا عمري ٨ سنين ومن هذا الكلام، والمشكلة انهم يحك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولم افهم كيف ان لك وجه بنت عمرها 8 سنوات؟؟ وكيف يختلف وجهك عن وجه بنت صغيرة فانت لا زلت صغيرة اصلا واعتقد ان هذا الوجه البريء مفروض يكون نعمة وليس نقمة. وكل ما اخشاه انك انت ترين نفسك... المزيد
منذ 9 شهور 13 إجابات
- أتضايق من انجذاب الناس لي رغم أنني متوسطة الجمال السلام عليكم اللى عايزة اقوله تساؤل ما اكثر انا متوسطة الجمال مثلا لو روحت مكان مهما يكون في بنات حلوة بلاقي الناس بتتجذب لي حتى لو في اماكن زى المعاهد التعليمية مثلا لو ما انجذبوا ليا في الاول مع ال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا ادري من الخطأ ان تكوني صاحبة شخصية قوية وجاذبة والامر لا علاقة له بالجمال ولا باللباس بل له علاقة بالشخصية ويبدو ان شخصيتك جاذبة وهذه نعمة من الله ومكرمة لك ولكن ان تنبذيها وترفضي... المزيد
منذ 9 شهور 12 إجابات
- اعتزلت الناس بسبب كذبهم ونفاقهم السلام عليكم انا حابه اطرح مشكلتي لعل وعسا الاقى حل باذن الله ، انا مشكلتي مع الناس واكيد الناس عندها مشكله معي ، انا كل ما اقعد مع حدا بكتشف في كذب ولف ودوران حتى من اقرب الناس الي ، هاد الشي خلاني... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد انك تبالغين قليلا بالأمر فلا يزال الخير في الامة الى يوم الدين، فهل يعقل ان كل من حولك كذابين وحرامية وسيئين؟؟ مستحيل؟؟؟ لذا ربما وقعت في اغلوطة التعميم المتسرع ولانك تعاملت م... المزيد
منذ 10 شهور 17 إجابات
- أمرض إن كانت عندي مناسبة ولم يبارك لي الجميع لدي مشكلة لا اعلم اذا كانت نفسية او لا فأنا سيدة بالثلاثينات متزوجة ولدي ابناء و اتضايق جداً اذا كانت لدي مناسبة ولم يبارك لي الجميع او عدت من السفر ولم يقولوا لي الحمدلله على السلامه انا لا اعني اتض... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم يقال اذا اردت شيئا فقدمه انت اولا فهل تقومي انت بالتهنئة او السؤال المستمر عنهم،،، هل تتواجدي كثيرا علي الواتس وتعلقي ام تبتعدي كثيرا ولا تطهري الا اذا كانت عندك مناسبة ،،، التواجد خول... المزيد
منذ 10 شهور 31 إجابات
- غير قادرة على تخطي إهانة هذه المرأة لي وأشعر بالظلم السلام عليكم عندي مشكله بسيطه مش عارفه اتخطاها انا عندي مشروع منزلي ب الاكل من ٣ سنوات قابلت ناس كتير وحكيت مع ناس كتير والحمدلله ربنا فاتحها علي ،وسبحان الله في ناس يعجبهم الي يعملو وفي ناس لا ، وان... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وبرافو عليك انك سيدة مكافحة وتعمل وعندي لك بعض الملاحظات: اولا اياك ان تعملي في هذه البيئة وانت تعبانة ومرهقة واولادك حولك وتصرخي وتتصايحي فهذا لا يجوز، يجب ان تعملي وانت مرتاحة وان ي... المزيد
الأكثر قراءة
الغيرة تقتلني على حبيبتي المتزوجة
طلقت زوجتي بسبب خيانتها هل أعود لها أم أتزوج بأخرى
أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياً
هل أترك مكان زوجتي بسبب فضائحها وخيانتها لي
ماتت أمي وكنت أتمنى أن أعيش معها وقت أطولأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة