الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، اكبر هم هو الشعور باليأس،، ولديك بعض الاسباب فطلاق الوالدين رغم صعوبته ولكنه وارد وشائع وامر انتهي لا يجب التفكير به ،،، العلاقة بين الاخوة تتطلب التقرب من الطرفين ويبدو انك لم تحاولي... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهنيك والحمد لله رب العالمين يعوض بطرق مختلفة فجاء هذا الزوج عوضا لك، وبما انه يعرف ان ووالديك مطلقين فهو سيتفهم الوضع ولكن في اثناء وجودكم في بيت اهلك عليك باظهار مشاعر المحبة ل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اهلا بك سيدتي،، اولا لا تفكري بالماضي فله ظروفه وحوادثه التي نفهم بعضها ولا نفهم الاخر ،، ولتكن علاقتك رسمية مع اهلك بما يريحك وان تعوضي نفسك وتقرري ان تكوني شكلا اخر وبوعيك هذا لن تكرري اخطاء الاهل ع... المزيد

د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة من الواضح أن الطفل يفتقر إلى مهارات الدفاع عن نفسه ، فالدفاع عن النفس غير مرتبط فقط بالبنية الجسدية فقد يرتبط أيضا بعوامل نفسية كفقدان الثقة بالنفس ونقص تقديره لذاته لذلك يجب عليك في الب... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري مع الاسف هناك الكثير من الجهل في التربية والخوف يدفع الاهل للقسوة على اولادهم وانت واحدة من كثيرات ولكن هناك من ينسى ويتغلب ويعتبرها ضريبة العيش في عائلة لا تعرف التربية الصحيحة ويعوض ما يشعر به بالنج... المزيد

د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة كل الظروف التي تم ذكرها كفيلة بالتأثير على نفسية الطفل لو لم يتلقى الدعم والمساعدة الدائمة فالطفل حاليا بمرحلة حساسة جدا يتم فيها البحث عن الهوية الذاتية بعيدا عن الأسرة لأنه لم يتلقى في... المزيد

د.هداية نفسيه وتربية طفل وعليكم السلام : سيدتي الكريمة يجب عليك الانتباه جيدا للطفل خصوصا الأفلام التي يشاهدها فالفعل الذي قام به الطفل نتيجة إلى مشاهدته لموقف مماثل، فلا تتركي الطفل يتصل بالأنترنيت إلا بتواجدكم معك وقومي بحج... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اهلا بك عزيزتي. لابد ان العنف الجسدي واللفظي يترك بعض الاثار على الشخصية والثقة بالنفس لحرمانك من حاجة اساسية وهي الحب والاحترام ولكن الذي حصل قد حصل حاولي ان تحدي لها الاعذار فقد تكون مصابة بالقلق وا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نحن الان نركز على الخاضر وانسى امر طفولتك المشكلة انت يهمك راي الاخرين فيك وتخاف ان ياخذوا نظرة خاطئة عنك فعليك الجلوس مع نفسك وكتابة مزاياك وان تحبها وان تكتب مالاتحب وتلجأ لتغييره ومن ثم تضع قيمك ال... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اهلا وسهلا بك صديقة في موقعنا وما طرحته هو قضية هامة حيث لم تنتبهي للتغيرات التي مرت عليكن طوال هذه السنين من الابتدائي الى الان مر قرابة تسع او عشر سنين مرتتن بفترة مراهقة ونضج ونمو ودخول جا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الادراك يتوسع مع مرور الخبرات وزيادة الثقافة والتعلم ولذلك لا تلوم نفسك عن سلوك تم في الماضي على ادراك الماضي لاننا عادة نسلك ونختار افضل حل ممكن حسب الامكانيات المتاحة في ذلك الوقت ،،،اذا كان الهدف م... المزيد