عشت طفولة صعبة بسبب قساوة أمي لي ولاخوتي
السلام عليكم انا بنت في سن الثلاثين وضعي النفسي غير مستقر وبحاجة للحب والحنان والثقة التي أفتقدهن منذ الصغر ، ما زلت متأثرة بطفولتي الصعبة وبقساوة وضربي أمي لي ولإخواني بلا رحمة وبلا سببب أو لأسباب تافهة ، أحاول النسيان ولكن بدون جدوى ، ما زلت لا أستطيع عمل شيء أريده علي أخذ موافقة اهلي وإخواني وغيرهم لا أستطيع أخذ قرار وحدي ويريدون أن يتحكموا بكل شيء حتى بتصرفاتي بالبيت ، انا ضعيفة جدا وكل ما أتمناه هو الثقة وان اخء قرارات حياتي وحدي وان أنسى مأسأة وعنف الطفولة . أرجوكم ساعدوني اخاف إن تزوجت وكان لي أطفالا اكون قاسية ولئيمة ...
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك عزيزتي. لابد ان العنف الجسدي واللفظي يترك بعض الاثار على الشخصية والثقة بالنفس لحرمانك من حاجة اساسية وهي الحب والاحترام ولكن الذي حصل قد حصل حاولي ان تحدي لها الاعذار فقد تكون مصابة بالقلق والتوتر مما يجعلها مشدودة دوما او تعاني من مشكل اسرية او نفسية انعكست عليكم لذلك حاولي ان تحدي لها الاعذار لترتاحي قليلا واللن ايضا السلوك يجعلك تابعة وغير مستقلة ولكن يجب عليك المواجهة والمكافحة وزيادة الجرأة قد تحتاجي جهود اكثر من غيرك للوصول الى الاستقلالية والاعتماد على النفس لزيادة الثقة في النفس. وليكن تركيزك الان على هذه النقطة لا تعتمدي على الاخرين عندما تعتقدي انك ممكن ان تنجزي لوحدك حتى لو اخطات في البداية حتى تعتادي اذهبي وحدك الى السوق او الطبيب او غيرها اعتمدي على نفسك بدراسة احوالك واتخاذ القرار حتى لو كان خاطئا او ناقصا فلن تتعلمي الا من اخطاءك انت وهكذا يجب البداية من الاعتماد على النفس بجهود اضافية وتصميم وتقبل الاخطاءوالا لن تتعلمي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين