اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 6 شهور 22 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك كسولة وواهمة فالناس لا تطور مهاراتها وتحسن وضعها وهي نائمة، من تخرّج يجب فورا ان يلتحق بدورات تعزيز وتطوير مهارات لتحسين وضعه ومعرفة ما المهارات المطلوبة منه وابسطها كتابة... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 6 شهور 16 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وكلنا هكذا، ومن كان مثلي في اقصى الغرب اشتاق لزيارة الوطن والاهل وها هي الايام تمر علينا في غربة وبعد ولكن هذا حال العالم كله وليس على احدنا دون الاخر، وانا شخصيا اقضي وقتي في الدراسة... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 8 شهور 14 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وهذه فرصة ذهبية لتقومي بأمر كنت تتمنين القيام به سابقًا مثل الكتابة او التأليف أو الدراسة او تطوير هواية او العمل على تعزيل البيت وتغيير الديكور او صنع امور للبيت ان كان لديك مهارة حر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 11 شهر 19 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام انت مع الاسف اسلوب حياتك خاطيء اذا اردت التغيير غيري من طبيعة حياتك فمن جهة تشعرين بالوحدة ومن جهة ترفضين الخروج ،،، من جهة تشعرين بالضيق وعدم القدرة على النوم ولا تعملين عمل البيت او امور الطب... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ سنة 14 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، لا يوجد هرمون للكسل ،، واهم شيء مضاد للكسل هو اجبار نفسك على النشاط البدني كالمشي او ركوب الدراجة،،،والاستيقاظ في وقت معين يوميا وللعمل تنظيم الوقت حسب جدول والاكل الصحي،،،لا تؤثر ممار... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وتوقفي عن هذه الامنية فانت لا تعلمين معنى الوحدة وصعوبتها واثرها لاسلبي على الانسان، انت الان ترمين في مرحلة وافكارك غير مرتبة، واعتقد انك تضخمين الامر ولا تنسي ان لنا من اول العام في... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 11 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،،، التفكير بالذي حصل والندم عليه لن يعيد الماضي ،،، ولولا ظروفك وظروف العمل الصعبة لما استقلت اي انت في وقتها فعلت الصح ولكن ظروفك هي التي تغيرت والامر ليس بيدك،،، دائما هناك بدايات جديد... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 10 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والحمد لله على الصحوة والحمد لله لانك بدأت تفكرين بالبحث عن ذاتك وتطويرها بدلا من الركض وراء الحرام، وبما انك تشعرين ان نفسك ضعيفة وتشتاقين لهذه الامور يجب بتر الأمر وخلعه من جذوره ول... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنة 9 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام اولا انت خريج. وتحتاج للتدريب في مجالك والعمل على زيادة مهاراتك لتزداد فرص العمل مثلا لغة اضافية او دورات مختلفة مثل دورات كومبيوتر ولذلك اذا انشغلت بالعمل او الدراسة طبعا سيخف كل هذا،،،الذي يح... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 16 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا صاحب السؤال ولم اعلم اذكر ام انثى لذا ساجيب بالصيغة العامة، أولا هذا الحال مع كل سكان الكرة الارضية ومع كل بلاد العالم ولا يستثنى اي شخص من الموضوع فلو عرفت ان هذا امر عام لاطمأن قلبك انه... المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ سنة 9 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان يتعاون معك زوجك في بعض الامور فلا يمكن ان تكون الحياة كلها تتمحور حوله رغم اهميته في حياتك، انا من اللواتي يشجعن على الاهتمام بالزوج الجيد والمخلص والذي يعطيك عينيه ولو كرست ل... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 18 إجابات
  • لا وظيفة ولا زواج.. حياتي لا تتقدم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مشكلة واتمنى ان تساعدوني في حلها وهي أنني فتاة عمري 29 لم اتزوج ولم اتوظف إلى الآن كثيراً ما اغرق في التفكير في هذه الجوانب لدرجة تصيبني بالإكتئاب حاولت كثيرا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والزواج قسمة ونصيب والمستقبل لا يزال امامك وعليك البحث بجد عن وظيفة ومعرفة سبب ان لم تتوطفي ان كنت جامعية ربما عليك كتابة سيرة ذاتية محترفة وعليك التفكير ببدء اي عمل ولو في المنزل وتش... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • إهدار الوقت مشكلة أريد وضع حد لها السلام عليكم لدي مشكلة كبيرة ومستمرة معى طوال عمري انا شاب 28 عام مشكلتى هى اهدار الوقت والمال في التفاهات دائما ما أحاول التخطيط للاستفادة من وقتي ومالي ولاكنى دائما ما أتراجع وأميل إلى ألاسراف والك... اذهب إلى السؤال
صورة علم Saudi Arabia
مجهول عليك ايجاد عمل حتى تستفيد من الوقت  المزيد