أعاني من فراغ كبير ولا شيء أفعله أبداً وأشعر بتعب نفسي

اشكر كل ارسل اسرد لي جميل النصح واعطاني من وقته ماكتبه لي اعلم ان طريقة ماكتبته بين لكم اني كسوله ولا أبحث عن شي يخرجني من هاذا الشي وهاذا غير صحيح انا اتعلم بما استطيع الجامعة لم تقبلني بسبب العمر وانا اعيش في ضاحية بعيد عن المدينة ليس البعد الذي يذكر ولاكن احتاج الا سيارة لاي مشوار وانا من مجمع قبلي يرفض خروج الفتاة الا للضرورة اتمنى ان احقق شي جميل ورغم كل شي لازلت ابحث وعندي اعمل ان ستتغير حياتي يومًا ما وما فكرة النادي والدورات كل شي يحتاج للمال ولا لاملك  شي تقريبآ وليس عندي الحريه لامارس اي نشاط تجاري لو بسيط ولا املك اي دعم من اهلي اعلم ان حياتي ليست صعبه من ناحية متطلباتي اليومي ولاكن عدوي هو الفراغ وكتبت ماكتبته وانا امر بحالة نفسيه سيئه اكرر شكري للجميع 

إلى أين أنت ذاهبة في هذه الوحدة والى أين ستصلين! انصحك ان تكملي دراستك في الجامعة. ليس بالضرورة ان تصبحي طبيبة او مهندسة ولكن يمكنك أن تدرسي اي اختصاص يكون سهل عليك. اختاري أسهل اختصاص!! نعم الاسهل!!!! وهكذا سوف تخرجين من وحدتك وسيكون لديك هدف وسيكون لديك اصدقاءوستتغير نفسيتك. ان ما تفعلينه من الجلوس لوحدك والاكل لوحدك بعيد عن اهلك ستتدمين جدا عليه يوما ما لان حتى اهلك لن يبقون في هذه الدنيا وستتمنين لو لم تجلسين لوحدك. كما قلت لك عودي الي الدراسة. تستطيعين أيضا أن تدخلين دورات للحرف اليدوية مثلا وتتعلمين حرفة مثل الخياطة او الأعمال الخزفية او حتى حياكة الصوف  وتستطيعين في المستقبل ان تفتحين صفحة لك خاصة لبيع المنتجات التي تصنعينها. يمكنك أيضا أن تتسجلي في التعلم اللغات الأجنبية. تعلمي اي لغة!! لقد اعطيتك بعض الأفكار ولكن هناك العديد من الأفكار التي تستطيعين عملها!!! ابدئي وقولي باسم الله وسترين كيف ان الله تعالى سوف يفتح لك طريق الخير. لا تخافي من البدء بأول خطوة بل كوني جريئة

لكل فعل رد فعل يا ابنتي وان لم تقومي بالفعل في حياتك فلا يمكنك ان تتوقعي حدوث فعل مقابل فانتي لم تفعلي اي شيئ لتنتظري حدوث شيئ في المقابل لهذا عليكي ان تتحركي وتخرجي من حاله السبات التي تعيشي فيها وتتوقفي عن اختلاق اعذار لا قيمه لها الا ان اردتي انتي هذا لها 

الحياه لا تتغير من تلقاء نفسها ولا تذهب لمن لا يستحقها لهذا لا يمكنك ان تتوقعي حدوث اي شيى وانتي في منزلك فلن تتزوجي الا صدفه فالامر لا يحدث بالصدفه بل يحدث عندما تخرجي وتعملي ويراكي من يعجب بكي ليتقدم لكي لكن ان لم تخرجي من منزل فمن سيعلم بوجودك ليحدث النصيب من الاساس 

تلك حياتك وانتي المسئوله عنها وانتي من لم تحددي هدف في حياتك وتتمسكي به لهذا لا معنى لان تلومي على الحياه ولا لان تكتئبي فالامر بيدك والحل بيدك والمسل والتساهل عدو الانسان الاكبر لهذا اخرجي من حالتك وقفي على قدميكي بدل من هذا التهاون 

هناك مقوله شهيره تقول ان مكانك في الحياه الان هو تماما ما تستحقه فالامر مثل الرياضيات لا خلل فيه فواحد جمع واحد يساوي اثنان فبذلك للمجهود اللازم يوصلك لما تريدي وارتخاءك ومشاهده التفاز او المسلسلات لن يصل بكي الى اي مكان لهذا اخرجي من حاله الكسل وتحركي لتجدي ما يفيد في حياتك

ارى يا ابنتك انكي مستسلمه للحياه بشكل كبير فكل شيى متروك للنصيب دون اي مجهود منكي وتاكدي انكي لن تجدي حل لمشكلتك الا ان توقفتي عن الكسل وبداتي في تغيير حياتك بنفسك لان اي شيئ ستحصلي عليه في حياتك يجب ان تستحقيه بمجهودك

إن الوقت في الإسلام له أهمية عظيمة، واستثمار الوقت يجب أن يكون أهم أولويات المسلم في الحياة اليومية، فلا يضيعه في سبل لا تأتي عليه بالفائدة في الدنيا والآخرة،  ولا يكرس الوقت في ما يلهيه عن ذكر الله تعالى والعبادات والطاعات،  قال الله تعالى: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تُلْهِكُمْ أَمْوَالُكُمْ وَلَا أَوْلَادُكُمْ عَن ذِكْرِ اللَّهِ ۚ وَمَن يَفْعَلْ ذَٰلِكَ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الْخَاسِرُونَ} [المنافقون: 9]، وبين الله العظيم في الآية الكريمة عاقبة الخسران لمن يغفل عن ذكر الله تعالى والتقرب إلى الله الكريم  بالخيرات وفعل الحسنات، وفي هذا نذير من الانشغال بملذات الدنيا والركون إليها، وتوجيه لاستثمار الدنيا وما يملكه الإنسان من موارد للاستعداد للآخرة ، أغلبية وقتك يذهب في التلفاز الموبايل النوم وأين العبادات . احفظي قرآن تكون عندك بركة وسعادة والملل ما يكون له مكان في قلبك ولا عقلك ، ربنا يقول لا تلهاكم تجارة ولا أولاد وانت لهاتك المسلسلات والأنترنت ، الله يهديك وينور بصيرتك ،تحياتي 

عندك تلفزيون تتابعي في مسلسلات و عندك مكيف تشغليه وقت الحر و عندك جوال تشوفي و تتصافحي الأنترنت كل هذه النعم الا تستحق أن تشكري الله عليها بدل الشكوى و الضجر أشكري الله و أكيد بتشوفي في التلفزيون اللأجيئن ماعندهم حتى مكان يقضو فيه حاجتهم أكيد بتشوفيهم بالتلفزيون ولا بس مسلسلات أشكري الله عالنعم بدل من التصخط و الشعور بالملل

الحصول علي عمل هو من سيخرجك من هذا الوضع اعرف كثيرين كانوا زيك وتغيرت حياتهم ، بعد الحصول علي وظيفه مهما كانت بسيطه ستشعرين بالتحسن . كذلك الصلاة وقراءة القرآن ممارسة بعض الانشطة الرياضيه والاجتماعيه والخروج من حالة الركود اللي انت فيها بان تقيمي بعض الحفلات البسيطة بمناسبه عيد ميلادك او اي شيء وتعزمي خواتك وعيالهم حتغير لك جوك تعلمي قيادة السيارة نمي مهاراتك طوري من نفسك بالقراءة ومشاهدة القنوات الهادفة بدل المسلسلات السخيفه والاغاني مارسي رياضه المشي والله انت عندك وقت طويل فيك تعملي كل شيء يرجع عليك بالفايدة واخيرا تمنياتي لك بعريس ينتشلك من كل دا وتعيشي حياتك بكل هناء وراحة . سلام

عمري 41 و أنقطعت عن الدراسه و ماتزوجت الحمدلله فضل من الله و كل يوم من يوم ما أنقطعت عن الدراسه أتعلم شيء جديد و أطلع و اروح المول و اشوف اش الجديد طبعاً الوضع مختلف كونك متزوجه مقيده بذكر لكن حاولي انك تجددي و تسعدي نفسك و مو كل شي لازم يعرفو هو

نصيحتي اليك كي تتخلصي من الحالة التي تعيشين فيها هي انك تمارسي الرياضة يا عزيزتي فهي سوف تساعدك كثيرا على استعادة التوازن النفسي بداخلك بالاضافة بالطبع الى حالة من النشاط المصاحبة لها يا اختي الغالية ، كوني جاهزة لهذا الامر، ثم  أنه يجب ان تعيشي من اجل هدف بالاساس قبل اي شيء 

يا بنيت اول شيء و أنا مجربة اذا كنت تريدين أن تستغلي وقت فراغك ، ، ،ابعدي عنك كل تفكير سلبي او تفكير ينغص لك حيويتك ، ، ،كوني خالية البال الا من فكرة مفيدة ، ، ،استقرارك النفسي منه يبدأ الإبداع ، ، ، ،قسمي وقتك اقرئي القران ، ، ،طالعي ، ، ،تفرجي على كل ماهو مفيد هناك فيديوهات في اليوتيوب دينية او تخص مجالات المرأة او مجال الدراسة او العمل ، ، ، ،اذا عندك هواية مارسيها ، ، ، ،قومي بأعمال المنزل ، ، ،اخرجي مع اخواتك او صديقاتك ، ، ، ،هكذا

لما لا تسجلي في نادي رياضي منه بتغيري جو و بتتعرفي على اصدقاء و منه تستفيدي صحيا و جسديا ...و احضري العديد من الكتب الي تفيدك مثل قصص النجاح و كيفية التعامل مع مشاكل العمل الروايات المسلية الي اضيفي الى معلوملاتك و تقضين وقتك .

 الفراع يكمن حله بالعمل واشغال الوقت بأشياء مفيدة كتعلم لغة او مهارة جديدة، التطوع في مشروع او جمعية خيرية ومساعدة الاخرين، الرياضة والأنشطة الترفيهية وما الى ذلك. عمرك ووضعك الاجتماعي والفرص المتوفرة لك تحدد الأنشطة المناسبة لملء الفراغ في حياتك

عزيزتي اعلمي جيدا ان الشخص الوحيد الي قادر على تغير حياتك و جعلها أجمل و أمتع هو انت نفسك يمكنك ان تتعلمي تتثقفي تقرأي و تتسلي عن طرق الانترنت اعرفي اكثر عن الشيء الي انت مهتمة فيه خلي عندك حلم و اجتهدي للحصول عليه . و الاهم من هذا ان تنظري للجانب لايجابي لنفسك و لحياتك و ما تملكين

يا بنتي  سوي اشياء تحبيها مثلا أقري كتب او حتى تعلمي الطبخ لشيء انتي ماتعرفي له او جمعي اطفال الحاره وعلميهم قران عاد براحتك لو بغيتي تاخذي عنهم مبلغ شهري او مامحتاجه او حتى تاخذي دورات في اي مجال لاتقولي انا ثثلاثينيه وعاجزه عن العمل وماافيد حد بشي لا تكوني ثقيله ولا تقولي مافيني بارض اسوي شي يمكن الحين تبدا قصة نجاحك انا اقولك ودري الكسل وسوي شي انتي تحبيه حتى تصممي ملابس وتعرضيهم ع الانستا او تجيبي بضايع من برا وتبيعيهم من الجوال وبكذا تكوني قضيتي ع الملل وخصصي فاليوم وقت تقعدي مع نفسك وتراجعي نفسك فيها ولاززم تنسي القران خليه شي اساسي فيومك والله يوفقش ويسعدش ويقضي الملل من طريقك

ابنتي الغالية اعلمي انه يمكنك تغير حياتك للافضل واهم شيء انه عندك ارادة ورغبه في ذلك ولابد أن تعلمي أن التغيير لا يأتي بيوم وليلة، وإنما يحتاج إلى صبر وإرادة، وعدم استعجال النتائج، وضعي في عين الاعتبار أن نقطة ماء يومياً تنتج بحرا، وحبة رمل يومياً تكون جبلاً..وهكذا أنت، فما راكمته الأيام والسنين لابد أنه بحاجة إلى وقت كاف لتغييره. وفقك الله لما يحبه ويرضاه