السؤال

قبل 8 شهر (4 اجابه)
4 اجابه

بسبب مشكلة السمنة شوهت جسدي

انا فتاة سمينه جداً منذ الصغر واخوتي وااقربائي يسخرون مني اصبحت حساسه جداً حتى عندما كبرت ارى ذلك في نقاشاتنا وفي اعينهم بل حتى اخوتي الصغار اصبحو سفعلون مثلهم تعبت نفسياً لم اجد رجيما الا وطبقته ولم اجد قهوة او حبوب او مشدات الا وعلمتها واشتريتها وكذلك الاجهزه السير الدراجة وبعض اخر اصبحت اتمنى العيش مثل فتيات اقربائي امي وابي يجبرانني على الرجيم لكني ادخل المطبخ وأأكل خلسه واحياناً يصرخون علي لأتفه سبب ويقولون مخك ترتست عليه الشحوم صايرة غبية انهرت كثيراً حتى انتابني خوف منالناس خطبني رجلان ورفضت خفت ان تعود المواجهة بي معهم اصبحت وحيدة جداً بعد ما كنت اجتماعيه ومرحه اصبحت دموعي على الطرف تنهمر لأتتفه الأسباب افكر كثيراً في الهروب لكنني اتراجع اصبحت غير واثقة بنفسي اصبحت ابكي كثيراً وعيناي من كثر التورم اعتادتا عليه ابكي بلا شعور بلا سبب احياناً وابكي قبل ان انام وبعد ان استيقظ اجد وجهي قد جفت عليه الدموع لا اأجد سبيلاً لتفريغ غضبي غير جسدي فأمسك المشرط واخط عليه بقوة كي انسى الم قلبي وألصداع الذي لازمني منذ سنين اريد حلاً رجاءاً

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

ايذاء الذات تحتاج معالج نفسي لانها تعني امور كثيرة حتى تحسي بوجودك وهي جزء من كابة او اضطراب في الشخصية،،،التعامل مع السمنة مع الاسف ياخذ في كثير من المجتمعات شكل الايذاء النفسي وفي بعض الدول وضعت قوانين تعاقب من يتعامل مع وضع طبيعي كالسمنة خصوصا انك تحاولي ولا تحققي هدفك لذلك ليس من حقهم اهانتك خذي والدتك معك للطبيب لينصحها باسلوب التعامل ولك كعلاج للكابة والتي تسبب السمنة بحد ذاتها

قبل 8 شهر

وهل حلَّ إيذاؤك نفسك شيئاً ؟ بالطبع لا ! انتّ بهذا تدخلين نفسك إلى عالم الكآبة والحزن أكثر , عليك أن تكوني أكثر ثقةً بنفسك ,وأن تتحلي بالصبر , وأن تبذلي كلَّ جهدك حتّى تتخلصي من السمنة , الموضوع يحتاج إرادةً قوية وثقة بالنفس , ابدأي من جديد ,حاولي الاشتراك مع مدربة حتّى تنظم لك حياة صحية أكثر , وفقك الله

قبل 8 شهر

واضح من كلامك انك حاولتى تخسي بنفسك بدون استشارة متخصص .بتجربة الحبوب والمشدات وكلام الإعلانات نصيحة طالما الطرق التقليدية غير مجدية .. لابد تزورى طبيب متخصص فى الغدد .. دققى فى التخصص واسألى عن الطبيب وحاولى بدون يأس علاج السمنة تخصص دقيق ويحتاج لطبيب ماهر

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه